Falten Glätten & Doppelkinn Entfernen: Gua Sha Schritt-für-Schritt für Reife Haut (Ü50)

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  • Опубліковано 23 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 49

  • @gabrieleeichler2124
    @gabrieleeichler2124 2 місяці тому +1

    Hallo liebe Dunja, ich wende auch täglich Gesichtsmassagen an. Arbeite so meine Tagespflege und Augensalbe ein. Allerdings habe ich das bisher quasi mit meinen Fingerknöcheln gemacht. Ich finde aber diese Pilze sehr gut, da sie auch kühlen. Die werde ich mir gelegentlich besorgen. Finde ich super in der Anwendung, besser als Quarzroller.
    Aus meiner eigenen Erfahrung kann ich berichten, dass die tägliche Gesichtsmassage auf jeden Fall dafür sorgt, daß die Lymphen besser abfließen. Außerdem kann ich bestätigen, dass diese Massage sehr entspannt und man so richtig gut in den Tag startet.
    Es ist einfach so,dass man im "fortgeschritten" Alter mehr Zeit für die tägliche Pflege aufwenden sollte, um sich auch besser zu fühlen!
    Ich danke dir sehr für dieses Video, es hat mir noch ein paar mehr " Handgriffe" gezeigt, die ich ab jetzt gern in die Routine einbauen werde.
    Liebe Grüße Gabi ❤

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Hallo liebe Gabi
      Was für ein schönes Feedback von dir. Die Pilze sind tatsächlich noch mal anders anzuwenden.
      Besonders das einarbeiten der Augencreme gelingt hiermit wunderbar. Ich habe sie unter dem Video verlinkt, es gibt sie auch bei Amazon direkt als Paar.
      Tatsächlich habe ich auch die Erfahrung gemacht, dass man morgens irgendwie immer länger benötigt. Die Pflege für Gesicht und Körper, nimmt schon etwas mehr Zeit in Anspruch.
      Bei den meisten von uns sind die Kinder schon groß und man sollte sich einfach die Zeit nehmen.
      Wenn nicht jetzt wann dann 😅🙏.
      Lieben Dank für die tolle Rückmeldung, darüber habe ich mich sehr gefreut❤️.
      Ganz liebe Grüße, Dunja

  • @roswithahermann7753
    @roswithahermann7753 2 місяці тому +1

    Die Steine habe ich mir bei amazon bestellt und habe sie in den Kühlschrank gelegt. Am nächsten Morgen habe ich sie dann ausprobiert und ja es hat gut funktioniert und war angenehm auf der Haut. Danke für den Tipp.

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Hallo, liebe Roswitha
      Wenn du Zeit hast, kannst du auch mit Serum eine schöne Massage machen oder deine Augen Creme und damit ein massieren .
      Aus dem Kühlschrank finde ich sie auch sehr angenehm 😁🫶
      Lg Dunja

  • @DaniElali21
    @DaniElali21 2 місяці тому +1

    Liebe Dunja, das war ein tolles Video von Dir. Ich selber nutze diese Steine nicht,aber allein Dir zu zuhören und der Musik zu lauschen, hat mich total entspannt.Danke 🫶🏻. Liebe Grüße aus Nrw

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Das freut mich sehr liebe Dani ..😀
      Meine Kinder sind früher auch immer schnell beim vorlesen eingeschlafen 😴 🤭
      Ganz liebe Grüße
      Dunja

  • @Attebe1
    @Attebe1 2 місяці тому +2

    Liebe Dunja🍃Wie erholsam, dein Gua Sha -Massage-Anleitungs-Video🙏 Die Steine in Pilzform habe ich noch gar nicht gesehen. Werde mal danach Ausschau halten. Wie immer, ganz lieben Dank, Dunja und herzliche Sonntagsgrüße von Beate💕

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Hallo liebe Beate
      Ich habe sie unter dem Video verlinkt, falls du auch schon mal über Amazon bestellst. Ansonsten müsstest du mal schauen gibt es die auch in der Drogerie . Einfach mal die Preise vergleichen!
      Wie schön, dass du wieder dabei warst. Ich wünsche dir noch einen schönen Restsonntag.
      Komm gut in die neue Woche 🧘‍♀️😊🫶
      Liebe Grüße Dunja

  • @heikehollmann7981
    @heikehollmann7981 2 місяці тому +1

    Guten Morgen liebe Dunja,
    Haaach, allein vom Zugucken mit der Entspannungsmusik bin ich total im Wellness- Modus angekommen!!!!
    Super, lieben Dank für das Video!!! LG Heike.

