6 نصايح عن إزاي تخسر دهون بدون ما تخسر عضلات - وتجنب الترهلات
Вставка
- Опубліковано 13 вер 2024
- يكشف الدكتور احمد ابو النصر عن افضل طريقة لـ الحفاظ علي العضلات اثناء الرجيم وفترة التخسيس.
من خلال مجموعة من الحلول الطبيعية بدون اللجوء لتناول اي مواد كميائية.
لطلب منتجات الدكتور احمد ابو النصر : healthandfoodeg...
..................................................
اذا كنت تعاني من اي مرض او لديك سؤال يرجي ارسال فيديو مفصل بشرح الحاله الخاصه بك من خلال الرابط التالي :
m.me/drahmedab...
وللتواصل عن طريق التيلجرام عشان يوصلك كل جديد :
t.me/drahmedab...
للحصول علي منتجات الدكتور أحمد أبو النصر يرجي التواصل من خلال
m.me/drabuelna...
للحصول علي الكركمين الاصلي للدكتور أحمد أبو النص يرجي التواصل من خلال
m.me/DR.AbuEln...
............................
لاي استفسار طبي من خارج مصر من خلال الهاتف او الواتس اب يرجي التواصل من خلال الارقام التاليه
00201151088825 - 00201156885522
...............................................
دمتم بصحة ❤
.................................................
للحجز والاستشارة مع الدكتور احمد يمكنك الحجز علي الارقام التالية :
01281110115
00201281110114_ 00201281110113
00201281110115_00201022212501
00201022212504_00201022212502
للتواصل من خلال الواتس اب من داخل مصر
01013266009
للتواصل من خارج مصر من خلال الواتس اب
00201277371995
لمزيد من التواصل و التعرف علي دكتور أحمد أبو النصر رجاء متابعتنا علي الروابط التالية :
للاشتراك في قناه اليوتيوب
الموقع الألكتروني : ahmedabuelnasr.com
التواصل من خلال الفيس بوك
/ drahmedabuelnasr
للتواصل من خلال الانستجرام
/ drahmedabuelnasr
#الدكتور_أحمد_أبو_النصر
#اسرار_وفوائد
#اسرار_وفوائد_النباتات
#سر_صحتك_من_الطبيعة
#دكتور_احمد_ابو_النصر
#احمد_ابو_النصر
#الرجيم
#الحفاظ_علي_العضلات
#العضلات
#تخسيس
كيفية_حرق_الدهون_وبناء_العضلات_في_نفس_الوقت
#بناء_العضلات #عضلات
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: أوصاني خليلي ﷺ بثلاث: (صيام ثلاثة أيام من كل شهر، وركعتي الضحى، وأن أوتر قبل أن أنام) رواه البخاري ومسلم
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
لَن ينسَاك ربك ، سيُؤتيك من الغيْب أحلَاه,ثُم يعوِّضكَ بِما يليقُ بِقلبك فـ لا تظنُ أن دعواتك السابقة والحالية ذهبت سُـدى ! كلَّا والله ما كانَ ربُكَ نَسِيَّا يا الله ياصانع المعجزات والمستحيلات إرضى قلب قارئ هذا الكلام بما يتمناه عاجلاً غير أجلاً 💙اللهُـم آميـن❤️
اللهم امين ولكم بالمثل🌷
جزاك الله خيرا
انا بحبك شخصيتك السهلة في الشرح ومتابعة كل نصاييحك في ميزان حسناتك والله
السلام عليكم دكتور احمد والقائمين على هذه القناة المحترمة المباركة جزاك الله خيرا وزادك بسطة فى العلم والعمل ارجو من حضرتك عمل حلقة عن ضعف النظر والزغلله والصداع والبقعة المظلمة فى الضوء والمضيئة فى الظلام و عمري ٥١عام وهل هذه الاعراض لها علاقة بسن اليأس وشكرا🌷🌷🌷🌷
