MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH ścięgna Achillesa (MTG) - dr n. med. Marcin Wytrążek
Вставка
- Опубліковано 5 жов 2024
- Masaż tkanek głębokich (MTG) nazywany także masażem głębokim to współczesna forma masażu, której celem jest przywrócenie prawidłowej funkcji w ciele poprzez usunięcie restrykcji w układzie powięziowym. Celem tej formy pracy z tkankami miękkimi jest leczenie zaburzeń w układzie mięśniowo-powięziowym, polegająca na umiejętnym rozluźnianiu tkanek, poprawie ich ruchomości oraz uwalnianiu z napięć w jak najskuteczniejszy i najbardziej ergonomiczny sposób.
Bogactwo technik opartych na ergonomicznej pracy pozwala na skuteczne działanie przy jak najmniejszym użyciu siły ze strony masującego. Za każdą techniką musi iść konkretny jej cel. Terapeuta nie powinien wykonywać zbędnej ilości ruchów oraz wykonywać ich w miejscach, które nie wymagają uwalniania. Nieodłącznym elementem masażu tkanek głębokich jest ocena funkcjonalna pacjenta, ocena układu mięśniowo-powięziowego oraz zastosowanie odpowiedniej terapii.
W filmie przedstawiam anatomię struktur powiązanych ze ścięgnem Achillesa, którego masaż może być wykonywany w takich stanach jak ból Achillesa, zapalenie ścięgna Achillesa, stany pourazowe czy stan po operacji ścięgna Achillesa.
Zapraszam na kursy MTG:
www.fizjo365.pl
#Masaż #MTG #ŚcięgnoAchillesa
Bóg zapłać jak zwykle dobra robota. Szczęść Boże
To jest masaż,o który sama miałam prosić. Dziękuję za niego serdecznie.
Super film.
Reklamy obejrzane, można przejść do nauki ;) dziekuje
Dziękuję💪🏻. Zauważam jakąś pozytywną zmianę w społeczeństwie. Są ludzie, których wkurza, że trzeba 5 sekund reklam obejrzeć, ale pojawia się też coraz więcej osób, które doceniają czyjąś aktywność👍🏻😊
Super
Dziękuję za film 😊 myślał już Pan o filmach przeznaczonych dla studentów? Chodzi mi o wytłumaczenie i pokazanie wykonania testów testów różnicowych, metody kinezyterpaeutyczne typu ruchy bierne albo może jakaś wiedza kinezjologiczna, posturologia itp zauważyłam że my studenci dużo szukamy takich informacji a jest ich bardzo mało, szczególnie w języku polskim a nie oszukujemy się na studiach jest bardzo mało czasu by prowadzący rozwiał wszelkie pytania i pokazał tak żeby każdy zrozumiał. Myślę że w ten sposób zapełniłby Pan pewną istniejącą niszę i odpowiedział na problem który istnieje a tego typu filmy byłyby oglądane przez lata przez kolejne pokolenia studentów 😊 Nie wiem czy taka prośba jest na miejscu ale bardzo proszę się nad tym zastanowić, bo wielu studentów chciałoby doszlifować swoją wiedzę i umiejętności praktyczne ale niestety często brak nam do tego narzędzi. Pozdrawiam i dziękuję za to co Pan robi, studentka 2 roku 😊
Dziękuję za konkretny komentarz😊.Powoli omawiam kwestie, które uważam za istotne. Moją kluczową misją jest zwiększenie świadomości społecznej na temat samodzielnej pracy nad własnym ciałem. Inną moją pasją jest anatomia i wiedzę anatomiczną staram się wplatać w swoje filmy. Co do uczelni, to niestety tak już jest jak jest, ale nigdy nie planowałem swoją działalnością nadrobić zaległości edukacyjnych za uczelnie😉. Też nie do końca podoba mi się edukacja na uczelniach, dlatego prowadzę szkolenia z dziedzin, które uważam za najbardziej wartościowe. Nie wykluczam omawiania jakiejś wiedzy podstawowej, aczkolwiek nie stosuję klasycznych form pracy - typu ćw. bierne, masaż klasyczny itd. A co do testów to być może kiedyś, ale jako omówienie ich wartości. Raczej leży mi na sercu anatomia, bo to baza do wysnuwania dalszych wniosków. Uwagi jak najbardziej na miejscu, edukacja bez dyskusji i rozmowy jest niewiele warta😊. Gorąco pozdrawiam.
Więcej wiedzy podstawowej można będzie pewnie znaleźć na kanale FIZJO 365😊
Super film. Fajnie gdyby taki fizjoterapeuta był we Wrocławiu. Męcze się od pół roku z bólem Achillesa i mięśniem strzałkowym po przeciążeniu w górach. Przestałem biegać i przez to waga idzie w górę.
Bardzo polecam AtlasMed we Wro :)
Super 😁
Boli oj bol noga lewa i masuję sobie byle jak a tu proszę Pan Doktor przyszedł mi z pomocą ucząc mnie. Dziękuję. Skręcenie stawu skokowego daje o sobie znać i paluch duży też bo był złamany.
👍
Dzień dobry
Co robić, gdy boli ścięgno Achillesa, albo coś w jego pobliżu, nie w chodzie a pozycji siadu na stopach podczas klękania? Ta sytuacja dotyczy tylko jednej nogi - prawej. Jednocześnie odczuwalny jest ból związany z położeniem w tej pozycji dużego palucha. Jaki ćwiczenia będą pomocne?
Mam pytanie Panie Marcinie, od tygodnia doskwiera mi ból w okolicy guzowatości piszczelowej ( ból dokładnie na kości w miejscu przyczepu więzadła rzepki ) i według lekarza przeszedłem chorobę osgood-schlatera jak byłem młodszy ale bez objawów. Teraz natomiast występuje ten ból najbardziej podczas obciążania przy zginaniu i nie wiem co do końca robić poza rozciąganiem mięśnia czworogłowego i chłodzenia.
Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam 😅
Odsyłam do odcinków poświęconych kolanu, wiele z nich przyniesie korzyści, od flossingu, przez narzędziówkę, mobilizację rzepki i punkty spustowe w czworogłowym. Pozdrawiam serdecznie.
Dzien dobry ortopeda stwierdził mi zapalenie sciegna miesni piszczelowych nie chodze juz tydzien. czy to jest ok? czy to cos poważniejszego
Panie Marcinie po operacji achillesa jak szybko można pracować nad sciegnem?
Panie Marcinie bardzo proszę o odpowiedź na pytanie poprzednie po operacji zerwanego achillesa można I kiedy masaz powieziowy