Kaltbaden Anleitung: Unsere Tipps, Verhaltensregeln & Übungen

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  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 9

  • @markusrudolf5895
    @markusrudolf5895 2 місяці тому +3

    Gute und informatives Video.
    Das Kaltbaden in einem (relativ grossem See) Anfang September zu starten finde ich eine hervorragende Idee
    für Anfänger, weil sich das Wasser langsam abkühlt und der Körper sind daran gewöhnen kann. Hier ein paar Wassertemperaturen in "meinem" Baggersee i(Nähe von Karlsruhe/Deutschland, leider nicht im schönen Kärnten).
    - Anfang September, 25.4 Grad, das ist noch normales Baden,
    - Anfang Oktober, 17.9 Grad (leichtes Kaltwasserbaden)
    - Anfang November, 14.7 Grad
    - 10. November, 13.1 Grad
    - Heute (20. Dezember), 8 Grad
    Im Januar/Februar werden es vielleicht so um die 5 Grad sein.

  • @kathysch.7477
    @kathysch.7477 2 місяці тому +3

    Das sieht so schön aus. Würde ich auch gern machen. Habe hier in Plön , Schleswig-Holstein, 13 Seen im Stadtgebiet , genug Auswahl.

    • @kristinarogge8983
      @kristinarogge8983 2 місяці тому +2

      Hey,ich komme auch aus Plön. Wohne bei Selent und gehe in den Selenter See 😊

    • @kathysch.7477
      @kathysch.7477 2 місяці тому

      @@kristinarogge8983 Moin Kristina, das ist ja ein Zufall. Finde ich gut. Ich wohne auch in Plön, Stadtheide und gehe im Suhrer See baden, wenige Schritte sind es bis zum See, wenige Minuten Fussweg.

  • @andreatschernutter9044
    @andreatschernutter9044 2 місяці тому +2

    Bravo !

  • @claudiabracko5929
    @claudiabracko5929 2 місяці тому +2

    Gut gemacht 😎👍

  • @deboegli
    @deboegli 2 місяці тому

    Sehr schönes Video!
    Herzlichen Dank dafür!
    Was macht eigentlich ein ausgewiesener Kältebadesee aus? Was ist das Spezielle daran?

    • @markusrudolf5895
      @markusrudolf5895 2 місяці тому +2

      Meine Ansicht, aber der Autor des Videos möge dies beantworten.
      - eine Umkleidemöglichkeit
      - eine gute Einstiegsstelle
      - eine gewisse Größe, so dass die Wassertemperatur langsam fällt und sich der Körper daran gewöhnen kann.

    • @k.s.421
      @k.s.421 27 днів тому +1

      Eigentlich ist es egal, wo mein hineinsteigt: ob ins Meer (wir waren im Winter mal in der Adria baden, war auch schön), in einen See oder auch Fluss.
      Ich würde sagen, am wichtigsten ist es, dass die Strömung nicht zu stark ist. Z.B. die Donau in Wien hat manchmal ziemlich strömige Stellen, da sollte man nicht hineingehen. Und dann natürlich eine gute Einstiegstelle, wo man schnell reingehen und auch wieder rausgehen kann.