Joł! Moje produkty do układania włosów. Nie wysuszą ci włosów, nie skleją. Dadzą super kontrole nad włosami, pomadefreaks.pl/pl/producer/Chase-Out/86 - z kodem radek masz 15% zniżki. Discord: discord.gg/qWZesS98 Pozdro, Radek
Perfect wszystko powiedziane. Podoba mi się twój przekaz na dany temat, nie jest on przesadzony typu stań się męską "Księżniczką" tylko mężczyzną z jajami i uniesioną klatką piersiową, który po prostu o siebie dba i buduje swoją męskość w sposób normalny, ale stylowy i psychologicznie pozytywnie zarażający swoją pozytywną energią. Osobiście powiem wam, że od 2 lat czytam właśnie psychologie i wierzcie mi lub nie, ale wasz sposób mimiki, poruszania się, postawy ciała daję ogromną aurę męskości. Kobiety po prostu na to lecą i nie lece w kulki bo sam praktykuje pewne sztuczki, jak i dbam o reprezentatywność "Wizualną" czy też właśnie "Psychologiczną" połączenie obu opcji = Mistrzostwo w uwodzeniu kobiet, widać to po tym jak się patrzą czy po prostu puszczają oczka z aut 😉.
Zrobiłem to w ok. Rok jako 14 latek. Głównie zająłem się wyglądem twarzy oraz odpowiednim dobraniem fryzury ( krótkie włosy są u mnie bardzo nie korzystne ) do tego odpowiednie i ciekawe dobieranie ubrań. Polecam każdemu bo ludzie się inaczej patrzą, ja sam czuję się lepiej. Mój punkt krytyczny osiągnąłem rok temu gdy pewna niecenzuralna osoba powiedziała mi w twarz że jestem głupi nie znając mnie tylko na podstawie wyglądu. Teraz ja się na nią mogę patrzeć z góry i to jest wspaniałe uczucie. Mega propsy za to że pomagasz ludzią w takiej sytuacji
Podsumowując: trzeba mieć silną psychikę oraz odpowiedzieć sobie na jedno, ale to bardzo ważne pytanie Odcinek zawiera tyle informacji,że aż obejrzę dwa razy. Dobra robota Radku!
kurwa gościu jesteś gitem, przyjemnie się ogląda twoje filmy, bardzo dobrze o tym wszystkim opowiadasz, nie skupiasz się tylko i wyłącznie na jednej rzeczy, ale mówisz także co według ciebie może być dla nas poprostu lepsze np kiedy mówisz o tym że warto jest rzucić granie na komputerze, bądz poprostu skrócić czas grania. Widać że wiesz o czym mówisz i to jest dobre😎. zostawiam suba pozdro.
Akurat jak z większością się zgodzę to w granie w gry może wielu rzeczy nauczyć ale to akurat umiejętności które nic z looksmaxingiem wspólnego nie maja tylko intelektualny i mentalny rozwój jeśli dobrze pożytkujemy informacje z nich ale reszta totalnie racja i zacznę się do tego stosować
Co do gier to uważam, że są problem jeśli nie mamy oprócz nich żadnych zainteresowań, jest to jeden z rodzajów rozrywki i nie ma co się do nich "bojowo" nastawiać. Natomiast na własnym przykładzie powiem, że gdy grałem po 6-8h dziennie zwyczajnie z nudów i braku alternatywnego zajęcia, to gdy postanowiłem odstawić je na miesiąc to odkryłem życie na nowo. Bardzo polecam wypróbować u siebie jeśli przechodzi się przez jakiś kryzys, siłownia, gitara, taniec, cokolwiek co odejmie z 2 godziny od grania na kompie może diametralnie wpłynąć na naszą osobę.
Dodalbym jeszcze, że jeśli grasz z ludźmi, których znasz irl lub ich znajomymi, to budujesz relacje i tym otwierasz sobie bramy na nowe znajomości, wyjścia, etc.
Z grami się nie zgodzę. O ile różnego rodzaju gry online i mmo oparte na grindzie albo siedzeniu po kilka godzin i robieniu tego samego to faktycznie rak, to gry - zwłaszcza single player z dobrą historią - to jak najbardziej może być sposób na fajne i wartościowe spędzanie czasu.
@@magisterinzynier5326 Nie wiem z jakiego powodu te "iks de" ale w 100% się zgadzam z BATRACHOMYOMACHA. Ograniczanie gier do lola, cs'a, fortnite jest bardzo krzywdzące. W zasadzie to tak jak powiedzieć "nie oglądaj filmów, bo tylko Cię odmóżdżą" podając przykłady Ukrytej Prawdy, Na wspólnej czy innego M jak miłość. Medium gier komputerowych rozwinęło się diametralnie na przestrzeni kilku dekad, a wielu ludzi nadal nie dostrzega jak wiele dojrzałych historii można wynieść z gier komputerowych. Pierwsze lepsze co przychodzi do głowy- The last of us II: Świetnie porusza temat moralności i tego, że jest ona zależna od perspektywy. God of war (2018): Znakomicie pokazy rozwój relacji ojca z synem. Czy chociażby nawet niedawna modyfikacja do Gothica "Kroniki Myrtany": Z której możemy wynieść to, że w wielu przypadkach nie ma sensu komuś pomagać. We wszystkim można znaleźć sposób na przyjemny rozwój. Nawet w tych grach multiplayer. Możemy rozwijać nasze umiejętności interpersonalne, często też szlifować angielski, czy pobudzać kreatywność. Autor filmu może za bardzo narzucił swój pogląd, ale miał prawo, bo zadał dobre pytanie - "Zastanów się czy sam to lubisz" a jak jednak lubisz, nie odbieraj sobie tego z żadnego powodu. Wszystko jednak z umiarem i jest różnica w siedzeniu przed komputerem codziennie 6-8 godzin, a zarywaniem nocek i regularnym robieniem 24h. Pozdro z fartem
@@DruiDzLp Trochę się gubisz w tym co piszesz,sam mówisz o ciekawych i wciągających fabułach czyli są to gry które właśnie wciągają/uzależniają.Nie mam pojecia co w twoim komentarzu robi god of war czy kroniki myrtany(I ten powód mnie rozbraja XD ''Z której możemy wynieść to, że w wielu przypadkach nie ma sensu komuś pomagać''.Z tego co widze gry właśnie wyżarły ci mózg skoro tak zaciekle ich bronisz.To jest marnowanie życia,ludzie którzy notorycznie żyją w internecie/wirtualnym swiecie gier zazwyczaj wychodzą na nieudaczników ze schorzeniami psychicznymi,nie potrafią sie potem ludziom spojrzeć w oczy a i wygląd sie wtedy bardzo pogarsza a zwlaszcza nasza cera i oczy. Sam potrafilem sporo siedziec przed komputerem,ale im szybciej zrozumiemy ze gry wcale nas nie rozwijają a cofają w rozwoju tym lepiej.
@@michaljurkowski85 1. Wciąga =/= Uzależnia. Czyli mówisz, że jesteś zdania, że jak Cię książka jakaś wciągnie to źle, bo to uzależnienie? 2. Jak nie masz pojęcia to wystarczy dokładnie przeczytać ;) (Z gier też można nauczyć się czytania ze zrozumiem ;p) God of war: Relacja ojca z synem. Wiem, że są ludzie tacy jak ty, którzy zwracają uwagę tylko na gameplay. Ale uwierz, jest to świetnie pokazana historia ojca i syna. (Jak nadal ciężko Ci ją dostrzec dam prosty przykład, gdzie Atreus nie zdaje sobie sprawy z konsekwencji zabicia boga, a Kratos zrobił to wielokrotnie. Nauczył się, żeby kontrolować swój gniew i chce tego samego nauczyć swojego syna, żeby kolejny świat nie legł w gruzach.) 3. W zasadzie nie dziwie się, że Cię rozbraja, bo już tutaj można zauważyć, że nie dostrzegasz różnych rzeczy. Tak z Kronik Myrtany możemy wynieść to, że nie zawsze należy pomagać ludziom. Może to być naprawdę dla Ciebie trudne do zrozumienia, ale skup się. Jako Marvin możemy pomóc praktycznie każdemu w czasie całej rozgrywki. Można by wręcz powiedzieć, że w późniejszym etapie jesteśmy przyjacielem dla każdej osoby na wyspie. I jak to się kończy? Wystarczy jedno oszczerstwo, a znajomi się odwracają i umywają ręce, tym samym Marvin trafia do kolonii. 4. "Z tego co widze gry właśnie wyżarły ci mózg skoro tak zaciekle ich bronisz.To jest marnowanie życia,ludzie którzy notorycznie żyją w internecie/wirtualnym swiecie gier zazwyczaj wychodzą na nieudaczników ze schorzeniami psychicznymi,nie potrafią sie potem ludziom spojrzeć w oczy a i wygląd sie wtedy bardzo pogarsza a zwlaszcza nasza cera i oczy." Mówisz to z autopsji, rozumiem? ;D Spokojnie nic mi mózgu nie wyżarło, a bronię gier, bo wierzę w swoją rację. I spośród wszystkich moich znajomych graczy znam tylko jedną osobę, która jak mówisz "nie potrafi spojrzeć ludziom w oczy", ale wydaje mi się, że to nie jest spowodowane grami, a po prostu tym jaki ktoś jest ;) 5. Ja Ci nie nakazuję grać, ale moim zdaniem gry rozwijają. Z czasem ludzie dostają przysłowiowego kija w dupie i twierdzą, że granie w gry jest niedojrzałe. Lecz jeśli sprawia Ci to przyjemność i sam czujesz, że się rozwijasz nie musisz zwracać uwagi na to co mówią inni, dziewczyna, rodzice. Ja sam po sobie wiem, że nawet jak będę miał 40 czy 50 lat to dalej będę ogrywał jakieś większe tytuły.
