ТОП 5 ЛЁГКИХ И ЭФФЕКТНЫХ КОМБИНАЦИЙ / СВЯЗОК НА ТУРНИКЕ
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2019
- Видео идеально подойдёт тем, кого слегка уже завоевала осенняя лень и тем, кому банально нечем занять себя на тренировках. Предлагаю вам очень так неплохо убить время на данные комбинации. По классике - делаем репосты, мотивируемся и идём на треню разминать свои косточки!
- Спорт
музыкальный вкус у тебя хороший, таких людей мало если честно
Почти 500 просмотров за первый же час - Гукасяша звезда ♥
Качественное видео, без лишних слов. Я начинающий воркаутер. Занимался боксом 3 года, сейчас мне 15 лет. С меня лайк подписка😉
Боже как же я с тобой согласен с мнением в конце........ Многие на 360 застряли и этот элемент уже не удивляет. 5ое комбо топ!!! Удачи каналу
Топовые связки, очень понравилось)
Дядь, красавчик, спасибо 🔥🔥🔥
Интересно получилось! Попробую повторить)
Спасибо за видео!
Ну окей, а здесь оставляем комменты, кто сколько комб смог затащить и на какой комбе из этих вы чуть не родили.
тупо 3
4 на изи, только с выходом из под турника на 180 проблемы, можешь сделать видос про вариации разных элементов
Дима сделай пж обучалка на элемент Tontin
Триндец я зделал только 3.я умею делать 360 но блин. Нафиг оно мне сейчас надо? Буду учить ети комбо очень класно. Продвигайся😉
Круто!
С 13 года на турниках. Выше средних элементов так и не научился делать. Зависал на турниках довольно много. Комбухи редко пробовал, поэтому и не развивал. Хотя со стороны так смотришь, вроде интересно, а у самого руки не доходят(до турника).
Угу, тоже выше средних так и не поднялся, а щас даже их, по сути, не могу
У мене те саме.
Легко роблю силові елементи. Типу виходи на дві,іспанський вихід,офіцерський,дестер і т.д.,а інших не можу зробити. Падати боляче
Последняя связка топ, буду использовать
Фрибар тащит, как всегда не перестает удивлять)
Давай комбинацию из средних элементов в джимбарре
Круто)
Я первую только со второй смог) а дальше я сразу не могу,надо учить) (подтягиваюсь около 20 чистых)
Класс
Гусяшкин помоги, где искать усложнения элементов, например тот же выход из под турника
очень круто, ещё мне кажется многие из этих связок можно было красиво закончить гейнером
Со старым и правда можно делать неплохие комбинации. Все почему- то забыли про большие обороты ( сам я их не делаю , но не суть ) . Можно же сделать ,например , пёрышко , рывковый подъём с переворотом , оборот назад не касаясь грифа , перешмыг и бланш с турника . Нет , все топовые атлеты будут делать 360,360,360.
Большие обороты это ко мне😀 я в инсту залил видос как я связкой техники турник сломал
Как научиться выход из под турника в темп?
хоч могу тебе разных элементов подсказать? они не сложные но в голову не сразу приходят. Например там делаешь стульчик, но во время этого перекидываешь одну ногу и продолжаешь крутится уже на попугайчике
Не чего не понял но очень интересно, но это было сильно )
2:41 Вас это МТС учит делать?
Как назив первий елемент в терий связкк
Мне 13 я сделал такую комбинацию из 4 элементов. Первый перекидывание рук, второй 180, третий стульчик, четвертый топорик.
Надо делать связки из связок
*Обожаю динамику!!!*
*Я блогер спортивный поддержите буду всем благодарен от души!!))*
Первая прям изи , а вторая жесть
Музыка для олдов.....
Ну и для норм челиков)
Почему я в 11 лет занимаюсь воркаутом,мои соратники в телефоне,ПОЧЕМУ МНЕ ТЕЛ НЕ ИНТЕРЕСН,интересен в том случае когда нада глянуть видосы по воркауту
Соболезную
@@Ded_insayd505 Не надо )))Мне спорт больше подходит, мофанг ты наш)(И да я знаю эти фирмы куба,когдато спидкубером был
@@julfor7231 Я и сейчас спидкубер , время много , в технаре почти ничего не задают. Да и спортом тоже занимаюсь.
