La musculation a évolué et les coachs sportifs aussi -

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  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 95

  • @OlivierBolliet
    @OlivierBolliet 3 місяці тому +43

    Merci pour cette invitation et pour cette discussion entre passionnés ❤

    •  3 місяці тому

      Merci pour ta disponibilité Olivier ! C’était top

    • @Cezni38640
      @Cezni38640 3 місяці тому +1

      Quel plaisir de pouvoir à nouveau t’écouter Olivier depuis le CREPS de Voiron.
      Pour l’ensemble des jeunes qui commencent la musculation ou le sport en général, achetez et lisez les livres d’Olivier Bolliet, c’est la bible incontestée.

    • @JosellitoBTcoaching
      @JosellitoBTcoaching 3 місяці тому

      Génial, je vous découvre, un des podcasts les plus intéressants sur l'entraînement que j'ai écouté

  • @meredith1611
    @meredith1611 3 місяці тому +9

    Bonjour 😊 MERCI MILLES FOIS CAR C EST LA PREMIERE FOIS DANS UN PODCAST QUE J ENTEND PARLER DES COURS COLLECTIFS. je suis coach cours co depuis 10 ans maintenant, j ai assistée depuis les années 2000 a des changements massifs dans le métier, mais il es clair que je travaille toujours en salle et je vis de mon métier ! Les cours co marcheront en effet toujours. Si ça t intéressé Nassim, je veux bien répondre à tes questions sans langue de bois ! Il y a tellement a dire sur mon passionnant métier ,qui côtoie de près la musculation 😉😉😉 mais il es évident et clair que je suis spécialisé cours co 😊merci encore

  • @vincentissartel
    @vincentissartel 3 місяці тому +2

    Olivier a toujours une bonne analyse ! Très bonne entrevue !

  • @snypemh
    @snypemh 3 місяці тому

    Merci Nassim pour cet invité, Olivier est passionnant comme toujours.

  • @Ericoach
    @Ericoach 3 місяці тому

    Bonjour, Merci pour ce podcast qui évoque vraiment ce que je partage complètement avec vous deux je suis coach depuis 1997 j'ai 58 ans c'est un vrai bonheur d'ententendre ces propos réalites par deux professionnels passionnés merci Olivier et Nassim

  • @lorenzobarret6795
    @lorenzobarret6795 3 місяці тому +1

    Un échange vraie authentique sans langue de bois. Merci les gars.❤

  • @FabioLaDynamo
    @FabioLaDynamo 3 місяці тому +1

    Merci pour le podcast messieurs 🙏🏻 57:45 c’est le concept de ma salle, je propose des cours en petit groupe de 6 de musculation, tout le monde à la même enseigne au niveau du programme et j’adapte et individualise en fonction de chaque élèves pour qu’ils ou elles puissent progresser à son rythme et en limitant les risques

  • @tioneb21production45
    @tioneb21production45 3 місяці тому

    Un des meilleurs épisodes jusqu'à présent à mes yeux, Merci !

  • @soufianetouaj1377
    @soufianetouaj1377 3 місяці тому

    Moi qui de base n'aime pas ce genre de format de vidéo j'ai été agréablement surpris par la qualité de l'échange ! Bravo a vous ❤

  • @etiennelalange3598
    @etiennelalange3598 3 місяці тому

    Ultra intéressant 👌 j'ai également passé le BPjeps en 2010 et j'ai connu cette époque des salles avec prof constamment présent en salle pour conseiller et corriger 😉 merci pour ce partage Olivier et Nassim quelque peu nostalgique 🙏👍

  • @julienmesson1310
    @julienmesson1310 3 місяці тому

    Superbe podcast, une entrevue bien menée et entre 2 passionnés chevronnés !

  • @vincentsimonnet2665
    @vincentsimonnet2665 3 місяці тому

    Très belle interview, en tant que coach sportif sur les plateaux muscu, tout est dit.
    Merci pour cette belle discussion entre passionnés ❤️

  • @thomasedele4106
    @thomasedele4106 3 місяці тому

    Le meilleur podcast de la chaîne!
    Merci!

