Comment se déroule une psychothérapie EMDR ?
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- Опубліковано 10 лют 2025
- Guide complet de la psychothérapie EMDR à Paris
www.docteurz.c...
Comment se déroule une psychothérapie EMDR ?
Par le Dr Christian ZACZYK Médecin psychiatre, superviseur EMDR-Europe.
(っ◔◡◔)っ ♥ 𝙻𝚊 𝚙𝚜𝚢𝚌𝚑𝚘𝚝𝚑é𝚛𝚊𝚙𝚒𝚎 𝙴𝙼𝙳𝚁 𝚎𝚜𝚝 𝚞𝚗𝚎 𝚙𝚜𝚢𝚌𝚑𝚘𝚝𝚑é𝚛𝚊𝚙𝚒𝚎 𝚌𝚘𝚖𝚙𝚕è𝚝𝚎. 𝙻𝚎𝚜 𝚙𝚊𝚝𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 𝚜𝚎 𝚍𝚎𝚖𝚊𝚗𝚍𝚎nt 𝚝𝚘𝚞𝚓𝚘𝚞𝚛𝚜 𝚌𝚘𝚖𝚖𝚎𝚗𝚝 s𝚎 𝚍é𝚛𝚘𝚞𝚕𝚎 𝚞𝚗𝚎 𝚜é𝚊𝚗𝚌𝚎. ♥
Dans cette vidéo informative, nous plongeons dans le monde de la psychothérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) pour vous expliquer en détail comment se déroule cette méthode de traitement efficace pour les traumatismes et les troubles anxieux et beaucoup d'autres conditions psychologiques.
L'EMDR est une approche psychothérapeutique innovante qui vise à traiter les souvenirs traumatiques en permettant au cerveau de les retraiter de manière adaptative. Dans cette vidéo, nous vous expliquerons les étapes clés d'une séance d'EMDR, du premier entretien à l'intégration finale.
Attention aux imitations notamment l'EMDR-IMO qui n'est pas l'EMDR dont je parle et qui ne répond pas aux standards de formation d'EMDR-Europe.
𝙻𝚒𝚜𝚝𝚎𝚜 𝚍𝚎𝚜 𝚝𝚑é𝚛𝚊𝚙𝚎𝚞𝚝𝚎𝚜 :
𝚑𝚝𝚝𝚙://𝚠𝚠𝚠.𝚎𝚖𝚍𝚛-𝚏𝚛𝚊𝚗𝚌𝚎.𝚘𝚛𝚐/𝚠𝚎𝚋/𝚊𝚗𝚗𝚞𝚊𝚒𝚛𝚎-𝚐𝚎𝚗𝚎𝚛𝚊𝚕/
𝚂𝚒𝚝𝚎 𝚒𝚗𝚝𝚎𝚛𝚗𝚎𝚝 ► 𝚑𝚝𝚝𝚙𝚜://𝚍𝚘𝚌𝚝𝚎𝚞𝚛𝚣.𝚌𝚘𝚖
𝙵𝚊𝚌𝚎𝚋𝚘𝚘𝚔 ► 𝚑𝚝𝚝𝚙𝚜://𝚏𝚊𝚌𝚎𝚋𝚘𝚘𝚔.𝚌𝚘𝚖/𝙳𝚛.𝙲𝚑𝚛𝚒𝚜𝚝𝚒𝚊𝚗.𝚉𝚊𝚌𝚣𝚢𝚔
𝚈𝚘𝚞𝚝𝚞𝚋𝚎 ► 𝚑𝚝𝚝𝚙𝚜://𝚢𝚘𝚞𝚝𝚞𝚋𝚎.𝚌𝚘𝚖/𝙳𝚘𝚌𝚝𝚎𝚞𝚛𝚉
𝙸𝚗𝚜𝚝𝚊𝚐𝚛𝚊𝚖 ►𝚑𝚝𝚝𝚙𝚜://𝚒𝚗𝚜𝚝𝚊𝚐𝚛𝚊𝚖.𝚌𝚘𝚖/𝚍𝚘𝚌𝚝𝚎𝚞𝚛𝚣_𝚘𝚏𝚏𝚒𝚌𝚒𝚎𝚕
#EMDR #psychothérapie #brainspotting #NTCV #traumatismesdanslenfance #anxiété #traumatisme
Merci d'avoir attiré l'attention sur l'importance du choix du Thérapeute et des décompensations liées à une mauvaise connaissance de la psyché
J'ai bénéficié d'une longue thérapie EMDR de 3 années, pour un trauma psychosexuel à l'âge de 7 ans, dont ne m'avait pas débarassé une psychanalyse de 8 années (pourtant utile pour clarifier et travailler d'autres problèmes). Je considère aujourd'hui que la cure analytique classique n'est pas suffisante pour un trauma sexuel, et je suis parfaitement d'accord avec Docteur Z : avec l'EMDR par un vrai psychothérapeute, vous gagnerez du temps.