@@DruiDzLp Porównywanie książki a komputera to dwie całkiem inne kwestie.To tak samo jakbyś porównał uzależnienie od komputera a uzależnienie od zdrowych nawyków żywieniowych.Jak chcesz poprawić relacje z synem to proponuje zakup odpowiednich poradników na ten temat,bo to ze w grze coś jest na moment pokazane to nie czyni tego ze nagle staniesz się lepszym ojcem,głupota totalna. Kroniki myrtany XD niesamowite,urzekła mnie ta historia. A co do znajomych, tez mam pelno znajomych co sobie grają i niestety,ale ci co grają troche więcej to stają sie juz wystraszeni.Brak im wyczucia komunikacji i złapania flow w rozmowach z innymi.
Mi chyba najwięcej jeżeli chodzi o wygląd dała siłownia + zdrowe odżywianie. Przybrałem 10 kg na masie, już nie jestem chudy, mam więcej ciała i rzeźbę i moje relacje z kobietami zmieniły się diametralnie. Oczywiście mental też jest ważny.
@@filipeqfuzzyty4 sorki, dopiero zauważyłem komentarz. Siłownia + odpowiednia dieta + kreatynka. Obczaj kanały o tym temacie na youtube, wszystko jest podane jak na tacy, tylko korzystać :)
byloby genialnie gdybys nagral filmik o swojej pielegnacji twarzy jakie produkty uzywasz, polecasz i jak stosujesz. Tego jest tak duzo az nie wiadoo jak tego uzywac chociazby produkty do mycia twarzy
11:32 Wiadomo że tutaj poleciałeś przykładem dla tych uzależnionych, jednak no gadanie że gry są słabe błe i wogóle jest dosyć płytkie. Równie dobrze można powiedzieć że czytanie (dobrych) książek nie rozwija, oglądanie (dobrej) kinematografii nie rozwija itd. Ważnym tutaj czynnikiem jest kompetetywność, ona psuje na dłuższą metę myślenie bo wszystko skupia się wokół rywalizacji a nie na tym do czego gry jak każde inne tego typiu medium jest stworzone, czyli do RELAKSU, odpoczynku, rozrywki która ma nas odciąć. Czym innym jest nawalanie w gry kompetetywne w niezdrowych ilościach, czym innym 4fun bądź gry singlowe skupione na narracji. Ja pochłaniam kulturę w dużych ilościach za pomocą gier, książek, filmów, słuchowisk, wszystkiego od zawsze i żyje mi się z tym cudownie, wręcz to ja jestem tą bombą kulturowo-wiedzową o której później wspomniałeś. Ważną kwestią jest też to żeby nie przeszarżować się, dawać sobie odpowiednią ilość czasu na leżenie na dupie i nic nie robienie by się nie zajechać umysłowo i fizycznie (częsty błąd z siłownią również).
Jedna z dwóch najważniejszych kwestii Pominięta celowo bądź nieumyślnie co sądząc po posturze wskazuje raczej na to drugie, mianowicie zwiększenie masy mięśniowej, polecam mniej czasu spędzać przed lustrem a więcej przy talerzu
Moja materialna przemiana wyglądu zmieniła się po roku czasu , czyste ręce i zęby , świeży oddech mięty w mojej gardzieli , 5 kg mniej niż latem przyszłego roku na treningu piłki nożnej schudłem nawet w oczach o kg , ładne ubrania , czyste całe ciało i chudszy niż rok temu mniej tłustych rzeczy jadłem a za to skupiałem się na jedzeniu mięsa i sałaty lodowej lub innych zdrowych rzeczy zmieniło mnie nie do poznania twarz czysta jak u niemowlaka , uszy wyczyszczone i oczy jasno zielone i jasno niebieskie jak kryształy zanurzone w głębokiej rzecze przy zachodzącym słońcu i najważniejsza fryzura dobrze ostrzyżony jestem i mam bardzo ładną i zadbaną fryzurę mam zrobioną metamorfozę swojej super fryzury od fryzjera na Lewandowskiego to tyle .
10:25 Też ostatnio miałem coś takiego, ale jednak cały czas trzyma mnie to przy CS'ie , że jednak jest ta rywalizacja i chęć bycia coraz lepszym. Mimo wszystko jestem gdzieś tam na wysokim poziomie i o ile granie 6 godzin dziennie nie ma sensu o tyle 2 godziny dziennie są w porządku.
Siemka :) ciekawy film i fajnie że poruszyłeś zagadnienie związane z pracowaniem nad swoim wyglądam oraz charakterem :) od siebie dodam że czasem warto nie tyle co schudnąć ale również nabrać masy jeśli jesteśmy zbyt szczupli. rozwijam się od dłuższego czasu i staram się dbać o siebie. Systematycznie chodzę na siłownie przez co posiadam fajną sylwetkę oraz dobre wyniki siłowe (często słyszę komplementy na ten temat od kobiet) o cerę również staram się dbać. Jednak niestety od 2 lat zaczął mnie dotykać problem związany z wypadaniem włosów. Przez co moje włosy są teraz znacznie rzadsze niż kiedyś o zakolach nie wspomnę, a mam dopiero 22 lata :(. Dopuszczam już powoli do myśli fakt że w wieku 24 lat będę prawdopodobnie zmuszony zacząć nosić bardzoo krótko cięte włosy tak aby to jakoś w miarę wyglądało. Fajnie że wspomniałeś o tym leku na porost włosów. Z chęcią go również przetestuje może odsunie trochę w czacie mój problem z łysieniem :) Czekam na kolejne twoje filmy i pozdrawiam serdecznie :)
Pomogłeś mi serio już wiem co mam w głowie jaką fryzurę chce mam oklapłe włosy więc zrobię sobie koka bo mi się podoba ćwiczę dbam o zdrowie nie gram tka dużo jak kiedyś zmienię się wierzę w to że szczękę też mi się uda zmienić dzięki wielkie
Ogl stary to pierwszy raz przychodzę do Ciebie z jakimś problemem. Pierwszy jest taki że absolutnie już nie wiem co zrobić z zaskórnikami które mam nie ważne co jem i nie ważne co stosuje na tą twarz i już nie wiem serio a nie stać mnie na drogie rzeczy bo mam dopiero 15 lat i mega dbam o siebie i o cerę a i tak nic z tego nie ma a drugą rzeczą są moje cienie pod oczami i też już próbowałem z jakimiś kremami od mojej siostry ale one jakoś na mnie nie działają No i pije dużo wody i mam wrażenie że zrobiłem już wszystko a i tak nic z tego nie ma. To są jedyne rzeczy które nie pasują mi w moim wyglądzie. Jak masz jakieś kremy albo cokolwiek do polecenia to chętnie posłucham
cienie pod oczami to często nabywane są genetycznie, ja sam próbowałem się ich pozbyć u siebie, ale szczerze wolę je zaakceptować. na zagranicznym YT są też ludzie, którzy pozbywali się ich różnymi zabiegami, więc nic nie jest niemożliwe. co do cery to dermatolog przede wszystkim. ja sam się pchałem w różne maści i kwasy, ale mam dość odporną skórę, ale mimo że pomogły to nie polecam stosować niczego bez uzgodnienia z dermatologiem. życzę powodzenia ogółem
@@kielon2020 nobru dobrze napisał. Dermatolog to zawsze dobra opcja. Nie wiem jak na stałe pozbyć się zaskórników :/ Chwilowo świetnie działają plastry na nos, lub maseczki. Sam lubię swoją cerę po tych zabiegach :D. Wiem też, że jednym z większych powodów powstania zaskórników może być zbyt częste dotykanie twarzy. Odsyłam cię do tego filmiku. Tam możesz znaleźć rozwiązanie: ua-cam.com/video/Pka-4zo6tdU/v-deo.html sam za wiele nie pomogę, bo nie walczyłem z zaskórnikami jakoś bardzo
Hejka przystojniaku. Zgodnie z obietnicą z odcinka, podsyłam listę kanałów UA-cam, które serdecznie polecam. Mega porśba. Jeśli znasz jakiś spoko kanał, to daj znać w komentarzu poniżej: Globalista TV: ua-cam.com/users/GlobalistaTVvideos każdy odcinek od mniej więcej roku mam obejrzany. Tłumaczy mega ciekawe jak dla mnie tematy w bardzo prosty sposób. Magia Natury: ua-cam.com/channels/fDX69pxC4q6yKSaugs196g.html jestem pod wrażeniem, że kanał o przyrodzie i zwierzętach może być tak wciągający. Mega ciekawie przedstawione życie różnych zwierząt. Mega okejka Veritasium: ua-cam.com/users/veritasiumvideos dosyć trudny kanał i potrzeba się skupić ogląając go (zwłaszcza, ze jest po angielsku), ale po obejrzeniu i zrozumieniu odcinka czuję się jak Einstein. Kurzgesagt - In a Nutshell: ua-cam.com/users/inanutshell Chyba mój ulubiony kanał z listy. Świetnie wytłumaczone tematy za pomocą ładnych video grafik. Mimo, że kanał jest po angielsku, to na pewno wszystko zrozumiesz Charisma on Command: ua-cam.com/users/Charismaoncommand Ten kanał może ci się najbardziej z całej tej listy. Tylko spójrz jakie tematy porusza ;) Pozdro i powodzenia, Radek
Ja niestety dużo czasu poświęcam na gry i wiem że to jest złe bo wtedy się nie rozwijam i mógłbym robić 1000 innych rzeczy, ale jest ciężko z motywacją ... bardziej się tym załamuje bo wiem że jest ten problem ale nie wiem jak sobie z nim poradzić ;(
Szczerzepowiedziawszy,gry są fajnym sposobem na nawiązywanie kontaktu z osobami z którymi boimy się zagadać,a często rozrasta się to na bardzo fajne relacje przy tej samej grze. Wiadomo na grach da się też dużo zarobić,lecz po takie większe zarobki są na to małe szanse,lecz oprócz tego można skupić się na streamingu gdzie też można poznać wiele osób a przy okazji utrzymywać się na tym. (Wiem,że jeśli chodzi o wygląd gry nic nie zmienią,ale są też rzeczy ważniejsze od niego,mimo,że sam lubię dobrze wyglądać i sięgać po twoje rady :) )
Jak nie streamujesz/nie jesteś pro playerem to gry to tylko strata twojego potencjału. Sam o tym wiem i powoli wychodzę z swojego uzależnienia. Teraz mam dołek, ale i tak jest giga progress w porównaniu ze mna z rok temu.
