Я сама медик, но такого грамотного доктора я не встречала.Всегда с большим интересом слушаю Ваши лекции - очень интересные и поэнавательные.Большое Вам спасибо! ЗДОРОВЬЯ Вам и всех благ.
Очень грамотная, основательно подача информации честная со знанием своего дела, убеждает внушает большое доверие и профессионально. Будьте здоровы, вы наш доктор Айболит👍😄❤️
Какой хороший доктор! Слушать одно удовольствие! Красивая внешность, приятный голос, ум и знания! Как у Чехова-"В человеке ВСЕ должно быть прекрасно ...."
Михаил Вадимович, мне 83 года и много слышал лекций и бесед умных и не очень, но и сам работая заместителем главного энергетика большого металлургического комбината читал лекции в институте, но слушая ваши популярные видеоролики получаю огромное удовольствия и для меня всегда вызывает симпатию, то что вы очень доходчиво и понятно и самое главное, с огромным знанием, объясняете самые трепещущие вопросы медицины и человеческого организма. Огромное вам спасибо.
Впервые услышал нормальное объяснение "водного баланса" т.ск. Вполне понятно и доходчиво. Главное что сам согласен с приведенными доводами, взирая на себя самого. И это главное. Спасибо! Привет от земляка по малой Родине и однофамильца.
Глубочайшая благодарность, Доктору! Четко, понятно! Глубокие знания организма человека! Очень жаль, что в нашем городе, (не очень маленьком)где живу уже более 60л.и лечусь с 2007г.и в городских поликлиниках, и в частных----нет ни одного такого Доктора... потеряна вера в нашу местную медицину, нет никакого желания общения с "врачевателями" по заранее составленному эпикризу. Нет реальной помощи не только пожилым, но и часто, довольно молодым. Радует, что хоть где-то, есть настоящие врачи! И ТВ показывает нам достижения больших успехов и отечественной, и областной медицины.
Совершенно верно! Нельзя подходить стандартно ко всем! Я например летом пью до двух литров в день, зимой- меньше! Зависит и от погоды, от качества еды!!! Очень грамотный доктор!!! Внимательно смотрю его ролики и применяю к себе!!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Просто счастлива, что нашла и начала слушать лекции Доктора Петрик. Все лекции очень интересны, понятны, многие слушаю с удовольствием просто с познавательной целью! Высокий профессиональный уровень, все очень убедительно, но без категоричности. Спасибо Вам, Доктор, и больших Вам успехов в профессиональной сфере, личной жизни и отменного здоровья!
Действительно, самый здраворассуждающий доктор на просторах ютуба. Спасибо, Вам, смотрю ролики и черпаю из них много полезного и работающего. Мастер Спорта по циклическим видам.
Готова ставить лайк под каждым Вашим видео, не глядя! Доктор высшего класса и, просто, замечательный Человек! Спасибо Вам огромное за работу и ту информацию, которую нам даёте! Успехов Вам во всем и долгих лет жизни!
@@tin2761 а я пью два литра воды в день уже несколько лет и чувствую себя прекрасно. Бывает что прекращаю пить и неделю не пью и сразу чувствую себя хуже, девочки говорят что кожа лица у меня великолепная, что будто помолодела. Ну не знаю. Спортом занимаюсь и воду пью. А уж если на роликах или велосипеде катаюсь, то чуть ли не три литра получается в день. А на пляже всегда полтора литра в первую половину дня и кстати не перегреваюсь и голова не болит. Вот так то. Пейте воду!!!!
@@shuk-svshuklina7924 значит употребляете солёную пищу. Я исключаю соленые продукты такие как колбасу,сосиски, селёдку, майонез, ну всё солёное. А если очень хочется, то тогда в эти дни два литра воды не пью. И отёков нет.
@@shuk-svshuklina7924 пейте утром тёплую воду с соком лимона тёплую , сидя. Я пью 05 литра утром сидя маленькими глотками. А в течении дня по 3-5 глотков и всё прекрасно!!! Отёков нет....
Доктор правильно начал, что организм имеет несколько центров контроля употребления жидкости. А затем пошли эксперименты по насильственному употреблению воды: 0,7 литра натощак, два стакана перед едой, 8 стаканов на протяжении дня. Наш организм - идеальная машина, саморегулируемая, Вода - это растворитель. Избыточное потребление воды (выпитой без чувства жажды) растворяет и выводит нужные минералы, проходя через лимфу увеличивает давление крови, перегружает почки. Даже носить лишнюю воду в себе дискомфортно. Во всем нужна мера и здравый ум.
Я ,например, пью 4 литра воды за 8 часов проходя по12-14 км за смену и перенося 920 кг тоже за смену. И всё хорошо. Мне 50 , не болею, подтягивания 8-10 раз по настроению, от пола 30 отжиманий за подход . Всё стоит , не скрепит , не стонет и ничего не выматывается.
