Тонкая талия - комплекс от Влада Ямы - Все буде добре
Вставка
- Опубліковано 28 сер 2024
- Супер тонкая и изящная талия ваша мечта? Благодаря интенсивному комплексу от Влада Ямы, вы добьетесь желаемого результата в кратчайшие сроки! В чем секреты идеальной талии и какие упражнения помогут её уменьшить, вы увидите в сегодняшнем выпуске!
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш UA-cam канал! → www.youtube.com... ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для UA-cam! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm
♦ "Все буде добре" вне UA-cam:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: / vsebudedobre
♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: / tvchannelstb
СТБ в Twitter: / tvchannelstb
«Все буде добре» (ВБД) - развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на UA-cam в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС.
Нравится эта передача, жаль, что закрыли. Иногда пересматриваю старые выпуски. Надежда - хороший позитивный ведущий, надеюсь передача вернется в новом формате, сохранив все хорошее
В связи с чем закрыыли
Как на украинский язык перешли , так рейтинг и рухнул. Вот, наверное, и закрыли от этого. Я с тех пор и перестала смотреть. И телевизор с тех пор вообще перестала смотреть. Только Ютюб. А раньше это была моя любимая передача. Надя - лучшая ведущая !!!
🙄 Очень жаль!
@@user-ez4qv5dg6y Совершенно верно!Как перешли на мову,передача потеряла высокий рейтинг!Очень,очень жаль!
Спасибо большое за упражнения!💃
Я думала, что я одна обажаю Влада Яму🤗😘😍. Почитала- его обажают все!
ВЛАД какой приятный мужчина
Красавчик такой обаятельный!!!👌
Очень приятный, позитивный выпуск! Нам необходимо больше таких передач!!! Пошла делать упражнения... ;-)))
Влад Вы очень обаятельный и замечательный и в жюри объективный и справедливый
Очень люблю Влада за улыбку, юмор, интеллигентность! Спасибо!
Как бы ещё меньше есть?!
Очень просто! Пейте водичку до приёма основной пищи и старайтесь домой не покупать продукты перед которыми не стожете устоять , чипсы шоколад и прочее...готовте себе вкусные и не калорийные блюда! Стушите в сковородке с добавлением раст.масла и немного воды овощи и добавте меско нарезанное куриное филе или что то еще но не жирных сортов и меньше соли + любимые специи! Это и вкусно и не полнит. На вечер 7 - 8 часов вечера не хомячте всё подрят...100- 200 гр творога и если не можете есть его просто, то добавьте под чайной ложечки мёда или любимого варенья, но немножечко! На перекусы между завтраками сухофрукты, но не финики...или яблочко, из тех продуктов которые вокруг нас тоже можно приготовить что то полезное и от которых стрелка на весах не поползёт вверх... и готовьте себе вкусно! Если вы не получите удовольствия от еды то вам захочется всё это чем то заесть вкусненьким...и смените посуду на меньше размера, и кушать медленнее, так насыщение происходит быстрее. Ну вроде всё! Удачи!!!😊😊😊😚
Люблю "Все буде добре",всегда полезная информация. Надюшка,Вы-супер !
Действительно,обаятельный человек.🌞
Влад просто прелесть , я его обожаю , у него пластика танца на высоте и в жури когда он сидит , у него улыбка которая восхищает
жЮри😉😊
Не в обиду будет сказано, но все же, слово жюри пишется через Ю
У девочек из Борисполя реально хорошо поставлены голоса. Спасибо Владу за комплекс упражнений.
Влад красивый милаш,смотреть одно удовольствие спасибо Вам за нежность!)))))
Очень позитивная передача.Спасибо.
Браво вашему самосознанию, самопониманию,........
АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ, Я СОВЕРШЕННО СЛУЧАЙНО УВИДЕЛА ВАС В ИНТЕРНЕТЕ, ЧЕМУ БЕСКОНЕЧНО РАДА. СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ВАШУ ГИМНАСТИКУ. ДЕЛАЮ 1 МЕСЯЦ ВМЕСТЕ С ВАМИ. ГОЛОВНЫЕ БОЛИ БЫЛИ СИЛЬНЫЕ, МНОГО ЛЕТ НА ГРУППЕ, ДИАГНОЗ НА СТРАНИЦУ. ЗА СУТКИ ДОХОДИЛО ДО 10 ТАБЛЕТОК, МЕСЯЦ ОБЕЗБОЛИВАЮЩЕЕ НЕ ПЬЮ... ЕЩЕ ХОЧУ НАЧАТЬ ХОДИТЬ, ПОКА НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ , РАБОТАЮ, НО Я ПОСТАРАЮСЬ И ЭТО СДЕЛАТЬ. ЕЩЕ ПОДСАДИЛИ НА АНТИДЕПРЕСАНТЫ , САМА БРОСИТЬ НЕ МОГУ, НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ. КАК ЭТО СДЕЛАТЬ? БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО .Я ЖИВУ В УКРАИНЕ. ХЕРСОН. ВЫ ЛУДШИЙ ДОКТОР...
Вот это мне подходит... Круто!!! Спасибо большое, теперь у меня все буде добре!
Костюмы какие красивые🥀🥀🥀
Если зашить рот и танцевать 24/7 возможно на 5кг и похудеете 😂 но как показывает практика, зашитый рот днем, ночью расшивается. Просто надо меньше есть
Так нравится ваша передача,спасибо что вы есть🥰🌷
Наталия Петухова К ,сожалению передачу уже закрыли 😅
Надо же очень эффектные упражнения.
Приятный парень и голос красивый!
Прекрасное дополнение к утренней зарядке.Благодарю
Надюша просто прелесть🙏
Только хотелось написать! Красивая Надежда.
Благодарю!🙏🌷🌷🌷🌷🌷Обязательно попробую!!!😊❤💋💋💋
Нифига как ты умеешь, восмерочку!!!! Комплименты!!!! Тренер супер супер.
Три года ходила на восточные танцы, занимались по несколько часов, не сбросила даже полкило. А здесь за две недели............
Питание нужно ещё правильное. От питания все идет
Кушать надо меньше.
ОДОЛЖИЛА Б Я ТЕБЯ ОДОЛЖИЛА ВЛАД ТЫ КРАСАВЧИК ДОБРЫЙ ПОЗИТИВНЫЙ
Супер!
Какая душевная передача.неужели ее закрыли?
№1 - 5:09
№2 - 5:35
№3 - 6:15
№4 - 8:02
№5 - 9:12
Ой, спасибо Вам большое!!!
👍👍👍
Девушки очень женственные, им не стоит худеть.
Спасибо 🌺
Спасибо
Гарны девчины!
Хорошие упражнения! Талия у меня и так классная, но хочу еще лучше!))) Буду делать!))))
БРАВО!
Случайно зашла посмотреть упражнения и Вау! Что я вижу?!?! Наденька накачала губы!!!!)))))
Здравствуйте Надя! Ездила в Украину на курсы хотела попасть на вашу передачу, но не получилось. Я вас просто обожаю!
+Индира Махатова Добрый день! Спасибо! Приезжайте еще и заходите к нам)
На Украину. На
Все верно, На! Не коверкайте великий язык)
@@rutaderohan763 именно к вам это не относиться. Вы лучше выкопайте еще море. Черное же выкопали. Ржу. Какое косноязычие и знание истории. Пишите на своем. 😂😂😂😂😂😂😂
Красивый дядька, от него детей побольше наделать нужно😁
Пока молод, жиры сжигаются легче намного.а когда тебе за 40- 50 то... это помогает ли?
Женщины так красивы в национальной одежде! Все таки народная одежда подчеркивает достоинства и гармонизирует человека
Спасибо😍😍😍
Спасибо ,за этот прекрасный комплекс упражнений )
буду выполнять и посмотрим результат через 2 недели 😊
ну как??