@radek borek hej. jestem Twoim widzem ... moze nagraj cos i ogol sie na łyso... i wtedy cos doradz... co w przypadku kiedy masz łysine .. jak z tym sobue poradzić >'
Mylisz się Radku przykładowo kevin klajn czy Giorgio Armani przyciągają uwagę ludzi jak toś ma wielki napis na tiszercie. Hugo boss to ludzie będą z ałtomatu zwracać na ciebie uwagę
Najlepiej pomoże zawsze praktyka, nawet przez neta. A książka, która mi siadła, to jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi. Dodatkowo, książki na temat asertywności mogą być pomocne w tym temacie.
Radek! Co sądzisz o spodniach typu jogger? Niby wyglądają dobrze, ale jak ostatnio gadałem z bardziej ogarniętym kumplem to radził ich unikać, więc jakie jest twoje zdanie?
Zależy jak są skrojone. Do wielu stylóweczek mogą pasować, więc można po nie sięgnąć i trzymać je w szafie. Jakkolwiek, nie traktowałbym ich jako spodnie na co dzień.
każdy ma inny styl, więc joggery jak najbardziej mogą być na co dzień, jak ci się podobają to po co pytasz innych? co to za narzucanie jak kto ma się ubierać xD
@@dominika7070 no słyszałem też że jest tak z sing i tak samo się układa język przy tym i przy tym ale wtedy strasznie ciężko oddycha się przez nos i jest to w sumie nawet trudne do utrzymania- mogę to porównać do wysiłku na siłowni
A ile wyciągnie takie 3/10? Potrzebuje 3 lat, i 20 tysięcy euro by naprawić swoje zęby. Trzeba je wyprostować, wysunąć operacyjnie żuchwę 1cm do przodu oraz wyciąć kość z przodu u góry bo jest przerośnięta i nie widać mi zębów kiedy się uśmiecham, albo nawet kiedy mam neutralny wyraz twarzy, usto nie domyka a górne zęby są zasłonięte przez dolną wargę więc widać mi zamiast zębów dziąsła, i tak, to akurat widać bo mi zwracali nie którzy ludzie uwagę na to.. Mógłbym poczekać te 3 lata, ok, nie ma problem, ale 20k€ nie mam skąd wziąć bo nawet tylu rocznie nie zarabiam. Z włosami też mam problem, bo ich na czubku głowy nie mam, i też to widać, też mi na to zwracali uwagę. Utratę wagi sobie załatwię, to tylko 20kg. Na siłownię się zapiszę, jakoś na to kasę wyciągnę i jestem przygotowany że to chwilę potrwa zanim schódnę. No ale z zębami to nie wiem co zrobić, tego nie przeskoczę.
Siema jest jakiś sposób aby fryzura nie wyglądała jak "garnek" Bo już od paru osób dostałem taki komentarz i nie wiem co zrobić z moją fryzurą żeby tak nie wyglądała
Hejka, poproś fryzjera (a najlepiej dobrego barbera) o lepsze cieniowanie z boku, ponieważ zazwyczaj to jest problemem. Możesz też nie ścinać boków na zero, tylko kilka mm, wtedy nie powinno to być aż tak widoczne. Bardziej, niż na górze, powinieneś się skupić na bokach.
@@szefito4474 co ty gadasz, jedyne co mi przychodzi do głowy, to że jedynie częściowo trzymasz język poprawnie np samym jego końcem. Najlepiej poszukaj grafik z poprawnym ustawieniem języka i skonfrontuj to z tym, jak obecnie go układasz. Ewentualnie podeślij kumplowi swoje zdjęcia i niech ci powie, gdzie wyglądasz korzystniej, bo może ubzdrurales sobie jakieś odwrotne placebo.
Warto isc do trychologa, sa leki ktore hamują wypadanie androgenowe i wtedy mozna stosowac minoxidil i wlosy odrosna jak sie stosunkowo szybko zareaguje
Mam 19 lat, totalny babyface, a brody za uj nie widać. Dodam, że mój ojciec był rdzennym Amerykaninem, gdzie broda nie jest raczej spotykana. Są jakieś sposoby, aby wyjść genetyce na przeciw?
Z jedenej strony, możesz wykorzystać to na swoją korzyść. Baby face aktualnie jest popularny (wystarczy poscrollować TikToka i zobaczyć jak kobiety jarają się mężczyznami z delikatnymi rysami). A czy możesz coś z tym zrobić? Z brodą możesz spróbować minoxdilu, ale jeśli na ten moment nie masz słabą brodę, to pewnie będziesz musiał długo poeczekać na efekty :/
@@RadekBorek kurde, aż mnie zaciekawiłes ta popularnością babyface'a. Nie używam tiktoka, ani IG, więc ciężko byłoby mi się o tym dowiedzieć. Dzięki za info, że wada może stać się zaletą, dzięki innemu spojrzeniu na sytuację.
Mam 17 lat i wielki problem bo codziennie ubolewam nad tym że nie mogę jeszcze zapuścić brody. Nie wiem jak mogę ten problem rozwiązać bo to może potrwać jeszcze długi czas.
Najlepszą opcją jest przeczekanie. Wiem, że w tym wieku sporo rówieśników może mieć już dobry zarost, ale niestety nie każdemu rośnie broda tak samo szybko. Jeśli twojemu dziadkowi i tacie dobrze rośnie broda, to nie ma się co martwić. Na ciebie też przyjdzie czas. Ja mniej więcej do 19/20 roku życia musiałem poczekać na jakieś włosy na brodzie ( z perespektywy czasu były słabe)
Słuchaj, mi w wieku 14 lat już zaczęła rosnąć xD. Od siebie mogę polecić zadbanie o poziom testosteronu, nie mam na myśli sterydów a metody z życia codziennego jak po prostu sport :P.