  • @TheKing-bb6xh
    @TheKing-bb6xh 3 місяці тому

    Une pointure ce monsieur.
    Chapeau
    Argumentation, mesure, connaissance, tout est top

  • @steevebou9030
    @steevebou9030 3 місяці тому

    Excellente intervention de M. Olivier Bollier.
    Juste une chose où je ne suis pas tout à fait d’accord, c’est lorsqu’il exprime son point de vue sur l’évolution du niveau des sportifs sur ces dernières années/décennies, plus particulièrement lorsqu’il mentionne la moyenne.
    Je trouve justement que le niveau moyen s’est plus nuancé grâce aux informations que l’on trouve sur Internet. Certains pratiquants “moyens” arrivent effectivement à se démarquer un peu plus du niveau médian, grâce aux informations pertinentes récoltées sur Internet, sans pour autant être des élites.

  • @irreversion
    @irreversion 3 місяці тому

    Un entretiens avec Mr Bolliet le GOAT! Super!

  • @evancoach
    @evancoach 2 місяці тому

    Dans ma première salle il y avait de la musculation en cours collectif ! Tout le monde se retrouvais à une heure chaque semaine et tu disais au coach ce que tu voulais travailler et il te donnait des exos ! Les gens kiffait bien !

  • @charlesmalvoisin1747
    @charlesmalvoisin1747 3 місяці тому

    Superbe épisode. J'apprécie énormément Olivier 👍🏼

  • @ericfavre291
    @ericfavre291 3 місяці тому +1

    Oh punaise, là ça cause🎉

  • @sportpostureconseil7193
    @sportpostureconseil7193 3 місяці тому

    Très sympa cet échange!
    L'occasion de prendre du recul sur l'évolution du métier de coach et surtout la vision globale de l'individualisation.

  • @Acercatemami
    @Acercatemami 3 місяці тому

    Orange Bleue, là ou je m'entraînais (59) on avait des coachs sur plateau qui rédigaient des programmes personnalisés selon ses objectifs et son niveau. 👌 Le top.

  • @lorangebleuelepuy-en-velay7273
    @lorangebleuelepuy-en-velay7273 3 місяці тому +2

    Superbe podcast, très intéressant ! Les coachs plateau restent bien présents et dans l'ADN de certaines salles et "chaînes" (l'Orange bleue par exemple, dans le périurbain...) où l'on constate une réelle demande bien présente. Trop de personnes se pensent capables d'effectuer certains mouvements à la perfection après avoir vu quelques vidéos sur les réseaux et finissent par en pâtir par la suite. De même pour les cours collectifs, il y a une demande énorme parfois difficile à contenter- et malgré cela, les sections HM des BPJEPS sont pleines et les mentions CC peinent à trouver du monde.

    •  3 місяці тому +1

      C’est une excellente nouvelle !

    • @elouanblanchard
      @elouanblanchard 3 місяці тому

      on c'est tous fait la reflexion ^^ ^^ "il connais pas l'orange bleue "

  • @moradbellil4808
    @moradbellil4808 3 місяці тому

    Excellent ! ❤

  • @personal_trainer_3782
    @personal_trainer_3782 3 місяці тому

    Superbe vidéo merci à vous

  • @jethroweaver9747
    @jethroweaver9747 3 місяці тому

    bonjour
    superbe émission merçi a tout les deux
    vous avez beaucoup parler de l'inné (la génétique) mais le facteur environnemental doit jouer aussi.
    il parait que dans les années 80 il y avait a Harlem 40 terrains de basket et zéro piscine
    méme si on est un mutant aquatique black c'est dur de se révéler dans la natation.
    je le redis super échange sans langue de bois entre les deux intervenants
    👍👍👍

