УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА: как гимнасты делают зарядку.
Вставка
- Опубліковано 27 чер 2018
- Первая тренировка из трех в день. Начинается с 7ми и заканавичется примерно в 8:30. Основная задача: проснутся, размять мышцы и подготовиться к основным тренировкам.
Делается до завтрака. Немного подкачки (ноги, низ спины, пресс, стоечная) и техническая работа на снарядах. Словом, утро начинается не с кофе :-)
Такая зарядка у гимнастов. А делаете ли зарядку Вы? :-)
/ andreytelitsyn - Спорт
3 тренировки в день. Обалдеть можно. МОЛОДЦЫ!
Женщина со шваброй тоже молодец!
Да она самая крутая .Как здесь убирать без спецподготовки:)
Хахаах
Красава. 99% людей с утра и половина этого не сделают, а у вас это как бы разминка к основным тренировкам дня. Просто круто. 👍👍👍
Иван Иванов ну 99% людей и не гимнасты, им не обязательно 😊
Andrey Telitsyn Андрей согласен. Но физ форму нужно держать постоянно. Я к тому что даже разминка канат и пресс на шведской сделают единицы. А у вас это просто разминка. Очень достойно очень. Парням удачи.
Иван Иванов спасибо 😊
Мы самбисты борцы сможем
Я зарядку с утра делаю оздоровительную, и, если повезет, гантели. Нагрузка опять же в основном на суставы, чем на мышцы.
сальтухи вообще приятно смотреть))это так круто выглядит))успехов вам чемпионы!!))
Спасибо вам за то,что показываете как тренируются гимнасты,так как я некоторые упражнения беру на заметку!
Очень интересные видео, спасибо, что популяризируете спорт и, в частности, спортивную гимнастику. Помню, как подростком смотрел трансляции соревнований и жалел, что родители не отдали туда заниматься. Сейчас растут два сына и этот вид спорта привлекает своей силой, эстетикой и красотой
В таком шоке сижу
Занимался кикбоксингом, после ушёл, и чтоб не терять физическую форму, начал ходить заниматься на турниках
Выскочил видео в рекомендациях, парни, красавчики, продолжайте в том же духе!
А скок занимался?
Респект Андрей. С удовольствием смотрю. Хороший пример для молодежи
Молодцы😉
Так держать😋
I did not understand a thing about what he's saying but I continued watching anyway! 😍
Конкретно здоровые ребята!Дай вам всем Успехов в спорте и в жизни!
Приятно смотреть! Класс!
Не устану повторять Вы все молодцы!!!!
Михаил Потапов спасибо большое 😊
Написал сидя на диване)
@@andreytelitsyn5109 сколько по времени парни тренируются в день и сколько вообще тренировок в неделю? Или быть может некоторые тренируются и в дома тоже? Ответьте пожалуйста
То чувство когда тебе лень дажы зубы почистить
С кровати лень встать , не то что зубы почистить
Hello! random stranger with random english comment
Hello, my name is jave.
Meme.
Я съел пачку чипсов пока смотрел этот видос
Ору😅😂🤣👍👍👍
Ор
@O w O Прокачивает твою челюсть либо ленивость
@O w O 😂
Im 🇮🇹Italian
Ураааааа!Увидеть бы вечернюю тренировку !
Офигенно!
С удовольствием бы поездил в вашей компании по сборам
Все ребята - большие молодцы!
Отличная разминка. Молодцы! Сам когда то был такой. :))
Пересматриваю старые ролики и понимаю как парни возмужали. Приятно видеть как поколение развивается в лучшую сторону.
Спасибо за видео! Бальзам на душу! Вспоминаю свои тренировки 45-летней давности. Гимнастика очень многое мне дала. Ребятам успехов в спорте, настойчивости в достижении целей. Андрей, ты молодец!
евгений п спасибо большое н
@@andreytelitsyn5109 почему дети без футболок занимаются?
@@user-pi8nw6ud2c а зачем? Они мешать будут
Ребята молодцы уважаю юнных спротсменов продалжайте в тожем духе.
Качественное видео, лайк!!!
Круто, круто, спасибо за работу!
Отличное видео! Спасибо! Это круто! Ребята молодцы!
Супер. Красавцы пацаны.
Молодцы, здоровья, успехов и всего самого наилучшего вам
Сложно поверить, что совсем мелкий Ярик на этом видео уже сам тренирует 😁
Как красиво!
Невозможно будет возможным, хорошо работаете, приятно посмотреть на вас всех. Привет из Швейцарии. :)
Los felicito. Movimientos excelentes. Una demostración hermosa y bien ejecutada
Son unos campeones.
you guys are amazing! great job, thank you for sharing!
Вы вся команда молодцы!
я теперь тоже так тренить буду по утрам)))
Вот такие люди действительно восхищают, а таким тренерам вообще отдельное огромное спасибо. Могу только представить, как всё это тяжело даётся в наше время, когда финансирования в этот вид спорта никакое. По моему нашему правительству пора больше обратить внимания именно на этот вид спорта, и выделять больше денег на гимнастику, которая для нашей страны намного ближе, а футбол оставить Бразилии и т.д ...
Вот такого рода видео намного интереснее для зрителя, коротко емко
Андрей Кольцов намного интереснее чем какие?
Надо побольше экшена: акробатики, технических элементов, батлов, репетиция соревновательных выступлений может быть, а прокачивание спортсменов можно и пореже показывать, всем парням удачи, чтоб достигали спортивных вершин, главное без травм!👏👍
Андрей Кольцов услышал 😊 просто просили снять тренировку, вот и сняли. Во время комбинаций на подготовке, мне в основном не до съёмок. Пройдет ПР, поснимаем больше экшена и батлов 😊
Ru Dik это мое мнение и только
Можно теперь и остальные тренировки показать)))Очень это видео про первую тренировку понравилось
Екатерина Кольцова остальные уже дома будут 😊
@@andreytelitsyn5109, ей нафиг не нужно смотреть эти тренировки. Она просто хочет посмотреть на красивых мальчиков
@@user-jw6up5yc7k ахаахахахах
приятно смотреть !