Co zaczales robic zamiast grania na komputerze? ~5h dziennie to jednak sporo, czym sie zajmowales przez kolejne dni bo co innego jednorazowo nie zagrac a co innego 5h kazdego dnia spozytkowac na cos innego
niby wszystko fajnie, zadbanym trzeba byc, to oczywiste, ale nigdy nie mialem suszarki do wlosow w rece ani nie robilem peeling i raczej zostawie tak jak jest, rurki tez nie dla mnie😅 pozdrawiam
zawsze jak ktos mnie pyta co powinno sie zmienic to mowie nie graj w gry sam przegralem 2k godz w csgo i mega zaluje molgbym juz miec dorąbane cialko lub nie wiem co i ten caly stress podczas clutchy lub te nerwy zniszczyly mi zapewne wlosy bo mam zakola w pizdziuu haha
O tak, gry to prawdziwa plaga. Znam wielu bardzo ładnych chłopaków, ale brakuje im charakteru. Ich zainteresowania to gry komputerowe... Z takimi osobami zwykle nie da się prowadzić ciekawej rozmowy... Często szybko się nudzą, wydaje się, że brakuje im bodźców, które w grach trafiają do nich ciągle. ♡ A tak w ogóle to super filmik ♡
Ale właściwie czym to sie różni od uprawiania sportu? Nie mam tutaj na myśli aspektu zdrowotnego, chociaż to i to ze zdrowiem nie ma nic wspólnego, ale no na przykładzie tego chodzenia do łóżka z myślą że stało sie na bananie i sie broń przeładowało. Ja gram w siatkę i też często mam takie myśli po meczu że tutaj mogłem bardziej "dopiąć" blok to może byśmy nie stracili punktu, tutaj mogłem bardziej dokręcić bark albo całą rękę to może by mnie nie zablokowali itp itd... Więc no imo trochę beznadziejnym myśleniem jest "o to mi nic nie daje to tego nie robię". Nie da sie moim zdaniem robić czegoś hmmm "rozwojowego" 24/7 7 dni w tygodniu. Trzeba mieć coś co robi sie dla funu i tyle. A gadając z ludzmi grającymi w gry często brzmią tak samo jak ja gadając o siatkówce, więc nie rozumiem trochę tego że gry są chujowe a sport już nie, umówmy sie sport =/= zdrowie bo tyle razy co miałem wyjebany bark, uszkodzony staw skokowy, wybite palce (mały lewej ręki mam chyba już na stałe "uszkodzony" przez blokowanie) to nie zliczę.
Przede wszystkim mężczyzna nie powinien być zakompleksiony, bo to widać, słychać i czuć. Jeśli macie problem z zaakceptowaniem siebie, wybierzcie się do psychologa. Autor filmu ma rację co do tego, żeby doskonalić swoj umysł, uprawiać sport, reszta rad może być całkiem pomocna, ale nie mogę się zgodzić co do kwestii regulowania brwi u kosmetyczki czy innego sztucznego majstrowania przy wyglądzie. Nie róbcie też ćwiczeń na zarysowanie żuchwy znalezionych w internecie. Ten problem to sprawa złej pionizacji języka i idźcie z tym do logopedy. Uwierzcie w siebie, bądźcie asertywni, serdeczni, słuchajcie swojej intuicji, to dobra rada od koleżanki
jak ktoś ma chujowe geny to nie zostanie 2/10 na 8/10 będzie max 5/10 to nie prawda że mewing zrobi z ciebie modela trzeba zakceptowac swoje ograniczenia genetyczne
Teoretycznie banał lecz nie każdy ma czas by godzinę bądź więcej rano na modelowanie przeznaczyć plus fakt iż nie którzy są 0 na 10 a nawet na minusie a nie mam na myśli żuli z spod monopolowego ani flejtucha.
good times bad times Strategy and future Wolność w remoncie Prosta ekonomia Samiec alfa Adrian Kołodziej Sci fun Nauka to lubię Tak ogólnie to nie polecam YT najlepiej usunąć wszystkie subskrypcje, ta strona skutecznie podnosi nam dopaminę i zmniejsza motywację do działania, książka o wiele lepsza...
Joł!
Moje produkty do układania włosów. Nie wysuszą ci włosów, nie skleją. Dadzą super kontrole nad włosami,
pomadefreaks.pl/pl/producer/Chase-Out/86 - z kodem radek masz 15% zniżki.
Discord: discord.gg/qWZesS98
Pozdro,
Radek
Perfect wszystko powiedziane. Podoba mi się twój przekaz na dany temat, nie jest on przesadzony typu stań się męską "Księżniczką" tylko mężczyzną z jajami i uniesioną klatką piersiową, który po prostu o siebie dba i buduje swoją męskość w sposób normalny, ale stylowy i psychologicznie pozytywnie zarażający swoją pozytywną energią.
Osobiście powiem wam, że od 2 lat czytam właśnie psychologie i wierzcie mi lub nie, ale wasz sposób mimiki, poruszania się, postawy ciała daję ogromną aurę męskości. Kobiety po prostu na to lecą i nie lece w kulki bo sam praktykuje pewne sztuczki, jak i dbam o reprezentatywność "Wizualną" czy też właśnie "Psychologiczną" połączenie obu opcji = Mistrzostwo w uwodzeniu kobiet, widać to po tym jak się patrzą czy po prostu puszczają oczka z aut 😉.
Zrobiłem to w ok. Rok jako 14 latek. Głównie zająłem się wyglądem twarzy oraz odpowiednim dobraniem fryzury ( krótkie włosy są u mnie bardzo nie korzystne ) do tego odpowiednie i ciekawe dobieranie ubrań. Polecam każdemu bo ludzie się inaczej patrzą, ja sam czuję się lepiej. Mój punkt krytyczny osiągnąłem rok temu gdy pewna niecenzuralna osoba powiedziała mi w twarz że jestem głupi nie znając mnie tylko na podstawie wyglądu. Teraz ja się na nią mogę patrzeć z góry i to jest wspaniałe uczucie. Mega propsy za to że pomagasz ludzią w takiej sytuacji
Super historia. W rok może się mega dużo zmienić. Warto próbować, bo finalnie często się udaje.
nie bylo wspomniane wiec ja to powiem.. usmiech i ladne zdrowe zeby
Faktycznie, zapomniałem poruszyć temat zębów, a jest on bardzo ważny. Dzięki, że czuwasz kumplu.
Jeszcze pazury zostały pominięte 🤪
@@tommasobompensiero5575 a raczej czarnoziem za nimi
Podsumowując: trzeba mieć silną psychikę oraz odpowiedzieć sobie na jedno, ale to bardzo ważne pytanie
Odcinek zawiera tyle informacji,że aż obejrzę dwa razy. Dobra robota Radku!
Trafne podsumowanie ;) Dzięki i powodzenia.
Jestem dziewczyna, trafiłam tu przypadkiem i cieszę się, że zwracasz uwagę na look. Pewność siebie jest nam wszystkim bardzo potrzebna 🎉❤ powodzonka
Bardzo fajnie ze w koncu polski kanal o tych tematach. Powodzenia!
kurwa gościu jesteś gitem, przyjemnie się ogląda twoje filmy, bardzo dobrze o tym wszystkim opowiadasz, nie skupiasz się tylko i wyłącznie na jednej rzeczy, ale mówisz także co według ciebie może być dla nas poprostu lepsze np kiedy mówisz o tym że warto jest rzucić granie na komputerze, bądz poprostu skrócić czas grania. Widać że wiesz o czym mówisz i to jest dobre😎. zostawiam suba pozdro.
Pozdro Sebastian. Wszystkiego dobrego w nowym roku :>
@@RadekBorek wzajemnie wszystkiego dobrego
Akurat jak z większością się zgodzę to w granie w gry może wielu rzeczy nauczyć ale to akurat umiejętności które nic z looksmaxingiem wspólnego nie maja tylko intelektualny i mentalny rozwój jeśli dobrze pożytkujemy informacje z nich ale reszta totalnie racja i zacznę się do tego stosować
KUrrrrr jeden z lepszych filmów które pomagają otworzyć oczy i umysł
Dobrze się Ciebie słucha, dajesz do myślenia, dzięki 😉
Co do gier to uważam, że są problem jeśli nie mamy oprócz nich żadnych zainteresowań, jest to jeden z rodzajów rozrywki i nie ma co się do nich "bojowo" nastawiać. Natomiast na własnym przykładzie powiem, że gdy grałem po 6-8h dziennie zwyczajnie z nudów i braku alternatywnego zajęcia, to gdy postanowiłem odstawić je na miesiąc to odkryłem życie na nowo. Bardzo polecam wypróbować u siebie jeśli przechodzi się przez jakiś kryzys, siłownia, gitara, taniec, cokolwiek co odejmie z 2 godziny od grania na kompie może diametralnie wpłynąć na naszą osobę.
Nom, Radek trochę za bardzo zaatakował te Csy xD
Racja, nie ma co się w 100% negatywnie nastawiać. Nie chciałem też tak zabrzmieć :P. Wszystko jest dla ludzi ;)
Dodalbym jeszcze, że jeśli grasz z ludźmi, których znasz irl lub ich znajomymi, to budujesz relacje i tym otwierasz sobie bramy na nowe znajomości, wyjścia, etc.
Grać można, pod warunkiem że obiektywnie granie w gry nie jest dla nas ucieczką od rzeczywistości i próbują schowania się przed swoimi kompleksami
Zdecydowanie uważam, że trener Paweł ma lepsze podejście do tematu. Masa, łeb na łyso, seta teścia na tydzień i smalec do kolacji. Pozdrawiam
Z grami się nie zgodzę. O ile różnego rodzaju gry online i mmo oparte na grindzie albo siedzeniu po kilka godzin i robieniu tego samego to faktycznie rak, to gry - zwłaszcza single player z dobrą historią - to jak najbardziej może być sposób na fajne i wartościowe spędzanie czasu.