Tant mieux pour vous❤
Merci pour votre commentaire car 3 ans de traitement, c'est autre chose que les promesses miracles faites par beaucoup du genre '' guérissez tous vos traumas en quelques séances ''. Merci
très bien expliqué j ai subit cette thérapie et sa ma fait beaucoup de bien .
merci
Merci beaucoup pour toute ces informations. J'aimerais tester l'EMDR.
Merci beaucoup pour tous vos renseignements.
C est très clair..
Je vais chercher un psychologue EMDR dans le 56 maintenant.
Belle journée à vous tous🌞🌞🌞
Voys avez trouve et essaye,Styliane?merci
Merci Docteur ❤ .
Effectivement tt le monde se dit thérapeute EMDR
Merci beaucoup pour vos claires explications ❤
Très clair et très bonne vidéo merci Dr. Z
Merci
MERCI pour cette description de emdr
Merci pour tous ces renseignements
Très bien expliqué .
En effet, beaucoup de charlatans .
Bon travail :)
Bonjour, si on prend un thérapeute accrédité EMDR-Europe on est certain de la formation. Si la personne n'est ni psychologue ni médecin, elle n'a pas pu être formée par EMDR-Europe. C'est simple de sélectionner.
Merci pour ces explications. J'avais une psychologue formée par un organisme reconnu en EMDR mais seulement quelques mois auparavant Elle a quitté définitivement le pays. Elle m'a fait faire le retraitement d'un souvenir alors que c'était la toute dernière séance. Je l'ai très mal vécu.
Merci. Vous pouvez reprendre le problème avec un autre thérapeute
@@DocteurZ merci
Bizarrement je ne me souviens même plus de la cible travaillée. Est-ce normal ? En fait j'étais plus traumatisée par son départ qu'autre chose.
@@anissanour9012je suis en phase de processus de recherche pour retraiter la charge douloureuse liée à une fin abrupte de psychothérapie entamée pour soigner un traumatisme sexuel. Ça m'a jamais paru bien clair, la professionnelle a interrompu sans laisser l'occasion de se comprendre ni de me trouver une alternative à ses services. Je l'ai vécu comme injustice et comme une trahison, un deuxième préjudice
Bonsoir merci pour ses infos qui sont fortes intéressantes et pour bien avoir expliquer cette pratique et à quoi elle sert
✋
C'est très bien expliqué ! Merci beaucoup
Merci
Ma maman (74 ans) a fait une chute en trottinette électrique il y a un an et demi , elle a eu une fracture du crâne et plusieurs traumatismes crâniens... Elle va beaucoup mieux mais elle n'a plus confiance dans ses pas et a peur de tomber. Est ce que l'EMDR pourrait l'aider?
Merci pour cet éclairage
Vous connaissez le psychologue- psychanalyste Bruno Clavier, j'aime beaucoup son travail surtout quand il pose question aux psychologues et psychiatres qui ne remettent pas en question ce qu'ils ont appris à l'école de médecine.... Avec la pratique de emdr, est-ce cela évite le cachetonage du patient ??
