Делай ТАК и поедешь БЫСТРЕЕ | Как КАЧАТЬ кочки на ПАМПТРЕКЕ
Вставка
- Опубліковано 18 лис 2024
- Андрей Алаторцев раскладывает по полочкам прокачку пампа на велосипеде. Куда смещать вес, как должны работать руки и ноги. А Игорь Шичкин пытается все это повторить.
Тренеры, которых мы знаем:
Андрей Алаторцев (рейсинг) vlomoboy
Андрей Губанов (все под ряд) gubanov...
Стас Варгин (фристайл) starsmtb
Дима Грачев (фристайл) grachmtb
Съемка: Андрей Губанов gubanov...
Мне 40, купил велик... Буду учиться катать. Баник уже с горем пополам и хрустом суставов немного делаю. Вашему каналу огромный респект
Успехов в обучении
Мне 31,купил bmx,чисто с сыном катать, затянуло,учусь по немного,и как раньше только не додумался кататься на bmx,
Мне 44 такая же фигня ;) Я вообще думаю что через пару-тройку лет деды 60 лет будут все памп-треки занимать. А вообще это круто. Если вы еще можете что то делать, делайте!
Хрустят не суставы а связки , привет пенсионеры мне почти полтос катаю эндуро, прыгаю дёрты . Главное с умом подходить ну и с правильным великом - не нужно учиться на подвесе ни сёрфу ни банику это немножко другая техника - учится нужно на хардтэйле (в идеале дертовый вел ИМХО)
Привет пенсионерам. Через пол года сорокец. сегодня впервые на памптрек заехал, где дети на самокатиках катали. Так вот они качали, ну а я как совсем юнец недокачивал"-если это так можно сказать
Качать важно не только на байке, но и на борде и лыжах.
За центр масс ваще доступно, творите пацаны..
Еееее, рок!)
С лыжами так вообще очень много чего общего.
Как пример: прохождение контров = кантование.
Приятно встретить людей, которые в самую суть смотрят, а не то на какой угол там колени согнуты.
А еще надо в качалочке пампить, чтобы фоточки в инсту заливать)
особенно дропы)
Я долго пытался врубиться как качать памп, а потом применил ровно ту же технику, что и на скейте. Помогло. Более того, разгон с места змейкой оказывается тоже работает на велосипеде, но сложнее.
Кайфовое видео, и кайфовая техника! На БМХ один раз устроил себе челлендж - доехал от м.Университет до Профсоюзной, ни разу не крутанув педали и не отталкиваясь от земли (старт с трэкстенда, дальше раскачка кочками/зигзагами). Вроде даже сумел, но от ляжек остались головешки)
Сегодня утром, я еще раз, вдумчиво, пересмотрел этот ролик и поехал на памп трек, второй раз в жизни.
Это реально работает, я стал ускоряться на кочках, фантастика! :)
Спасибо за видео.
Все доходчиво и очень понятно, только не забыть после зимы применить)))
Пора пробовать)
Лол жиза
Вспомни
Очень понравилось, что рассказываете в этом ролике по фристайлу, без заученного текста.
Офигеннейший видос. Всё понятно, всё круто снято, захотелось поехать на памп)))
Про съемки со стороны верно. Я себя постоянно снимал со стороны,якобы я такой весь крутой,инстаграмм видосики (херь полная,вспоминая сейчас), но сколько же я сам у себя ошибок нашел и исправил в том или ином аспекте благодаря этим видосикам...снимайте себя со стороны,не важно кто вы,стритец,триал,памп,мтб, дёрт и тд и тп...это крутейший совет,который мне помог просто феноменально,хоть я и сам к этому пришел.
