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知りたかった内容でした！お金と親の愛 とのつながり知りたかったんです！「お姉ちゃんだから」と言われて甘えさせてもらえませんでした。見下し しすぎています😭自分に子どもにはひどい… 他人の欠点をみつけては見下ししている自分に気が付きました。 気づいたら、「ごめんね」と手放すだけでいいんですね！ まずは3日やってみます！ありがとうございます😊
コメントもありがとうございます！そして知りたかった内容で良かったです☺️なるほど。「お姉ちゃんだから」と言われて甘えさせてもらえなかったんですね。これからは、その『クセ』に気づいてやめることができるので、さらに軽やかになっていくと思いますよ☺️こちらこそありがとうございます。
「宣誓、無意識で自分を攻撃することをやめます！ そして、他者を攻撃することもやめます！」決めましたよ。そして、攻撃に気づいたら、ゴメンねと言います。たったいまから、実験開始～。ありがとうございました。
宣誓も書き込んでくれてありがとうございます☺️日常の中で、無意識に他者を攻撃していたりするので、そこに「ハッと」気づいて、やめてあげてくださいね〜。すると現実の見え方も変わってきておもしろいですよ。
はい、無意識に他者攻撃をしてしまいます。せっかく宣誓したのに、きょうも、日銀の利上げに苛立って、つい攻撃モードになりました。すぐに気づき、ゴメン、ゴメンと繰り返しましたが、私の無意識に届いたでしょうか。ちょっと心配です。でも繰り返し、実践してゆきます。ありがとうございました。
めかる先生の本動画が、今朝、私のUA-camおすすめトップに上がっていて、興味深くなり、視聴しました。私の心が表現できずに鬱屈としていた大元の何かをロジカルに言語化していただいた感覚が湧いています。助かっています。ありがとうございます。
はじめまして。急にUA-camのおすすめトップに上がって、見てくださったんですね。これも何かのご縁だと思います。そして、素敵な感想もありがとうございます☺️少しでも何か気づきがあったり、心がラク〜になる感覚があれば幸いです。これからも応援よろしくお願いします☺️
ひろきさんいつも大切な気づきをありがとうございます😊ちょうど先程この前半の動画を聴きながら自分の店前に停めていたバイクの所へ向かうと、燦燦と輝く「駐車違反」のシールが貼られており、「気付かせ方ハードかよ😂笑」と思わず笑っちゃいました笑ひと昔前だとただただショックと怒りしか感じられなかったこの状況ですが、今は「コレは何か私に大切な事(違反してますよって事以外で笑)を気づかせてくれようとしているのだな」と瞬時に捉える事が出来て、その結果、不思議と感謝の気持ちすら芽生えていました✨️まずは今回のひろきさんの配信がいつも以上に心に染みまくった事も、この違反切符のおかげだと思っています笑心のどこかで他人=自分を責めていた事を気付きながらも、つい繰り返してしまう自分を責めていた気がします💦そんな自分も認めて許してあげられる様に、今この瞬間もネギネギしております😊笑いつもありがとうございます✨️
あら〜そうだったんですね〜！そりゃビックリです‼️そして、そこから素敵な気持ちと気付きに出会えて良かったですね♪さらに、自分に優しくしてあげてくださいね👍
今日も職場で、思ったことは不満を相手に感じると同時に相手にダメ出ししてたこと。してるわーと気がついたのですが、ごめんねは言えてなかった！そこですね😊ありがとうございます！
そうでしたか〜！職場での無意識の気づき(ダメ出し)があったんですね☺️そこに気づいたら、そのダメ出しは自分にもしてることと一緒なので、自分にもごめんねと伝えてあげてください。そして、自分にいっぱいありがとーと伝えたり、いっぱい労ってあげてくださいね☺️
攻撃、見下し…思考を学んで自分にとってそれがどんなものかハッキリ分からず、解りたいと思っていたところこの動画に行き着きました😊納得しました。