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Hallo liebe Heike
      Bei uns ist das Wetter heute so nass und kalt… Da bietet sich das tatsächlich an.
      Ich denke die Massage ist wirklich was für die dunkle, kalte Jahreszeit. Mit Kerzen und Tee bestimmt sehr gemütlich.
      Ganz liebe Grüße, Dunja 😁🙏🫶

  • @petralorenzen5008
    @petralorenzen5008 2 місяці тому +1

    Liebe Dunja,
    ich freue mich sehr das du uns die Massagepunkte genau zeigst und erklärst
    ich werde es morgen auch anwenden und genießen
    vielen lieben Dank 👍

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Hallo liebe Petra
      Teste es gerne mal aus! Was auch super funktioniert die Augencreme damit ein zu massieren 😁🫶
      Ganz liebe Grüße, Dunja

    • @petralorenzen5008
      @petralorenzen5008 2 місяці тому +1

      @@dunjanieskens Danke dir 👍

  • @roswithahermann7753
    @roswithahermann7753 2 місяці тому +2

    Liebe Dunja mit diesem Video hast du wieder noch einen drauf gesetzt. Mich hat dieses Video schon beim Zuschauen entspannt; aber das liegt nur an deiner perfekten Vorführung. Ich danke dir sehr für dieses sehr anschauliche Video und werde mal schaun, ob ich die Steine bei DM bekomme, wenn nicht dann vielleicht bei amazon. Danke dir nochmals und LG

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Hallo liebe Roswitha
      Wenn man Amazon Prime Prime hat und nichts für den Versand bezahlen muss, sind die Steine bei Amazon etwas günstiger .
      Habe ich auch unter dem Video verlinkt.
      Ich freu mich, dass du wieder dabei warst und schick dir ganz liebe Grüße
      Dunja 😁🫶😘

  • @mariawieczorek3037
    @mariawieczorek3037 2 місяці тому +1

    Liebe Dunja vielen Dank für das wunderschönes Video😃♥️werde es auf jeden Fall ausprobieren 🌺🌺🥰♥️die Musik im Hintergrund war auch wunderschön 🥰🌺🌺Liebe Grüße Maria 🌹🌷

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому +1

      Hallo liebe Maria, das freut mich sehr, dass dir das Video und auch die Musik Auswahl gefallen hat.
      Wir stecken ja viel Liebe in die Videos und freuen uns natürlich besonders über solche tollen Rückmeldungen .
      Vielen lieben Dank dafür 🫶😁🤩🙏
      Dunja

  • @rolandwachtl3683
    @rolandwachtl3683 2 місяці тому +1

    Danke wieder für das tolle interessante und ausführliche Video
    Hab schon mal was von der Gua Sha Methode gehört
    Finde du hast das wieder toll gezeigt und gut erklärt
    Schönen Sonntag

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Ich danke dir, lieber Roland
      Schön, dass du wieder zugeschaut hast und deinen lieben Kommentar 😁🫶
      Ganz liebe Grüße
      Dunja

  • @monikap.973
    @monikap.973 2 місяці тому +1

    Liebe Dunja
    Wieder ein sehr interessantes Video😊 schaut alles sehr entspannend und beruhigend aus❤ ich freue mich bereits jetzt schon auf dein nächstes Video😊

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Hallo liebe Monika
      Erst mal meine Rückmeldung auf deinen lieben Kommentar, darüber habe ich mich sehr gefreut 😁🫶🙏 ganz liebe Grüße, Dunja

  • @karinr.1604
    @karinr.1604 2 місяці тому +1

    Wie immer ein sehr inspirierendes Video von dir 🥰😘

  • @marie28888
    @marie28888 2 місяці тому +1

    Danke, ❤ eine super Anleitung ich habe gua Steine ich werde sie heute noch benutzen, einen schönen sonntag noch 🎉😊

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Hallo liebe Marie
      Ich glaube, heute ist der perfekte Tag dafür. Trüb , nass und kalt.
      Ein schöner Tee, ein paar Kerzen, etwas Entspannungsmusik und nur Zeit für dich !
      Ich wünsch dir ganz viel Spaß und liebe Grüße, Dunja 😁🫶😘

  • @angelinac7844
    @angelinac7844 2 місяці тому +1

    Danke liebe Dunja ❤ werde es auch ausprobieren. Kann es gut gebrauchen

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Hallo liebe Angelina
      Das stimmt. Du solltest dir einfach ein wenig mehr Zeit für dich selbst nehmen.
      Der Stress muss weniger werden 🤗❤️❤️❤️
      Ganz liebe Grüße Dunja

  • @AndyRandy3000
    @AndyRandy3000 2 місяці тому +5

    Sehr interessantes Video 👍du hast ja einfach gar keine Falten !
    Darf ich fragen wie alt du bist und was dein Geheimnis ist ????