Я помню шок от своего первого видоса. Мы насмотрелись дизордеров и погнали мочить фрирайд и снимать контент. Я не поверил своим глазам, когда увидел видео. Тогда ещё камеры были слабые, вобщем наши прыжки даже невозможно было разглядеть, настолько они были маленькими))
@@Shiva_Racing жиза
Господи,да спасибо же Вам огромнейшее! 100 раз пытался прокачивать - вообще ничего не получалось,но когда Вы все так красиво раскидали по этапам, все наконец стало ясно и понятно. Спасибо огромнейшее! Весной буду тренить)
Был вчера на пампе, подошел, спросил у мелких как качать кочки на заднем колесе... Потом к их тренеру... Потом к одному бешенному пареньку... Все умеют, но никто не может нормально объяснить как у них это получается. Начал рыскать в интернете, наткнулся на этот видос и хочу высказать свою личную благодарность за качество материала! Игорян, в каком-то ролике ты сказал что ты зануда, так вот спасибо тебе, что ты такой! Ты единственный кто чётко, по-делу и без воды может объяснить суть и смысл технических упражнений, а этого дорогого стоит! Ибо катать, как оказалось, умают многие, а объяснить могут единицы. Ай молодца!
А как мануалом качать это уже в бонусе?)
Да, про прокачку мануалом позже. А вообще спасибо)
Вот прям сходу,не посмотревши-лайк! Мне нравится,как ребята подходят к работе,подача и т.д. Молодцы,продолжайте!
Не лажай, щас на ютубе лайки поднимают видос в тренд после просмотра больше половины. То есть если поставить в самом начале он как бы засчитается но в тренды не поднимет. :)
@@antonzavgorodnii2062 ну все,все,не кричи,я исправлюсь))
О памп трек в Марьино! Мой любимый!
Андрей настолько доступно всё объясняет, что хоть сейчас вел с крюка снимай)))
Наконец-то русскоязычный качественный материал!!!! Что раз спасибо!
Все очень классно. Рассказывай еще, очень радует что появляется такой качественный контент! Ждем больше обучалок с крутыми райдерами а̶ ̶н̶е̶ ̶с̶ ̶т̶о̶б̶о̶й (шутка).
Понравилось всё! Не понравилось - мало! Хочется побольше!
Как круто Андрей объясняет! Очень здорово, что он подмечает то, что получилось, а не то, что не так хорошо удалось. Сразу хочется самой попробовать! Спасибо!
Обучалка супер, осталось добраться до пампа чтобы пробовать практиковать всё это. Представления о том как нужно пампить поменялись в корне. До этого я творил какуют-то дичь походу и не понимал почему некоторые школьники меня обгоняют как стоячего, в то время когда я выкладываюсь на 200% =)
Я тоже хочу лето зимой
Нормальный видос , вперед Игорек не останавливаясь ;)
Этой весной Строгино катается на пяточках
А сейчас там как? Я просто только приехал в Мск и, как я понял, там часть трека под мостом. Может там и сейчас норм кататься на пяточках?
@@Odvert судя по инстаграму pump_strogino под мостом катабельно
Строгино топ
Офигительный видос! Я только в том году понял, насколько важен памп в разных дисциплинах! Уважение Вам! =)
Обучалка то что надо! Этого мне давно не хватало.
Выложить видос Летом который был снят Летом НЕЕЕЕ*
Выложить летний видос Зимой О дааааа*
Ждите летом зимние видосы xD
@@RollAllDay, окей ))
Респект за очередное полезное видео парни! Увидел Вломо и сразу поставил лайк заочно)
Круто!
Кусок видео с прохождением пампа просто магический - хочется закольцевать и смотреть бесконечно!
Очешуеть полезное видео! Осталось добраться до леса, построить памптрек и начать тренироваться.
И еще - сделайте, пожалуйста, ссылочку под видео, чтоб можно было лайкнуть рублем.
Я бы просто так соточку кинул, без подписки, из чистого удовольствия.
За технику стал заморачиваться после прочтения книги от Б. Лопес, Л. Маккормак(Мастерство езды на маунтинбайке)Отличный манускрипт был,но вот темы про пятки и носки с переносом тела узнал сейчас,попробовал,зашло прям на ура,только потупить пришлось немного,в итоге выкатил памп в среднем на 3-4 сек быстрее.Так что за поиск знающих людей,инфу и годный видос говорю спасибо!
Огонь! Даёшь памп в каждый город!
Господи, какой прекрасный канал.