Bonjour. Je viens d'essayer une '' séance '' qui a été postée par quelqu'un sur youtube. Il y a effectivement de grandes chances qu'il ne soit pas réellement formé sinon il ne dirait pas '' poster une séance '' qui est forcément individuelle. Mais personnellement la seule chose que j'ai ressenti par rapport aux mouvements oculaires c'est que ça a l'effet de concentrer l'attention sur autre chose que le problème en soi et les émotions négatives qui y sont liées. J'ai plus l'impression d'avoir mal aux yeux et d'avoir fais travailler le cerveau au niveau des connections liées aux mouvements oculaires mais rien de plus. Par contre pour avoir ressenti des émotions dont je m'étais coupée petite car elles étaient traumatisantes, sans le vouloir j'ai ressenti pas mal de sensations au niveau du cerveau que je n'avais pas ressenti avant, qui étaient clairement liées au '' dégel '' d'émotions dont je m'étais clivée. Si jamais vous lisez ce commentaire, j'aimerais bien avoir votre avis sur toutes ces impressions liées aux sensations au niveau du cerveau (déviation du problème par concentration sur des mouvements contre dégel d'émotions). Merci
Merci pour toutes ces infos!
Avec plaisir 😁
Bonjour, je trouve très bien expliquer.
Mon soucis a moi fut d'être réceptif...des le début top sauf que au fil du temps ça n'a plus fonctionné...la psychologue clinicienne a du probablement devoir changer plus d'effet ??et ma fait ICV.😢même chose bien malheureux je suis ,j'ai décrocher quoi faire ??
Merci
Merci beaucoup pour cette vidéo explicative
Avec plaisir
Merci pour vos conseils !
Avec plaisir
L'EMDR m'a guérie de mon ESPT et TDI
Qu est ce quz le espt et tdi? Merci❤
@@guilloiscorinne est état de stress post traumatique
Tdi Trouble dissociatif de l’identité
Merci Lilith de ta reponse.wahou! Super .pour toi.mon fils est anxieux chronique..je voudrais lyi offrir ces soins emdr.vous avez fait combien de seances? Merci @@lilithlilith1734
Bonjour merci j'ai ma thérapeute psychologue, j'ai commencé hier.
très bien !
Je ne sais pas si j'aurais le courage de passé le pas pour la thérapie EMDR. Je ne veut pas refaire face à ce moment de ma vie qui m'a changé à tout jamais. Il y a des dates, des bruits, des objets qui me ramène à des flash horrible bien sur qui sen suive crise d'angoisse insupportable. Je ne crois pas qu'une "technique" puisse enlever la douleur atroce qui comble le trous laissé par cette journée que je compare à l'enfer.
J'aimerai tenté mais j'ai bien peur que cela ne marche pas sur moi et que cela me remonte tout alors que jai luter et tenté d'avancer à mon rythme
L'EMDR a été utilisé chez des vétérans du Vietnam. La peur de la thérapie elle-même se travaille...
Pour moi cette thérapie m'a permis de me désensibliser des attentats que j'ai vécy étant enfant et qui me créau=it de véritables crises d'angoisse depuis je n'ai plus de crise je revis
Une technique peut enlever les symptômes de stress post traumatiques. Ce traitement est recommandé par l'OMS.
Je le conçois que les séances sont éprouvantes. ..mais nécessaires pour effacer et libérer vos traumatismes..vous êtes accompagnés dans cette démarche. ..bon courage
bonjour le site est inaccessible Est-il fermé je souhaitais consulter pour voir si la personne est bien inscrit Merci pour votre réponse
Merci beaucoup pour toutes ces infos
Merci pour ce retour positif
Pourriez-vous nous parler de l'effet rebond car personnellement, ça fait deux fois que ca m'arrive. Moi cest plutôt trouble anxieux et limite depresdif suite burn out.. et ce nest pas facile à vivre même si on voit le travail se faire entre 2 seances
Bonjour ( pardon) et merci 😊
Moi 2 fois que j'ai commencé et j'ai de l'anxiété qui est revenu appartement c'est normal
Ma psychologue n’est pas sur l’annuaire mais me dit qu’elle n’y est pas car il faut payer une cotisation. Est-ce vrai? Faut-il payer pour figurer sur le site officiel?
Si la psychologue ne veut pas payer 120 euros de cotisation déductible de ses charges... ça questionne d'autant que l'annuaire garantit une sécurité pour le patient.