@@aristofanbabajasin575 Лишняя вода - это вода выпитая без чувства жажды. У меня был случай, когда я работал в жару на высоте и приходилось время от времени спускаться вниз, чтобы утолить жажду. Ну я решил выпить на чашечку больше, чтобы не спускаться. После этого моё тело отекло и покраснело. Я почувствовал себя плохо и больше не экспериментировал. А вода, как и растворённые в ней вытяжки из продуктов питания, из кишечника попадают в лимфатическую систему, после чего расходятся по всему организму. Насосом её есть диафрагма, которая двигаясь вверх-вниз, создает импульсы, выталкивающие жидкость из кишечника. То, что кровь есть переносчиком питательных веществ - не правда. Только на обратном пути лимфа соединяется с кровью и поступает на очистку в печень и почки. Функция крови - донести кислород в межклеточное пространство (в лимфу) и вывести оттуда СО2.
@@aristofanbabajasin575 Кровеносные капилляры должны выдавить из себя кислород в лимфу и впустить СО2. Если давление в лимфе повышено от избыточного употребления жидкости, то кислород не сможет выйти из капилляр. Тогда сердце вынуждено повышать давление крови в системе, а врач пропишет мочегонное средство.
ВЫ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТЕ СВОИМИ ЛЕКЦИЯМИ.ЛИЧНО МНЕ ОНИ НУЖНЫ, УЧУСЬ В МЕД .ИНСТИТУТЕ ,А ТАМ ВСЕ ПОВЕРХНОСТНО,НАВЕРНОЕ САМИ ЗНАЕТЕ . БЛАГОДАРНА ЗА ОЩУТИМОЮ ПОМОЩЬ.!
Здравствуйте,из ваших лекций узнала и узнаю много полезного для моего возраста(пока есть возможность применить полученные знания),не пропускаю не одного видео с новой темой.Спасибо,Вам тоже здоровья в период пандемии.
ОЧень понравилось - всё четко и по делу. Давно уже мне не нравились советы - пей три литра в день и хоть тресни, а тут понятно по каким признакам определять сколько надо пить.
СПАСИБО ВАМ. Я готова слушать ваши лекции БЕСКОНЕЧНО. Это реальное счастье слушать всё то , что вы сообщаете. Больше НИГДЕ такой информации НЕ УСЛЫШАТЬ Благодарю вас .
Боже Доктор), как я Вас обожаю слушать)Во первых- ценная информация в доступном изложении, а во вторых- Ваш голос и равномерное изложенные информации меня расслабляет и прямо усыпляет )Теперь буду слушать Ваш видео только перед сном) Решила пересмотреть все Ваши ролики с начала .)Спасибо)
В молодости я потребляла чистой воды мало , практически не потела совсем и не испытывала чувства жажды , даже , в жаркое время года , но с возрастом я стала употреблять воды больше и стараюсь выпивать , хотя бы литр или полтора , больше мне ни к чему , вес у меня нормальный ...
Я никогда не слушала никого,,кто утверждал, что нужно пить 2 л воды. Или даже литр. Я всегда руководствуюсь только своим внутренним ощущением насчет "всего" в организме. Поэтому я пью питьевую воду чаще с 1-2 каплями перекиси ( уважаю доктора Неумывакина )) или газированную минеральную. Всегда только по внутренним желаниям. Хочется пить -пью. Не хочется, не пью)) Но , кроме кофе 1 раз и чая тоже раз в день ( больше не тянет), максимум 2 стакана воды. При этом моя кожа лица в отличном состоянии и весь организм)) То есть в отличной физической форме. Правила для самой себя у меня свои всегда. Потому что я живу с квантовым подходом к реальности)) Все решаю исключительно сама. Поэтому могу сказать точно : у меня свой индивидуальный подход к принятию воды внутрь)) В жаркое время иногда могу выпить больше. При росте 170 см я вешу плюс минус 60 кг, сажусь на оба вида шпагата и живу с установкой : Вся жизнь впереди!😀😀😀
СПАСИБО,ДОКТОР! Наконец-то правильное объяснение про воду, а то пейте 8 стаканов.Я маме 85 лет давление подняла до 220 с 8 стаканами. С Новым Годом всех!!☃️🎄❤👍
Спасибо за информацию. Если я выпью два стакана воды, то я не смогу поесть. Да и два стакана мне не выпить сразу начинается отрыжка водой и болит желудок. Слушаю свой организм, если захочется, могу выпить стакан. И жажда у меня бывает очень редко. Мой муж наоборот много пьёт и в туалет и опят пьёт. Покоя почкам нет, молотят круглые сутки. И в детстве много пил. Понаблюдаю за мочёй. Очень полезная информация👍 Лайк😎
Всем крепкого здоровья и удачи! С марта, 2019, изменил свой рацион и нахожусь в стадии самонаблюдения. Работаю дальнобойщиком, поэтому самочувствие для меня очень важно. Из разных источников узнал, что организму нужна вода, когда: цвет мочи - как и сказал автор ролика., при приеме пищи - отсутствие слюны., утром - сухие губы. Из книги Галины Шаталовой, узнал, что нужна нам структурированная вода. В настоящее время мой рацион на процентов 80 состоит из сырых овощей и фруктов, растущих на земле, где я живу. Жажда наступает и пью воду: когда происходит отравление организма некачественными продуктами., при переохлаждении и перегреве организма., при не комфортном самочувствии. Кстати, если болят колени или другие суставы, попробуйте начинать утро с двух стаканов горячей, не кипяченой воды. Температура воды должна быть такой, которая позволяет спокойно и быстро выпить целый стакан. За минут 30 до приема пищи. В течении месяца многие ощутят изменения в лучшую сторону.
