핀치그립 훈련

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  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 15

  • @raphaelspecial_
    @raphaelspecial_ Рік тому +1

    이 남자는 왜 날 흥분시킬까😂

    • @woo_dol2
      @woo_dol2  Рік тому

      사귈 거 아니면 플러팅 금지요~ 아는 형님이요~

  • @이인규-h3d
    @이인규-h3d Рік тому +1

    오...표정😮

  • @user-fo8ju7os5d
    @user-fo8ju7os5d Рік тому +1

    복압 주실 때 호흡을 더 깊게 마시고
    앙 다무세요~

  • @마르키사
    @마르키사 Рік тому +1

    악력 어느정도 나오시나요?? 하체근육 라인 되게 부럽네요...

    • @woo_dol2
      @woo_dol2  Рік тому +1

      측정기 별로 편차가 있는데
      손에 잘 맞는 측정기는 90 이상
      손에 맞지 않는 측정기는 70 이상입니다.

    • @마르키사
      @마르키사 Рік тому +1

      클라이밍 선수급이시네요... ㄷㄷ

    • @woo_dol2
      @woo_dol2  Рік тому +1

      @@마르키사 악력측정 또한 손에 익는 것이 중오해서 클라이밍 선수들도 연습하면 저보다 더 강하실 겁니다ㅎㅎ

  • @ok-qr3gp
    @ok-qr3gp Рік тому +1

    교정하신 치과 정보 공유 부탁해요

  • @스나이퍼-l6i
    @스나이퍼-l6i 5 місяців тому

    머하냐