Мужики! Очень мало видео! Нужно больше!
Спасибо за видео! Упомянули про разминку, хотелось бы видос про разминку или шортс
Окей, у вас неожиданно появился новый уровень спонсорства
Надеюсь, что мои три сотки сделают больший вклад, чем одна
С меня благодарочка :3 ua-cam.com/video/eFXc8s0wUko/v-deo.html
О марьино)) однозначно топ)
Спасибо большое! Этим летом учился качать, учиться приходилось по зарубежным гайдам и по советам челов на пампе, на русском Ютубе нормального гайда не было.
Спасибо!
Очень полезный и понятный видос. Рок-н-рол Вам!
Вчера сломал локоть на пампе. 35 годиков, купил новый вел... Решил выдернуть и заднее колесо не успел затормозить - проскочило подомной. Будьте аккуратны и катайте весь день
Всем кто в детсвет катался на качелях лодках, эти упражнения будут знакомы
2:45 Прокачка - это не про "линию центра масс", а про раскачку на горках трассы. Примерно как мы раскачиваемся на качелях.
Спасибо ребят, самое доходчивое объяснение прокачке, прям ещё не попробовав уже понял в чём моя ошибка при прокачке. Спасибо))
Огнище! Спасибо, Игорь
Видео вообще по кайфу! Сам велик не имею но смотрю с удовольствием!)))
удачный ракурс подобран - хорошо видно технику качалова
Отличный обучающий контент! Спасибо!!!
Спасибо. Благодаря этому вопросу я вроде научился качать. Супер
Я щитаю что вы творите историю, можно сказать что на вас и держится мир МТБ
Спасибо за видос.
Жаль что памптраки в моей округе закрылись уже давно, но на природе попробую обязательно.
Лежу неделю с больной спиной после того как сорвал ее на пампе без разминки (мне 31) и смотрю как нужно катать. Теперь буду делать разминку, ну если спина пройдет 😂
Братан, точно так же выехал на своем гравийном ублюдке и потянул какую то связку в локте, болела почти год
Блин, парни, огромное спасибо за видос! Я понял, что никогда не уделял внимания перевалу на пятки, катал тупо по ощущениям прокачки. Теперь понятно, почему на пампе многие ехали быстрее 😂 Хотя я и был далеко не самым медленным
Спасибо за обучалки! Теория про прямую линию центра масс, если судить по движениям тренера из видео неверна. Я конечно слаб в катке, но силен в диванной критике) Явно же видно что на пике кочки он не находится в самом низком положении, а скорее даже наоборот. Принцип другой, скорее что-то типа разгрузки переда перед кочкой, для максимально легкого въезда на нее и после пика резкого переноса и выброса массы вперед для макс ускорения.
Ооо это у нас в Марьино, салют ребят!))
Видос в тему! Как раз прошёл январский дождь и смыл остатки снега..
Мне 39 вчера впервые был на мини пампе, очень понравилось, недалеко есть большой памп трек, буду практиковаться там, катаю на cube analog 29 22 года..
Мне 13, я быстро развиваю скорость на пампе (на bmx) но не могу перепрыгивать столик
Баник делаю уже хорошо
Блиин офигенно, в этом вся суть - мне реально помогло!!
Все понятно.
Про двух подвес ещё там есть кампрессия крутилки, а также уменьшить хода переключалка локаута. Накрутить максимально от скок.
Все понятно и ясно, для себя я понял что это как на качеле.
Великолепно, спасибо большое ❤️
Сделайте видео о том, как правильно разминаться перед каталкой
Спасибо за обучалку, по теме очень доходчиво, но бросается в глаза ослабленный ремень на шлеме Игоря. Может быть, сделать одно из следующих видео про подгонку защиты по телу?
Ремень подогнан как надо. Если туже - при некоторых положениях головы начинает пережимать
Rift Zone 2 2019 - красавчик!
Брат на мтб, жёт!!😊
Годнота подьехала, осталось только научится
я тут внезапно нашел памп недалеко от дома, на выходных поеду пробовать :)
Отличный обочулк! Можно графона со стрелочками и движениями добавлять, но и так 🔥!