  • @didierfelicite9941
    @didierfelicite9941 3 місяці тому +13

    Le passage sur la génétique est plus que douteux.
    Autant on peut parfaitement expliquer le succès des Noirs dans les sports explosifs par l’origine géographique de leurs ancêtres (probablement des taux optimaux de vitamine D liés à l’exposition au soleil et l’héritage de fibres musculaires spécifiques liés aux travaux très physiques d’anciennes populations réduites en esclavage), autant le speech sur Sciences Po est complètement déplacé ou à minima maladroit (cela laisserait supposer que l’intelligence et la culture générale serait d’origine génétique). Même chose pour la natation d’ailleurs : s’il y a peu de Noirs titrés, c’est qu’il y a tout simplement peu de Noirs licenciés. Je suis prêt à parier que si les footballers US se mettaient dès le lycée dans une piscine, les choses seraient bien différentes.
    Attention à ce genre d’analyse réductrice, qui omet completement l’aspect social et societal dans la pratique sportive. J’en veux pour preuve le cyclisme, qu’on disait être un sport réservé aux Blancs mais est un sport sélectif socialement de part le coût de l’équipement. Biniam Girmay a fait voler en éclats toutes ces analyses racialo-pseudo-scientifique. Donnez les moyens aux cyclistes guadeloupéens d’être formés comme les européens, vous auriez quelques surprises… et les « spécialistes » de la muscu devraient se garder de leurs analyses morpho-anatomiques. Certes pertinentes pour juger d’un potentiel au squat ou en DC, elles ont montré leur limite en athlétisme où Usain Bolt ne correspondait pas au morphotype qui était censé gagner.

    • @ARM-if5cr
      @ARM-if5cr 3 місяці тому

      Ta tout dis, merci

    • @ricmtz5327
      @ricmtz5327 3 місяці тому

      Chacun à son destin de sportif,point.

    • @jonathancarron1712
      @jonathancarron1712 3 місяці тому

      Pour l'intelligence ça à était déjà démontrer ( et je crois que pour la culture aussi, du moins la transmission génétique faciliterait l'assimilation de la culture du milieu social si de général en générations ils ont évolué dans le même milieu )
      Voir aussi les travaux sur la mémoire transgenerationnel et l'épigénétique.
      Aprés on sait que l'environnement façonne + la génétique que la génétique elle même ne façonne l'environnement, donc va serait possiblement logique des des grandes familles qui baigne dans le même milieu social depuis 100 à 300 ans hérite d'un patrimoine génétique + adapté à l'environnement de ces géniteurs.
      Et donc ça rejoint le fait que le milieu, l'environnement social est pour beaucoup dans la réussite.
      Ps : Aprés j'ai pas dit que nous les noirs, métisse ont peu pas gagner à ma natation etc.. juste ça va dépendre des capacités physiques bien sûr + l'environnement, depuis combien de temps par exemple un Guadeloupéen va être dans le milieu de natation et surtout avoir accès au même niveau d'enregistrement que l'élite.
      Mais possiblement ça sera peut être une exception si ont fait une moyenne de "blanc" et "noir" qui pratique la natation , peut être que + de blanc aurait leurs chances de devenir champion de natation Vs Des blancs de part leurs histoire, évolution + environnement etc...
      Comme ont peu voir en sport ou c'est souvent des mexicain, arabes et d'autres races en Afrique qui excellent Vs Les blancs en général par rapport au milieu social + génétique etc...

    • @didierfelicite9941
      @didierfelicite9941 3 місяці тому

      @@jonathancarron1712 autant l’intelligence il y a une part de génétique, autant la culture générale certainement pas. C’est du capital culturel pour reprendre Bourdieu. C’est de l’ordre du sociologique, de l’héritage culturel. Pas de la génétique. N’en reste que la référence à Sciences Po est absurde complet. J’ai integre HEC en étant noir et venant de milieu défavorisé (et non non pas en concours passerelle ou autre). Et je ne suis pas le seul. C’est juste idiot comme exemple, surtout Sciences Po. Encore X ou Centrale (nécessité d’avoir l esprit scientifique), je peux discuter mais Sciences Po clairement pas.

    • @didierfelicite9941
      @didierfelicite9941 3 місяці тому +1

      @@jonathancarron1712 et quand bien même il y aurait un lien entre intelligence et génétique/génomique, la manière de l’amener laisse à penser que cela serait l’apanage des Blancs, ce qui est doublement idiotW

  • @repley2116
    @repley2116 3 місяці тому

    Olivier Bolliet le GOAT

  • @charlypiguet6731
    @charlypiguet6731 3 місяці тому

    Avant même d écouter on est sur une master class

  • @MikymikeStepAfro
    @MikymikeStepAfro 3 місяці тому

    techniquement le bodysculpt & le bodypump par exemple c'est un cours collectifs de " Musculation " avec un niveau " accessible "

  • @patrickcalvez2806
    @patrickcalvez2806 3 місяці тому

    Une formule qui existait et peut-être encore ? pour les non diplômés "classique" il y avait la VAE (validation des acquis en entreprise) qui confirmait une certaine compétence ?