X kurwa D
@@magisterinzynier5326 Nie wiem z jakiego powodu te "iks de" ale w 100% się zgadzam z BATRACHOMYOMACHA. Ograniczanie gier do lola, cs'a, fortnite jest bardzo krzywdzące. W zasadzie to tak jak powiedzieć "nie oglądaj filmów, bo tylko Cię odmóżdżą" podając przykłady Ukrytej Prawdy, Na wspólnej czy innego M jak miłość. Medium gier komputerowych rozwinęło się diametralnie na przestrzeni kilku dekad, a wielu ludzi nadal nie dostrzega jak wiele dojrzałych historii można wynieść z gier komputerowych. Pierwsze lepsze co przychodzi do głowy- The last of us II: Świetnie porusza temat moralności i tego, że jest ona zależna od perspektywy. God of war (2018): Znakomicie pokazy rozwój relacji ojca z synem. Czy chociażby nawet niedawna modyfikacja do Gothica "Kroniki Myrtany": Z której możemy wynieść to, że w wielu przypadkach nie ma sensu komuś pomagać.
We wszystkim można znaleźć sposób na przyjemny rozwój. Nawet w tych grach multiplayer. Możemy rozwijać nasze umiejętności interpersonalne, często też szlifować angielski, czy pobudzać kreatywność. Autor filmu może za bardzo narzucił swój pogląd, ale miał prawo, bo zadał dobre pytanie - "Zastanów się czy sam to lubisz" a jak jednak lubisz, nie odbieraj sobie tego z żadnego powodu.
Wszystko jednak z umiarem i jest różnica w siedzeniu przed komputerem codziennie 6-8 godzin, a zarywaniem nocek i regularnym robieniem 24h. Pozdro z fartem
@@DruiDzLp Trochę się gubisz w tym co piszesz,sam mówisz o ciekawych i wciągających fabułach czyli są to gry które właśnie wciągają/uzależniają.Nie mam pojecia co w twoim komentarzu robi god of war czy kroniki myrtany(I ten powód mnie rozbraja XD ''Z której możemy wynieść to, że w wielu przypadkach nie ma sensu komuś pomagać''.Z tego co widze gry właśnie wyżarły ci mózg skoro tak zaciekle ich bronisz.To jest marnowanie życia,ludzie którzy notorycznie żyją w internecie/wirtualnym swiecie gier zazwyczaj wychodzą na nieudaczników ze schorzeniami psychicznymi,nie potrafią sie potem ludziom spojrzeć w oczy a i wygląd sie wtedy bardzo pogarsza a zwlaszcza nasza cera i oczy.
Sam potrafilem sporo siedziec przed komputerem,ale im szybciej zrozumiemy ze gry wcale nas nie rozwijają a cofają w rozwoju tym lepiej.
@@michaljurkowski85 1. Wciąga =/= Uzależnia. Czyli mówisz, że jesteś zdania, że jak Cię książka jakaś wciągnie to źle, bo to uzależnienie?
2. Jak nie masz pojęcia to wystarczy dokładnie przeczytać ;) (Z gier też można nauczyć się czytania ze zrozumiem ;p) God of war: Relacja ojca z synem. Wiem, że są ludzie tacy jak ty, którzy zwracają uwagę tylko na gameplay. Ale uwierz, jest to świetnie pokazana historia ojca i syna. (Jak nadal ciężko Ci ją dostrzec dam prosty przykład, gdzie Atreus nie zdaje sobie sprawy z konsekwencji zabicia boga, a Kratos zrobił to wielokrotnie. Nauczył się, żeby kontrolować swój gniew i chce tego samego nauczyć swojego syna, żeby kolejny świat nie legł w gruzach.)
3. W zasadzie nie dziwie się, że Cię rozbraja, bo już tutaj można zauważyć, że nie dostrzegasz różnych rzeczy. Tak z Kronik Myrtany możemy wynieść to, że nie zawsze należy pomagać ludziom. Może to być naprawdę dla Ciebie trudne do zrozumienia, ale skup się. Jako Marvin możemy pomóc praktycznie każdemu w czasie całej rozgrywki. Można by wręcz powiedzieć, że w późniejszym etapie jesteśmy przyjacielem dla każdej osoby na wyspie. I jak to się kończy? Wystarczy jedno oszczerstwo, a znajomi się odwracają i umywają ręce, tym samym Marvin trafia do kolonii.
4. "Z tego co widze gry właśnie wyżarły ci mózg skoro tak zaciekle ich bronisz.To jest marnowanie życia,ludzie którzy notorycznie żyją w internecie/wirtualnym swiecie gier zazwyczaj wychodzą na nieudaczników ze schorzeniami psychicznymi,nie potrafią sie potem ludziom spojrzeć w oczy a i wygląd sie wtedy bardzo pogarsza a zwlaszcza nasza cera i oczy." Mówisz to z autopsji, rozumiem? ;D Spokojnie nic mi mózgu nie wyżarło, a bronię gier, bo wierzę w swoją rację. I spośród wszystkich moich znajomych graczy znam tylko jedną osobę, która jak mówisz "nie potrafi spojrzeć ludziom w oczy", ale wydaje mi się, że to nie jest spowodowane grami, a po prostu tym jaki ktoś jest ;)
5. Ja Ci nie nakazuję grać, ale moim zdaniem gry rozwijają. Z czasem ludzie dostają przysłowiowego kija w dupie i twierdzą, że granie w gry jest niedojrzałe. Lecz jeśli sprawia Ci to przyjemność i sam czujesz, że się rozwijasz nie musisz zwracać uwagi na to co mówią inni, dziewczyna, rodzice. Ja sam po sobie wiem, że nawet jak będę miał 40 czy 50 lat to dalej będę ogrywał jakieś większe tytuły.
@@DruiDzLp Porównywanie książki a komputera to dwie całkiem inne kwestie.To tak samo jakbyś porównał uzależnienie od komputera a uzależnienie od zdrowych nawyków żywieniowych.Jak chcesz poprawić relacje z synem to proponuje zakup odpowiednich poradników na ten temat,bo to ze w grze coś jest na moment pokazane to nie czyni tego ze nagle staniesz się lepszym ojcem,głupota totalna.
Kroniki myrtany XD niesamowite,urzekła mnie ta historia.
A co do znajomych, tez mam pelno znajomych co sobie grają i niestety,ale ci co grają troche więcej to stają sie juz wystraszeni.Brak im wyczucia komunikacji i złapania flow w rozmowach z innymi.
Super film i kanał, cieszę się, że go znalazłem.
Mi chyba najwięcej jeżeli chodzi o wygląd dała siłownia + zdrowe odżywianie. Przybrałem 10 kg na masie, już nie jestem chudy, mam więcej ciała i rzeźbę i moje relacje z kobietami zmieniły się diametralnie. Oczywiście mental też jest ważny.
Hej jak ci się udało przybrać na wadze :;? Ja walczę o to od kilku lat i zeroefektow
@@filipeqfuzzyty4 dobra dieta
@@filipeqfuzzyty4 polecam film Simonte - jak przybrałem na masie
@@filipeqfuzzyty4 sorki, dopiero zauważyłem komentarz. Siłownia + odpowiednia dieta + kreatynka. Obczaj kanały o tym temacie na youtube, wszystko jest podane jak na tacy, tylko korzystać :)
Zgadza się trzeba wziąć termin np 2lata a w miedzy czasie będziecie widzieć efekty i dodatkowo się tym budować i motywować
byloby genialnie gdybys nagral filmik o swojej pielegnacji twarzy jakie produkty uzywasz, polecasz i jak stosujesz. Tego jest tak duzo az nie wiadoo jak tego uzywac chociazby produkty do mycia twarzy
Chłopie nauczyłeś mnie tyle przez te 15 min. Dałeś mi tyle do myślenia. Jutro biorę za siebie. Dziekuję ci.
Powodzenia kumplu. Trzymam kciuki
jak ci idzie?
11:32 Wiadomo że tutaj poleciałeś przykładem dla tych uzależnionych, jednak no gadanie że gry są słabe błe i wogóle jest dosyć płytkie. Równie dobrze można powiedzieć że czytanie (dobrych) książek nie rozwija, oglądanie (dobrej) kinematografii nie rozwija itd. Ważnym tutaj czynnikiem jest kompetetywność, ona psuje na dłuższą metę myślenie bo wszystko skupia się wokół rywalizacji a nie na tym do czego gry jak każde inne tego typiu medium jest stworzone, czyli do RELAKSU, odpoczynku, rozrywki która ma nas odciąć. Czym innym jest nawalanie w gry kompetetywne w niezdrowych ilościach, czym innym 4fun bądź gry singlowe skupione na narracji. Ja pochłaniam kulturę w dużych ilościach za pomocą gier, książek, filmów, słuchowisk, wszystkiego od zawsze i żyje mi się z tym cudownie, wręcz to ja jestem tą bombą kulturowo-wiedzową o której później wspomniałeś. Ważną kwestią jest też to żeby nie przeszarżować się, dawać sobie odpowiednią ilość czasu na leżenie na dupie i nic nie robienie by się nie zajechać umysłowo i fizycznie (częsty błąd z siłownią również).