الله يرحم من رباك ومن علمك جزاك الله خيرا
يا إخواني وأخواتي الأفاضل
من مر من هنا فليدعوا لأبي المتوفي بالرحمة والمغفره جزاكم الله خيراً وبارك فيكم ومتعكم بالصحة والعافية
رحمه الله رحمة واسعة
@@elmsamhkarem9089
اللهم آمين يارب العالمين وجميع موتى المسلمين
الله يرحمه وبدخله فسيح جناته
@@user-qo9dm1xe3h
اللهم آمين يارب العالمين وجميع موتى المسلمين
الله يوفقك دكتور ويزيدك علم بحق الصلاة على محمد. وال محمد
ماشاء الله ربي يبارك فيك وفي علمك والله يحفظك من كل سوء امين ياب
جزاك الله كل خير حلقه مفيده ممكن الصيام اعمله نظام حياه مثلا كل اثنين وخميس. انا عندي خشونه في الركبه
ممكن
بارك الله فيك يا دكتور جزاك الله خير الجزاء على هذه المعلومات القيمه
جزاك الله خير الجزاء ماشاء الله لا قوة الا بالله 👍👍 نظام حضرتك وعن تجربتي الشخصية ممتاز جدا بيعالج السبب وليس العرض 👌 بورك فيك وزادك الله علما وتقوى ونوراً في الوجه 👍👍👍
ربنا يبارك لك يا دكتور في كل معلوماتك وفي ميزان حسناتكم ياارب. 👍🌺
ربنا يبارك فيك يا دكتور احمد ويديم عليك نعمة الصحة
جزاك الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتك يارب العالمين
قال النبيﷺ
: (لأن أقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر أحب إلي مما طلعت عليه الشمس) رواه مسلم
الله يبارك فيك يادكتور فرحنلك كثير من رجعت القناة
شرحك وافي ومطول مش بتستخسر كلامك في الشرح الله عليك
ربنا يجازيك كل خير
حلقه مفيده جدا
كلام جميل والله يستاهل تقله دهب
دكتور شاطر ومجتهد انا بصوم صيام متقطع ورجليا ارتاحت ربنا يكرمك ويخليك لعيالك يارب
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد اذن حضرتك ممكن تكلمنا عن ضغط الدم المنخفض وازاى نعالجه بالاعشاب وجزاكم الله خير
قال النبيﷺ: إن أحبَّ الكلامِ إلى اللهِ، سبحانَ اللهِ وبحمده " رواه مسلم
هالله هالله حياك دكتورنا الغالي الحبوب المحبوب النقي بصفاتك طيب القلب دمت بصحه وعافيه يحفظك ربي لاهلك ولشبابك والجميع المرضى ولمحبيك وانا منهم ارقى التحيه لك ولاهلك ولكل مصر الحبيبه ام محمد من العراق
ربنا يباركلك وخليك ويبارك فى عمرك ويكفيك شر المرض
اول تعليق بارك الله فيك يادكتور
يادكتور انت انسسسان اقل مايقال له رائع ونابغه في مجالك ربنا يزيدك من فضلة وجزاك الله عنا خير الجزاء
عندي سوال لو سمحت اي بديل السسسكر؟؟
الزيليتول
الاستيفيا
اول تعليق من السعوديه ❤️🇸🇦❤️
بارك الله فيك اخي الكريم ربي يحفظك نصائح قيمه
تسلمون… الله يحفظكم ..... ورحم الله والديكم…
ياريت حضرتك تكلمنى عن نصائح لمرض تليف الكبد F3
نصائح قيمة 🙏
يا دكتور انا متابعه في عياده الزقازيق مع حضرتك بالله عليك يا دكتور الحاله الماديه علي الله ابني كان عندو ثعلبه والحمد لله الحاله اتحسنت والتحاليل كويسه والمناعة ارتفعت بقالي اربع شهور
ارجوك يا دكتور اعمل اي علشان المناعه ما تنزلش ومش مقدره اروح العياده كل شهر انا ميعادي اروح يوم ١٠/٥ في الزقازيق
ابني اسمه احمد حسام حامد وهو ممنوع عن اكل اي حاجه موجود فيها دقيق هل هو هيستمر كدا علي طول مش ياكل اي حاجه فيها دقيق ابيض .