  • @menininha92
    @menininha92 4 дні тому

    Coucou Nassim je ne pense pas que les cours collectifs disparaitront, perso pour moi c'est determinant dans une salle. Et les cours collectifs sur ecran avec un prof a distance je trouve ca horrible

  • @c.pmusculation1566
    @c.pmusculation1566 3 місяці тому

    Salut Nassim, les cours de musculation existent, j'ai moi même donné des cours de musculation pour maximum 5-6 personnes à un moment. C'est pas évident à réaliser car chacun à un objectif différents mais les clients prennent rdv comme un cours collectif. Tu fais comme un coaching indiv mais pour 6 personnes en même temps aha. Il faut être très rapide pour donner les consignes par contre. Le temps qu'un adhérent fasse 3-4 séries tu coach les autres, puis tu reviens au 1er.

  • @jgcoaching6615
    @jgcoaching6615 3 місяці тому

    Je suis absolument pas mais alors pas d’accord sur EN MUSCU ON CE BLESSE PAS 😂😂😂😂
    C’est dingue d’entendre ça en 2024 !

  • @mentosse
    @mentosse 2 місяці тому

    Olivier a un peu la voix de Bernard Lanneau (la voix française de kevin costner, alec balwin ...)

  • @felixcoaching
    @felixcoaching 3 місяці тому +1

    Selon moi, le CQP ne devrait jamais exister. Trop peu d'heures dans des matières indispensables sont données pour apprendre ne serait-ce que les bases sécuritaires pour enseigner dans les salles. Un exemple : 16h en anatomie en 4 mois en CQP contre environ 150h en BPJEPS. En 16h tu n'as meme pas le temps de voir le systeme squelettique / musculaire. Il y a donc 0 lien de comprendre la biomecanie d'un mouvement et donc comprendre les dangers d'un geste mal exécuté. Évidemment ce n'est qu'un exemple car en effet on ne parle pas de tous les autres systèmes qui sont INDISPENSABLES à apprendre pour devenir un coach ne serait-ce que sécuritaire encore une fois...
    Il y a énormément de point supplémentaire sur lesquels on pourrait parler mais selon moi ce diplôme décrédibilise le metier et le rend moins fiable et sûr.

  • @HumbleDictator
    @HumbleDictator 3 місяці тому

    Ah ça parle de Mike Israetel sur la fin. Tu l'invites quand sur le podcast? haha

  •  2 місяці тому

    Même conclusion avec le podcast de Efkan : il faut chercher sa « zone de performance » à soi

  • @Angron131
    @Angron131 3 місяці тому

    Et les athlètes français qui s’entraîne à l’etranger ? C’est moi suivi que en France alors je suppose ? Très intéressant

  • @laran1763
    @laran1763 3 місяці тому

    Venez chez Elancia, coach personnalisé avec coach sur le plateau ❤❤

  • @cultiverlecorpsetlesprit.5712
    @cultiverlecorpsetlesprit.5712 3 місяці тому

    Allez aux salles de musculation de la ville de Puteaux et vous verrez encore des coachs sur plateau :)

  • @christophed1726
    @christophed1726 3 місяці тому

    Nassim tu m'as donné l'envie de faire de la muscu mais après ce podcast je me rends compte que je ne suis pas un mutant😢. Je vais faire autre chose je crois. ..

  • @yohannnb5934
    @yohannnb5934 3 місяці тому

    Salut encore une super vidéo , à quand un là on discute , cinéma ? Une vidéo qui serait un mélange de nos 3 passion sport, cinéma et développement personnel ! Se serait top cool .
    Merci Nassim pour cette vidéo.

  • @daviddevilliers2828
    @daviddevilliers2828 3 місяці тому

    2 pros

  • @galeiulian2909
    @galeiulian2909 3 місяці тому

    20:11 balle perdue pour Nassim

  • @attilakovacs8329
    @attilakovacs8329 3 місяці тому +1

    évolué ou régréssé??