@@doctorpetrik работаю в польской фирме, маршруты Польша - Италия. Покупаю овощи в Польше. Итальянские организм плохо принимает, они дважды в год урожай снимают, поэтому напичканые химией. Читал много о проблемах в течении полугода из за отказа от мяса, но меня это не каснулось. После зимы будет год, тогда начну рассказывать на ютубе про свою жизнь. Зимой, иногда, употребляю квашенную капусту и соления. Овощи, зелень купить на рынке, в магазинах в Польше зимой можно почти каждый день.
Благодарю Вас Доктор,от всей души,сам слухаю вас и делюсь с кем только можно.Воду пью уже как полгода и всё больше инфы нахожу и через ваши видео.Успехов вам в продолжении такого Благого дела!
@@АлександрКруглов-к7й Если вы меня спрашиваете,тогда понимание того,что вода нам нужна для всех жизненно важных процессов в организме поможет вам уже начинать утро с 2х стаканов желательно тёплой воды и в течении дня выпивать переодически минимум 5стаканов помимо чаёв и ДР.напитков.Я стараюсь так,но минус частые позывы .А результат на ЛИЦЕ уже не заставит долго ждать.Здоровья вам и успехов.А на просторах Ютуба про воду сами найдёте для себя инфу и про норму и когда и какую воду
А я с рождения как то начал воду пить, наверно правильное воспитание. При чем у меня есть встроенный механизм определения нехватки воды - жажда называется
@@igormakarov1980 Понятно ваше недоумение,но то что даже кожа и не только на лице без всяких кремов стала эластичнее говорит о многом.НО если конечно лёжа на диване пить,сами понимаете.В работе в движении постоянно по 8-10ч.проблемы с почками и сердцем не испытываю Слава Богу чего и вам желаю.Но заметил в весе потерял прилично,но и график работы плотный даёт знать.Кстати энергия,как понял на себе,не только от питания зависит.
Благодарю за замечательное видео. Было бы здорово, если бы Вы рассказали в следующих роликах о качестве воды и какую именно воду Вы рекомендуете пить. Так как сейчас существует столько способов очистки и структурирования воды, хотелось бы получить научное обоснование, какой метод наиболее приемлем. Благодарю.
@@konstantin_urban это особенности организма. Тоже пью мало воды,лишне выпитое стоит в горле,как буд- то установлен некий уровень. Переизбыток воды может вызвать (простите за подробности) рвотный рефлекс(( За целый день не получается осилить 0,5 бутылочку,поэтому пью воду только по желанию.
@@Беспредельность-ф1о Если Вы ночью просыпаетесь - помогите своим почкам, поставьте рядом воду и сделайте пару глотков воды - ночью почки выводят токсины, нужна вода, иначе песок и камни в почках. И, возможно, у Вас психологическое сопротивление советам, если в детстве окружающие переборщили с наставлениями. Но Вы должны понимать, что мозгу нужна вода, обезвоживание мозга - это ранняя деменция и т.п. Попивайте мелкими глоточками, особенно ночью и после пробуждения.
@@Беспредельность-ф1о аналогичная ситуация. Никогда не пила обычную воду просто так. Только когда жажда! Слава Богу здорова, хоть и на пенсии уже! Не надо насиловать свой организм и считать себя умнее его! Здоровье в гармонии сознания и тела.
С удовльствием Вас слушаю, надеюсь с пользой. Благодарна врачам не однажды спасших мне жизнь и однако:палата онкодиспансера, шесть немолодых больных после полостных операций. Одна из них обращается к врачу :"Скажите доктор, а что можно кушать?" Ответ:"Как вы все мне надоели, вы что в интернете прочитать не можете, (пауза) ну или у друзей или знакомых спросить" Думаете шутка? Я была одной из больных,при этом присутствовавших.
Когда я перешла на дробное, раздельное питание, то за первый месяц сбросила сразу 15 кг. Пила 2 л воды в день. Внутренние отеки ушли. Запястье сразу похудело, видно было по браслету от часов. Спасибо, доктор, вы так все рассказываете понятно, что каждое видео смотрю и "на ус мотаю". Многого и не знала. Теперь знаю и своим рассказываю.
Благодарю за важную информацию. Слышала от умных людей, что пить нельзя залпом - не усвоится. Надо выпить глоток и поставить чашку, снова глоток и т.д.
