Mercie pour vos commentaires pour les 5 aliments j'ai bien compris votre vidéo 📼 j'en suis ravis bonne continuation ❤❤ 🙏🙏🙏👍👍👍🌹🌹🌹superbe enseignement bravo 👏
Bonsoir Élodie J'espère que vous portez bien Vraiment merci et bravo pour vos conseils J'ai régulièrement des crampes surtout en plein sommeil au niveau des cuisses Vraiment soyez bénie Merci beaucoup 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
J’ai souvent. Des. Crampes dans les jambes surtout. La nuit obligée de me lever. Pour. Marcher très. Désagréable. Un gros. Merci. Pour. Vos conseils. Bonne journée. À toi 👍👍🥰🌹🌺❤️
Quelle surprise ! Les bananes sont l'aliment qui accélère ma crise de crampes, j'ai 75 ans et depuis toujours quand je prend des bananes et ben c'est la crise de cramp , pour moi.
en dialyse la banane est conseille "une pendant la 1ere heure parceque la dialyse en évacue une bonne partie pour les reins la banane est trop riche en potassium
J'ai eu le tendon d'Achille sanctionner en jouant le basquette 5 ans de cela, depuis j'ai souvent des crampes à n'importe quelle heure dans toutes mes muscles,que me conseillez vous ?
Vos conseils sont trés intéressent merci c'est très gentille Svp je suis diabétique et je souffre de crampes . J'ai tout fait mais rien de nouveau chaque nuits j'ai mal
Merci bcp madame pour vos conseils ils sont très intéressants svp je souhaite pour me donner des conseils pour une alimentation saine j ai un cancer du sein merci bcp madame mes salutations
Merci, j'ai tout bien noté mais ici, au Brésil je vais galérer pour trouver les abricots et le parmesan mais je ne baisse pas les bras ! Merci pour vos conseils.
TheFatiha13 s les crampes nocturnes proviennent souvent de l’électricité statique accumulée pendant la journée. Pour s en débarrasser un moyen hyper simple et GRATOS 😉 marcher pieds nus, 5 Minutes dans l’herbe le soir avant le coucher... j’ai testé, ça marche... même pas besoin de le faire tous les soirs! Et même quand il fait froid comme ces jours, ça fait un bien fou 😜 courage 😂
On recommande de consommer des aliments à indice glycémique bas, ainsi que des aliments riches en fibres. Toutefois, je vous invite à consulter votre médecin pour qu'il vous prescrive un régime adapté.
Franchement j'en n'ai mare des Crampes et j'ai grave pris du poids dans ce je ne peux pas faire du sport à cause des Crampes et ne trouve pas la moyenne de maigrir sans faire du sport c'est vraiment dommage pour moi mais merci cam-même.
J'ai chopé une crampe derrière la cuisse cette nuit.... putin de sa mère la douleur est terrible impression que le muscle va déchirer !!! Merci pour les conseils 🎉
Instantanément les crampes disparaissent rien qu’en vous voyant avec ce beau cadre ensoleillé 🌞🌤☀️ merci ⚘
Merci à vous 😊
Mercie pour vos commentaires pour les 5 aliments j'ai bien compris votre vidéo 📼 j'en suis ravis bonne continuation ❤❤ 🙏🙏🙏👍👍👍🌹🌹🌹superbe enseignement bravo 👏
Merci bien ! Un super flash concernant ces horribles crampes survenant surtout au beau milieu de votre sommeil ! Encore une fois Merci Madame !
Avec plaisir
À 😚 MERCIIII 🐞 BELLA TROP TOP QUE DIEU VOUS BÉNISSE 🙏🙏🙏❣
Merci à vous 😊
Merci pour ces conseils. En ce qui me concerne, je fais des cures d "eau de Quinton", c'est de l'eau de mer, donc riche en minéraux.
merci a vous je viens de vous decouvrire jai des crampes la nuit sous mes pids et molets merci
Super conseil merci Madame ❤️❤️🏴🏴 bisous D Écosse
Avec plaisir 😊
Merci pour vos. Conseil c'est parfait bonne continuation à bientôt ❤
Avec plaisir
Bonsoir Élodie
J'espère que vous portez bien
Vraiment merci et bravo pour vos conseils
J'ai régulièrement des crampes surtout en plein sommeil au niveau des cuisses
Vraiment soyez bénie
Merci beaucoup 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Merci infiniment pour ce retour !
bonjour je suis de PARIS jai la meme chose que faite vous merci et bon lundi de PAQUES
J’ai souvent. Des. Crampes dans les jambes surtout. La nuit obligée de me lever. Pour. Marcher très. Désagréable. Un gros. Merci. Pour. Vos conseils. Bonne journée. À toi 👍👍🥰🌹🌺❤️
Avec plaisir
Moi je fais des cures de magnésium, en gelule, bio😊
Merci pour ces conseils utiles moi,je les ai la nuit allongé au lit 'que faire dans ce cas .