Jedna z dwóch najważniejszych kwestii Pominięta celowo bądź nieumyślnie co sądząc po posturze wskazuje raczej na to drugie, mianowicie zwiększenie masy mięśniowej, polecam mniej czasu spędzać przed lustrem a więcej przy talerzu
Co do 2 to na Twoim przykładzie, uzmysławia, że to prawda, oczywiście nie lekceważę Twoich kompleksów, to jak dla mnie wyglądasz zajebiście.
Moja materialna przemiana wyglądu zmieniła się po roku czasu , czyste ręce i zęby , świeży oddech mięty w mojej gardzieli , 5 kg mniej niż latem przyszłego roku na treningu piłki nożnej schudłem nawet w oczach o kg , ładne ubrania , czyste całe ciało i chudszy niż rok temu mniej tłustych rzeczy jadłem a za to skupiałem się na jedzeniu mięsa i sałaty lodowej lub innych zdrowych rzeczy zmieniło mnie nie do poznania twarz czysta jak u niemowlaka , uszy wyczyszczone i oczy jasno zielone i jasno niebieskie jak kryształy zanurzone w głębokiej rzecze przy zachodzącym słońcu i najważniejsza fryzura dobrze ostrzyżony jestem i mam bardzo ładną i zadbaną fryzurę mam zrobioną metamorfozę swojej super fryzury od fryzjera na Lewandowskiego to tyle .
xD
@@Darooo06 Xd wyjdź stąd jak Ci się coś nie podoba
@@pawewickigamer1178mnie to śmieszy a nie nie podoba
@@Darooo06 Aha pozatym śmiech jest potrzeby dla zdrowia bo to tak jest bardzo zdrowe
10:25 Też ostatnio miałem coś takiego, ale jednak cały czas trzyma mnie to przy CS'ie , że jednak jest ta rywalizacja i chęć bycia coraz lepszym. Mimo wszystko jestem gdzieś tam na wysokim poziomie i o ile granie 6 godzin dziennie nie ma sensu o tyle 2 godziny dziennie są w porządku.
Siemka :) ciekawy film i fajnie że poruszyłeś zagadnienie związane z pracowaniem nad swoim wyglądam oraz charakterem :) od siebie dodam że czasem warto nie tyle co schudnąć ale również nabrać masy jeśli jesteśmy zbyt szczupli. rozwijam się od dłuższego czasu i staram się dbać o siebie. Systematycznie chodzę na siłownie przez co posiadam fajną sylwetkę oraz dobre wyniki siłowe (często słyszę komplementy na ten temat od kobiet) o cerę również staram się dbać. Jednak niestety od 2 lat zaczął mnie dotykać problem związany z wypadaniem włosów. Przez co moje włosy są teraz znacznie rzadsze niż kiedyś o zakolach nie wspomnę, a mam dopiero 22 lata :(.
Dopuszczam już powoli do myśli fakt że w wieku 24 lat będę prawdopodobnie zmuszony zacząć nosić bardzoo krótko cięte włosy tak aby to jakoś w miarę wyglądało. Fajnie że wspomniałeś o tym leku na porost włosów. Z chęcią go również przetestuje może odsunie trochę w czacie mój problem z łysieniem :) Czekam na kolejne twoje filmy i pozdrawiam serdecznie :)
Hejka. Jeszcze całe życie przed Tobą, więc nie daj się zakolom! Powodzonka
A to to typ w stylu vin diesla nie jest przystojny wg kobiet?
Pomogłeś mi serio już wiem co mam w głowie jaką fryzurę chce mam oklapłe włosy więc zrobię sobie koka bo mi się podoba ćwiczę dbam o zdrowie nie gram tka dużo jak kiedyś zmienię się wierzę w to że szczękę też mi się uda zmienić dzięki wielkie
Powodzenia kumplu. Jak będziesz miał pytania, to możesz śmiało pisać.
Ogl stary to pierwszy raz przychodzę do Ciebie z jakimś problemem. Pierwszy jest taki że absolutnie już nie wiem co zrobić z zaskórnikami które mam nie ważne co jem i nie ważne co stosuje na tą twarz i już nie wiem serio a nie stać mnie na drogie rzeczy bo mam dopiero 15 lat i mega dbam o siebie i o cerę a i tak nic z tego nie ma a drugą rzeczą są moje cienie pod oczami i też już próbowałem z jakimiś kremami od mojej siostry ale one jakoś na mnie nie działają No i pije dużo wody i mam wrażenie że zrobiłem już wszystko a i tak nic z tego nie ma.
To są jedyne rzeczy które nie pasują mi w moim wyglądzie. Jak masz jakieś kremy albo cokolwiek do polecenia to chętnie posłucham
cienie pod oczami to często nabywane są genetycznie, ja sam próbowałem się ich pozbyć u siebie, ale szczerze wolę je zaakceptować. na zagranicznym YT są też ludzie, którzy pozbywali się ich różnymi zabiegami, więc nic nie jest niemożliwe. co do cery to dermatolog przede wszystkim. ja sam się pchałem w różne maści i kwasy, ale mam dość odporną skórę, ale mimo że pomogły to nie polecam stosować niczego bez uzgodnienia z dermatologiem. życzę powodzenia ogółem
@@nobru624 dzięki wielkie mordo
@@kielon2020 nobru dobrze napisał. Dermatolog to zawsze dobra opcja. Nie wiem jak na stałe pozbyć się zaskórników :/ Chwilowo świetnie działają plastry na nos, lub maseczki. Sam lubię swoją cerę po tych zabiegach :D. Wiem też, że jednym z większych powodów powstania zaskórników może być zbyt częste dotykanie twarzy. Odsyłam cię do tego filmiku. Tam możesz znaleźć rozwiązanie: ua-cam.com/video/Pka-4zo6tdU/v-deo.html sam za wiele nie pomogę, bo nie walczyłem z zaskórnikami jakoś bardzo
@@RadekBorek wielkie wielkie dzięki mordo trzymaj się!
Hejka przystojniaku. Zgodnie z obietnicą z odcinka, podsyłam listę kanałów UA-cam, które serdecznie polecam. Mega porśba. Jeśli znasz jakiś spoko kanał, to daj znać w komentarzu poniżej:
Globalista TV: ua-cam.com/users/GlobalistaTVvideos każdy odcinek od mniej więcej roku mam obejrzany. Tłumaczy mega ciekawe jak dla mnie tematy w bardzo prosty sposób.
Magia Natury: ua-cam.com/channels/fDX69pxC4q6yKSaugs196g.html jestem pod wrażeniem, że kanał o przyrodzie i zwierzętach może być tak wciągający. Mega ciekawie przedstawione życie różnych zwierząt. Mega okejka
Veritasium: ua-cam.com/users/veritasiumvideos dosyć trudny kanał i potrzeba się skupić ogląając go (zwłaszcza, ze jest po angielsku), ale po obejrzeniu i zrozumieniu odcinka czuję się jak Einstein.
Kurzgesagt - In a Nutshell: ua-cam.com/users/inanutshell Chyba mój ulubiony kanał z listy. Świetnie wytłumaczone tematy za pomocą ładnych video grafik. Mimo, że kanał jest po angielsku, to na pewno wszystko zrozumiesz
Charisma on Command: ua-cam.com/users/Charismaoncommand Ten kanał może ci się najbardziej z całej tej listy. Tylko spójrz jakie tematy porusza ;)
Pozdro i powodzenia,
Radek
More plates More dates
Bardzo polecam kanał: Hamza - totalny szef w aspekcie fizycznym jak i psychicznym
Smartgasm.
Good Times Bad Times
Musisz wiedzieć
Fajny filmik
Dziękuję :>
Od siebie mogę dodać, aby znaleźć swoją pasję/ coś co nas interesuję. Osoby które tego nie mają wydają się (przynajmniej dla mnie) nudne.
Ja niestety dużo czasu poświęcam na gry i wiem że to jest złe bo wtedy się nie rozwijam i mógłbym robić 1000 innych rzeczy, ale jest ciężko z motywacją ... bardziej się tym załamuje bo wiem że jest ten problem ale nie wiem jak sobie z nim poradzić ;(
Najgorzej jak sie ma krzywy zgryz(laterogenia) operacyjne do naprawy. Zarost troche pomaga to ukryć, ale niecałkowicie. A jest to ogromna inwestycja.
Polecił byś coś do pielęgnacji twarzy głównie na trądzik i wągry ?
Szczerzepowiedziawszy,gry są fajnym sposobem na nawiązywanie kontaktu z osobami z którymi boimy się zagadać,a często rozrasta się to na bardzo fajne relacje przy tej samej grze.
Wiadomo na grach da się też dużo zarobić,lecz po takie większe zarobki są na to małe szanse,lecz oprócz tego można skupić się na streamingu gdzie też można poznać wiele osób a przy okazji utrzymywać się na tym.