  • @anaels7758
    @anaels7758 3 місяці тому +1

    Mine de rien le Crossfit a bien forcé les salles à améliorer les cours collectifs.

  • @TotoTutu-y9j
    @TotoTutu-y9j 3 місяці тому

    Vu

  • @JacquesLeclerc-o6w
    @JacquesLeclerc-o6w 3 місяці тому +1

    Le dopage a et aura toujours deux longueurs d'avance sur les controles qui sont facilement contournables avec les produits masquants indetectables donc oui la tres grande majorite sont dopes un peu de lucidite SVP en France ou ailleurs

  • @selibererdunpoids
    @selibererdunpoids 3 місяці тому

    Si t'es un escargot qui se dope, t'iras pas aux JO aux 500m 🤣

  • @kevinbutan6566
    @kevinbutan6566 3 місяці тому

    Vous racontez de la .... Coach plateau ça existe vous ne méritez pas d'attention
    Major mouvement donneur de conseil pour le squat lol ..
    Si ! la compétition c'est de voir si une personne continue de progresser ou pas . Sur le sujet de la musculation
    Les débutants peuvent s'entraîner à la maison...SAP
    Incapable de réaliser 1 traction ca peux se prétendre coach .. he ba voyons...
    Traction anneau Nassim on est pas copains avec les poulis à un certain niveau...

  • @adriadrien9145
    @adriadrien9145 3 місяці тому +2

    Avec ton pauvre BPJEP en attendant tu fais payer des gens 1000 € pour passer 1 weekend dans ta salle 🤣 ça doit être des conseils magiques et révolutionnaires à ce prix là 😅 d'ailleurs si y a des pigeons qui ont payé pour ça ; ça serait bien de nous raconter comment ça se passe un peu ce fameux WE VIP haha

    • @NassimSahili
      @NassimSahili 3 місяці тому +4

      C’est fou d’être aussi haineux 😅

    • @adriadrien9145
      @adriadrien9145 3 місяці тому +1

      @@NassimSahili c'est ça ton argument ? Et pas du tout c'est juste hilarant

    • @dezombificator6167
      @dezombificator6167 3 місяці тому

      @@adriadrien9145 tout est critiquable dans le business mais mettre sur le tapis le BPJEPS en le qualifiant de "pauvre" pour insinuer qu'il n'a pas de compétences, c'est de la mauvaise foi quasi pathologique. Gundill n'a aucun diplôme, il met à l'amende 99,99% des gens du domaine de la muscu. Si Hitler fait des belles peintures (exemple), je vais pas dire qu'elles sont nulles car il a commis un massacre.

    • @adriadrien9145
      @adriadrien9145 3 місяці тому +1

      @@dezombificator6167 t'as rien compris toi j'ai repris son expression qu'il dit lui même au début "mon pauvre BPJEP" alors tais toi avant de l'ouvrir pour rien, la question c'est pas le fait d'avoir ou pas un BPJEP c'est l'arnaque de son WE à 1000 balles pour avoir des conseils à tous les coups à 3 balles

    • @Yamine6814
      @Yamine6814 3 місяці тому

      un diplôme, plus de 15 ans de pratique, une référence dans son milieu professionnel principal, tu veux quoi de plus

  • @musclor4523
    @musclor4523 3 місяці тому

    Nassim et Oliver vous vivez dans quel monde ? A Basicfit le coaching plateau ça explose partout en France et des centaines de coachs en vivent bien ! Aberrant ce que vous dites que le coaching en plateau ça n'existe plus... 😂

    •  3 місяці тому +2

      Je te rassure on vit bien sur terre. Le coaching sur plateau à Basic fit est prodigué par des coachs INDÉPENDANTS ! Qui ne sont pas embauchés directement par Basic Fit et ce détail change absolument tout puisque lorsque tu t’inscris à Basic Fit ton abonnement ne comprend en aucun cas le coaching

    • @musclor4523
      @musclor4523 3 місяці тому

      Absolument Nassim. J'en fais partie (de ces coachs à Basicfit qui en vivent) 😉