Merci pour votre expérience
Quelle surprise ! Les bananes sont l'aliment qui accélère ma crise de crampes, j'ai 75 ans et depuis toujours quand je prend des bananes et ben c'est la crise de cramp , pour moi.
Il faut être à l'écoute de son corps, nous réagissons tous différemment...
Merci beaucoups pour ses conseils .
en dialyse la banane est conseille "une pendant la 1ere heure parceque la dialyse en évacue une bonne partie pour les reins la banane est trop riche en potassium
Merci beaucoup pour ses conseils et j’ai eu moins de crampes grâce à vos aliments ^^
Génial !
Je m'abonne en plus du like.
La video m'a bien plus parce que je suis sujet aux crampes quotidiennement.
Bravo
Merci pour ces infos. Bonne continuation madame.
Merci à vous
Merci bien pour les conseils
Merci beaucoup
bonjour merci j'ai souvent des crampes aux mollets et doigts de pieds bonne journée evelyne
Grand merci madame pour ces conseils trésors
Merci à vous 🙂
Depuis que je mange une banane par jour je n'ai que rarement des crampes. Merci pour les autres aliments que je vais manger plus souvent 👏👏👏
Merci de partager.
Avec plaisir
J'ai eu le tendon d'Achille sanctionner en jouant le basquette 5 ans de cela,
depuis j'ai souvent des crampes à n'importe quelle heure dans toutes mes muscles,que me conseillez vous ?
Merci beaucoup pour vos conseils car souvent les crampes je savais pas quoi faire 👍😍
Avec plaisir 😊 J'espère qu'ils vous seront utiles !
MERCI BCP pour vous de partager VOTRE insperence
Merci à vous
Merci beaucoup
Je souffre d' engourdissement aux orteils avec douleurs
Que faire?
Mukanyan faire une écho doppler chez un angiologue afin de voir si pas de phlébite cela elle en parle pas dommage
Merci pour ces conseils
Avec plaisir
Merci bien Mme 🙏
Avec plaisir
Merci
Vos conseils sont trés intéressent merci c'est très gentille
Svp je suis diabétique et je souffre de crampes .
J'ai tout fait mais rien de nouveau chaque nuits j'ai mal
Bonjour Fatima, en avez-vous parlé à votre médecin ?
Merci pour votre vidéo anti- crampes. Portez-vous bien!
Avec plaisir 👍
votre video est trés explicite.Merci
MERCI. Elle.est très utile pour moi.
Avec plaisir !
Super
Mercii pour la vidéo, sujet très bien expliqué en si peu de temps.
Merci beaucoup. ❤️ ❤❤
Merci bcp madame pour vos conseils ils sont très intéressants svp je souhaite pour me donner des conseils pour une alimentation saine j ai un cancer du sein merci bcp madame mes salutations
Bonjour, j'espère que vous trouverez ici les conseils que vous cherchez
Mimi . Merci pour vos précieux conseils. Les amandes et les noix agissent également contre les crampes.
Les fruits je veux avoir leur subtance
Je veux savoir les fruits
Tout à fait
Excellente vidéo, c’est très intéressant. Merci.
Merci !
Bonsoir Elodie merci pour tes conseils est ce que tu peux me dire quel médicament on peut prendre pour les crampes.
Bonjour Marcienne, je ne peux pas conseiller de médicament, pour cela, il vous faut consulter votre médecin. Belle journée,
Merci beaucoup pour vos conseils 👍👍👍🍒😍
.
Merci madame
Avec plaisir
Bonjour Madame et merci beaucoup
Merci pour les conseils c'est top.
Merci bcp pour la vidéo très intéressante et concise.bravo
Merci beaucoup madame
Avec plaisir
Très intéressant merci
Merci à vous
Très agréable vidéo dans un bel endroit.
Mmmmmmmmm
Je suis d'Haiti j'ai adoré
Intéressant sa ma soigné 😘🇸🇳👏
Super ! Merci pour ce retour
Merci pour vos conseils et expériences pour les crampes
Avec plaisir !
Merci pour les conseils que j'ai eu besoin
Merci !
Merci pour vos conseils 😉
Merci, j'ai tout bien noté mais ici, au Brésil je vais galérer pour trouver les abricots et le parmesan mais je ne baisse pas les bras ! Merci pour vos conseils.
