¡Hola a todos! En este enlace tenéis la segunda parte del vídeo dedicado al Psoas ilíaco, esta vez dedicado a los ejercicios que todos podemos hacer desde casa: ua-cam.com/video/2OkSp2-I0uE/v-deo.html
Hola Gorge que tal, soy Raúl, quería saber cómo llegaste a tu diagnóstico, ya que yo sospechó que mi lesión tiene que ver con el psoas-iliaco, vivo en el país Vasco y me lesionaron hace 3 años , me obligaron a subir una cuesta todos los días, por 1 año, hasta que termine lesionado, sabes, cuando hago la bicicleta estática por 20 minutos, me viene un dolor urente en la parte posterior de mi cadera izquierda, Muchas gracias
Muchas gracias Dr, yo he sufrido de esto hasta llorar a diario… sobretodo al dormir. Los masajes de una Dra Asiática me ha ayudado muchísimo. Funciona de maravilla ya que tienen un masaje muy profundo para aflojar toda esa área. Espero sirva este mensaje para ayudar a otros que sufren de este padecimiento. ❤❤❤
primera vez que escucho a alguien hablar de el problema que vivo con ese dolor del pubis y el sacro gracias por su explicacion tan completa . nadie me da con el chiste y mi dolor mas de 3 años siempre cada vez a peor
Buenos días, tenemos una segunda parte del vídeo: Lesión y tratamientos: ejercicios para entrenar el músculo Psoas Iliaco ua-cam.com/video/2OkSp2-I0uE/v-deo.html ¡Un saludo!
Le "Felicito" Dr. Ángel Villamor. Su explicación, sobre el vientre Psoas y Iliaco es muy completa, me encanta todo lo que nos cuenta sobre los dos vientres. Un cariñoso abrazo.
hola. buenas noches....soy ciclista y esforcé mucho los musculos de espalda -esquiones y el hueso del puvis......gracias por esta chasrla tan explicativa.....slds....santiago de chile
Gracias por esa explicación!!! Eres fantástico!!! Ojala tuviera a alguien como tu en Barcelona, tengo muchas historias porque vengo de un accidente de coche, con politraumatismos, pase unos 20 años de terapia, hay cosas q no sanan por completo. Me ayudas muchísimo a entender mis dolores y a trabajar en ellos ❤❤❤❤
Muchas gracias, Dr. Villamor. Cuántas cosas nos enseña,esta vez el músculo psoas iliaco. Yo apenas lo conocía, me parece estupendo oírle una clase más. Muchas gracias.
Hola!! No vivo allá de momento pero estoy segura que podrás conseguir un centro de medicina china para recibir los masages y acupuntura. De verdad, mi vida mejoró 80 porciento. Casi nunca más tengo dolor. Mucha suerte ❤
Yo tengo una pregunta: ¿Es posible que si el posas está lesionado por llevar una vida sedentaria durante años repercuta en el bajo vientre llegando a inflamarlo? Gracias.
Soy corredor y triatleta, ahora con tratamiento por desgarro del pdoas iliaco, lleva su tiempo curarse, por ahora voy ya 3 meses, mejorando un 80%, asi que paciencia gente.
Como vas mano? Yo tuve un desgarro siendo apenas muy joven a mis 17 años. A esa edad con mi inexperiencia y falta de sabiduría, no hice terapia solo descanse hasta curar. Y hoy a mis 23 años tuve una leve distensión de nuevo, y temo volver a lesionarse.
Yo me lesioné entrenando y me duele la ingle, perdí un poco el rango de movimiento. Acá estoy esperando el resultado de los estudios y muy asustada. Muchas gracias por la información. Saludos desde Argentina
Que tal tu resultado?? Yo hago ejercicos y me gusta hacer sentadilla, hace unos meses tengo lesion o molestia allí en la ingle, no he ido a hacerme exámenes, pero un Dr me dijo que era sobrecarga muscular , lo único es que hace meses estyo así y nada que me recupero....:(
Tengo dolor en la zona del psoas y esos síntomas que Ud describe, como el de subir al coche. Tengo prótesis completa de cadera desde hace 8 meses. Puede tratarse de una tendinitis?