Нууу?
Не делали?
Здраствуйте Влад! Я из Казахстана, вы супер надеюст после вашей передачи моя фигура станет лучше, спасибо вам за ваше видео отлично двигаетись класс!! Моё имя Зарина.
norm chel
Комплект, после которого исчезают все комплексы - СУПЕРСКИЙ И ВПОЛНЕ ВЕСЕЛЕНЬКИЙ...!!!
Очень понравилось, буду делать упражнения и пить кефир вместо борща !
ВЛАД, а какие упражнения выполнять необходимо ,чтобы убрать ещё и живот?
Благодарю
Рост 163 вес 68 ,занималась 3 дня плюс отжимания и повторно вечером потеряла 1.5 кило ,ем всё
У меня рост 163 и вес 83 (((((
@@viralyushnyak2428 у меня рост 171 вес 62 кг жру все подряд🤣 хочу 52 кг
@@user-yf1no4id7m скелет?не?😯
@@geom2333 что скелет?
у меня 158-46.5. Хочу 48-49)) Но талию надо уменьшить см на 4. . Талия моя 68(после двоих детей), а бёдра 89.
Влад,как говаривал Фриско Гомес,-"Лав-лав-лав-лав!!!!!" Добрый ,интеллигентный,красивый,щедрый,творческий-это все о нем.Цвет нации,хотя и танцор.Побольше бы таких,может уравновесили бы наших "типо отцов нации",тьфу.
Ну,хорошийтанцор украшение нации, так то раньше мужчина удаль и ловкость в бою, работе и танцах показывал.
Очень классно
здорово
На сколько я знаю чем больше вес тем больше можно сбросить кг,вот и здесь видно что самая полная сбросила больше всего
Это так. Все относительно
Верните передачу! Все смотрели , очень хорошая была и Надя там была на месте. Верните!!!
Этот комплекс можно и в офисе на обеде выполнять.
Вернитесь Все будет хорошо Цем😅🐇
Нельзя весить на 5 кг меньше если жрать на 5 кг больше
+++)))))
Вот и у меня возникли вопросы о питании во время тренировок
++
А есть противопоказания? Например, сколиоз, протрузия?
Мне бы такого Влада!
Ой,Влад,а у кого этой косточки нет?!😂😂😂👏👏👏👍❤️
Какой же Влад обаятельный и симпатичный - посоветуйте ему маску и БАД для волос, есть же, которые при лысине помогают.
У Влада нема лисини. Він почав брити голову для якогось танцю, і йому так сподобалося, що вирішив постійно бритися.
У него по бокам оттенок от коротких волос, а сверху розовая кожа.
Я мечтаю свами познакомиться еще с передачи талант Украина.))
norm chel ахахаха) да кто ж не мечтает
ДОБРЕ
Клас!
Влллад очень нравится
Если б ещё к этому сдерживать себя в еде вообще было бы отлично
Уважаю Влада ,
Но,,,,
Уже месяц тренируюсь,и не худаю,,,
Жаль,,,
две тижны это же 2недели да?
Да
Yes.
Два тЫждня. Тыждэнь- неделя. Но вот род мужской 😊
Мне 14 и у меня такая фигура но я
Это видео в первый раз вижу
Я просто ем нормално картошки салат каждыю день и зарядку делаю каждый день вешу 32!
для тебе это мало!
. Ну и сколько тебе сейчас ? 17? Хпхпххпхпп
Если у тебя рост 140,то поздравляю
Ты что, анорексичку?!
Ужас. Моей дочери 13 и она стройная, 38 кг
Влад! украина мае талант
А как дышать? Передача Супер. И Надя тоже .Кому не нравится не смотрите.
Почему закрыли передачу?
а если делать все упражнения из етого комплекса кроме последнего ефект будет ?