Bonjour je souffre de vertiges depuis 4 ans..j'ai effectué tous les examens médicaux possibles.... Je pense qu'il y a un lien émotionnel lié à mes symptômes.. mais je reste quand même sceptique tellement les manifestations physiques sont invalidantes parfois... L'emdr pourrait-il m'aider ?
Merci pour votre réponse
Tu à peut-être de la déréalisation,renseigne toi ta plein de vidéos sur UA-cam
@@yassine7229 merci pour la suggestion le souci est enfin résolu.. au final un peu l'émotionnel mais aussi des otolithes qui se baladaient dans mon oreille interne qui n'avaient pas été détectés... Une manœuvre vestibulaire à solutionner le problème. Merci d'avoir pris la peine de répondre. 🌸
Merci beaucoup
Bonjour,
Monfils a une fobi sociale ilsort pas du tous dehors que faire pour qu’il puisse vous voir?
Merci docteur.
I guess it's quite randomly asking but does anyone know of a good site to stream newly released tv shows online?
@London Caden I watch on FlixZone. You can find it on google =)
@Titus Arthur definitely, I've been watching on FlixZone for since april myself =)
@Titus Arthur thank you, I went there and it seems like a nice service :D Appreciate it !!
@London Caden No problem =)
Bonjour ! Je viens de débuter un suivi avec une psychologue psychothérapeute agréée ARS mais je ne la vois pas dans l'annuaire de EMDR France 🤔 que me conseillez vous ?
Elle m'a indiquée quelle a été formé à Paris
Demandez lui qui l'a formée ou vous pouvez demander à EMDR France si elle a été formée chez eux.
Super merci pour votre réponse rapide !
C’est très intéressant mais malheureusement mon fils ne met pas les pieds dehors quelle est la solution docteur?
essayez peut être un psy à domicile ou même des séances en visio conférence à l'aide d'un ordinateur
il faut l'hhospitaliser dans un service de pédopsy
Bonjour ça n’a eu aucun effet sur moi
Merci pour vos explications. Des infirmières en psychiatrie deviennent thérapeute EMDR
Super 😍
Bonjour, Qu'est-ce qui fait qu'on choisira plutot l'emdr que le brainspotting et vice versa? y a-t-il pour vous une méthode plus efficace pour l'autre? quels sont les intérêts et inconvénients de chaque approche? merci!
www.docteurz.com/brainspotting-ou-emdr/
Merci pour cette vidéo claire sur l EMDR. Je fais de l EMDR avec une femme qui n est pas répertoriée dans l annuaire EMDR mais qui dit avoir été formée et encore supervisée par Brigitte Amiot, l ancienne collaboratrice directe de David Servan-Schreiber. Qu en pensez- vous ?
Autre question : Si on ne trouve pas de psy EMDR dans sa région, cette technique peut elle se faire en téléconsultation ?
Vous pouvez poser la question à EMDR france pour savoir si cette personne a été formée. ça m'étonnerait qu'une personne supervisée n'aurait pas envie d'être inscrite dans l'annuaire EMDR-France.. J'dis ça j'dis rien..
@@DocteurZ Merci Monsieur. Cette femme n est ni psy ni médecin.
Posez la question à EMDR France@@myriambecavin2038
@@DocteurZ je vous remercie d avoir pris le temps de me répondre
Bonjour, est ce que le mdr fonctionne sur la maladie de gilles de la tourette 4 e degre ?
Bien merci
Bonjour, non c'est un problème neurologique
Bien merci pour votre reponse .
Salutations
L'EMDR peut elle aider sur l'angoisse de la prise de parole en public et l'attention sur sois ?
oui bien sûr, en identifiant les souvenirs cibles...
Bonsoir cette thérapie pourrait elle avoir des résultats sur une anorexie restrictive ancienne ? Merci
s'il ya des traumas oui
Y'a t-il des cas où l'anorexie n'engendre pas de traumas sur le long terme ???
Bonjour, merci pour cette vidéo. J’ai une question svp: j’ai fait un travail avec un psychanalyste pendant 5 ans. J’ai pu mettre les choses à plat et comprendre beaucoup de choses. Je voudrai savoir s’il est possible de faire des séances d’EMDR soi-même ? Merci d’avance.
non impossible
Si c'est possible
@@Cornettemyriam Je suis d’accord avec le Docteur Z. Mon avis a changé. EMDR peut mettre à jour des traumas que l’on ne soupçonne pas, comme les traumas de ceux qui nous ont précédés.. Je dirai donc Prudence.