@@julfor7231 И Фиш Куб не он MoFangGe
5 из 5 я просто атрибутом занимаюсь больше 3 лет
Гук жив
Первая комба похожа на ту что я делал на улице недавно
Топ
имба
Умею принца на 2 ,но не умею пистолетик:D
Думал будет легко... Первое более менее а вот второе с "поясо"(не знаю как называется) трудняк. Да и сразу в сед выход из под турника не могу
Ты ещё живой
нихера себе смертник это детсадовский уровень
Емае
клево
Нехера себе детсадовский уровень, я умею только топорик и пистолетик 👍
Как называется элемент в первым связке после сажировки
V вылет
Изи, вообще)
1:14 что за элемент?
V вылет
1,3,4 смог 2,5 не смог
пж помогите как называется второй элемент в 1 связке????!
V вылет
А как называется первый элемент из третей комбинаций
Он же сказал, что это выход из-под турника на 180
Как называеться 4 елемент из 5 связки
ua-cam.com/video/B0HfAFfCdNI/v-deo.html
Держи обучалочку (второй элемент в обучалке он) - да, это выход из под турника с седа
Я все зделал легко
Нихера не понял, но очень интересно
Можно трек? Шазамит криво какие-то треки, которые нигде не ищутся
Нашел, кому надо
OCTILARY - CHILL TRAP BEAT
В 1 связке, как 2-ой элемент называется?
Дмитрий Лазарев это v вылет, у него 2 месяца назад выходил ТОП 10 редких элементов на турнике
Боять я и за 1 трюка руку двойным переломом сломал и шишка на голоае
лол ,только 5 смогу повторить как бы это и странно не звучало
Как называется элемент на 2:11 - 2:14 ?
Никак, просто перехват в хадне упоре, подробнее есть в обучалке Гукасяна "Выход из-под турника с перехватом"
Все тащю
Все 5 на изи;)
1,2😢
Esel em hay axpers
0:14 Уххх, какие мокрые подмыхи 😂. Я не хейтер.
Когда постарше станешь, поймёшь
@@simon4ik217 Что именно?
@@LiliumEL что подмышки будут потеть, как ты не старайся. Ты просто маленький ещё, всему свое время
@@simon4ik217 Для видео можно одеть футболку тёмного цвета, тогда если подмышки сильно вспотеют, это будет не видно.
@@LiliumEL в черной футболке еще жарче будет
3 топ
Все изи мне 12 🤜👍🤣
ты шо бл*, пошел я на турники повторять )
Нихера для неченаючих я уже опитний но еслиб бил новечок ето очень сложно брат
это Таганрог?
Ростов-на-Дону
Нуу мог бы не котыры свящки чище сделать)
Статики нет
Гукас давай джимбар а то там передаёт привет Костян с Чернигова
Он ушел с джимбара, во фрибар
@@user-kg5yj1qx6f та просто с ним наш поцан общался очень долго а вчера его обозвал *у*м 😂
Антисила - Стульчик - Гробик
*Ну круто этим видео меня оскорбили, умения детсадовский уровень)!*
я один обратил внимание на какие-то чёрные штуки???
то чувство ,когда 1-4 не можешь ,а 5 на изи сделаешь ,у кого так же ставь лайк!
Как мне кажется это совсем не навичок
Хуясе лёгкие... я уже второе не сделаю... довольно сложно даётся подъем с переворотом в сед
Трюк очень редкий, но на самом деле очень даже лёгкий. Удачи : ua-cam.com/video/8Hvv0QS-8bA/v-deo.html
Изи
То чувство когда ти умеешь только 1 связку
Ни одну не смог повторить я новичок занимаюсь 4 месяца
Ну да чешский на 180 градусов каждый новичёк сделает
Вообще-то такой уровень владения элементами и считается новичковым, многие новички умеют х вылеты, 360, чешский в сед и даже перелет углом, но даже так они остаются новичками пока не наберутся опыта
Его по другому supra 180 называют
Просто слов нету , даёт комбинации без пояснения даже элементарных техник безопасности , даже этими элементами можно сделать себя инвалидом , упав не правильно , в следущий раз ,будь добр , рассказывай подробнее
Ниндзя нихуя не лёгкий элемент
Где 360 и хвылеты? А гейнер в зацеп?? Пшел нахоен Гукас с таким контентом!😅