そうだったんですね。「解りたい」と思っていた思考が溜まって、この動画を現実化させたんですね〜☺️出会ってくれてありがとうございます！
皆様のコメントもとても気づきになります❤ワークはやってみる事が大事ですね、やって自分の気持ちを見つめ直す！めかるさんの動画は2ヶ月前くらいに知りました、心理学、バシャール、エイブラハム等大好きな物がモリモリパフェのようなチャンネルです❤これからも楽しみにしています、いつもありがとうございます😊
コメントもありがとうございます😊ワークを実践してみて自分の気持ちを見つめ直すことも大切だと思いますよ。2ヶ月前から、僕の色んな動画も見てくださりありがとうございますね〜👍モリモリパフェってナイス表現です（笑）
いつもありがとうございます😊絶賛夏休み中の子どもたち、宿題を見てて「こんなも、わからんの〜覚えてないの〜」とバリバリ見下し？攻撃かな？してました。勉強を教えてる時、平常心と思うのですが、イライラしてしまいます😢3日坊主でやってみます！
こちらこそありがとうございます☺️確かに、僕も3人の子どもたちが家にいる時期なので、イライラする時もありますが、自分で気づくようにしています。「ハッ！また子どもたちに攻撃してる！（見下している）」と気づいて、イライラする自分にも優しくしてあげています。勉強がわからないなら、わかることを繰り返しして「褒める材料」を増やしてみたり、１日で急にできるようにならないと思うので、長い目で見てゆとりを持っても良いと思いますよ。あとは、夏休み中で子どもたちが家にいても、自分がホッと安心する時間も作ってあげてくださいね☺️
あちこちで無意識で見下してるなぁと気づきました。ネガティブに気づいて、ネガティブに優しくする。。ネガティブにまだまだダメ出ししてるなぁとも気づきました。今ココカラワークの「ごめんね」は自分への言葉という事で大丈夫でしょうか？だとしたら泣けてきました😢
そうなんですね☺️無意識で見下してることに「気づく」だけでも、実はすごいことなんです。ネガティブな思考にも優しくしてあげてると、なんだか自分にも謝りたくなりますよ。無意識に自分で自分をダメ出ししてしまってごめんね〜と謝りたくなって、なんだか泣けちゃいます。
初めてこちらのチャンネルを拝見しました。ネガティブな気持ちが出てきた時、「これは良く無い」と反省すると要は自分を否定するから逆引き寄せになると聞いて、ジャッチをやめて「あ、またイライラしてるな」位に俯瞰する様にしたのですが、そうしたら本当の感情がわからなくなって来ました。今はエゴなのか本意なのか判断出来なくなり、やりたい事もワクワクしなくなってしまいました。こちらの動画を見て、謝ればいいのか！と、朝あった出来事や最近イライラする相手の事を心で謝ったら、謝りたく無い気持ちが出てきて、さらにイライラしてきました。どうすれば良いですか？
はじめまして。コメントもありがとうございます😊ご自身の色々な気持ちに向き合われて「気分の迷子」になってるかもしれません。UA-camのコメント欄だけでは、詳しいことはわからず、良い回答にはならないと思いますがご了承ください。おそらく、めちゃくちゃ疲れてませんか？元気がない状態で、少し混乱している感じが文面のエネルギーから感じました。そして変な質問ですが、目の前のプリンは美味しいと思いますか？（笑）まずは、気分がどーのこーの。引き寄せが。思考が…は無視して自分がホッと安心することや美味しい〜と思うことをしてみても良いと思いますよ👍僕はうつ状態の時に、感情がわからなくなって、ローソンで本気でデザートを選ぶ！と15分くらい迷いまくって…極細ポッキーを選ぶ。ことから始めました。そこから、気分のリハビリをはじめて、自分を取り戻してきました。なので、ご自身がホッと安心することや美味しい〜と思えるものを自分にプレゼントしてあげてくださいね☺️
あー見下し凄くやってました。会計や注文のタッチパネルで分からなくてマゴマゴしている人に・・。自分だって、普段の生活圏から出ればまごつく側になるのにな。まずはゴメンねを思い出すようにします。