Гимнастика и плавание - самые лучшие и универсальные виды спорта
Красота!!! 👍👍👍
Вам удачи, а воспитанникам вашим побед)
Рассказывайте больше о себе. Кто вы, сколько лет вам и парням, откуда, какой клуб, кто чем живёт и т.д.
Александр Кабанов сделаем отдельным видео, как-нибудь. А так, многое можете в инстаграме посмотреть
Andrey Telitsyn, спасибо огромное. В детстве к сожалению не пошёл на гимнастику, теперь видео на вашем канале с восторгом смотрю. Формат крутой, буд-то окунаешься в эти тренировки и проводишь время вместе с вами)
Александр Кабанов спасибо! Значит, не зря делаем 😊
@@Bogdan.Kabanov так вместо того, чтобы какими-то мечтами жить, надо себя заставить заниматься хоть чем-то, я вот тоже вдохновился разными людьми, которые в "воркауте" показывают нечто и теперь вот уже полгода на турники и брусья хожу )
Красавцы!
Всё отлично. Молодцы
Бодрое утро! Это просто разминка) просто сдох от того, что увидел) дети молодцы, правильным делом заняты!!!
Юные жаворонки успехов вам.
Вы молодцы,не каждый так сможет
Вааще молодцы !!!!!!!!!!!
ЗдОрово !!!!!!!!
Спасибо автору
Очень интересно ))
Лайк и подписка
Ребята красавцы! Популиризируйте ваш спорт. Гимнастика это супер для развития человека. Тысячи лет назад это знали. Правда, травмоопасная штука. Тайский бокс более безопасный)
А поведайте о спортивных званиях ваших учеников. Не только тех, кто на сборы приехал, но и остальных Не обязательно тут, на ютуб канале. Можно просто в инстаграммном посте написать у кого какой разряд, кто КМС, кто МС... И про себя не забудьте :))
Egor Egorkin да, я планировал сделать видео с мини-интервью, где бы ребята рассккзывали о себе. Но это уж дома сделаем, когда все будут вместе
да отличную идею подсказал кстати
всегда восхищаюсь акробатами. сила огогооооо
Миша очень хорошо усвоил приземление👌✊
Да, гимнасты - сильные ребята)
!!! INCREDIBLE INTENSE TRAINING! THANK YOU, BLESSINGS!
Молодцы!
Егор лучший!
Молодцы мальчишки)
Прикольно получилось!
Супер 👏
Очень интересно 👍🔥
Ярик красава!Уборщица то же Молодец в 7 утра на работе!
muy bien!! felicitaciones!
Просто вау❤❤❤
классные ребята!
Мальчишки молодцы!!!!
Beautiful Video ! Thanks
Красавчики!)Успехов парням!
Ай молодцый👍
Теперь и тренироваться захотелось
Вот мне бы такой спортзал)
спасибо большое
Пацаны молодцы 😁😅
wow. gymnast and wrestlers are the best overall athletes on the planet.
Маладцы ребята респект вам всем здоровья и благополучия я подписываюсь
Маладцы? 😄😄😄😄 Все понятно
Кросавцы 💪💪💪
круто!!!
good training great work out.
Дневную и вечернюю тренировки ждём! И формат 4 минут хорошо зашёл:)
Dimitry Inozemtsev это полуторачасовая зарядка в 4 минуты. Основные набор будет постараться уложить...
Andrey Telitsyn может на 2 части разбивать? Ну или минут в 7-8.
Dimitry Inozemtsev есть ещё момент, они довольно разные бывают. Зарядка - это показательно, а вечерние - очень разная работа. Пока не придумал, как ее показать
Andrey Telitsyn значит надо показать несколько вечерних занятий😉
Dimitry Inozemtsev потихоньку сделаем 😊
Молодцы лучший спорт
Потно конечно)
Like! Direto do Brasil 🙋♂️
А в школу они когда посещать то успевают?) вообще парни молодцы, а тренер супер!)
No school. Only sport. Fitness is LIFE 😉
Это спорт интернат наверное 😕
@@assatahmetbekov738 Да нет,это уже сборная страны,они по факту не учатся почти. Ну как учатся,но на уровне очень низком,т.к.всё время занимают тренировки.
Вот она российская школа.👍👍👍
Very impressive boys! I did a little gymnastics as a child but they are way better.
Прыг скок а когда позвоеочник развалица Это Фиаско братан
БАБКА УБОРЩИЦА В КАДРЕ СО ШВАБРОЙ ЭТО КРУТО!
Повезло им !
Я занимаюсь спортивной гимнастикой и я ездила в Бийск, в Кемерово, в Ленинск кузнецкий, в Красноярск, в Омск.
Estas recomendaciones del YuTu 😂
Андрей, есть ли у вас где-то информация на тему отдыха гимнастов? Ну и в целом по графику тренировок?
Как часто проходят тренировки? Сколько по времени? Есть ли периоды полного отдыха?
Буртасы )) в детстве туда ходил)
Mishka Pavlov The BEST😄
The commitment shown here is superb, no wonder the Russians have great gymnastic teams
2:38 чистота залог здоровья
تبرك الله فيهم ليقه بدنيه جيدا
Топовый канал
As I said before, who needs weights, just become a gymnast. These boys are built.
good work 👍 powerful