A quoi sert le taping svp ? Je ne vois pas l'intérêt en psychothérapie
"Je ne vois pas l'intérêt en psychothérapie" chacun son métier...
@@DocteurZça c'est une réponse ! Chacun son métier cher Monsieur Z, cependant la spécialisation à outrance créé des limitations... Le partage permet de tendre vers une compréhension globale... Ce genre de réponse n'est pas très pédagogique ! C'est une réponse de "sachant" qui écrase l'autre et sa supposée ignorance...
Pour ce qui concerne votre exposé, c'est assez éclairant...
Merci
bonjour ça aide pour le vaginisme ?
Il est possible que le vaginisme soit lié à des traumas sexuels, qu'ils soient physiques ou par la parole (il y a des mots traumatisants). Toute aide thérapeutique ou groupe de paroles peut aider
Comment faire une thérapie EMDR étant en côte d'ivoire ?
peut être par visio?
Oui il est possible de faire de l'EMDR en visio si vous travaillez avec un écran d'ordinateur@@Imilliaful
Bonjour , comment faire pouravoir une séance avec vous svp
Ah, je crois que la non réponse en dit long... C'est d'ailleurs très intéressant de voir où il n'y a pas de réponse...
Il a l'air d'être très occupé
Est ce que les consultations sont remboursé par la sécurité sociale et la mutuelle
Vous pouvez avoir une aide de 10 séances payées par la sécu , je crois, mais sous certaines conditions et pas plus. Il faut voir avec eux ou demander à un médecin, s'il a des infos plus précises à vous donner
Je vous répondrais qu'il y a une multitude pour ne pas dire une immense majorité de patients qui consultent durant des années vos "référents" reconnus, et sans arriver au bout de quoi que ce soit, au mieux les problèmes prennent d'autres formes. Er c'est pourquoi je ne m'intéresse plus aux méthodes traditionnelles "reconnues* (par qui d'ailleurs ?)
Il y a aussi des personnes qui guérissent ou s'améliorent considérablement. Aucune technique ne marche sur tout.
@@DocteurZ Merci pour votre réponse. Il y a certainement des gens qui s'améliorent en psychothérapie traditionnelle, je pense que ça aide en cas de crise mais je ne connais personne qui ait "considérablement" amélioré son état sur le long terme. Et pourtant, ce n'est pas la clientèle qui manque en France. Le patient devient trop souvent une vache à lait. Je ne leur en veux pas : les professionnels classiques appliquent bien souvent "bêtement" ce qu'ils ont appris et ne le remettent pas en question. Et puis, il y a simplement des professionnels qui ont un diplôme mais qui sont "mauvais" dans leur travail, pour diverses raisons.
@@cecileb9018 En même temps, vous affirmez "une multitude pour ne pas dire une immense majorité de patients qui consultent durant des années vos "référents" reconnus, et sans arriver au bout de quoi que ce soit". Sur quelles bases, sur quels chiffres, affirmez-vous cela en dehors de votre propre cas ou vos amis ?
@@DocteurZ En l'occurence, je ne sais pas quels sont vos chiffres à vous, par qui et comment ils sont définis, mais en ce qui me concerne, je me réfère à la vraie vie, par mon expérience, et pas à des chiffres... C'est une autre manière de regarder le monde. Le monde médical, dans sa globalité, n'est plus adapté à la société. C'est mon point de vue et c'est un constat général.
@@cecileb9018c'est clair, une évidence ! Surtout les psychologue et psychiatre de la génération du Monsieur Z... Technique du DSM, je mets dans une case et je bourre de médocs, bon, j'utilise une p'tite méthode qui soulage histoire de faire croire que je soigne... Il va falloir se remettre en question sérieusement... Le poids sociétal arrive à son apogée, ça va craquer de tout bord, il est grand temps de ne plus cloisonner et prendre en charge la souffrance humaine de manière plus éclairée et cesser de s'accrocher à des vieux schémas de pensées, obsolètes pour certains mais encore enseignés en école de médecine... où on a rayé l'herboristerie soit dit en passant, mais dans le même temps big pharma va chercher des molécules chez des chamanes en Amérique du sud... Monde de dingos !!!!