Tood lo que encuentro es acerca de de lesion, pero yo quiero saber como recuperarme por que me quitaron una parte y la fascia de este músculo si alguien sabe donde puedo encontrar información muchas gracias
Muchas gracias por su aportación doctor a éstos músculos que en mi caso me están dando bastante guerra. Tengo protrusiones en L3-L4, L4-L5 y L5-S1, me han infiltrado en éstas vértebras pero ahora me van a infiltrar en el psoas- ilíaco.Pero todavía no me han sabido diagnosticar porqué me dan unos pinchazos muy desagradables en la zona baja de la espalda, como si me clavaran agujas, hay veces que se me levanta hasta la pierna.Usted podría decirme doctor Villamayor si éstos pinchazos pueden ser por no estirar bien éstos músculos? Disculpe la extensión de mi caso.
Buenas tardes José Antonio, es fundamental realizar una serie de pruebas antes de poder ofrecerle un diagnóstico. ¿Se ha hecho una resonancia magnética? En cualquier caso, es muy importante realizar una exploración física. Si desea contactar con nosotros puede hacerlo a través del 915 10 44 00 o en info@iqtra.com Saludos.
Gracias por responder!!! Sueño con saber que es lo q me ocasiona tanto dolor en mis piernas, hare lo imposible por ir a Madrid a verte, cómo puedo saber el coste de una consulta?
¿Hay alguna patología venosa que pueda afectar al psoas? porque tuve un episodio de dolor inguinal acompañado de problemas digestivos a lo que que en unos meses siguió hinchazón de la extremidad del dolor inguinal y al desarrollo de unas varices extensas de la safena que me tuve que operar . Desde el episodio del dolor inguinal tuve dolor en la junta sacroilíaca por semanas que aparecía o desaparecía sin mas , y recientemente tras ir a un fisio me ha pasado el dolor a la parte alta de la cadera y ya no me duele en la sacro , pero es un dolor similar a la contractura muscular que cede por breve tiempo haciendo estiramientos .
GRACIAS DR.. MI PREGUNTA ES SI EL PSOAS ILIACO ESTA ACORTADO, TAMBIEN SE ACORTAN LOS IZQUEOTIBIALES Y PRODUCEN DOLOR Y CALAMBRES EN MUSLOS Y GLUTEOS ?..GRACIAS.
Buenos días, los músculos pueden tener contracturas que produzcan dolores. Aquí tiene un vídeo dedicado a este tema: ua-cam.com/video/HpL-0yqtjKA/v-deo.html ¡Un saludo!
hace 7 años tengo dolores musculares en la zona dorsolumbar, nunca me han dado un diagnóstico claro de lo que tengo porque los exámenes no arrojan nada anormal. Tengo sospechas de que pueda ser el psoas el que tengo contracturado, lo saco por conclusiones derivado de la zona de dolor, ¿Cómo podría saber si efectivamente es este músculo el que tengo lesionado? ¿y cuál sería un tratamiento recomendado?
Buenos días, una lesión del músculo Psoas debe de ser diagnosticado por un médico. Sobre el tratamiento, en nuestro canal tenemos un vídeo dedicado a los ejercicios: ua-cam.com/video/2OkSp2-I0uE/v-deo.html ¡Un saludo!
Soy corredor, no tengo dolor como tal, pero despues de correr aproximadamente 13K me empiza una molestia en la ingle, es como una tensión interna en esa parte, ya luego sigo con esa tensión durante el dia siguiente . Alguien me puede dar ideas de que puede ser ?
Buenos días, es necesario realizar una consulta medica antes de ofrecerle un diagnóstico. Tenemos un vídeo dedicado a ejercicios del psoas ua-cam.com/video/2OkSp2-I0uE/v-deo.html&t Espero puedan ayudarle.
No evolucionamos doctor, Dios nos creó SIN que nos faltara cosa alguna, lo que pasa es que hemos abandonado el reposo, el sueño y la correcta percepción de nuestros límites tanto fisicos como emocionales, eso es lo que nos tiene tronados.
Por Dios bendito!!!; todavía hay personas como usted, que creen que el ser humano evolucionó!!!; no se equivoque, el ser humano fue creado con postura erecta, a imagen y semejanza de Dios.
¡Hola a todos! En este enlace tenéis la segunda parte del vídeo dedicado al Psoas ilíaco, esta vez dedicado a los ejercicios que todos podemos hacer desde casa: ua-cam.com/video/2OkSp2-I0uE/v-deo.html
Excelente explicación sufro del psoas iliaco ya más de 4 años nadie lo a explicado tan bien como usted
Hola Gorge que tal, soy Raúl, quería saber cómo llegaste a tu diagnóstico, ya que yo sospechó que mi lesión tiene que ver con el psoas-iliaco, vivo en el país Vasco y me lesionaron hace 3 años , me obligaron a subir una cuesta todos los días, por 1 año, hasta que termine lesionado, sabes, cuando hago la bicicleta estática por 20 minutos, me viene un dolor urente en la parte posterior de mi cadera izquierda,
Muchas gracias
Como te dolia q te inmpedia
Hay un español q tiene unos ejercicios fabulosos p el posas….búscalo!
