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- Опубліковано 11 чер 2022
- Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Pr Michel Lejoyeux, professeur de psychiatrie, auteur de travaux de recherches au plan international et de livres best-sellers. On croirait lire les recommandations d’un médecin contemporain et plutôt iconoclaste et pourtant… Pourtant tous ces conseils avisés proviennent d’un ouvrage du XVIe siècle universellement admiré, écrit non pas par un spécialiste du bien-être ou de la santé mais par un immense philosophe… Bienvenu au cœur des Essais de Montaigne. Dans son dernier ouvrage En bonne santé avec Montaigne, Michel Lejoyeux en fait une lecture singulière et médicale à portée thérapeutique. Il nous propose un guide de santé adapté à tout âge de la vie, nourri de Montaigne, de ses années d’expérience et des recherches les plus récentes, en neurobiologie et en psychologie. Retraçons le fil d’un art de vivre éclairé et découvrons la vie et la sagesse, les conseils de Montaigne, notre thérapeute le temps de ce podcast. Épisode #301
Avec le Pr Michel Lejoyeux, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :
• Dans votre nouveau livre chez Robert Laffont pourquoi avoir choisi les Essais de Montaigne pour être en bonne santé. En quoi sont-ils je vous cite ‘le vaccin idéal contre nos angoisses et nos maladies modernes ?
• Pensez-vous qu’un livre puisse soigner ?
• Quelle était sa quête ?
• Pourquoi est-il selon vous ‘un amateur génial’, un guide avisé ?
• Avec Montaigne, on est autorisé voire heureux de douter. Cela veut-il dire qu’il est bon qu’un patient remette en question ce que lui dit son thérapeute ?
• Lui qui vivait à une période violente et agitée, en quoi peut-il être un modèle de résilience pour notre époque ?
• Quels principes éducatifs prônait-il ?
• Pour lui, il n’existe aucune colère saine, pas de colère intelligente et encore moins de colère qui fasse progresser ou puisse éduquer.
• Et dans les Essais, les émotions jouent un rôle capital. Elles y sont ressenties, reconnues et racontées. Les recherches sur la santé confirment ce besoin vital d’éprouver des émotions en conscience n’est-ce pas ?
• Montaigne s’attache aussi à reconnaître les fausses certitudes pour les modifier, accepter de se contredire. Pouvez-vous donner quelques exemples
• Parmi les bonnes expériences d’une vie, Montaigne a connu la puissance de l’amitié avec La Boétie, l’ami idéal avec qui il partage tant. Quelle est diriez-vous la différence entre l’amitié véritable au sens de Montaigne et toutes ces connections 2.0 de notre époque ?
• Il sera confronté à la mort de son ami, à celle de cinq de ses six enfants et de son frère. Quelle philosophie de vie en a-t-il tiré lui qui d’ailleurs était atteint d’une maladie douloureuse et incurable ?
• En tous les cas, l’optimisme volontariste de Montaigne est un antidote puissant contre les tourments. Parlez-nous un peu de cet optimisme.
• Et face aux crises, aux catastrophes, la meilleure protection est selon lui de tolérer l’incertitude, l’imprévisible, l’inévitable. En quoi cette flexibilité peut selon vous nous aider en ces temps incertains ?
Qui est mon invité de la semaine, le Pr Michel Lejoyeux ?
Michel Lejoyeux, professeur de psychiatrie, auteur de travaux de recherches et de livres best-sellers. Son dernier ouvrage « En bonne santé avec Montaigne » est paru chez Robert Laffont.
Ses livres Tout déprimé est un bien portant qui s’ignore et Les 4 Saisons de la bonne humeur sont devenus des best-sellers.
Quelques citations du podcast avec le Pr Michel Lejoyeux :
"Je n’ai pas lu Montaigne comme un philosophe mais comme un thérapeute, comme quelqu’un qui soigne."
"Montaigne nous dit que le bonheur de la vie c’est d’être contredit."
"Pour construire son optimisme on a le droit de se distraire, même si la situation est compliquée."
#michellejoyeux, #robertlaffont
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Bonne écoute
Photo : DR
![Prévenir et soulager grâce à la médecine traditionnelle chinoise avec Élise Boghossian [rediffusion]](http://i.ytimg.com/vi/U_z-ySgi1VU/mqdefault.jpg)
![Prévenir et soulager grâce à la médecine traditionnelle chinoise avec Élise Boghossian [rediffusion]](/img/tr.png)
Merci Anne pour tes magnifiques et enrichissants Podcasts 👍🙏🍀
Merci Pr Lejoyeux et hommage à Montaigne "un guide avisé"✔️
Bonne santé à toutes et à tous 🙋
NAMASTÉ ☯️
Salut
Tellement de légèreté et de justesse dans ce discours qu’il nous met en joie en mettant la dose de fantaisie dans les recettes de guérissons des tout nos maux Merci à vous 💕
Merci... Merci... Anne pour cette merveilleuse rencontre très inspirante qui permet de mettre des mots simples sur nos impressions 💚
Encore un très très bon podcast… Merci au professeur le joyeux pour ce livre et encore merci à Anne pour cette excellente émission.
Quel bonheur d’écouter et découvrir à chaque épisode une nouvelle façon de comprendre la santé et le bien-être! Merci Anne!🙏
🙏🏻✨
Merci pour cette entretien qui m'a mis en joie!😊
Excellent
J'ai decouvert Montaigne sous un angle que je ne connaissais pas. Quel joie d'écouter ce podcast.😊
Merci Docteur et merci. En fait c'est simple d'être heureux 🤔👏🤗
Vous êtes génial Mr Le Joyeux tout comme votre confrère Mr Joyeux Henry💖
🙏🙏❤️
Merciiiiiiiiiii pour cet excellent partage.
Bien à vous ✨🙏
🤗
Très intéressant, j'ai appris sur Montaigne. Merci 🙏
Quels douceurs et intelligences ces postcasts .Merci beaucoup pour toutes ces rencontres 😁
Merci à vous 😊
Waw j'ai été embarqué et j'ai adoré écouté lejoyeux , j'ai adoré la simplicité des mots pas trop de jargon médical qu'on nous rabâche l'esprit . merci pour ce partage tout est dit bravo Anne ✋❤️
Alors j'ai 50 ans et j'ai eviter montaigne mais quel erreur c'etait pas le moment ce mec était un génie, merci 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Intéressant et souriant. Merci.
Merci à vous !
Excellent moment j'ai eu beaucoup de plaisir à vous écouter tous deux et ça m'a donné envie de me replonger dans Les Essais. Ajouter une petite note d'humour à la vie ça apporte le grain de sel qui souvent manque.
Un grand merci !
Merci beaucoup !
Merci ❤ Très intéressant
Merci à vous 😊
..et Dieu 😊💙
..on l oublie souvent ces temps😊💙🌷