そうでしたか。僕もそのクセがあるので、毎日気づいて、やめてますよ☺️そして謝って、自分に「よく気づけたね〜」と褒めてあげてます（笑）
初コメです‼️すごくわかりやすかったです。愛情不足からお金の不足感満載で生きてきました😭可哀想キャラでした、、、自分を愛していきます❤可哀想な私からはきちんと卒業します‼️ありがとうございました。
初コメントありがとうございます😊『可哀想キャラ』に気づけた時点で、もう変わる兆ししかないので、日々の生活で『可哀想キャラ』にせず、気づいては、やめてあげて。自分で自分を満たしてあげたり、自分に優しい言葉をかけてあげたくださいね👍
いつも勉強になります。ありがとうございます。旦那、子ども、心のなかでめちゃくちゃ見下してます。とくに旦那、バカじゃないの？とか、、、もうクセになっているので今からやめます！まずは３日！
こちらこそ素敵な気づきもありがとうございます☺️もう「気づいた」ので、あとは日常の中でそのクセに「ハッと」して「そうだった。この見下しが自分に跳ね返ってきてるんだった！」と何度も「見下しをやめます！」と決めて、またやっちゃって、決めて、やっちゃって（笑）たった３日間だけ意識して実践してみて、どんな変化があるか教えてくださいね☺️もちろん、3日間過ぎて「見下しを辞め続ける」とどうなるか、試してみてくださいね👍
ジャッジしまくりの日々です💦コンビニの店員の愛想のなさ→不機嫌に仕事するならやるな！これ毎回やってしまいますごめんなさい💦
わかります〜。でも大丈夫ですよ。「気づいて」→ハッとして→やめる。そして、自分を褒めてあげたり、自分に優しい言葉をかけてあげて下さいね☺️すると、ジャッジ思考が止まって、自分に優しい思考が溜まってくるので、それと似たような現実にジワジワと変わっていきますからね👍
そうですね！気づいてやめる！！しつこいカレンダーまきまきを時間かけて伸ばしていきますそう、私は優しい世界がいいだけなのに頭の中はいつも他人に優しくない優しくないのは自分だ
焦らず、一つずつで大丈夫ですよ👌まずは、自分にも優しい言葉をかけてあげてくださいね☺️
知りたかった内容でした！
お金と親の愛 とのつながり知りたかったんです！「お姉ちゃんだから」と言われて甘えさせてもらえませんでした。
見下し しすぎています😭
自分に子どもにはひどい… 他人の欠点をみつけては見下ししている自分に気が付きました。 気づいたら、「ごめんね」と手放すだけでいいんですね！ まずは3日やってみます！ありがとうございます😊
コメントもありがとうございます！そして知りたかった内容で良かったです☺️
なるほど。「お姉ちゃんだから」と言われて甘えさせてもらえなかったんですね。
これからは、その『クセ』に気づいてやめることができるので、さらに軽やかになっていくと思いますよ☺️
こちらこそありがとうございます。
「宣誓、無意識で自分を攻撃することをやめます！ そして、他者を攻撃することもやめます！」決めましたよ。そして、攻撃に気づいたら、ゴメンねと言います。たったいまから、実験開始～。ありがとうございました。
宣誓も書き込んでくれてありがとうございます☺️日常の中で、無意識に他者を攻撃していたりするので、そこに「ハッと」気づいて、やめてあげてくださいね〜。すると現実の見え方も変わってきておもしろいですよ。
はい、無意識に他者攻撃をしてしまいます。せっかく宣誓したのに、きょうも、日銀の利上げに苛立って、つい攻撃モードになりました。すぐに気づき、ゴメン、ゴメンと繰り返しましたが、私の無意識に届いたでしょうか。ちょっと心配です。でも繰り返し、実践してゆきます。ありがとうございました。
めかる先生の本動画が、今朝、私のUA-camおすすめトップに
上がっていて、興味深くなり、視聴しました。
私の心が表現できずに鬱屈としていた大元の何かをロジカルに
言語化していただいた感覚が湧いています。
助かっています。ありがとうございます。
はじめまして。急にUA-camのおすすめトップに上がって、見てくださったんですね。これも何かのご縁だと思います。