(Wiem,że jeśli chodzi o wygląd gry nic nie zmienią,ale są też rzeczy ważniejsze od niego,mimo,że sam lubię dobrze wyglądać i sięgać po twoje rady :) )
Tak sobie wmawiaj ;))
@@ema5095 nie musze se wmawiać,sam doświadczyłem :))
Jak nie streamujesz/nie jesteś pro playerem to gry to tylko strata twojego potencjału. Sam o tym wiem i powoli wychodzę z swojego uzależnienia. Teraz mam dołek, ale i tak jest giga progress w porównaniu ze mna z rok temu.
@@reynon6827 też prawda
nie no ubrania kolorowe są całkiem fajne, tylko te ciepłe są mocno średnie, można zrobić bardzo ładne stylizacje np. z zielonego, niebieskiego, brązu
Pełna zgoda z tym co powiedziałeś
Komentarz do statystyk, a poza tym to tło jest świetne :D
Oo wreszcie ktoś docenił tło. Dzięki
@radek borek hej. jestem Twoim widzem ... moze nagraj cos i ogol sie na łyso... i wtedy cos doradz... co w przypadku kiedy masz łysine .. jak z tym sobue poradzić >'
Pogubiłeś się w swojej historii i straciłeś całkowicie wiarygodność :) No ale przegrywy to kupią.
4:07 przy obecnym nakazie noszenia maseczek to nie będzie problemem :D
Co moge zrobic z krzywymi ustami i krzywym usmiechem?
jak na 6 dych to ta kurtka wygląda zajebiście :D
yep :D
Mylisz się Radku przykładowo kevin klajn czy Giorgio Armani przyciągają uwagę ludzi jak toś ma wielki napis na tiszercie. Hugo boss to ludzie będą z ałtomatu zwracać na ciebie uwagę
Minoxidil działa używałem przez rok i dziury się zapełniły polecam ! 👊🏻
Na zakola podziała?
A wypadaly ci po rozpoczęciu stosowania:?
@@filipeqfuzzyty4 on jest bez recepty prawda? Jaka mniej więcej cena
No nwm
Jeśli chodzi o szczękę, to warto wspomnieć, że ortodonta może założyć aparat herszta, który zakłada jeśli zdiagnozuje jej nieprawidłowy rozstaw.
Drogi Radku mam pytanie do ciebie jak zagęścić brwi?
Sam niczego nie stosuje, ale z tego co kojarzę, to kobiety najczęściej stosują olejek rycynowy :)
@@RadekBorek Dzięki za rade .
będzie coś o lookmin?
gdzie kupiłeś tą kurtkę ?:)
W Zarze, ale wieku temu. Niestety nie mam linku.
Kiedy filmik o pielęgnacji loków? :D
Jakie książki do rozwijania relacji z ludźmi oraz umiejętności interpersonalnych polecasz?
Najlepiej pomoże zawsze praktyka, nawet przez neta. A książka, która mi siadła, to jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi. Dodatkowo, książki na temat asertywności mogą być pomocne w tym temacie.
dzk za pomoc
Cześć Radek, co myślisz o jeansach typu skinny?
Są ok. Jeśli tylko za bardzo nie obciskają. Takie super skinny, to imo bardzo niekomfortowa opcja, ale skinny mogą być dobre.
Jak się nazywa ten środek do zarostu?
Minoxidil. Łap link www.ceneo.pl/98485521
Radek! Co sądzisz o spodniach typu jogger? Niby wyglądają dobrze, ale jak ostatnio gadałem z bardziej ogarniętym kumplem to radził ich unikać, więc jakie jest twoje zdanie?
Zależy jak są skrojone. Do wielu stylóweczek mogą pasować, więc można po nie sięgnąć i trzymać je w szafie. Jakkolwiek, nie traktowałbym ich jako spodnie na co dzień.
każdy ma inny styl, więc joggery jak najbardziej mogą być na co dzień, jak ci się podobają to po co pytasz innych? co to za narzucanie jak kto ma się ubierać xD
Szczeka i kości policzkowe są najważniejsze, ale dużego wpływu na to niestety nie mamy:/
@@dominika7070 czytałem już jakiś czas temu i niewiele to daje, polecam film na ten temat na kanale Stalowy Szok
@@dominika7070 jak się to robi? nie potrafię tak poprawnie ustawić języka
@@dominika7070 no słyszałem też że jest tak z sing i tak samo się układa język przy tym i przy tym ale wtedy strasznie ciężko oddycha się przez nos i jest to w sumie nawet trudne do utrzymania- mogę to porównać do wysiłku na siłowni
@@dominika7070 ciężko mi się oddycha tylko wtedy gdy próbuje robić meewing
czy to normalne że podczas tego gdy ustawiam język tak jak w meewingu napina mi się podbródek?
jak mamę na mówić na kosmetyczkę?
A ile wyciągnie takie 3/10?
Potrzebuje 3 lat, i 20 tysięcy euro by naprawić swoje zęby. Trzeba je wyprostować, wysunąć operacyjnie żuchwę 1cm do przodu oraz wyciąć kość z przodu u góry bo jest przerośnięta i nie widać mi zębów kiedy się uśmiecham, albo nawet kiedy mam neutralny wyraz twarzy, usto nie domyka a górne zęby są zasłonięte przez dolną wargę więc widać mi zamiast zębów dziąsła, i tak, to akurat widać bo mi zwracali nie którzy ludzie uwagę na to.. Mógłbym poczekać te 3 lata, ok, nie ma problem, ale 20k€ nie mam skąd wziąć bo nawet tylu rocznie nie zarabiam. Z włosami też mam problem, bo ich na czubku głowy nie mam, i też to widać, też mi na to zwracali uwagę.
Utratę wagi sobie załatwię, to tylko 20kg. Na siłownię się zapiszę, jakoś na to kasę wyciągnę i jestem przygotowany że to chwilę potrwa zanim schódnę.
No ale z zębami to nie wiem co zrobić, tego nie przeskoczę.
Siema jest jakiś sposób aby fryzura nie wyglądała jak "garnek" Bo już od paru osób dostałem taki komentarz i nie wiem co zrobić z moją fryzurą żeby tak nie wyglądała
Hejka, poproś fryzjera (a najlepiej dobrego barbera) o lepsze cieniowanie z boku, ponieważ zazwyczaj to jest problemem. Możesz też nie ścinać boków na zero, tylko kilka mm, wtedy nie powinno to być aż tak widoczne. Bardziej, niż na górze, powinieneś się skupić na bokach.
alpha m po roku w Polsce? :D spoko content :)
Dzięki :>
czy to normalne że podczas tego gdy ustawiam język tak jak w meewingu napina mi się podbródek?
No tak, na tym polega normalne ustawienie języka w buzi, aby nie był leniwy xD
@@Diegunio ale wtedy zamiast zmniejszać się podbródek to on jest optycznie większy przez napięcie
@@szefito4474 co ty gadasz, jedyne co mi przychodzi do głowy, to że jedynie częściowo trzymasz język poprawnie np samym jego końcem. Najlepiej poszukaj grafik z poprawnym ustawieniem języka i skonfrontuj to z tym, jak obecnie go układasz. Ewentualnie podeślij kumplowi swoje zdjęcia i niech ci powie, gdzie wyglądasz korzystniej, bo może ubzdrurales sobie jakieś odwrotne placebo.
Nagrasz odcinek o tym jak układać włosy?
Hejka, najnowszy filmik z układania włosów to ten: ua-cam.com/video/gEM8d_bj_ck/v-deo.html&t= Na pewno pojawią się kolejne.
@@RadekBorek spoko, to czekam na kolejny odc ;)
Muskularną i dociętą sylwetką da się zrekompensować łysine/ zakola ? Zastanawiam się bo zaczynają mi sie pojawiać :/
Nie ma szans. Hair is life. No hair = no life.
Warto isc do trychologa, sa leki ktore hamują wypadanie androgenowe i wtedy mozna stosowac minoxidil i wlosy odrosna jak sie stosunkowo szybko zareaguje
Nie da się :)
Mam 19 lat, totalny babyface, a brody za uj nie widać. Dodam, że mój ojciec był rdzennym Amerykaninem, gdzie broda nie jest raczej spotykana. Są jakieś sposoby, aby wyjść genetyce na przeciw?
Z jedenej strony, możesz wykorzystać to na swoją korzyść. Baby face aktualnie jest popularny (wystarczy poscrollować TikToka i zobaczyć jak kobiety jarają się mężczyznami z delikatnymi rysami). A czy możesz coś z tym zrobić? Z brodą możesz spróbować minoxdilu, ale jeśli na ten moment nie masz słabą brodę, to pewnie będziesz musiał długo poeczekać na efekty :/
@@RadekBorek kurde, aż mnie zaciekawiłes ta popularnością babyface'a. Nie używam tiktoka, ani IG, więc ciężko byłoby mi się o tym dowiedzieć. Dzięki za info, że wada może stać się zaletą, dzięki innemu spojrzeniu na sytuację.
@@Diegunio Powodzonka ;)
Co to za krótka ?
Farbujesz brode mordeczko?