    • @ursulaprill2641
      @ursulaprill2641 2 місяці тому +1

      Ich glaube,dass sie sich im Gesicht Spritzen laesst. Ist nicht böse gemeint und nur ein Verdacht.

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Hallo liebe Ursula
      Nein, das habe ich tatsächlich nicht.
      Im Gegenteil, ich habe Botox einmal mit 43 probiert und das ist jetzt 14 Jahre her .
      Dabei hing mein Auge und mein Gesicht sah aus ,wie nach einem Schlaganfall. 🥺Der Arzt hat dann noch mal gegengespritzt nach fünf Tagen.
      Für mich war das so eine lehrreiche !!!Erfahrung, dass ich das nie ! mehr wieder gemacht habe.
      Sowas kann nämlich ganz schön schiefgehen ….
      Was ich danach aber gemacht habe, regelmäßig alle vier Wochen zu einer Kosmetikerin zu gehen und die Haut zu pflegen .
      Ich teste gerne alle Neuheiten an Geräten mit
      LED oder Mikrostrom oder Radiofrequenz …
      Das macht sich sehr bemerkbar.
      Meine Oma ist 100 Jahre geworden und man hat sie an diesem Geburtstag , sogar auf gerade mal 80 geschätzt .
      Das war keine Schmeichelei. Sie sah tatsächlich sehr glatt noch aus.
      Wenn ich unterwegs bin, schätzt man mich oft auch etwas jünger. Früher fand ich das schlimm, ich musste immer einen Ausweis zeigen. Mit 18. Möchtest du lieber älter aussehen?
      Aber ich habe gar kein Problem mit meinem Alter und ich glaube, ich habe einfach viel Lebensfreude und bin meist gut gelaunt .
      Manchmal wirkt es einfach so, wenn es dir gut geht, strahlst du von innen nach außen . Das ist noch viel wichtiger als ein paar Fältchen.
      Ganz ganz liebe Grüße, Dunja

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Ich bin 57 Jahre und werde 58 im November..
      Mein Geheimnis teile ich auf dem Kanal .. extrem viel Pflege , Gua Sha und Heimgeräte zur Stabilisierung des Kollagens zum liften .
      Das ist ähnlich wie ein Fitnessstudio, was man 20 -30 Jahre besucht ..
      Die Muskulatur im Gesicht funktioniert genauso wie am ganzen Körper, wenn man sie trainiert 😁🫶
      Glg Dunja

    • @ursulaprill2641
      @ursulaprill2641 2 місяці тому

      @@dunjanieskens super ,liebe Dunja. Da hast du eine sehr schöne Haut für dein Alter.Dazu kann man nur gratulieren.

  • @giselapott-franken2566
    @giselapott-franken2566 2 місяці тому +1

    Wieder ein schönes Video liebe Dunja 🎉🎉🎉❤❤❤❤

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому +1

      Dankeschön 🤗liebe Gisela
      Heute teste ich dein Rouge von Maxim !😀👌
      Lg Dunja

  • @DorisMarrer
    @DorisMarrer 2 місяці тому +1

    Danke Dunja für das super coole Video 🫶😘❤️

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому +1

      Liebe Doris, schön dass du wieder zugeschaut hast😁🫶
      Ganz liebe Grüße, Dunja

  • @BeateRauchstein
    @BeateRauchstein 2 місяці тому +1

    Wunderschönes Video liebe Dunja sehr beruhigend und erholsam danke dafür einen schönen Sonntag noch und sei lieb gegrüßt von deiner treuen Zuschauerin Beate 70

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Ich schick dir auch ganz liebe Grüße, Beate und freu mich sehr von dir zu lesen😊🫶.
      Ich hoffe du hattest eine schöne Woche und es geht dir gut ?
      Ich schick dir ganz liebe Grüße und drück dich 🧘‍♀️.
      Dunja

  • @martinaohm9035
    @martinaohm9035 2 місяці тому +1

    Einen wunderschönen guten Morgen liebe Dunja ❤. Danke schön für die tollen Tipps wieder 😘🙏👍. Ich mache nach den Duschen wenn der Körper nicht ganz trocken ist ein Öl drauf und danach schön einen crem super 👍 😊. Ich wünsche dir, und allen anderen einen schönen Sonntag 🌹☘️❤️😘

