Alkhamdulillah Kak senamnya enak gerakannya simpel duduk pula, kebetulan Kak sya ad diabetes kering Kak,Trima ksih ya Kak sya jdi bsa ngikutin senamnya ,semoga dikit demi sedikit Aalloh beri keberkahan kesembuhan pada orang" yg seperti aq . Aammin
Terima kasih kak saya jd pecandu senam ini klo sehari tdk senam badanku terasa capek apa lg aku ken a deabetes semoga dgn senam ini deabet bisa normal dgn izin Allah
Trimakih sy merasa sht semangat senamnyaudah menirukan nyaman mg kita dimudahkan oleh Allah segala urusan dunia akherat amiin
Mksh mbk bunda sangat sensng dan sangat bermanpaat bagi bunda saya bunda yati fi sukoharjo mbk mksh bnget jih
Terima kasih atas senam anda saya akan ikut cahnel anda.
Mksih bu senam nya saya ikutin tiap hari salam sehat sllu dari saya di Bandung
Alkhamdulillah Kak senamnya enak gerakannya simpel duduk pula, kebetulan Kak sya ad diabetes kering Kak,Trima ksih ya Kak sya jdi bsa ngikutin senamnya ,semoga dikit demi sedikit Aalloh beri keberkahan kesembuhan pada orang" yg seperti aq .
Aammin
P
Semoga yg sakit setruk bsa ikut senam jga menambah. Pengalaman trimakasihsemangat.
Bagus senaman simple sambil duduk ni. Sambil duduk depan TV pun boleh praktikkan.
Al hamdulillah gerakanny gambang jd untuk lancia juga bgus/bisa di ikuti
Alhamdulillah suka senaman ni.Baru jumpa tahun2024.
Senam du²k , co²k bgi lansia
Salam sehat 🙏🌹🙏
Dulu selalu lakukan
Dh lm tinggal RS byk yg x selesa
Dua hari ni cuba semula t ksh
Selalu hadir kak,,dan trima tip2 gerakanya👍 krna saya kenak diabet,,kering
Trimakasih tutorial senamnya ka.
Trimakasih bunda...semuga bermanfaat
Alhamdulillah terbaik..👍
Bagus bgt mksh ya mbak untuk senam nya 👍👍👍🙏
Bagus utk mereka yg tak nak senaman melompat.
Mudahan bisa sembuh diabet saya berkat mengikuti senam ini
Trima kasih 👍
Mantab cucok buat saya yg ada gula
Bagus sgt sesuai utk pesakit diabetes yg ada luka kat kaki...tak leh berdiri...ada juga senam..
Terimakasih kakak
Trims senamnya mbak
Tks ya very good
video senaman yang terbaik.. GOOD, untuk yang malas sangat nak senam, sekurang kurangnya cuba ini pun jadilah..hahah
Tq..terbaik..cukup utk saya yg malas senam
Senamnya enteng jd suka senam tiap hari mks sangat bermanfaat sekali
Saya ikut bergabung donk .....
Enak badan grakn ngga cepat.cukup bgi yg tua usia 57 th.trm ksih.
TRIms, enak sekali,badan merasa vit
Bagus t kasih exsses untuk orang yang dah berumur
Sy tumpang bertanya...nape doktor letak tangan tu atas peha ye? kalau letak tgn di sisi/ pegang tepi kerusi tu blh ke?
Alhamdulilah senaman duduk nya enak santai buat saya yg kena syaraf kejepit masih bisa senam sambil duduk mks
A
Apa ada lagi senam buat penderita syaraf kejepit di pinggang?
Saya nak tanya boleh tak buat senaman untuk orang tua yang tak boleh jalan
boleh puan
Senam du²k nya co²k bagi lansia 👍
Dalam sehari dilakukan berapa X neng
Semoga diabetes cepat sembuh terima kasih doktor share video ini
🙏🙏👍🏻👍🏻
mohon share
enak badan jadi berkeringat..otot jadi lemas
Senam diabet
SKKK SKL
Terima kasih kak saya jd pecandu senam ini klo sehari tdk senam badanku terasa capek apa lg aku ken a deabetes semoga dgn senam ini deabet bisa normal dgn izin Allah
Ini dilakukan brp kali iy sehar senanmnya mksih🙏🙏
Kalau ingin kelihatan gerakan senamnya.....pakaian seragam dan view ruangan latar ruangnya yang bagus d taman. Ada lagunya Thx
Trimakih sy merasa sht semangat senamnyaudah menirukan nyaman mg kita dimudahkan oleh Allah segala urusan dunia akherat amiin