استحلفك بالله يا دكتور تجاوب ...
وشكرا
اه
ربنا يديم عليه الصحة
دومت بصحه وعافيه وسعاده يارب
الله يعطيك العافيه
ربنا يسعدك يادكتور ويبارك فى عمرك ورزقك وصحتك يارب العالمين
جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك 😍😍
مساءالخير على وش الخير والبركة ربنا يعطيك الف عافية وصحة وربنا يخليك لينا وتفدنا بعلمك ويجعله فى ميزان حسناتك امين يا ب العالمين الحاجة هانم عامر
أنا وامي نحبك ونتابعك باستمرار.. يا دكتور أحمد.. الله يبارك فيك..
يارب يباركلك انسان محترم وتفيد الناس انشالله في ميزان حسناتك
نفسي بجد حضرتك ترد على تعليقي انا ام و مرضعه عمري ٢٥ وطولي ١٦٠ ووزني ٧٣ وكنت مانعه السكريات بس دلوقتي عندي شراهه للحلويات وكنت باكل رغيف في اليوم بس دلوقتي مش بسيطر على نفسي والعيش بيتعبني جدا وبيعمل انتفاخ وانا بعاني من حساسية الجيوب الانفيه و تساقط وتقصف في الشعر وكان عندي زياده في الوزن وبعد وضع الطفل بقى عندي ترهل في جسمي كله وارجو انك ترد عليه وتعملي نظام غذائي امشي عليه عشان ما ازدش في الوزن وعشان صحتي تبقى كويسه
مش محتاجة اكتر من انك تمنعي كل اللي رجعتي تعمليه
السكر خدي الاستيفيا بديل
العيش امنعيه وكلي بالمعلقة او اعملي عيش من دقيق جوز الهند
اتمشي في اليوم ٣٠ دقيقة او تمرين في البيت انك تجري في مكانك
ومادام بترضعي انسي انك تاخدي اي حاجة تخسسك عشان غلط
@@drahmedabuelnasr شكرا ليك جدا على نصايحك لينا واهتمامك بصحتنا
شكرا دكتور على معلمة
يعطيك العافيه يارب
شكرا الك دكتور عم استفاد كتير من متابعتك عندي سوال من فترة عملت تحليل metabolism الأيض كان 14 . هل معناها عندي قصور في الغدة كيف اعالجها وكيف ارفع الأيض مع علم بلشت اخفف النشويات والصيام بلشت اصوم
معاكم فريق الرد برجاء التواصل على هذه الارقام للرد على أسئلتكم من قبل الدكتور أحمد أو الفريق الطبي من داخل مصر : 01156885544 من خارج مصر : 00201151088825 - 00201156885522
بارك الله فيك
يا دكتور احمد الله يباركلك وارجو الا تبخل بالرد
عايزه نبات لعلاج اللتهاب الكلي
التهاب فقط ؟
@@drahmedabuelnasr نزول البروتين ف البول نتيجه اللتهاب كوبيبات الكلي
طفله عندها ٧ سنين
ف انتظار رد حضرتك
الله يباركلك ف ولادك
وأنتم جالسون تصفحون هواتفهم ادكر ربك دكر كثير قولو سبحان الله وحمد لله ولا اله الا الله والله أكبر ولاحول ولا قوة بالله العلي العظيم
ما شاء الله عليك يا دكتور الله يعطيك الصحة بس أكثر الأكلات المضرة هي اللي بتحبها سبحان الله أكلات كنتاكي و ماكدونالدز والبيتزا اولادي بيحبوا ومتعودين على الأكل دي أنا كمان ايام الجمعة كنت كده بس دلوقتي بحاول مع الاولاد أكلات صحية ولكن دائما مش عاوزين ياكله من البيت مع إني والله طباخة مهرة وبأعمل دجاج أحسن من كنتاكي متابعينك يا دكتور دخلت كل فيديوهات تك القديمة كمان وكمان متابعة دكتور عادل عبد العال ما شاء الله عليكم فخورة في دكاترة وثقافة بلدي يعطيكم الصحة