все понятно, непонятно почему так мало просмотров и лайков)
так все понятно же?
Отличный видеоурок, спасибо!
Шикарный ролик! Спасибо
Спасибо!) Самые классные обучалки!
:3
Привет. Вот, вы говорите от таком. Я просто катаюсь на велеке как транспорт, не делаю трюки, ну там через мелкие препядствия прыгаю типа бордюра или мелки ям или трамплинов. Но фишка в том что когда я пытаюсь делать что-то специально типо: во прикольно получилось нужно повторить, ни фига не получается. Но когда еду и нужно вдруг что-то предпринять, ибо привет асфальт, машина, чел, получается и серф и вилли, и даже получается прыгасть сантов на 30-40 от земли, двумя колесами, стоппи делал офигенно высокие пару раз, я сам не видел но мне так сказали. Мышечная память тренируется отдельно от понимания процесса, тело само находит как нужно ловить и тайминги и равновесие, мозжечок же работает всегда. Просто я мало этим увлекаюсь. Но думаю вполне можно научится всему самостоятельно. Да хороший совет снимать на камеру свои действия и смотреть где ошибка. Может вы не знаете по началу как управлять телом, но вы можете точно сказать где вы ошибаетесь на своем видео, сравнивая свою механику с ПроРейсером. Сделать сможете как бы скопировать движения без понимания. Я так учился работать и в программах и на работе. Я не умею ни чего, я просто повторяю технику и импровизирую. Могу день потратить, за то потом для своих задач хватает. А если появляется интерес или необходимость к дальнейшему развитию, то со временем поймете процесс получите контроль. Тоже самое делается и вшколах на тренировках с учениками, просто там человек которому нужно кушать, а видео можно промотать 100 раз даром без нервов для людей и затрат )) практика, с начала мышечная память а только потом понимание происходящего, и нафиг теорию.
Ну теперь все, кочки - берегитесь!!)))
Очень просто. Когда смотришь 🤣
Класс! даже захотелось попробовать
А если за 58 разминаться, у нас в городе установили пластиковый памп за 7лямов,учусь потихоньку,хотелось бы ухнать как проводят соревнования на пампах
Это мой велик, хочу - наступаю🤣🤣🤣
Классно, спасибо! :)
Супер!
🔥 Огонь👍
кайф, спасибо, как раз искал
Нифига сибе у вас в Москве тепло
Пилите пожалуйста следующий уровень!!!
Выше чем нулевой
этот же памп трек в марьино, а в марьино я живу)) го встретимся и покатаемся?
шикарный ролик) просто и доступно. Спасибо :)
Лайк за то что наступил на велик)
Январь, у нас грязь кругом. Какие кочки?)
Грязевые
Толково рассказали.
недавно провел первую тренировку с Андреем - приехал на встречу полным Буратино) Спустя 1.5 часа тренировки + 1.5 часа попыток после нее стало получаться и наконец почувствовал правильную физику движений. Конечно не идеал, но представить себе что я так быстро "на мышечном уровне" пойму всю эту механику/кинематику - представить не мог, конечно) Тч смело рекомендую обращаться к Андрею)
Обязательно на бмх кататься? Или можно на других великах тоже?
Оказывается руками нужно прокачивать тоже😂
Ещё такого контента!
Отличный видос!
Круто! Го больше обучалок!
спонсировал бы, да денег нет. все понял только плейлист по обучалок сделай
Недавно в моём городе появился памп -- просто прямая дорожка с симметричными волнами. Но даже там обычно дети на самокатах или кто-то сидит.😂
Подскажите как называется эта дисциплина? Крутой видос спасибо.
Наш, марьинский памптрек)
Ооо, это же тот самый чувак из хеллрайда))
То чувство, когда во всей области нет памп-треков :D
В лесу буду практиковаться
Так-так.... да у нас тут статья, жестокое обращение с велосипедами ^^. 3:20
Супер , спасибо.
А я 6 месяцев назад за пол минуты научился качать памп, только сейчас посмотрел видео, и понял, что изначально всё делал правильно