턱걸이 상위 1%의 영국 해병대 턱걸이 테스트(Royal Marines Pull-up Test)

@_ohyohan

[@김도현-c5s]

몸좋고 얼굴이랑 머리아 작으셔서 비율이 좋아보이네요 175는 되는거같으세요 혹시 턱걸이 할때 새끼손가락에 힘을 더주셔서 팔꿈치를 안쪽으로 모아주는 힘을쓰시나요? 아니면 그냥 당기시는건가요?😮

[@뭄뭄-d2d]

영상 여러개 봤는데 자세도 그렇고 몸도 그렇고 너무 좋으십니다! 턱걸이 하신지는 얼마나 되셨나요?

[@Mindset_ohyohan]

턱걸이 꾸준히 한건 아니지만 그래도 6년은 했습니다!

[@sSs-ob9rr]

정석으로 16개 하는사람도 첨봄 나는 솔직히 턱걸이하는영상보면 죄다 깔딱깔딱에 반동 영상밖에없던데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 갠적으로 정석으로 15개 이상하믄
존나 잘하는거라 생각함

[@배우는나그네]

혹시 영국해병대 턱걸이 기준으로 최대몇개까지 가능할지 궁금합니다! 요한님의 영상을 많이 보고있습니다^^

[@cleanworldju]

대박~~~~!!
오메~~굿입니다

[@q.sun3702]

완벽.
이제 다리를 앞으로 쭉 뻗어서 해보는 겁니다! 엘씻자세로!

[@JWRoh-kq7wp]

맥스로 몇개 하실지도 궁금합니다
한극 턱걸이 테스트, 강철부대 턱걸이도 이렇게 재야 한다 봅니다

[@julius0912]

이게 얼마나 힘든지는 풀업하는 분들은 알죠...상위에서 2초 버티는건 그냥 걸치고 내려오는거보다 2배는 더 힘듭니다...그냥 리스팩

[@ihggyjj]

이게 진짜 턱걸이다 연속동작으로하면 사람마다 가동범위가 다다르고 나중가면 반동쓰고해서

[@BK-tx8kr]

와 진짜 너무 멋있다👍🏻

[@Mindset_ohyohan]

썸네일을 만들었는데 왜 안될까요 ㅠㅠ

[@호흡넌이미충분해]

와 저 버티고 천천히 내려오는 거 엄청 어렵겠네요... 저 영어 시그널 음악은 어디서 받나요?

[@Mindset_ohyohan]

따로 안받고 유튜브에 영국해병대턱걸이테스트 틀어놓고 했어요 ㅎㅎ

[@adc19955]

유튭 내리다가 유튭 채널 사진보고 후다닥 들어왔습니다 사진 너무 멋있게 나오셨습니다 ㄷㄷㄷ

[@Mindset_ohyohan]

좋게봐주셔서 감사합니다!

[@Gyds-s2l]

오요한님 영상 잘봤습니다! 어디 하나 태클 걸게 없는 완벽한 자세네요 멋있네요. 혹시 키랑 몸무게를 알수 있을까요?

[@Mindset_ohyohan]

아이고 감사합니다!!!
168/65 입니다😁
키가 작아서 더 유리한가봅니다🤣

[@ecoli2525]

이러다가 턱걸이 관련 서적 만드시는거 아닙니까?? ㄷㄷ..

[@Mindset_ohyohan]

허허.. 저보다 더 대단한사람들이 많아서 .. 저는 운동만 열심히 해보겠습니다 ㅎㅎ

[@Max-dq1je]

음원 어디서 다운 받아야 되나요?

[@개똥이-j6j]

역시 운동하시는분은 멋져요!!!!😅😅😅😅

[@Patrick-sw4td]

오ㅏ 이형 16개 저렇게하고도 전혀 안힘들어하시네 ㄷ ㄷ

[@chrisbrown4572]

이거 이렇게 가볍게 성공하는사람 흑형말고 첨보네요 ㄷ ㄷ ㄷ

[@Mindset_ohyohan]

감사합니다😆

[@대훈-d8h]

몸 대박 좋으시네요👍👍

[@크랜베리주스]

익숙한 곳이군요

[@Mypleasure6789]

와! 이 분이 강철부대 오요한 님이셨구나!! 미쵸따 너무 멋지십니다 ㄷㄷ

[@HQVCcars]

몸이 너무 좋으셔서 질문드립니다 진정 네츄럴 맞나요? 운동경력도 궁금합니다

[@Mindset_ohyohan]

운동은 20살때부터 조금씩 꾸준히 했습니다👍네츄럴맞습니다! 의심할만큼 몸이 좋은게 아니라서.. 좋게봐주셔서 감사합니다😁

[@낭만백작-g9k]

굿굿 👏👏👏👏👏

[@selfimprovement1031]

역시 성공하실줄 알았습니다! 수고많으셨습니다 😎👍
궁금한점이 있는데 본인이 만약 영국해병대 턱걸이
16개에서 계속한다면 몇개까지 성공 가능하실까요?

