5 tipp a JOBB emésztésért - Nekem mik segítettek

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 29

  • @ranek111
    @ranek111 4 роки тому +7

    Egy jógás videót szívesen megnéznék

    • @zsombisztro
      @zsombisztro  4 роки тому

      Balint Franek feljegyeztem, a kozeljovoben nemsokara varhato!😁

  • @alexandratarko7934
    @alexandratarko7934 Рік тому

    Köszi Zsombi, imádom a videóid és rengeteg motivációt adsz😍

    • @zsombisztro
      @zsombisztro  Рік тому

      Igazán nincs mit, örülök, hogy tetszett!😊

  • @bgami2772
    @bgami2772 4 роки тому +2

    Szia. A jóga gyakorlatok engem is érdekelnének!

    • @zsombisztro
      @zsombisztro  4 роки тому +1

      Barbe C szervusz, okes, fel van irva a listara, osszeszedem a kedvenc gyakorlataimat!😊

    • @bgami2772
      @bgami2772 4 роки тому +1

      Ohh, nagyon szuper! Köszönöm. Nagy segítség lesz már várom! 😃

    • @zsombisztro
      @zsombisztro  4 роки тому +1

      @@bgami2772 ha minden jól megy, már ma nézheted. :)

    • @bgami2772
      @bgami2772 4 роки тому +1

      Na neee! 😆😆😆 kösziiii !!!!! 👏🏻👏🏻

  • @katalintarjani7781
    @katalintarjani7781 4 роки тому +4

    Szia! Engem is érdekele a jóga gyakorlatok. 🙂

    • @zsombisztro
      @zsombisztro  4 роки тому +2

      Katalin Tarjáni szervusz! Orulok, akkor mindenkeppen keszitek egy ilyen videot is!😁

    • @katalintarjani7781
      @katalintarjani7781 4 роки тому

      @@zsombisztro De jó! Köszi szépen! 🧡

  • @orbansikari821
    @orbansikari821 Рік тому

    Köszönöm a jótanácsokat !😊

  • @kozylacy
    @kozylacy 3 роки тому +2

    Kíváncsi lennék , hogy ki volt az a kis gyökér diszlájkos?

    • @zsombisztro
      @zsombisztro  3 роки тому +5

      Mindig előfordul egy-kettő...🤷🏻‍♂️ Annyi baj legyen😊

  • @csongornagy9227
    @csongornagy9227 2 роки тому

    SZia!
    Az lenne a kérdésem, hogy milyen probiotikum készítményeket szedtél?

    • @zsombisztro
      @zsombisztro  2 роки тому +1

      Szervusz, fuha, már nem emlékszem, sokat kipróbáltam, de ha jót szeretnél, akkor a progastro 825 elég jó.

  • @karolinasinka2738
    @karolinasinka2738 4 роки тому

    Amikor az evés előtti ivásról beszéltél eszembe ötlött, hogy a jövőben a leves lesz inkább a második fogás. Vagy szerinted nem így a logikusabb akkor? :)
    Jók a videók! Csak így tovább! Még anyukám is mindig megnézi a videóid :)

    • @karolinasinka2738
      @karolinasinka2738 4 роки тому +1

      Meg egy kerdes. Melyik markat ajanlod probiotikumokbol es enzimekbol? Koszi! 😊

    • @zsombisztro
      @zsombisztro  4 роки тому +2

      Erdekes felvetes, nem hiszem, hogy azert meg fog valtozni, amig nem egyszerre iszunk es eszunk, addig nem hiszem, hogy barmi problemat fog okozni a leves es foetel sorrendisege.😀

    • @zsombisztro
      @zsombisztro  4 роки тому +2

      Erre nem igazan tudok jo valaszt, mindig masikat veszek, kiserletezem. Azt tudom, hogy probiotikumbol a progastro825-ot szoktak sokan javasolni, bar az eleg draga. Amugy most eppen lacto seven-t szedek, ha erdekel.

  • @erikakovacs8255
    @erikakovacs8255 3 роки тому

    Szia! Azt meg tudod mondani hogy étkezések előtt és után mennyi idővel nem tanácsos folyadékot fogyasztani?
    És emésztőenzimnek mit használsz???

    • @zsombisztro
      @zsombisztro  3 роки тому +1

      Igazából azóta sokat belementem ebbe a témába és valójában nem jelent nagy változást, hogy mikor és, hogyan iszol. Egyedül arra érdemes figyelni, hogy miközben rágsz ne igyál, akkor hadd keveredjen a falattal a nyálad. Én amúgy úgy szoktam, hogy közvetlenül kaja előtt és közben nem nagyon iszom, utána egy kevés vizet.
      Ami meg az emésztő enzimeket illeti csak laktáz enzim szokott nálam lenni, de ha a patikában megkérdezed, hogy általánosnak mit javasolnak, akkor biztos tudnak segíteni.😊

  • @kviktoria6194
    @kviktoria6194 3 роки тому +2

    Egy dologban nem értek egyet
    "nem szeretném azzal szivatni a fiatal párt, hogy miattam extra kajával készüljenek. Nem akarok másokkal kiszúrni h rájuk tolom a problémámat" .
    Szerintem ez nem jó hozzáállás. Ha valaki meghív az esküvőjére, akkor biztos vagytok annyira jóban, hogy ismerje a problémádat, és ennek fényében hívjon vendégül egy ebédre/vacsorára.
    Hidd el, egy eksüvő szervezésében az a legkevesebb, hogy valakinek más féle ételt kell kérni. Szerintem egy esküvőn MA MÁR TELJESEN alap, hogy számítanak arra, hogy valaki speciális étkezés folytat és ezt kifejezetten illik is megkérdezni, plusz a legtöbb hely fel is van erre készülve. SOHA nem ennék olyat, amit amúgy nem ehetek, és akár fel is lángolhat a betegségem vagy megkockáztatom hogy esküvőn rosszul leszek, esetleg utána napokig. Persze értem, ha valaki ezt máshogy gondolja, de én rossz hozzáállásnak tartom hogy "inkább beveszem a tablettátak, minthogy kiszúrjak velük" ....

    • @zsombisztro
      @zsombisztro  3 роки тому +2

      Persze, egyet értek veled, igazából meg is kérdezték, írták, hogy levélben jelezzük az egyéni intoleranciákat, de a tapasztalatom az, hogy sosincsenek kellőképpen felkészülve...(annak ellenére, hogy a pár a kajafelelősöknek jelezte, hogy legyen laktóz, illetve gluténmentes opció, nem voltak...)
      Egyszerűbb, ha én vagyok a felkészült.
      Amúgy olyat nem eszem, amitől úgy érzem, hogy bajba kerülnék, csak azon nem fogok problémázni ha valamiben van egy kis tej, mert ott van nálam a laktáz enzim.
      😊

  • @melindagy5152
    @melindagy5152 2 роки тому

    Kedves Zsombi, a BioLogikát ismered? Hátha segít felfedni az okot! Vagy ha ismered, mit gondolsz róla? ua-cam.com/video/LYHfB0SX49Q/v-deo.html

    • @zsombisztro
      @zsombisztro  2 роки тому

      Szervusz, nem ismerem. Ránézek, köszi.😊

  • @imregyenes4400
    @imregyenes4400 4 роки тому +3

    Szia. A jóga gyakorlatok engem is érdekelnének!

    • @zsombisztro
      @zsombisztro  4 роки тому

      Imre Gyenes szuper, orommel hallom, sort fogok keriteni egy ilyen videora is!