집콕홈트 애플힙 힙업운동 필라테스 가을 특집 2탄 / 아줌마 홈트 / 운동하는 필라테스 강사 / 홈필라테스 / 필라테스홈트 / 普拉提/ 福尔摩斯 / Hip-up /apple-hip
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- Опубліковано 20 вер 2024
- 안녕하세요~ 지난 영상에 이어 가을특집 2탄으로 돌아왔습니다.
살랑살랑 부는 바람과 따사로운 햇살까지!
가을 풍경까지 즐기며 운동해보는 것은 어떨까요?
지난 가을특집 1탄에 이어 본격적으로 복부&엉덩이 강화하는 동작을 준비했습니다.
탄탄하고 볼륨 있는 골반&엉덩이를 원하신다면 이번 영상에 주목해주세요^^
부러워요~~!
하핫 자주 놀러와주세용! 감사합니다 >
완전 좋네요❤️❤️❤️ 최근 활동 안 하셔서 아쉽
다른 영상으로 또 찾아뵐게여🙂💛
Top view를 볼 수 있어서 동작이 더 잘 보이네요!
드론까지 총출통했답니다^^ 더욱 자세히! 세밀하게! 혼자 집에서도 쉽고 정확하게 따라하실 수 있는 영상 앞으로도 기대해주세여^^
야외에서 하는 모습 너무 멋지네요. 멋진 영상 잘보고 잘배우고 가요 ~~^^
안녕하세요 :) 실내와는 또다른 매력이 있는 것 같아요~ 재미있게 봐주셔서 감사합니다!! 자주 소통해요!!
구독 깜빡하구 갔네요...ㅎㅎ 좋은영상 많이 올려 주세요~~^^
네네~ 운동하는 영이님 멋진 영상도 기대할게용~