Очень уважаю ваш научно обоснованный подход . Благодарю вас за ваш очень нужный труд, дорогой доктор Петрик. Хотелось бы услышать ваше мнение о не кисломолочных продуктах. Спасибо вам !!!🌹🌹🌹
Для записи на персональную консультацию и сопровождение :
ua.ultraclinic.com.ua
WhatsApp +38 (096) 036 15 91
Viber +38 (050) 718 74 80
e-mail: result@ultraclinic.com.ua
тел. +38 (044) 331 91 11
-----------------------------------------------------------------
“ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
“ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
“Лечение гипертонии без лекарств”
www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
Самый граммотный и умный доктор на всей территории Украины и России у вас доктор Петрик очень большая аудитория и много подписчиков, браво!!!
Самозванец очередной🐸
Очень ,толковый,но я ещё смотрю доктора Шишонина А.Ю.
@@ChubChik. Завидуй молча.
@@ВикторБондаренко-т6и кросс
Я сама медик, но такого грамотного доктора я не встречала.Всегда с большим интересом слушаю Ваши лекции - очень интересные и поэнавательные.Большое Вам спасибо! ЗДОРОВЬЯ Вам и всех благ.
Очень грамотная, основательно подача информации честная со знанием своего дела, убеждает внушает большое доверие и профессионально. Будьте здоровы, вы наш доктор Айболит👍😄❤️
Читать надо больше....
@@klavachoi7444 Доктор Айболит был ветеринаром!
@@klavachoi7444 Айболит был ветеринаром.
Получил огромное удовлетворение от просмотра нескольких роликов доктора. Большое спасибо и уважение.
Есть категория людей, которым подходит именно такая подача информации, как это делаете Вы. Это лекции высшего класса!
Каких только категорий людей нет !
Один базилио канал фрешлайф 28 чего стоит
@@jalitvin2719 😂😂😂
Astromed
Какой хороший доктор! Слушать одно удовольствие! Красивая внешность, приятный голос, ум и знания! Как у Чехова-"В человеке ВСЕ должно быть прекрасно ...."
А вы эстет... :)
@@vadimOK13 апахмелись
Vadim Batorov А бОльшая часть этих слов Антон Палыча вообще неизвестна... (кстати, Палыч с большой буквы!)
Vadim Batorov 🙏🏻
Очень интересно слушать вас, и дикция и спокойный тембр голоса к вам располагают, уже не говоря о полезности информации, с меня лайк и подписка!
Михаил Вадимович, мне 83 года и много слышал лекций и бесед умных и не очень, но и сам работая заместителем главного энергетика большого металлургического комбината читал лекции в институте, но слушая ваши популярные видеоролики получаю огромное удовольствия и для меня всегда вызывает симпатию, то что вы очень доходчиво и понятно и самое главное, с огромным знанием, объясняете самые трепещущие вопросы медицины и человеческого организма. Огромное вам спасибо.
Сколько пить воды
Такие доклады слушать одно удовольствие. Чётко по делу. Спасибо за Ваш труд.
Прекрасное исчерпывающее объяснение. Простым языком и по-существу (без лишней воды). Очень нравятся Ваши миниуроки. Спасибо.
Здравствуйте, Доктор, храни Вас Господь! Какой огромный труд нам в помощь!!!
Лучший комментарий на тему воды из всех мной услышанных. Браво!
Всю.жизнь.воду.просто.не.люблю.ну.не.хочу.я
.ее.пить.мне.хватает.с.пищей.супы.редко.варю
.ем.мало.но.сил.было.много.всегда.
просто великолепно , ничего лишнего и очень доходчиво. Спасибо доктор!
Спасибо,Вам, Доктор! Самый профессиональный, не пиарщик и Т.П. , уважаю заслуженно нОсите звания - Доктор!
Наконец-то здравый взглчд на водное сумашествие!!! 😄
аххахах Это точно!!
Какой вы очаровательный, умный, и интелигентный. Я вами врсхищаюсь! Слава богу что вы есть! Спасибо вам дорогой док
Профессионально и грамотно объяснил, как и сколько надо пить.
И сколько же?
Доктор Петрик спасибо вам огромное, за те знания,что вы даете людям!💖
Спасибо огромное, вы замечательный, нет слов как приятно и полезно вас слушать. Будьте всегда здоровы и счастливы.
Впервые услышал нормальное объяснение "водного баланса" т.ск. Вполне понятно и доходчиво. Главное что сам согласен с приведенными доводами, взирая на себя самого. И это главное. Спасибо! Привет от земляка по малой Родине и однофамильца.
Глубочайшая благодарность, Доктору! Четко, понятно! Глубокие знания организма человека! Очень жаль, что в нашем городе, (не очень маленьком)где живу уже более 60л.и лечусь с 2007г.и в городских поликлиниках, и в частных----нет ни одного такого Доктора... потеряна вера в нашу местную медицину, нет никакого желания общения с "врачевателями" по заранее составленному эпикризу. Нет реальной помощи не только пожилым, но и часто, довольно молодым. Радует, что хоть где-то, есть настоящие врачи! И ТВ показывает нам достижения больших успехов и отечественной, и областной медицины.
Совершенно верно! Нельзя подходить стандартно ко всем! Я например летом пью до двух литров в день, зимой- меньше! Зависит и от погоды, от качества еды!!! Очень грамотный доктор!!! Внимательно смотрю его ролики и применяю к себе!!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
У отца срасибо
Спасибо за доступную и полезную информацию
Просто счастлива, что нашла и начала слушать лекции Доктора Петрик.