Muchas gracias Dr, yo he sufrido de esto hasta llorar a diario… sobretodo al dormir. Los masajes de una Dra Asiática me ha ayudado muchísimo. Funciona de maravilla ya que tienen un masaje muy profundo para aflojar toda esa área. Espero sirva este mensaje para ayudar a otros que sufren de este padecimiento. ❤❤❤
Hola, y estás en España? Esa Dra asiática donde tiene su consulta?
primera vez que escucho a alguien hablar de el problema que vivo con ese dolor del pubis y el sacro gracias por su explicacion tan completa . nadie me da con el chiste y mi dolor mas de 3 años siempre cada vez a peor
Buenos días, tenemos una segunda parte del vídeo: Lesión y tratamientos: ejercicios para entrenar el músculo Psoas Iliaco
ua-cam.com/video/2OkSp2-I0uE/v-deo.html ¡Un saludo!
Increíble
Yo que tengo artrosis en la cadera se me carga mucho el psoas y gracias a los fisioterapeutas me lo sanan
QUE BUENO ES ESCUCHAR A UN BUEN PROFESIONAL.
Le "Felicito" Dr. Ángel Villamor. Su explicación, sobre el vientre Psoas y Iliaco es muy completa, me encanta todo lo que nos cuenta sobre los dos vientres.
Un cariñoso abrazo.
hola. buenas noches....soy ciclista y esforcé mucho los musculos de espalda -esquiones y el hueso del puvis......gracias por esta chasrla tan explicativa.....slds....santiago de chile
Gracias por esa explicación!!! Eres fantástico!!! Ojala tuviera a alguien como tu en Barcelona, tengo muchas historias porque vengo de un accidente de coche, con politraumatismos, pase unos 20 años de terapia, hay cosas q no sanan por completo. Me ayudas muchísimo a entender mis dolores y a trabajar en ellos ❤❤❤❤
¡Gracias por su mensaje! Un alto porcentaje de nuestros pacientes vienen de fuera de Madrid e incluso fuera de España, siempre son bienvenidos.
Me encantan lo didácticos que son sus vídeos.
Clarísimo 😊 gracias y saludos desde Argentina 🇦🇷💕
¡Gracias por su mensaje! Saludos
Excelente! Graclas soy deportista de alto rendimiento la mejor explicación !!!!
¡Gracias por su comentario!
Una magnífica explicación Dr. Villamor. Intentaré quedarme con algunos contenidos.
Un abrazo.
En el próximo vídeo explicaremos algunos ejercicios para tratar lesiones y ejercitar el Psoas ilíaco
Muchas gracias, Dr. Villamor. Cuántas cosas nos enseña,esta vez el músculo psoas iliaco. Yo apenas lo conocía, me parece estupendo oírle una clase más.
Muchas gracias.
¡Buenos días Pilar, gracias por su comentario!
La mejor explicación !!!! Gracias !!!!
Muy gráfico! Muy buena manera de explicar!!
Excelente vídeo explicativo. Enhorabuena❤
¡Gracias!
Men pareció muy clara la explicación gracias Dr.
holaa espero el prox video de ejercicios, felicidades !
Dios le pague doctor
excelente consejo ,muchas gracias❤
Gracias muy buena explicacion.
¡Gracias por su comentario!
Hola y buena tarde, una Consulta, como saber si el dolor es de Musculo psoas o de Hernia Discal ?
Si tiene prótesis de cadera que ejercicios es recomendable muchas gracias doctor
Hola!! No vivo allá de momento pero estoy segura que podrás conseguir un centro de medicina china para recibir los masages y acupuntura. De verdad, mi vida mejoró 80 porciento. Casi nunca más tengo dolor. Mucha suerte ❤
Excelente video Dr Graciasssss
Muchas gracias.
Muy interesante
Bendiciones
Yo tengo una pregunta: ¿Es posible que si el posas está lesionado por llevar una vida sedentaria durante años repercuta en el bajo vientre llegando a inflamarlo? Gracias.
Gracias doc! Soy kine . Qué pasa con el.psoas despues de un RTC?