بصي خليها شكل مكافأة
كل شهر مرتين تأكليهم من برا
قصاد انهم ياكلوا اكل البيت
وانتوا نوعي الاكلات الحديثة والوصفات دي
دكتور الله يوفقك علاج ضعف البصر عندالاطفاال
لا لازم دكتور
ممكن فديو عن جلد الوزة يادكتور
جزاك الله خير يا دكتور الغالي ممكن اعرف اخذ اه. للصدع اناا متابعه مع حضرتك
صداع في المطلق ؟
مفيش صداع في المطلق له علاج
نعرف سببه عشان نعالج
قله النوم
ربنا يبارك فى عمرك وشكرا على المعلومات ال تفدنا بيها
ممكن بدائل للحوم لا رتفارع سعرها علما بانى مريضه سكر من الدرجه الثانيه رزقت به بعد ٤٢
لو عشان البروتين
ف البيض والسمك بروتين
وانواع اكل كتير فيها بروتين غير اللحمه
جزاك الله خيرا دكتورنا الغالي،🌷🌷🌷
بارك الله فيك دكتور
💟💟💟سلام يادكتور والله لساننا عاجز عن اي شكرا على النصائح التى تقدمها لن
ولاكن فى مقابل هذا انا ندعولك على ضهر الغيب دعاء انشاء الله يصل اليك
مدام كل هذا الجمهور يتابعك ويدعيلك بالخير انه يدل على رضا والديك لك
هنيئا لك وتستحك اكثر من ذالك الله يجعلك من اهل الفردوس امييين💓💓💟
اللهم صَلّ ِ وبارك على سيدنا محمد عبدك ورسولك وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليماً كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك وبقدر عظمتك وعظمة ذاتك في كل وقت وحين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا مُحمد وعلى آله وصحبه اجمعين...جزاك الله خيرا يادكتور....طيب هل اللب يزيد في الوزن..لاني اشوف انه يشبع ويسد النفس عن الاكل...هل هو مفيد؟؟؟؟
مش بكتره اكيد
صيام متقطع + كيتو دايت ♥️
دكتور احمد بالله كم جرام بروتين في اليوم من وزن الجسم أثناء التخسيس لوقاطع نشويات دقيق ورز بس خضار ودهون صحية ومرتين فاكهة باليوم وساعات ٣
بالله كمية البروتين أثناء الدايت
بتتحسب بعدد السعرات
اعمل inbody عشان تعرف تحسب سعراتك حسب وزنك وسنك
ربنا يوفقك ويسعدك ويحفظك
جزاك الله خيرا يا دكتور
يعطيك العافي دكتور الصيام المطول هل افقد العضلة
لا مش مطول
كل حاجة مفروض تتعمل لمدة
منهم الصوم
مدة معينة طالما بتمرن جسمك ياخد طاقته مشروبات بس ل ١٦ ساعة
غير الاسلامي
عيش الشوفان اكله مع الرجيم كويس
اه بس خالي من الجلوتين
ربنا يوفقك يا دكتور
نشكررررررررررك 🌷
والله العظيم انا يحترمك جدا واعرفك ٢٠٠٤
ربنا يبارك في عمرك
سيدي الفاضل سألتك ولم تجبني والسؤال عن كيفية علاج التهاب العضام القدم السكري ربي يحفظك ويحميك انا من الجزائر
اكيد ماشوفتش
الحل دايماً في علاج السبب
السلام عليكم دكتور ممنونه الجنابكم الكريم
د. احمد مشكله العضلات ماهي
الله ينور عليك ويزدك علما فوق علمك يادكتر