Все лекции очень интересны, понятны, многие слушаю с удовольствием просто с познавательной целью!
Высокий профессиональный уровень, все очень убедительно, но без категоричности.
Спасибо Вам, Доктор, и больших Вам успехов в профессиональной сфере, личной жизни и отменного здоровья!
Действительно, самый здраворассуждающий доктор на просторах ютуба. Спасибо, Вам, смотрю ролики и черпаю из них много полезного и работающего. Мастер Спорта по циклическим видам.
Доходчиво рассказал. Спасибо, коллега, слушал с удовольствием
0
Спасибо Доктор за такую важную,интересную и доступно изложеную информацию.Я тоже доктор и слушаю Вас с удовольствием
Значит, Вы хороший доктор, без гонора, интересуетесь дополнительной информацией и мнением коллег. Удачи Вам!
Как всегда - аплодирую стоя👏👏👏...спасибо!
Вы очень умный врач. Спасибо Вам огромное! Таких как Вы очень мало, к сожалению, Вы врач от Бога. Здоровья Вам, удачи во всем!!!
Спасибо большое доктору за хорошие советы, касающиеся здоровья.
Наконец-то нашла своего доктора!
А Вы ,наверное," психов" ищите по каналам,чтобы это написать😁
Спасибо большое, очень интересно Вас слушать,
Вам и Вашей семье здоровья.
Конкретно по теме видео на 5:45 минуте.
спасибо.
Именно такой комент искал, Благодарю)
Как приятно слушать грамотного специалиста, который основывается на научном знании, а не на вредных псевдо-научных теориях.
Спасибо!!! Гениально. Так просто и ненавязчиво такая бесценная информация. Вы супер!!!
❗️Прекрасно, потому, что кратко и ясно .
Мы Вас, доктор, выберем главврачом ☀️☀️☀️
Доктор,скажите, пожалуйста, какой кофе лучше пить.Из натуральных? Или какой предпочитаете вы С уважением и благодарностью Таисия Вас 83 года
Готова ставить лайк под каждым Вашим видео, не глядя! Доктор высшего класса и, просто, замечательный Человек! Спасибо Вам огромное за работу и ту информацию, которую нам даёте! Успехов Вам во всем и долгих лет жизни!
Спасибо! Всегда вызывали протест навязчивые рекомендации пить бездумно по 2 литра в день.
Заебала моя Галя, надо пить два литра воды на день...
@@tin2761 а я пью два литра воды в день уже несколько лет и чувствую себя прекрасно. Бывает что прекращаю пить и неделю не пью и сразу чувствую себя хуже, девочки говорят что кожа лица у меня великолепная, что будто помолодела. Ну не знаю. Спортом занимаюсь и воду пью. А уж если на роликах или велосипеде катаюсь, то чуть ли не три литра получается в день. А на пляже всегда полтора литра в первую половину дня и кстати не перегреваюсь и голова не болит. Вот так то. Пейте воду!!!!
Когда пью 2 литра воды,вся отекаю
@@shuk-svshuklina7924 значит употребляете солёную пищу. Я исключаю соленые продукты такие как колбасу,сосиски, селёдку, майонез, ну всё солёное. А если очень хочется, то тогда в эти дни два литра воды не пью. И отёков нет.
@@shuk-svshuklina7924 пейте утром тёплую воду с соком лимона тёплую , сидя. Я пью 05 литра утром сидя маленькими глотками. А в течении дня по 3-5 глотков и всё прекрасно!!! Отёков нет....
Очень информативно. Тема раскрывается полно. Часто меются ссылки на самые современные исследования. Спасибо, Доктор!
Здравствуйте! Какой Вы молодец, впервые слышу такую конкретную, умную, полезную информацию. Большое спасибо Вам!
Спасибо Доктор 🦋 всего доброго вам 🍀💚🐢
Весьма признателен вам, уважаемый доктор. Спокойно, четко, по существу и главное весьма полезную информацию даете людям.
Спасибо.
Доктор правильно начал, что организм имеет несколько центров контроля употребления жидкости. А затем пошли эксперименты по насильственному употреблению воды: 0,7 литра натощак, два стакана перед едой, 8 стаканов на протяжении дня. Наш организм - идеальная машина, саморегулируемая, Вода - это растворитель. Избыточное потребление воды (выпитой без чувства жажды) растворяет и выводит нужные минералы, проходя через лимфу увеличивает давление крови, перегружает почки. Даже носить лишнюю воду в себе дискомфортно. Во всем нужна мера и здравый ум.
Вася , а поясните мне бестолковому , как вы носите в себе ЛИШНЮЮ воду? Или я чего то не знаю?
Я ,например, пью 4 литра воды за 8 часов проходя по12-14 км за смену и перенося 920 кг тоже за смену. И всё хорошо. Мне 50 , не болею, подтягивания 8-10 раз по настроению, от пола 30 отжиманий за подход . Всё стоит , не скрепит , не стонет и ничего не выматывается.