Soy corredor y triatleta, ahora con tratamiento por desgarro del pdoas iliaco, lleva su tiempo curarse, por ahora voy ya 3 meses, mejorando un 80%, asi que paciencia gente.
Como vas mano? Yo tuve un desgarro siendo apenas muy joven a mis 17 años. A esa edad con mi inexperiencia y falta de sabiduría, no hice terapia solo descanse hasta curar. Y hoy a mis 23 años tuve una leve distensión de nuevo, y temo volver a lesionarse.
A mí me molesta y los médicos no me dicen que puede ser alguien me puede ayudar
Cómo sabes que la lesión es ahí ?
GRACIAS
Gracias 👍
Gracias!!
Yo me lesioné entrenando y me duele la ingle, perdí un poco el rango de movimiento.
Acá estoy esperando el resultado de los estudios y muy asustada. Muchas gracias por la información. Saludos desde Argentina
Un saludo Ana, le deseamos el mejor diagnóstico. Equipo iQtra
Que tal tu resultado?? Yo hago ejercicos y me gusta hacer sentadilla, hace unos meses tengo lesion o molestia allí en la ingle, no he ido a hacerme exámenes, pero un Dr me dijo que era sobrecarga muscular , lo único es que hace meses estyo así y nada que me recupero....:(
@@DrAngelVillamorhola mi hijo empezo con dolor,esta rwngo y ahora tiene la pierna contraida que puedo hacer aparte de kinesiologia
@@clavius23Pubalgia muchas cosas pueden ser, con una resonancia magnética puedes ver si hay algún problema
Hola! Como se ve comprometido este grupo muscular en el patinaje amateur? Gracias
Me gustaría el video para evitar lesiones del tendón del psoas:(
Tengo dolor en la zona del psoas y esos síntomas que Ud describe, como el de subir al coche. Tengo prótesis completa de cadera desde hace 8 meses. Puede tratarse de una tendinitis?
Tood lo que encuentro es acerca de de lesion, pero yo quiero saber como recuperarme por que me quitaron una parte y la fascia de este músculo si alguien sabe donde puedo encontrar información muchas gracias
Doctor ha publicado los ejercicios para el psoas? No lo encuentro en su canal
Muchas gracias por su aportación doctor a éstos músculos que en mi caso me están dando bastante guerra. Tengo protrusiones en L3-L4, L4-L5 y L5-S1, me han infiltrado en éstas vértebras pero ahora me van a infiltrar en el psoas- ilíaco.Pero todavía no me han sabido diagnosticar porqué me dan unos pinchazos muy desagradables en la zona baja de la espalda, como si me clavaran agujas, hay veces que se me levanta hasta la pierna.Usted podría decirme doctor Villamayor si éstos pinchazos pueden ser por no estirar bien éstos músculos? Disculpe la extensión de mi caso.
Buenas tardes José Antonio, es fundamental realizar una serie de pruebas antes de poder ofrecerle un diagnóstico. ¿Se ha hecho una resonancia magnética? En cualquier caso, es muy importante realizar una exploración física. Si desea contactar con nosotros puede hacerlo a través del 915 10 44 00 o en info@iqtra.com
Saludos.
Dr hace un año tengo psoitis, voy al gym y quiero saber si estoy permitido hacer sentadillas con está lesion?
Gracias por responder!!! Sueño con saber que es lo q me ocasiona tanto dolor en mis piernas, hare lo imposible por ir a Madrid a verte, cómo puedo saber el coste de una consulta?
Buenas tardes, puede escribirnos a info@iqtra.com si desea más información y consultar la disponibilidad de consultas. ¡Un saludo!
Su explicación fisiológica es acertada. Lo del evolucionismo darwiniano ya no convence a nadie, está fuera.
¿Hay alguna patología venosa que pueda afectar al psoas? porque tuve un episodio de dolor inguinal acompañado de problemas digestivos a lo que que en unos meses siguió hinchazón de la extremidad del dolor inguinal y al desarrollo de unas varices extensas de la safena que me tuve que operar . Desde el episodio del dolor inguinal tuve dolor en la junta sacroilíaca por semanas que aparecía o desaparecía sin mas , y recientemente tras ir a un fisio me ha pasado el dolor a la parte alta de la cadera y ya no me duele en la sacro , pero es un dolor similar a la contractura muscular que cede por breve tiempo haciendo estiramientos .
Me paso igual
Se puede romper?