وطالبه من حضرتك خدمة العمر،
عندي بنت بسن ال25عام نحيييفه جدا جدا مشابهع للهيكل العظمي والحمدلله
تعبت من معالجتها بكل الوسائل طب واعشاب وغذاء،وبتزيد كيلو واول ماتنتهي من اي نظام بينزل الكيلو
طولها 1.53متر
الوزن 36
وعملت لها تحاليل للغده الدرقيه وللحديد بالدم ونتيجتهم سليمه
فارجو منك الاهتمام والرد
وفي ميزان حسناتك ٠
مش شرط غده وانيميا بس
ممكن مشكلة في الكبد - الكلى - القلب - مرض مناعي ذاتي - سكر
انت دكتورنا من اول مفتحت
ونعم الدكتور
اى حاجة بتتعالج
ميرسى دكتور
بارك الله فيك يا دكتور عايزة اعرف لازم نظام غذائي مع بذور المانجا الأفريقية بالله عليك تردعليا
اقل اقل حاجة
نمنع عيش وسكر
انتى جبتيها وجابت نتيجة معاكى
السلام عليكم دكتور احمد ...جزاك الله خير على كل ما تقدمه . اناعايزة اسالك هوالعظلات الضعيفه ممكن تتبني من غير تمارين مع العلم اني عندي خشونه وهل ممكن اكل بذور الكتان والشياء وحب الرشاد وانا عندي قصور في الغدة الدرقيه .كمان انا بيجيلي توتر شديد ويستمر معي لمدة شهور ومن دون اسباب وحاليا بستخدم مهدئات اعصاب ...هل هذة المهدئات تسبب ضعف العضلات . اسفه طولت عليك اتمنى ترد عليا
من غير تمارين لا
التمارين جزء
البذور دي مع القصور برضو لا
التوتر بيعلي الكورتيزول
والمهدئات تأثيرها وحش جداً
نعرف السبب ورا كل حاجة فيهم الاول
هو انت يادكتور ممكن تعرف لي ايش سبب التوتر اللي يجي بإستمرار ويخليني اهيج واحس ان جسمي بيدخن ....انا عايزة اتخلص من التوتر وكل شي بيتحسن بعدين ...الرجاء الرد
وايش التمارين اللي ممكن امارسها وعندي خشونه عشان ابني عضلات الفخذ
@@user-wv7nc5vd2h لخبطه هرمونات
هل ينفع استخدام كبسوله الشاي الأخضر لتخسيس البطن وشكرا
لا
دكتور من فضلك
هل شرب ماء بالعسل بالليمون فى الصباح يفسد الصيام المتقطع
العسل اه
عملت النظام الكيتونى ومخستش وشعرى نزل بغزارة وإكتشفت بعدها إنى جالى السكر وعالى جدا مش بينزل
الكيتو مابيجيبش سكر
اكيد عملتيه فلط
السلام عليكم هل الصوم المتقطع بينفع عند زيادة الوزن بسبب الادوية النفسية
لو اتوقفت اه
لسه موجودة صعب عشان بيكون فيها كورتيزون
مساء الخير يا دكتور أنا عندى فخد رجلى الشمال فى تنميل اعمل ايه
السلام عليكم ورحمه الله انا يا دكتوره بوت كانت وجعاني وكنت كشف عند دكتور وكده وطلب منه عمليه في الغضروف عاوزه اعرف اتواصل معك ازاي عشان اجي لحضرتك العياده بصيرتي بسرعه نكت رد علي عشان رجلي وجعاني قوي بصراحه
معاكم فريق الرد برجاء التواصل على هذه الارقام للرد على أسئلتكم من قبل الدكتور أحمد أو الفريق الطبي من داخل مصر : 01156885544 من خارج مصر : 00201151088825 - 00201156885522
لو سمحت انا عايزة اعرف مكان حضرتك علشان عايزة حضرتك تكشف عليا شخصيا
هل شربة العظم تكسر الصيام المتقطع
اه