Siema radek
Mam pytanie do ciebie
Czy Mam Przycinać włosy z tyłu
Ponieważ strasznie się zakręcają
A nie wiem czy to nie będzie dziwnie wyglądać
Tak, śmiało możesz je przycinać. To bardzo ułatwia zapuszczanie :)
gdzie kupiłeś tą kurtke skórzaną?
W zarze
Chętnie bym usłyszał jak poradziłeś sobie z odrzuceniem gier. Wbrew pozorom to nie aż tak łatwe
Wbij na discorda, to sobie możemy popisać. Napisz na kanale "chat" i mnie oznacz. discord.gg/qWZesS983P
Gdzie kupię minoxidil albo coś tego typu
Dziś na Instagramie będę mówił na ten temat: instagram.com/radek_borek_/ Przypnę relacje na przyszłość jak coś.
Mam 17 lat i wielki problem bo codziennie ubolewam nad tym że nie mogę jeszcze zapuścić brody. Nie wiem jak mogę ten problem rozwiązać bo to może potrwać jeszcze długi czas.
Ja mam 23 i też nie mogę zapuścić i co? I nic, jeśli uważasz, że dla jakiejś dziewczyny ma to znaczenie, to dobry powód żeby sobie taką odpuścić.
Najlepszą opcją jest przeczekanie. Wiem, że w tym wieku sporo rówieśników może mieć już dobry zarost, ale niestety nie każdemu rośnie broda tak samo szybko. Jeśli twojemu dziadkowi i tacie dobrze rośnie broda, to nie ma się co martwić. Na ciebie też przyjdzie czas. Ja mniej więcej do 19/20 roku życia musiałem poczekać na jakieś włosy na brodzie ( z perespektywy czasu były słabe)
@@RadekBorek warto w wieku 17 lat próbować z minoxidilem? Dodam, że posiadam już lekki zarost i minoxidil pomógłby głównie w wypełnieniu braków.
20 lat i nie rośnie mi hehe xd
Słuchaj, mi w wieku 14 lat już zaczęła rosnąć xD. Od siebie mogę polecić zadbanie o poziom testosteronu, nie mam na myśli sterydów a metody z życia codziennego jak po prostu sport :P.
11:05 NAJGORZEJ
:C
Co zaczales robic zamiast grania na komputerze? ~5h dziennie to jednak sporo, czym sie zajmowales przez kolejne dni bo co innego jednorazowo nie zagrac a co innego 5h kazdego dnia spozytkowac na cos innego
Bardzo mi siadły spacery. One mają giga okejke. Było też trochę książek, lub audiobooków.
Ktoś może mieć dużo kasy, a ty możesz go wyprzedzić w tym zeby mieć lepszą fryzure:D Jasno niebieska koszula zle wygląda?
Raczej nie. Jasnoniebieska koszula to dobra opcja :D
niby wszystko fajnie, zadbanym trzeba byc, to oczywiste, ale nigdy nie mialem suszarki do wlosow w rece ani nie robilem peeling i raczej zostawie tak jak jest, rurki tez nie dla mnie😅 pozdrawiam
Może chociaż delikatny makijaż, lub malowanie paznokci? Ewentualnie jakaś wizyta u kosmetyczki?
Bez operacji plastycznej nie uda się
W wieku 14 lat mewimg będzie działał?
Na pewno wprowadzenie w życie zmian z ułożeniem języka, prawidłowego oddychania i dobra postawa ciała nie zaszkodzą ;)
Zamiast minoxidil to mogłeś wziąść MinoMax 15% o wiele lepszy 😉
Wziąść boli w oczy.Wziąć jest poprawnie.
pozdrawiam
23.01.2022 zaczynam :D
Powodzenia :> Zapraszam na discorda w wolnym czasie :D discord.gg/Sj76rrAG
Przypominasz mi Chris Evans
Nagrasz filmik o brwiach u mężczyzn?
Yep. Możliwe, że nawet w tym tygodniu
zawsze jak ktos mnie pyta co powinno sie zmienic to mowie nie graj w gry sam przegralem 2k godz w csgo i mega zaluje molgbym juz miec dorąbane cialko lub nie wiem co i ten caly stress podczas clutchy lub te nerwy zniszczyly mi zapewne wlosy bo mam zakola w pizdziuu haha
O tak, gry to prawdziwa plaga. Znam wielu bardzo ładnych chłopaków, ale brakuje im charakteru. Ich zainteresowania to gry komputerowe...
Z takimi osobami zwykle nie da się prowadzić ciekawej rozmowy...
Często szybko się nudzą, wydaje się, że brakuje im bodźców, które w grach trafiają do nich ciągle.
♡ A tak w ogóle to super filmik ♡
Sam takim byłem do pewnego czasu teraz okazjonalny wieczorny cs z kumplami i to wszystko
@@kielon2020
To super, raz na jakiś czas można pograć. Ważne, żeby nie było to uzależnienie, a bardziej coś na wzór hobby.
Ale właściwie czym to sie różni od uprawiania sportu? Nie mam tutaj na myśli aspektu zdrowotnego, chociaż to i to ze zdrowiem nie ma nic wspólnego, ale no na przykładzie tego chodzenia do łóżka z myślą że stało sie na bananie i sie broń przeładowało. Ja gram w siatkę i też często mam takie myśli po meczu że tutaj mogłem bardziej "dopiąć" blok to może byśmy nie stracili punktu, tutaj mogłem bardziej dokręcić bark albo całą rękę to może by mnie nie zablokowali itp itd... Więc no imo trochę beznadziejnym myśleniem jest "o to mi nic nie daje to tego nie robię". Nie da sie moim zdaniem robić czegoś hmmm "rozwojowego" 24/7 7 dni w tygodniu. Trzeba mieć coś co robi sie dla funu i tyle. A gadając z ludzmi grającymi w gry często brzmią tak samo jak ja gadając o siatkówce, więc nie rozumiem trochę tego że gry są chujowe a sport już nie, umówmy sie sport =/= zdrowie bo tyle razy co miałem wyjebany bark, uszkodzony staw skokowy, wybite palce (mały lewej ręki mam chyba już na stałe "uszkodzony" przez blokowanie) to nie zliczę.
Przede wszystkim mężczyzna nie powinien być zakompleksiony, bo to widać, słychać i czuć. Jeśli macie problem z zaakceptowaniem siebie, wybierzcie się do psychologa. Autor filmu ma rację co do tego, żeby doskonalić swoj umysł, uprawiać sport, reszta rad może być całkiem pomocna, ale nie mogę się zgodzić co do kwestii regulowania brwi u kosmetyczki czy innego sztucznego majstrowania przy wyglądzie. Nie róbcie też ćwiczeń na zarysowanie żuchwy znalezionych w internecie. Ten problem to sprawa złej pionizacji języka i idźcie z tym do logopedy. Uwierzcie w siebie, bądźcie asertywni, serdeczni, słuchajcie swojej intuicji, to dobra rada od koleżanki
jak ktoś ma chujowe geny to nie zostanie 2/10 na 8/10 będzie max 5/10 to nie prawda że mewing zrobi z ciebie modela trzeba zakceptowac swoje ograniczenia genetyczne
Jezus Chrystus wkrótce przyjdzie
?
@@bukazcukrem5356 no normalnie
polski hamza
Co to za kurtka??!!!??
Dorwałem w Zarze, ale już jakiś czas temu. Często są podobne
@@RadekBorek ok dzięki bardzo. Pozdro
gorzej jak trzeba wydać parę tysięcy żeby zmienić swój wygląd :
nie trzeba
strasznie ciche nagranie ale rady pomocne.
Ooo dzięki za info. Myślałem, że spoko jest z audio ;)
@@RadekBorek Audio jest spoko,przynajmniej u mnie.
@@RadekBorek audio jest spoko, nie rób głośniej xD // stały widz here
ty jesteś 2/10, ale pracuj dalej, może się uda.
el o el
wow jestem pierwszy
Co to ma do filmu xD
@@PARYK nic :)
brat grał w Minecrafta na steamie
Just take a shower bro...
Perfect morning routine.
Może to moja opinia, ale moim zdaniem nie ma nic gorszego wieli wy...walony napis CALVIN KLEIN
Teoretycznie banał lecz nie każdy ma czas by godzinę bądź więcej rano na modelowanie przeznaczyć plus fakt iż nie którzy są 0 na 10 a nawet na minusie a nie mam na myśli żuli z spod monopolowego ani flejtucha.
BUMP
Żałosne są te oceny ludzi ilestam/10
No wyjebanie gierek polecsm kazdemu
Dlaczego pokazujesz geja na thumbnailu ? Czyżby ty......?
good times bad times
Strategy and future
Wolność w remoncie
Prosta ekonomia
Samiec alfa
Adrian Kołodziej
Sci fun
Nauka to lubię
Tak ogólnie to nie polecam YT najlepiej usunąć wszystkie subskrypcje, ta strona skutecznie podnosi nam dopaminę i zmniejsza motywację do działania, książka o wiele lepsza...