そして、素敵な感想もありがとうございます☺️少しでも何か気づきがあったり、心がラク〜になる感覚があれば幸いです。
これからも応援よろしくお願いします☺️
ひろきさんいつも大切な気づきをありがとうございます😊
ちょうど先程この前半の動画を聴きながら自分の店前に停めていたバイクの所へ向かうと、燦燦と輝く「駐車違反」のシールが貼られており、「気付かせ方ハードかよ😂笑」と思わず笑っちゃいました笑
ひと昔前だとただただショックと怒りしか感じられなかったこの状況ですが、今は「コレは何か私に大切な事(違反してますよって事以外で笑)を気づかせてくれようとしているのだな」と瞬時に捉える事が出来て、その結果、不思議と感謝の気持ちすら芽生えていました✨️
まずは今回のひろきさんの配信がいつも以上に心に染みまくった事も、この違反切符のおかげだと思っています笑
心のどこかで他人=自分を責めていた事を気付きながらも、つい繰り返してしまう自分を責めていた気がします💦
そんな自分も認めて許してあげられる様に、今この瞬間もネギネギしております😊笑
いつもありがとうございます✨️
あら〜そうだったんですね〜！そりゃビックリです‼️そして、そこから素敵な気持ちと気付きに出会えて良かったですね♪
さらに、自分に優しくしてあげてくださいね👍
今日も職場で、思ったことは不満を相手に感じると同時に相手にダメ出ししてたこと。してるわーと気がついたのですが、ごめんねは言えてなかった！
そこですね😊ありがとうございます！
そうでしたか〜！職場での無意識の気づき(ダメ出し)があったんですね☺️
そこに気づいたら、そのダメ出しは自分にもしてることと一緒なので、自分にもごめんねと伝えてあげてください。
そして、自分にいっぱいありがとーと伝えたり、いっぱい労ってあげてくださいね☺️
攻撃、見下し…思考を学んで自分にとってそれがどんなものかハッキリ分からず、解りたいと思っていたところこの動画に行き着きました😊
納得しました。
そうだったんですね。「解りたい」と思っていた思考が溜まって、この動画を現実化させたんですね〜☺️出会ってくれてありがとうございます！
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めかるさんの動画は2ヶ月前くらいに知りました、心理学、バシャール、エイブラハム等大好きな物がモリモリパフェのようなチャンネルです❤
これからも楽しみにしています、いつもありがとうございます😊
コメントもありがとうございます😊ワークを実践してみて自分の気持ちを見つめ直すことも大切だと思いますよ。
2ヶ月前から、僕の色んな動画も見てくださりありがとうございますね〜👍モリモリパフェってナイス表現です（笑）
いつもありがとうございます😊
絶賛夏休み中の子どもたち、宿題を見てて「こんなも、わからんの〜覚えてないの〜」とバリバリ見下し？攻撃かな？してました。
勉強を教えてる時、平常心と思うのですが、イライラしてしまいます😢
3日坊主でやってみます！
こちらこそありがとうございます☺️確かに、僕も3人の子どもたちが家にいる時期なので、イライラする時もありますが、自分で気づくようにしています。「ハッ！また子どもたちに攻撃してる！（見下している）」と気づいて、イライラする自分にも優しくしてあげています。
勉強がわからないなら、わかることを繰り返しして「褒める材料」を増やしてみたり、１日で急にできるようにならないと思うので、長い目で見てゆとりを持っても良いと思いますよ。
あとは、夏休み中で子どもたちが家にいても、自分がホッと安心する時間も作ってあげてくださいね☺️
あちこちで無意識で見下してるなぁと気づきました。
ネガティブに気づいて、ネガティブに優しくする。。
ネガティブにまだまだダメ出ししてるなぁとも気づきました。
今ココカラワークの「ごめんね」は自分への言葉という事で大丈夫でしょうか？
だとしたら泣けてきました😢
そうなんですね☺️無意識で見下してることに「気づく」だけでも、実はすごいことなんです。