GRACIAS DR.. MI PREGUNTA ES SI EL PSOAS ILIACO ESTA ACORTADO, TAMBIEN SE ACORTAN LOS IZQUEOTIBIALES Y PRODUCEN DOLOR Y CALAMBRES EN MUSLOS Y GLUTEOS ?..GRACIAS.
Buenos días, los músculos pueden tener contracturas que produzcan dolores. Aquí tiene un vídeo dedicado a este tema: ua-cam.com/video/HpL-0yqtjKA/v-deo.html ¡Un saludo!
A mi me empezó a doler después de que me realizaron una cesárea, es posible?
A mi me empezo despues de una histerectomia abierta. Desde ahi comece😏
En yoga me arruiné, el psoas la profesora me exigia demasiado, ahora tengo dolor3s de los 2 lados mas gluteo y piernas
Buenos días, en las próximas semanas estaremos publicando un vídeo para hacer ejercicios y así cuidar del músculo psoas. ¡Un saludo, Equipo iQtra!
Muchas gracias
Que cada cual crea en lo que le llene su espiritu, si estan hablando de un musculo(psoas) todos lo tenemos o no?
hace 7 años tengo dolores musculares en la zona dorsolumbar, nunca me han dado un diagnóstico claro de lo que tengo porque los exámenes no arrojan nada anormal. Tengo sospechas de que pueda ser el psoas el que tengo contracturado, lo saco por conclusiones derivado de la zona de dolor, ¿Cómo podría saber si efectivamente es este músculo el que tengo lesionado? ¿y cuál sería un tratamiento recomendado?
Buenos días, una lesión del músculo Psoas debe de ser diagnosticado por un médico. Sobre el tratamiento, en nuestro canal tenemos un vídeo dedicado a los ejercicios: ua-cam.com/video/2OkSp2-I0uE/v-deo.html ¡Un saludo!
@@DrAngelVillamor gracias doctor
GRACIAS DR.
¿SE PODRÍA SABER VUESTRA DIRECCIÓN, E-MAIL. TEL. LUGAR DE VUESTRA CONSULTACIÓN PARA UNA CONSULTA? ITRA VEZ MUCHAS GRACIAS DR.
Buenos días, nuestra dirección es Calle Jarama 15 - 28002 Madrid, España. Teléfono: +34 915104400
Soy corredor, no tengo dolor como tal, pero despues de correr aproximadamente 13K me empiza una molestia en la ingle, es como una tensión interna en esa parte, ya luego sigo con esa tensión durante el dia siguiente . Alguien me puede dar ideas de que puede ser ?
Buenos días, es necesario realizar una consulta medica antes de ofrecerle un diagnóstico. Tenemos un vídeo dedicado a ejercicios del psoas ua-cam.com/video/2OkSp2-I0uE/v-deo.html&t Espero puedan ayudarle.
Hola doctor, me he sentido un chasquido que resaltar sobre algo en la cadera
Buenos días Eduardo, nuestra mejor recomendación es que acuda a su médico de cabecera para un diagnostico. Un saludo, equipo iQtra.
Tengo una distencion de este musculo :(
Deje de escuchar hasta 3:29 cuando dijo que estamos hechos para la horizontal 😂
No venimos del mono doctor
Qué tan cierto es que solo existe en el 70% de la población?
Pues esa imagen con un tercer músculo que inserta en el pubis.
Cual es ese ??que tiene que ver con el paoas,,?
Noooooo evolucionista yo soy creación de Dios tristeza 🥀
Es científica, que opinión esperabas?
No evolucionamos doctor, Dios nos creó SIN que nos faltara cosa alguna, lo que pasa es que hemos abandonado el reposo, el sueño y la correcta percepción de nuestros límites tanto fisicos como emocionales, eso es lo que nos tiene tronados.
@Kan3lita1. Cuándo no tienen cómo explicar algo, se van a la "evolución". 😂
🙈🙈🙈🙈🙈
Como dios te creó de barro, lógico es que se rompa.
@@mariaangelinavasquez1000a quien te refieres? A la religión o a la ciencia?
O será que precisamente nos pasamos con el reposo y deberíamos ser más activos
Todo iba bien, hasta las 4 patas. Bye DR. 👋🏼👋🏼👋🏼
Snobs, hoy psoas ilíaco y piramidal😅😅.
Por Dios bendito!!!; todavía hay personas como usted, que creen que el ser humano evolucionó!!!; no se equivoque, el ser humano fue creado con postura erecta, a imagen y semejanza de Dios.
jajajajja