ورزش صبحگاهی-چالش یک ماهه-قسمت سوم

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 15

  • @MahdiFathi-w4i
    @MahdiFathi-w4i Місяць тому

    خدایا شکرت که هستی آقا مسعود❤❤

  • @MahdiFathi-w4i
    @MahdiFathi-w4i 3 місяці тому

    مسعودجان دمت گرم خیلی خوب بود دوست دارم ❤❤

  • @MahdiFathi-w4i
    @MahdiFathi-w4i 3 місяці тому

    بچه ها حمایت کنید این ورزش ها کارای خوب برای همه ارسال شه 🌹🌹

  • @azamhoseinpour3334
    @azamhoseinpour3334 11 місяців тому

    ممنون عالی بود.

  • @hakimhamid4660
    @hakimhamid4660 Рік тому

    جناب پورهاشمی درود برشما
    خداوند برایت سلامتی دهد .
    در دنيای امروز تعداد از انسان ها برای نابودی بشر شب و روز تلاش می‌کنند اما بنده های خوب خدا مثل شما جوان عزيز شب و روز تان را برای سلامتی همنوعان خود تلاش می‌کنید.
    واقعا احساس تان ستودنی است .

  • @Tavakoli-r3u
    @Tavakoli-r3u 6 місяців тому

    👌👏👏

  • @Tavakoli-r3u
    @Tavakoli-r3u 5 місяців тому

    عالی بود
    کاش در مورد صبحانه بعد از ورزش هم صحبت کنید 😂

  • @unikk_963
    @unikk_963 Рік тому

    khaili por energy video haton 😃😍

  • @shimakarimi2324
    @shimakarimi2324 Рік тому

    ❤❤

  • @LeilaKaviani-m5s
    @LeilaKaviani-m5s Рік тому

    مسعود پور تیموری خیلی عزیزی
    اولین باره که من می تونم با توجه به شرایطم به ورزش کردن ادامه بدم
    همیشه بعد از یک مدت کوتاه رها می کردم

  • @zohrehsafari184
    @zohrehsafari184 2 роки тому

    عالی

  • @Tavakoli-r3u
    @Tavakoli-r3u 6 місяців тому

    سلام
    این ورزشها توی خونه و بدون کفش ایرادی نداره آسیبی به مچ پا نمیرسه

    • @hamyarsport
      @hamyarsport  6 місяців тому

      @@Tavakoli-r3u بهتره که بپوشید