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Hallo liebe Martina
      Es ist nur eine Idee. Hast du das umgekehrt schon mal versucht?
      Mir hat man mal beigebracht, dass Öl das letzte ist, was auf Haar oder Haut kommt, weil es versiegelt .
      Aber wenn es funktioniert, ist ja alles perfekt.
      Morgen mache ich mal spaßeshalber den Versuch, am linken und am rechten Bein .
      Ich werde berichten .
      Ich danke dir trotzdem für den Tipp, denn er hat mich sehr zum nachdenken angeregt!😁🫶
      Ich schick dir ganz, ganz liebe Grüße und bedanke mich sehr für deine Inspiration !
      Dunja

    • @martinaohm9035
      @martinaohm9035 2 місяці тому

      @@dunjanieskens Hallo liebe Dunja ❤ danke schön für deine lieben Worte ❤️. Nein aber morgen früh werde ich es mal anders rum machen. Ich bedanke mich bei dir für den Tipp wieder 🙏😘👍. Auch ich werde dir berichten wie es dann ist. Bei Haare weiß ich das man das Öl zuletzt benutzt.

    • @martinaohm9035
      @martinaohm9035 2 місяці тому +1

      Guten morgen liebe Dunja ❤ ich habe es heute morgen mal anders probiert, gefällt mir nicht meine Haut fühlt sich trocken an.

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      @@martinaohm9035 Dann ist es für dich die passende Lösung.Entscheidend ist was funktioniert 😁🫶.!
      Ganz lieber Gruß
      Dunja

  • @zirkus65
    @zirkus65 2 місяці тому +1

    Liebe Dunja, es ist einfach schon entspannend, Dir bei der Massage zuzuschauen 😀. Ich habe ebenfalls eine handvoll Gua Sha Steine, auch diese Pilze. Ich liebäugel momentan mit den noch effektiveren Terahertz Steinen, nein, das ist kein Edelstahl, auch wenn es so ausschaut. Die Regelmäßigkeit macht's, wie bei allen Dingen, wenn man Effekte sehen möchte. Manche Praktiken hab ich mir von dem Kanal ASMR Twix angeschaut, die u.a. bei erfahrenen Kosmetikerinnen in den besten Studios/Spas in Japan war. Da möchte ich dann auch gerne liegen ... sooo entspannend. Zeit für sich zu nehmen kommt im Alltag öfters zu kurz. Alles Gute u. beste Grüße, Anke 🍀

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Hallo liebe Anke😁🫶
      Das hört sich ja Mega spannend an, das schaue ich mir direkt mal an
      Die Steine als auch die Kosmetikerinnen aus Japan .
      Danke dir für diesen tollen Hinweis !
      Vielen Dank fürs zuschauen und deine liebe Rückmeldung, darüber habe ich mich sehr gefreut!
      Liebe Grüße, Dunja 😘

  • @sybilla8725
    @sybilla8725 2 місяці тому +1

    Hallo liebe Dunja die Pilzform von den Gua Sha Steinen habe ich noch nicht gesehen ich habe ein Quarzherz und vor kurzem einen Quarzroller die eine Seite hat noch so kleine Rillen und ist wohl Hartgummi ich hoffe du weißt was ich meine wie wende ich den richtig an es war keine Beschreibung dabei bis jetzt habe ich die Quarzseite dafür benutzt um meine Creme einzuarbeiten und für die Augenschwellung danke für das Video wünsche dir noch einen schönen Sonntag LG Sybilla

    • @dunjanieskens
      @dunjanieskens  2 місяці тому

      Hallo liebe Sybilla ❤️❤️❤️
      Vielleicht schickst du mir mal ein Foto über Instagram Messenger .
      Tatsächlich weiß ich gerade nicht genau , was du damit meinst.
      Ich kenne die Quarzroller mit einer großen und einer kleinen Seite. Wenn ich es sehe, kann ich dir vielleicht besser helfen.
      Lieb das du wieder zugeschaut hast. Darüber freue ich mich immer sehr.
      Es ist so wichtig, die Zeit für sich zu nutzen und unbedingt den Stress aus dem Alltag zu vertreiben.
      Ganz liebe Grüße
      Dunja😊🫶

  • @andrearemmers2397
    @andrearemmers2397 2 місяці тому +1