ネガティブな思考にも優しくしてあげてると、なんだか自分にも謝りたくなりますよ。
無意識に自分で自分をダメ出ししてしまってごめんね〜と謝りたくなって、なんだか泣けちゃいます。
初めてこちらのチャンネルを拝見しました。ネガティブな気持ちが出てきた時、「これは良く無い」と反省すると要は自分を否定するから逆引き寄せになると聞いて、ジャッチをやめて「あ、またイライラしてるな」位に俯瞰する様にしたのですが、そうしたら本当の感情がわからなくなって来ました。今はエゴなのか本意なのか判断出来なくなり、やりたい事もワクワクしなくなってしまいました。
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UA-camのコメント欄だけでは、詳しいことはわからず、良い回答にはならないと思いますがご了承ください。
おそらく、めちゃくちゃ疲れてませんか？
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そして変な質問ですが、目の前のプリンは美味しいと思いますか？（笑）
まずは、気分がどーのこーの。
引き寄せが。思考が…は無視して
自分がホッと安心することや美味しい〜と思うことをしてみても良いと思いますよ👍
僕はうつ状態の時に、感情がわからなくなって、ローソンで本気でデザートを選ぶ！と15分くらい迷いまくって…極細ポッキーを選ぶ。ことから始めました。
そこから、気分のリハビリをはじめて、自分を取り戻してきました。
なので、ご自身がホッと安心することや美味しい〜と思えるものを自分にプレゼントしてあげてくださいね☺️
あー見下し凄くやってました。会計や注文のタッチパネルで分からなくてマゴマゴしている人に・・。自分だって、普段の生活圏から出ればまごつく側になるのにな。まずはゴメンねを思い出すようにします。
そうでしたか。僕もそのクセがあるので、毎日気づいて、やめてますよ☺️
そして謝って、自分に「よく気づけたね〜」
と褒めてあげてます（笑）
初コメです‼️すごくわかりやすかったです。愛情不足からお金の不足感満載で生きてきました😭
可哀想キャラでした、、、
自分を愛していきます❤
可哀想な私からはきちんと卒業します‼️ありがとうございました。
初コメントありがとうございます😊
『可哀想キャラ』に気づけた時点で、もう変わる兆ししかないので、日々の生活で『可哀想キャラ』にせず、気づいては、やめてあげて。
自分で自分を満たしてあげたり、自分に優しい言葉をかけてあげたくださいね👍
いつも勉強になります。ありがとうございます。旦那、子ども、心のなかでめちゃくちゃ見下してます。とくに旦那、バカじゃないの？とか、、、もうクセになっているので今からやめます！まずは３日！
こちらこそ素敵な気づきもありがとうございます☺️もう「気づいた」ので、あとは日常の中でそのクセに「ハッと」して「そうだった。この見下しが自分に跳ね返ってきてるんだった！」と何度も「見下しをやめます！」と決めて、またやっちゃって、決めて、やっちゃって（笑）
たった３日間だけ意識して実践してみて、どんな変化があるか教えてくださいね☺️
もちろん、3日間過ぎて「見下しを辞め続ける」とどうなるか、試してみてくださいね👍
ジャッジしまくりの日々です💦
コンビニの店員の愛想のなさ
→不機嫌に仕事するならやるな！
これ毎回やってしまいます
ごめんなさい💦
わかります〜。でも大丈夫ですよ。「気づいて」→ハッとして→やめる。
そして、自分を褒めてあげたり、自分に優しい言葉をかけてあげて下さいね☺️
すると、ジャッジ思考が止まって、自分に優しい思考が溜まってくるので、それと似たような現実にジワジワと変わっていきますからね👍
そうですね！
気づいてやめる！！
しつこいカレンダーまきまきを時間かけて伸ばしていきます
そう、私は優しい世界がいいだけなのに
頭の中はいつも他人に優しくない
優しくないのは自分だ
焦らず、一つずつで大丈夫ですよ👌
まずは、自分にも優しい言葉をかけてあげてくださいね☺️