Quelle chance d'être au Brésil :) Vous trouverez des alternatives. Belle journée
Merci 🎉
Avec plaisir
Bonjour ! J'ai des crampes par les deux je dors pas bien
Vous etes très adorable...
Merci baucomp des explications que vous nous donne 👍
Bjr. Quel est le rapport entre le cuivre et les crampes? Merci pour vos explications.
Les crampes peuvent être signe d'une carence en minéraux, notamment le cuivre
Quel est le rôle du cuivre conernant les crampes. Le magnésium est mentionné pour le relâchement musculaire.
Le cuivre contribue à la formation des globules rouges, et les crampes peuvent être liées à des troubles vasculaires.
Merci pour. Vos conseils
C'est un plaisir
Moi aussi c’est àl la piscine des crampes aux doigts de pieds.
Oui, c'est fréquent en effet
Merci pour ces petits messages .
merci un bonne sujet bravo
Merci !
Merci pour tout ces conseil
Avec plaisir !
Merci, Élodie pour vos informations !
th
Le malheur c'est que nombre de ces denrées sont hors prix pour beaucoup de personnes. L'égalité, fraternité et... en France...
Top 👍👍👍🍒
Mdm Élodie Beaucent 😍😍😍
Merci elodie
Avec plaisir !
Merci Élodie, est est-il vrai que le stress nous boufferait le calcium, magnésium,potassium, ce à quoi on a des crampes ?
Le stress peut effectivement avoir un impact négatif
Fort intéressant- Merci
Madame merci pour ces très bons conseils.
Merci pour votre formation
Avec plaisir !
Meri beaucoup
Avec plaisir
Okay merci
Je vous remercie pour vos bons conseils
Merci la belle
Avec plaisir
j'aime
Merci 💕
Avec plaisir !
Merci pour vos conseils, un petit bémol : pourriez-vous mieux articuler pour une meilleure compréhension ? Bien cordialement je
Merci pour vos bon conseils👍
C'est un plaisir
Bonjour il faut expliqué doucement pour qu ont puis se comprendre merçi
Bonjour Bouha, n'hésitez pas à visionner de nouveaux la vidéo. Vous avez également la possibilité de ralentir la vitesse de lecture.
Merci 👍🇹🇴🇹🇴
bonjour merci pour votre conseille
moi j'ai des crampes de mollet c'est toujours la nuit avec des douleurs insupportable
fatiha
TheFatiha13 s les crampes nocturnes proviennent souvent de l’électricité statique accumulée pendant la journée. Pour s en débarrasser un moyen hyper simple et GRATOS 😉 marcher pieds nus, 5 Minutes dans l’herbe le soir avant le coucher... j’ai testé, ça marche... même pas besoin de le faire tous les soirs! Et même quand il fait froid comme ces jours, ça fait un bien fou 😜 courage 😂
MERCI bianCAbionDA pour cet astuce qui ne coute aucun franc
MERCI
Éclairez nous plus sur l'alimentation favorable au diabète T2. Merci
On recommande de consommer des aliments à indice glycémique bas, ainsi que des aliments riches en fibres. Toutefois, je vous invite à consulter votre médecin pour qu'il vous prescrive un régime adapté.
@@elodiebeaucent3301 merci, on vous admire
Magnifying
Super conseils. Merci
Annuler
en cas de crampes jambes la nuit prendre 5 Gr homéopathie Zincum metallicum - ça marche !
Franchement j'en n'ai mare des Crampes et j'ai grave pris du poids dans ce je ne peux pas faire du sport à cause des Crampes et ne trouve pas la moyenne de maigrir sans faire du sport c'est vraiment dommage pour moi mais merci cam-même.
Bon courage à vous
Je suis de la l algerie merci de votre conseille
Merci !
Dommage, il faut que j'évite le potassium. Et il faudrait aussi que j'évite les crampes.... compliqué !
du calcium dans les abricots sec vous êtes sure ?
le calcium naide pas contre les crampes
le calcium est toujours en exces dans notre corps et diminue lassimilation du potassium et du magnesium
Mercie
Merci pour les conseils sauf le dernier aliment suis vegétarien
:-)
"KOOTCHE",, tout le monde peut s'appeler ainsi. ChereMadame Beaucent, ce qui est certain ; c'est que la medecine, ce n'est pas contagieux
👍🙏❤
J'ai chopé une crampe derrière la cuisse cette nuit.... putin de sa mère la douleur est terrible impression que le muscle va déchirer !!! Merci pour les conseils 🎉
On le trouve le 3 recette contre la crampes
🌹👍🌺