ما هو الوى بروتين وبينباع فين
في محلات مكملات الجيم
سلام يا دكتور انا من المغرب عاوزة اخس من الارداف انا باكل البروتين اللحوم والسمك كثير مقاسي بينقص لكن الوزن ينقص شوية وبس ومعرفش له
وكمان عاوزة نصائح لروماتويد الصدقية انا طلبت الكركمين من وكيلكم بالمغرب هل ينفع؟
معاكم فريق الرد برجاء التواصل على هذه الارقام للرد على أسئلتكم من قبل الدكتور أحمد أو الفريق الطبي من داخل مصر : 01156885544 من خارج مصر : 00201151088825 - 00201156885522
ازاي يادكتور اقيس الدهون الثلاثيه بعد كل وجبه هل في تطبيق معين لكده
لا بتكون بتحليل
نقيس نسبة الدهون في اكلنا
مش الدهون الثلاثية
جزاك الله خيرا على المعلومات المفيدة دى ...لكن انا مريضة سكر وضغط وروماتويد وغالبا مرتفعين جدا ومفيش حد عارف يضبط معايا نظام للاكل وزنى زاد جدا ١١٠ ك وطول ١٧٦ سم انا تعبت وخائفة اقعد مقدرش اقوم لأن الروماتويد نشط جدا ممكن حضرتك تعملنا أنظمة الرجيم نمشى عليه وانا حاولت كتير اخد علاجات للتخسيس دائما دوخة وصداع وألم فى المعدة بضطر ابطله ويبقا مجرد نظام للاكل بس ارجو من حضرتك المساعدة
معاكم فريق الرد برجاء التواصل على هذه الارقام للرد على أسئلتكم من قبل الدكتور أحمد أو الفريق الطبي من داخل مصر : 01156885544 من خارج مصر : 00201151088825 - 00201156885522
دكتور احمد ارجوك ساعدني ورد على اسئلتي ..كيف اتخلص من التوتر المستمر سبب لي ترهلات في بشرتي مع اني عمري ٣٠ بس وضعف عضلات وخشونه وقصور غدة درقيه ...ارجوك ساعدني تعبت من المهدئات اللي مفعولها بينتهي مع توقف استخدامها .
السلام عليكم الحجامة راءعة مع نصاءح الدستور .
الدكتور
السلام عليكم
عندي حساسية من حب الرشاد وانا اريد ان استعملة في علاج وجع المفاصل والفقرات ما افعل لا استطيع استعماله
انا عندى امى عاملة عملية تقميم معدة من سنتين ديمن بترجع وحسة حرقان فى الأمعاءوتاكل الفسيخ مترجعش
هو لازم يكون فيه طبيعة اكل
الدكتور المتابع ادرى بحالتها
شكرا دكتور
السلام عليكم جزاك الله كل خير انامصريه و عايشه بره مصر وممنع للحريم تطلع هنا ووزني بيزيد ومش عارفه اعمل ايه واليوم هنا طويل جدا وبجوع باليل وبحاول مااكل بعد ١١ وبنام علي ٣ ارجو الرد لو سمحت
الاول نوم الساعة ٣.دة اول غلطة
لو مش هتتمشي اعملي تمارين في البيت من على النت هتلاقيها
كُلي اخر حاجة في يومك شكولاته خام اللي هي من غير حليب ولا سكر
هتسد جوعك
شكرا لحضرتك ممكن اتواصل مع حضرتك علي الواتس أو الفيس وانا عندي نقص في الانيما وفدمين د صعب وبيجي وبتعب جدا من الحر
هل يصلح نظام الكيتو لمل بعد الستين لطفا
اه
شكرا جزيلا دكتور
المنتجات موجودة في السعودية
منتجاتي بتوصل شحن
بوركتم دكتور
لكن سؤال يعني اذا عندنا دوالي الساقين لا نشرب الشاي الاخضر لانه يوسع الشرايين؟
كوب يكفي