Sa marche pour le syndrome de gilles de la tourette ?
Le syndrome de Gilles de la Tourette est un problème neurologique
Je pense qu'indirectement cela peut aider puisqu'on sait que l'état de stress, l'anxiété, accentue les symptômes de ce trouble. Autrement dit, je suppose qu'en arrivant à gérer nos émotions face aux situations stressantes, il est possible d'atténuer les tics
et sur tintin et milou !!!!
@@DocteurZet ? Ça ne répond pas à la question....
bsoir, L EMDR peut elle aider un alcoolique ? mervi
Oui
Bonjour, cette technique ne provoque pas de migraine ? Névralgie d’Arnold ? Lorsque l’on a ce soucis à la base ? Je vous remercie.
non, pas de problème de ce genre
Bonjour Dr,
Que pensez-vous de la méthode ICV ?
La formation est intéressante mais pas très convaincu. Certains patients n'arrivent pas à faire une liste des événements de leur vie. Ce processus se déroule naturellement en brainspotting ou NTCV...
Bjr, et alors les psychanalystes ne seraient pas compétents ?
Ils sont nuls
@@sosoata6512 damned! Tous? Ou juste celui avec qui vous avez eu une mauvaise expérience ?
C'est à dire qu'un nombre important de leurs théories sont moisies donc comment soigner des gens en comprenant de travers ce qu'ils vous disent à travers une grille d'analyse toute pétée ? (J'en ai encore eu l'exemple cet après midi en prenant un bouquin à la médiathèque : entre ce que dit une patiente et l'analyse qu'en fait la psy, on a l'impression qu'elle n'a rien écouté, rien compris et qu'elle colle des analyses sorties de nulle part. C'est affligeant
@@veromescla4445il y a certainement de mauvais analystes, comme il y a de mauvais gynecos ou de mauvais médecins ou des chirurgiens catasteophiques... Les exemples abondent de ratages retentissants qui ont même parfois coûté la vie à de nombreux patients. Et Pourtant vous ne condamnez pas l'ensemble de la gynecologie, vous ne rejetez pas l'ensemble de la médecine ni de la chirurgie... Vous continuez à vous faire suivre, à vous faire soigner, lorsque vous allez mal... Car VOUS avez CHOISI le praticien qui VOUS va, peut être après en en avoir testé plusieurs. Sans condamner l'ensemble sous prétexte d'un particulier qui ne vous convient pas.
La psychanalyse, c'est pareil.
Il peut y avoir de mauvais praticiens, et des praticiens qui ne vous conviennent pas. Mais c'est à vous de faire preuve de discernement... sans pour autant jeter le bébé avec l'eau du bain.
Ou trouver un bon therapeute emdr sur paris 14
Bonne question ...
Pas de liste de praticiens sur le site indiqué...
Il faut que vous établissiez un lien avec votre thérapeute. Il faut que vous vous sentiez en confiance et en « bienveillance » auprès de lui.
L'EMDR est une forme d'hypnose ?
Merci pour cette question. En EMDR il n'y a pas de suggestion dans le protocole classique. Seuls certaines étapes de préparation sont dérivées de l'hypnose..
Faites très attention avec cela, j'ai pour ma part perdu toutes images mentales, possibilité de visualiser et d'imaginer à cause du psy-coach Benjamin Lubszynski (17e)
Vous n'avez pas fait une thérapie EMDR avec un thérapeute accrédité. Il est important de choisir son thérapeute sur emdr-france.org
Je souffre du vaginisme puissant
Cela pourrais til m'aider svp même un doigt je n'y arrive pas tellement j'ai peur
Ce problème se règle avec la bonne respiration durant le rapport sexuel pour pouvoir relâcher Les muscles perivaginaux a condition que le partenaire soit compréhensif et patient.
Oui ca peut aider@@athikabachir1802
Essayez l'acupuncture. Ça fonctionne très bien.
Etre Mort De Rire
ça arrive dans certaines abréactions