Анна Хейли нет, потому что это самое эффективное и нужное упражнение
Про косые мышцы много информации, что их тренировать не рекомендуют - талия увеличивается
а подскажите упражнения для талии, но без похудения,пожалуйста,
+Илья Гордеенко обруч(хулахуп)
+Илья Гордеенко Возможно, вам поможет комплекс: ua-cam.com/video/y16HECFxoxc/v-deo.html.
И мне тоже хотелось бы только в талии похудеть .Но из всей прочитанной литературы я поняла что такое невозможно
Две недели не принесут результат, пробовала, талия не меняется. На словах все легко, ну, а на самом деле.....
za 2 mesyatsa nichego ne izmenilos (poka esche delayu, no tolko kak razogrev). Ya zanimaus ot 50 do 80 minut v den.
@@emoratala, завидую вашему упорству)). Вы именно эти упражнения делаете? Почитала комменты под видео, отзывов нет, только восхищения Владом. Я сомневаюсь, что героини передачи действительно сбросили вес. Во всяком случае, комплекс упражнений был подан как занятия для талии, я убедилась, что не эффективны. По крайней мере, названные сроки преувеличены. Раньше пробовала ещё некоторые упражнения и советы из этой передачи и....ноль. У меня вообще сложилось такое впечатление, что это просто шоу для встречи Наденьки с ее многочисленными друзьями ))
@@user-xk6it9wp1y я физкультурой занимаюсь постоянно разными видами упражнений плаванием в спортивной ходьбой. Эти упражнения решила добавить. А остальное время это у меня другие, кардио. упражнения лёгкие я их делаю каждый день. Я написала исходя из того чтобы люди прямо каких-то магических результатов не ждали.
Женщины в украинских костюмах 👍🧚♀️🧚♀️
Украинки прекрасны.
Oy süper Ti Vlad kak ti krasiva tansuyesh
Что то я делала ровно две недели эти упражнения ни на один кг и ни на один см не похудела
Непонимэ людей не ценящих свои ресурсы и жрущих на убой....самое простое в жизни это контроль и порядок ......
Возраст какой у вас?Все очень меняется с годами.Подрастешь-поймешь.
Сила воли не хватает
Какая забавная фамилия,у Влада.Такую не забудешь😂
Полезныупрожнения есть желание. Проверить до. Нов' года 18дней
@@user-tn5bn7xr5u и как успехи?
Ще прізвище Владу дісталося від японського предка. Якийсь прадідусь був японцем.
Яка була класна передача!
Чому таке зачинили -?!
Я даже знаю что это за сайт был такой хороший )))))
Перебоі серця лікування
🌺🌺🌺🌺🌺
5кг возможно за месяц полтора сбросить....
через месяц это долго
Просто купите диск здоровья или обруч
Who did Nadya's make up especially on eyes? Why she is interrupting and distracting Vlad from exercises?
Кому помогло?
21👍
Я ТАК ХУЛАХУП КРУЧУ..!!!
Сексуально😁
Эй вы там:наверху,верните передачу!
Как достал этот живот.
Пп не помогает.
А можно без всяких подарков и писем, это отвлекает....
Шановна "Все буде 👍", будь ласка, навчіть Влада розмовляти УКРАЇНСЬКОЮ Мовою ,
як ті файні дівчата 👱♀️👱♀️👱♀️.
ДЯКУЮ ,
Це стара передача. Зараз Влад досконало володіє українською мовою, навіть приймав участь у Всеукраїнському диктанті і був у числі лідерів, написав майже без помилок, був дуже гордий з цього. Молодець!!!!!
Wow , дійсно молодець, я не знав !!!
Щиро дякую за добру новину !
👋1😊
куклу вуду ему падарили ахаха
😂
Зря угробили хорошую передачу.Вените.
Вечная проблема ! Чтоб похудели опухшие курицы!!!!
Дай Бог чтобы ты потолстела
Пора поменять ,
Надю,и.эту передачу,просто,надоело
💯 согласна
На кого и на что?