Да и как вода проходя через ЛИМФУ повышает??? давление КРОВИ. Это две совершенно разные системы. Вы что-то путаете ,Ваилий.
@@aristofanbabajasin575 Лишняя вода - это вода выпитая без чувства жажды. У меня был случай, когда я работал в жару на высоте и приходилось время от времени спускаться вниз, чтобы утолить жажду. Ну я решил выпить на чашечку больше, чтобы не спускаться. После этого моё тело отекло и покраснело. Я почувствовал себя плохо и больше не экспериментировал. А вода, как и растворённые в ней вытяжки из продуктов питания, из кишечника попадают в лимфатическую систему, после чего расходятся по всему организму. Насосом её есть диафрагма, которая двигаясь вверх-вниз, создает импульсы, выталкивающие жидкость из кишечника. То, что кровь есть переносчиком питательных веществ - не правда. Только на обратном пути лимфа соединяется с кровью и поступает на очистку в печень и почки. Функция крови - донести кислород в межклеточное пространство (в лимфу) и вывести оттуда СО2.
@@aristofanbabajasin575 Кровеносные капилляры должны выдавить из себя кислород в лимфу и впустить СО2. Если давление в лимфе повышено от избыточного употребления жидкости, то кислород не сможет выйти из капилляр. Тогда сердце вынуждено повышать давление крови в системе, а врач пропишет мочегонное средство.
Пожалуйста,продолжайте обучать! Все равно к врачам недойти.
Благодарю, доктор, за очень полезную мини лекцию. Слушать вас -одно удовольствие, а главное, что все понятно и доходчиво для простых людей🙏🙏🙏
ВЫ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТЕ СВОИМИ ЛЕКЦИЯМИ.ЛИЧНО МНЕ ОНИ НУЖНЫ, УЧУСЬ В МЕД .ИНСТИТУТЕ ,А ТАМ ВСЕ ПОВЕРХНОСТНО,НАВЕРНОЕ САМИ ЗНАЕТЕ . БЛАГОДАРНА ЗА ОЩУТИМОЮ ПОМОЩЬ.!
Ещё раз спасибо Вам!!!Умный,обоятельный,доктор...здоровья Вам,удачи.
Здравствуйте,из ваших лекций узнала и узнаю много полезного для моего возраста(пока есть возможность применить полученные знания),не пропускаю не одного видео с новой темой.Спасибо,Вам тоже здоровья в период пандемии.
Блестяще все рассказано. Спасибо.
ОЧень понравилось - всё четко и по делу. Давно уже мне не нравились советы - пей три литра в день и хоть тресни, а тут понятно по каким признакам определять сколько надо пить.
СПАСИБО ВАМ. Я готова слушать ваши лекции БЕСКОНЕЧНО. Это реальное счастье слушать всё то , что вы сообщаете. Больше НИГДЕ такой информации НЕ УСЛЫШАТЬ Благодарю вас .
Боже Доктор), как я Вас обожаю слушать)Во первых- ценная информация в доступном изложении, а во вторых- Ваш голос и равномерное изложенные информации меня расслабляет и прямо усыпляет )Теперь буду слушать Ваш видео только перед сном) Решила пересмотреть все Ваши ролики с начала .)Спасибо)
Спасибо за такой совет! Удачи Вам!
В молодости я потребляла чистой воды мало , практически не потела совсем и не испытывала чувства жажды , даже , в жаркое время года , но с возрастом я стала употреблять воды больше и стараюсь выпивать , хотя бы литр или полтора , больше мне ни к чему , вес у меня нормальный ...
Я дам вам простой совет, как никогда не испытывать нехватку воды. Пейте после каждого мочеиспускания и вы очень быстро приобретете полезную привычку.
А сколько
не меньше 10 глотков или в 2 раза вышедшего шбъема.
@@НиколайБабак понятно
@@Ирина123-о1к Нет никаких сколько - просто пейте не спеша. Вы сами почувствуете, когда организм скажет - достаточно.
Вам доктор объясняет, а вы опять даете свои советы,знахори-самоучки.
Блестяще поведано! Понятно и подробно. Респект и уважение доктору!
Благодарю вас!!! Для меня очень полезная информация. Я обязательно поделюсь ею с моими родными и друзьями.
Умница спасибо
Самый грамотный канал на ютубе) спасибо вам большое за ваши видео!! 🤝 Всё очень круто!!
Я никогда не слушала никого,,кто утверждал, что нужно пить 2 л воды. Или даже литр. Я всегда руководствуюсь только своим внутренним ощущением насчет "всего" в организме.
Поэтому я пью питьевую воду чаще с 1-2 каплями перекиси ( уважаю доктора Неумывакина )) или газированную минеральную. Всегда только по внутренним желаниям. Хочется пить -пью. Не хочется, не пью))
Но , кроме кофе 1 раз и чая тоже раз в день ( больше не тянет), максимум 2 стакана воды. При этом моя кожа лица в отличном состоянии и весь организм)) То есть в отличной физической форме. Правила для самой себя у меня свои всегда.