@@drahmedabuelnasr ربي يحفظكم دكتور
ربنا يرزقك ويوفقك يادكتور اني نحيفه ممكن علاج مايضر بالصحه وصحي اني عمر ٤١ متابعتك من العراق ارجو الرد من حظرتك
وزنك كام
@@drahmedabuelnasr وزني ٥٠ يعني بس ماعندي مناطق انثويه ابدا وبدات انزعج وانحرج من الكلام ومن انتقاد زوجي مع العلم كنت وزني جيد وجسمي مثالي طيب دكتور ممكن مانع الحمل كان مسمن جسمي؟؟
ودكتور هذا وزني مع ملابسي بالكامل
السلام عليكم
دكتور احمد
عندي استفسار وارجوا من حضرتك الرد عليه استحلفك بالله
مره حضرتك نزلت بوست تتكلم فيه عن فائدة العسل مع زيت الحبة السوداء
عندي طفلة عمرها ٦ سنوات ما هي المقادير التي تستطيع تناولها من هذا الخليط
وهل ممكن الاستمرار على هذه الخلطة فترات زمنية طويلة
ام الافضل اخذها شهر وتركها شهر وهكذا
افيدنا من علمك وبارك الله فيك
معلقة عسل وعليها كام حبة بركة
مرتين في اليوم
٢٠ يوم ونبطلها
@@drahmedabuelnasr
بارك الله فيك وانا ممتنة لحضرتك ولكن عندي استفسار اقدر اعيد استخدام العسل وحبة البركة للطفلة بعد مرور فترة شهر مثلا على التوقف من استخدام هذه الوصفة ؟؟؟؟؟ وجزاك الله خير الجزاء
اسعد الله اوقاتك
شكراً جزيلاً لهذه الجهود المبذولة
عندي سؤال لحضرتك انا اشرب كل يوم ملعقة كولاجين مع كأس ماء بالإضافة لقرص فيتامين C هل يمكن هذا أن يعوِّض نقص الكولاجين مع تقدم العمر وهل هناك أضرار من تناول الكولاجين البودر وماهي المدة التي يجب ان أستمر عليها إذا لم يكن اي ضرر
وجزاك الله عنا خير الجزاء
سمعت انو الكولاجين الي بناخذو مينفعش اعمل شربة عظم احسن بكثير كوارع يعني وكل السمك على الاقل مرة بالاسبوع
لو سمحت هو ينفع اخد مكملات البروتين
لتقويه العضلات من غير ما اعمل رياضه
لانى مقدرش اعمل رياضه
على الاقل المشي
يا دكتور سألت حضرتك كذا مرة انا اشتريت من عندك عسل المانوكا وابني ٧سنين الجرعة بتاعته اد اية عشان الاميبا المتحصولة؟؟؟
معلقة شاي صغيرة
٣ مرات في اليوم
كم كمية البروتين التي تضر
السلام عليكم يادكتور لو سمحت عايزين طريقه رجيم لكل يوم
مفيش طريقة عامة
حسب الوزن والسن والحالة الصحية
السلام عليكم انا اشتريت عسل المانوكا وعرفت انها بضيع الجرثومة نظام الجرعات اية واعمل التحليل بعد استخدام العسل بكام يوم ارجو الرد
من عندي ولا منين ؟
٣ معالق من معالق الشاي الصغيرة
@@drahmedabuelnasr من عند حضرتك استخدمة كام يوم واعمل تحليل ارجو الرد
بنتى عندها بلغم كتير رغم امتناعها عن البيض والفراوله والموز والشيكولاته هل استخدام مضاد حبوى يفيدها ام بينشف البلغم ولا يذيبه ولا يطردوه كيف تتخلص من البلغم بالأعشاب فقط دون مضاد حيوى
ليه مضاد حيوي عشان بلغم ؟
ممكن مابتعرفش تخرجه
ورق الجوافة ولبان الذكر كويسين
@@drahmedabuelnasr بارك الله فيك وأكثر الله من امثالك 💓💓💓