Tinnitus: entenderlo y SANAR más allá de lo auditivo 🔊

Hoy estamos en el videopodcast con Sonia Elalj, especialista en psicofisiología integrativa. Y hablamos del tinnitus o acúfenos, para entender mejor porque se produce y como sanarlo. Podeis encontrar a Sonia en www.soniaelalj.com
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¿QUIÉN SOY Y COMO PUEDO AYUDARTE?
👨 Antoni Martínez Monzó, psicólogo sanitario y terapeuta. Dirijo en centro de Psicología Integrativa y desde hace 17 años ayudo a las personas a llevar vidas más sanas, equilibradas y felices, tanto individualmente como trabajando en equipo. En terapia y en mis talleres utilizo una combinación de técnicas basadas en la psicología cognitivo conductual, psicología positiva, así como herramientas ancestrales que se han adaptado muy bien a nuestra vida actual como la meditación.
Encontrarás en mi trabajo contenidos basados en disciplinas como la neurofelicidad o la inspiración de profesionales como Albert Ellis, Martin Seligman o el dr Joe Dispenza.
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#psicologia #valentía #GRACIAS

[@sandraizquierdolopez2751]

Muchas gracias, llevo más de 15 años con tinitus, los médicos me dijeron que no se podía hacer nada, que alegría saber que se puede mejorar. Muchas gracias!!!

[@PsicologiaconAntoni]

Buenas Sandra! Lo primero, genial que hayas llegado aqui, porque sí que se pueden hacer cosas. Y con eficacia, sabemos que de tener un tinnitus molesto se pùede pasar perfectamente a un tinnitus no molesto, incluso en algunas personas desaparecer. En el video con Sonia hay varias estrategias desde la PNIE, dejo aqui articulo con mucha más informacion con el conjunto de acciones posibles:
centrodepsicologiaintegrativa.com/terapia-para-acufenos/