Потому что я живу с квантовым подходом к реальности)) Все решаю исключительно сама.
Поэтому могу сказать точно : у меня свой индивидуальный подход к принятию воды внутрь))
В жаркое время иногда могу выпить больше.
При росте 170 см я вешу плюс минус 60 кг, сажусь на оба вида шпагата и живу с установкой : Вся жизнь впереди!😀😀😀
а зачем перекись?
Спасибо,ДОКТОР,за полезные советы.
как всегда,объяснение на высшем уровне!Благодарю Вас,Доктор!Всех Вам благ!!!
Уважение Вам доктор и благодарим Вас. Здоровья Вам и Вашим близким!💯🔥
Ой спасибо доктор👍❤никогда не слушала рекомендации пить много воды. Слушала организьм. А он иногда просит больше, иногда меньше 😀так и живём.
Доктор, Вы от БОГА когда говорят о большой признательности к человеку.
СПАСИБО,ДОКТОР! Наконец-то правильное объяснение про воду, а то пейте 8 стаканов.Я маме 85 лет давление подняла до 220 с 8 стаканами.
С Новым Годом всех!!☃️🎄❤👍
Спасибо за информацию. Если я выпью два стакана воды, то я не смогу поесть. Да и два стакана мне не выпить сразу начинается отрыжка водой и болит желудок. Слушаю свой организм, если захочется, могу выпить стакан. И жажда у меня бывает очень редко. Мой муж наоборот много пьёт и в туалет и опят пьёт. Покоя почкам нет, молотят круглые сутки. И в детстве много пил. Понаблюдаю за мочёй. Очень полезная информация👍 Лайк😎
Спасибо,Доктор!За пополние знаний о здоровье,без таблеток!
Всем крепкого здоровья и удачи! С марта, 2019, изменил свой рацион и нахожусь в стадии самонаблюдения. Работаю дальнобойщиком, поэтому самочувствие для меня очень важно. Из разных источников узнал, что организму нужна вода, когда: цвет мочи - как и сказал автор ролика., при приеме пищи - отсутствие слюны., утром - сухие губы. Из книги Галины Шаталовой, узнал, что нужна нам структурированная вода. В настоящее время мой рацион на процентов 80 состоит из сырых овощей и фруктов, растущих на земле, где я живу. Жажда наступает и пью воду: когда происходит отравление организма некачественными продуктами., при переохлаждении и перегреве организма., при не комфортном самочувствии. Кстати, если болят колени или другие суставы, попробуйте начинать утро с двух стаканов горячей, не кипяченой воды. Температура воды должна быть такой, которая позволяет спокойно и быстро выпить целый стакан. За минут 30 до приема пищи. В течении месяца многие ощутят изменения в лучшую сторону.
Спасибо за ваш комментарий. Вам здоровья и удачи 😀 .Напишите, если не трудно, как вам удаётся так питаться, учитывая особенности профессии
@@doctorpetrik работаю в польской фирме, маршруты Польша - Италия. Покупаю овощи в Польше. Итальянские организм плохо принимает, они дважды в год урожай снимают, поэтому напичканые химией. Читал много о проблемах в течении полугода из за отказа от мяса, но меня это не каснулось. После зимы будет год, тогда начну рассказывать на ютубе про свою жизнь. Зимой, иногда, употребляю квашенную капусту и соления. Овощи, зелень купить на рынке, в магазинах в Польше зимой можно почти каждый день.
Спасибо,всем желаю здоровья
Спасибо большое. Вы кинули производителей воды.А то дошло что надо воды пить чуть не 3 литра. Ещё раз спасибо!!!
Благодарю Вас Доктор,от всей души,сам слухаю вас и делюсь с кем только можно.Воду пью уже как полгода и всё больше инфы нахожу и через ваши видео.Успехов вам в продолжении такого Благого дела!
Скажите пожалуйста, Сколько пить то ? Щёлкал, щёлкал по 11 минутному ролику, так и не нашёл, сколько.
@@АлександрКруглов-к7й Если вы меня спрашиваете,тогда понимание того,что вода нам нужна для всех жизненно важных процессов в организме поможет вам уже начинать утро с 2х стаканов желательно тёплой воды и в течении дня выпивать переодически минимум 5стаканов помимо чаёв и ДР.напитков.Я стараюсь так,но минус частые позывы .А результат на ЛИЦЕ уже не заставит долго ждать.Здоровья вам и успехов.А на просторах Ютуба про воду сами найдёте для себя инфу и про норму и когда и какую воду
А я с рождения как то начал воду пить, наверно правильное воспитание. При чем у меня есть встроенный механизм определения нехватки воды - жажда называется
@@ИренаВласова Да, долго. Ну, вы, хоть скажите, сколько нужно ?
@@igormakarov1980 Понятно ваше недоумение,но то что даже кожа и не только на лице без всяких кремов стала эластичнее говорит о многом.НО если конечно лёжа на диване пить,сами понимаете.В работе в движении постоянно по 8-10ч.проблемы с почками и сердцем не испытываю Слава Богу чего и вам желаю.Но заметил в весе потерял прилично,но и график работы плотный даёт знать.Кстати энергия,как понял на себе,не только от питания зависит.