[@Mindset_ohyohan]

한번해볼까요?

[@user-silverark]

영상너무길어지실듯 ㅋㅋ

[@user-fu7yz7lj1u]

@@user-silverark 정자세로하면 그렇게많이는못함

[@selfimprovement1031]

예전에 인스타에서 영국해병대 턱걸이 25개 하신분이 계시더군요...
유튜브는 안하신다고...

[@daveykei]

smooth pull ups brother

[@Mindset_ohyohan]

Thanks bro!

[@뚜비-l5i]

잘생긴 사람은 운동금지 법안 왜 발의 안하냐
국회의원들 일좀 해라!!!!

[@bigl6322]

Clean clean reps!! On point!!

[@AaA-zj4vp]

형님 운동경력이 얼마나 되세요?
저도 도전한적있는데 13개서 실패해써요😭😭

[@Mindset_ohyohan]

저는 턱걸이만 한건 아니지만 운동을 좋아해서 6년정도 했어요!

[@씅씅-x3u]

크...엄청 가볍게 성공하실 줄 알았습니다.!!

[@Mindset_ohyohan]

감사합니다 ㅎㅎ

[@taehunkim3100]

이게 찐!

[@user-vk8rm]

턱걸이를 영국음식보다 맛있게 드시네요

[@Mindset_ohyohan]

배부르네요 ㅜㅜ

[@김명기-i4u]

강철부대 시즌1,2보니까 한국 특수부대는 다 반동써서 치팅으로 20-30개 하던거랑 비교되네...

[@barmuscleupman]

따봉!

[@현민-l9j1v]

이건 1분30초간 매달려있는 악력이 중요할듯

[@Mindset_ohyohan]

맞아요 ㅎㅎ

[@TV-os5mo]

영상 잘보고 갑니다!!! 한번 해봐야 겐네요~

[@Mindset_ohyohan]

궁금하신거 있으면 언제든 물어보세요;)

[@지원윤-r3f]

13개에서 아쉽게 실패!ㅠ

[@한대규-n3c]

운동하시는 루틴 영상 보고싶습니다!!

[@Mindset_ohyohan]

다른 영상 참고해주세요😆

[@타이론우들리-o8q]

오 알고리즘

[@Mindset_ohyohan]

오.. 제 영상이 알고리즘 탔나요?!

[@workoutpa]

계속하시면 30개 가까이 하시겠네

[@델리만쥬-n3q]

대단합니다 와..

[@정승재-k6d]

와우 형님 근데 쇼츠 구매처가 어디데품인지...!?

[@Mindset_ohyohan]

언더아머 공홈에서 구매가능입니다
핏도좋고 진짜 편해서 검정 빨강 회색 다 사버렸습니다 ㅋㅋ

[@나무갈치]

신체스펙이 어떻게되시나옹

[@Mindset_ohyohan]

170/70 입니다!

[@가령-c4z]

ㄷㄷ ㅁㅊ 개쌔다

[@하하맨]

몸 엄청 멋지시네요

[@Mindset_ohyohan]

감사합니다👏🏻

[@alexr2477]

Good effort but you have to remember that when the test is done on prmc it is after bleep test , Sit up, and press up test already so you would be fatigued

[@소프트쿵]

너나 잘하세요ㅋ

[@므찐스퇄]

오늘 10개 했어요 정확히 10.7ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Mindset_ohyohan]

대단하십니다! 앞으로도 꾸준히 하셔서 30개까지도 늘려보시죠!

[@또랑쥐]

16개하면 영국에서 상위 1프로인가요?

[@Mindset_ohyohan]

그건 잘 모르겠어요 😭

[@Mindset_ohyohan]

그래도 성공하면 턱걸이 좀 하는사람!

[@92p24]

나 성공 했는데 상위 1%..?

[@Mindset_ohyohan]

맞습니다👏🏻