پاور یوگا برای انعطاف شانه و کتف
Вставка
- Опубліковано 8 сер 2023
- در این قسمت ازآموزش های یوگا طاتا آکادمی، تمرین پاور یوگا برای تقویت انعطاف پذیری شانه‌ها و کتف را آموزش داده ایم. امیدواریم از دیدن ویدیو لذت ببرید.
این تمرین برای افرادی که در سطوح متوسط و پیشرفته هستند توصیه می شود.
لایک و کامنت رو فراموش نکنین⭕
کلاس های آنلاین یوگا در طاتا آکادمی:
tata-academy.com/
اگر به آموزش یوگا علاقه دارید، فرقی نمی کنه تازه یوگا رو شروع کردید یا چندین سال تجربه یوگا کردن دارید، ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
اینستاگرام:
/ tataacademy
تلگرام:
telegram.me/tataacademy
توییتر:
/ tata_academy
لینکدین:
/ tataacademy
#پاور_یوگا
#انعطاف_شانه
#تقویت_شانه_ها
#یوگا
#yoga
#yoga_exercises
#طاتا_آکادمی
#طاهره_خورسند
#تمرین_یوگا - Спорт
استاد زیبا و دوستداشتنی 😘❤️🧿🫀😍🤩
💖🙏🌹
ممنونم عالی بود❤
🙏🌹
ممنون عالی بود
خداروشکر عزیزم