Спасибо, доктор, слушать Вас Одно удовольствие! Жаль,что таких врачей нет в наших поликлиниках
Обожаю вас ,доктор ,за конкретные,полезные и профессиональные советы и пояснения!
Очень понятно, лаконично, прекрасная речь! С Новым годом! Альбина
Добрый час уважаемый доктор, дельный и нужный совет ,спасибо.
Как всегда - суперпрофессионально и понятно! Спасибо доктор!
Спасибо,Вам ,за обучение.Буду слушать Вас.
Ой как приятно слушать профессионала.
Благодарю за полезную инфу... БРАВО!
Дуже дякую за відео , шановний лікарю Петрик !
Дякую док! Як завжди просто й доходчиво. Така проста тема, але дещо взнала вперше.
Вы не с этой планеты.... Вы просто фантастический 🙏🏻спасибо
Браво очень грамотный врач без лишних слов коротко и ясно
Благодарю за замечательное видео. Было бы здорово, если бы Вы рассказали в следующих роликах о качестве воды и какую именно воду Вы рекомендуете пить. Так как сейчас существует столько способов очистки и структурирования воды, хотелось бы получить научное обоснование, какой метод наиболее приемлем. Благодарю.
Пробовал пить воду но комфортно не чувствую от пития могу и без воды ну как обычно живут люди.
@@konstantin_urban это особенности организма.
Тоже пью мало воды,лишне выпитое стоит в горле,как буд- то установлен некий уровень. Переизбыток воды может вызвать (простите за подробности) рвотный рефлекс(( За целый день не получается осилить 0,5 бутылочку,поэтому пью воду только по желанию.
@@Беспредельность-ф1о Если Вы ночью просыпаетесь - помогите своим почкам, поставьте рядом воду и сделайте пару глотков воды - ночью почки выводят токсины, нужна вода, иначе песок и камни в почках. И, возможно, у Вас психологическое сопротивление советам, если в детстве окружающие переборщили с наставлениями. Но Вы должны понимать, что мозгу нужна вода, обезвоживание мозга - это ранняя деменция и т.п. Попивайте мелкими глоточками, особенно ночью и после пробуждения.
@@Беспредельность-ф1о аналогичная ситуация. Никогда не пила обычную воду просто так. Только когда жажда! Слава Богу здорова, хоть и на пенсии уже! Не надо насиловать свой организм и считать себя умнее его! Здоровье в гармонии сознания и тела.
С удовльствием Вас слушаю, надеюсь с пользой. Благодарна врачам не однажды спасших мне жизнь и однако:палата онкодиспансера, шесть немолодых больных после полостных операций. Одна из них обращается к врачу :"Скажите доктор, а что можно кушать?" Ответ:"Как вы все мне надоели, вы что в интернете прочитать не можете, (пауза) ну или у друзей или знакомых спросить" Думаете шутка? Я была одной из больных,при этом присутствовавших.
Когда я перешла на дробное, раздельное питание, то за первый месяц сбросила сразу 15 кг. Пила 2 л воды в день. Внутренние отеки ушли. Запястье сразу похудело, видно было по браслету от часов.
Спасибо, доктор, вы так все рассказываете понятно, что каждое видео смотрю и "на ус мотаю". Многого и не знала. Теперь знаю и своим рассказываю.
Ольга Войтенок а сколько раз в день вы питаетесь? И какого, примерно, размеры порции?
Elifififi F 😎?
@@vladefrem.a5203 я вообще не могу пить чистю воду. Утром пью 300 мг и могу ешё в течении дня 300 мг, остальное сок, компот, кисель
Благодарю за важную информацию. Слышала от умных людей, что пить нельзя залпом - не усвоится. Надо выпить глоток и поставить чашку, снова глоток и т.д.
спасибо за ваши лекции
Спасибо доктор за полезную информацию по воде, обязательно буду придерживаться ваших рекомендаций, всего вам доброго!!!
Очень уважаю ваш научно обоснованный подход . Благодарю вас за ваш очень нужный труд, дорогой доктор Петрик. Хотелось бы услышать ваше мнение о не кисломолочных продуктах. Спасибо вам !!!🌹🌹🌹
когда смотрел вас, боялся пошевелиться и даже дышать. думал вы меня испепелите взглядом.
Огромное спасибо за эту информацию.
Очень хочется услышать Ваш обзор по паразитам в организме людей. Бытует мнение, что они есть у всех абсолютно и что надо все время их выводить...
Спасибо Вам! Мы Вас любим!
Ничего не понятно, но очень интересно!
Как раз искал по теме!!! Док уважение
Спасибо Вам, доктор. Будьте здоровы!Просто и доходчиво.
Тысяча лайков! Самое грамотное и профессиональное видео!
Спасибо большое доктор!Приятно Вас слушать и видеть!
Спасибо! И добавлю-Чтобы меньше есть в обед, нужно натощак сьесть тарелку вареников
Благодарю! Очень ценная информация! 👍👍👍