ALAM MO BA ANG SOLUSYON SA PULIKAT? / PAANO ITO MAIIWASAN?
Вставка
- Опубліковано 29 сер 2024
- At Ayun na nga!! Hussle ito master kapag pinulikat tayo sa ride, pero alam mo ba na pwede mo itong maiwasan para masarap ang ride at tuloy tuloy ang pedal?, ..Bigyan ko kayo ng 5 Tips paano maiwasan ang mga sakit na may kinalaman sa muscle natin sa pagbabike..
Gusto mo malaman?tara watch ka na
Tapos Subs ka na rin para masaya😊❤️
Mga Video na dapat mong panoorin Master just click the link
PAANO MAGING MAAYOS NA BIKER
• PATAWAD MAHAL KO KAYO ...
ANONG BOTTOM BRACKET ANG NEED MO?
• 3 TYPES OF BOTTOM BRAC...
PLANO MO MAGCLEATS?, WATCH MO MUNA ITO.
• TIPS & ADVICE / ISIPI...
ANONG GOMA ANG DAPAT PARA SA BIKE MO?
• ANO ANG TAMANG GOMA PA...
MGA DAHILAN NG GEWANG NG WHEELSET
• MAY GEWANG BA ANG WHEE...
DIY BIKE FIT IWAS GASTOS
• 10 DIY BIKE FIT GUIDEL...
ICHECK MO ITO SA BIKE MO BAKA MADISGRASYA KA.
• MGA DAPAT MO RING BIGY...
SPEEDOMETER BAKIT KAILANGAN MO NITO? / MAHALAGANG MERON KA NITO. • REASON KUNG BAKIT KAIL...
ANO NGA BA ANG THE BEST BUBUO KA OR BIBILI KA NA LANG NG BUO?PROS AND CONS • BUBUO ka or BIBILI na...
PARA IWAS PULIKAT SA LONG RIDE TIPS MGA MASTER
• ALAM MO BA ANG SOLUSYO...
STINGRAY THERAPEUTIC SPRAY
/ about
Stingray Therapeutic Spray para iwas cramps at muscle fatigue sa ride mga master wag kalimutan availble sa lazada at shopee at siyempre sa Roosevelt Bicycle Center,Glorious Bike Ride at Sarap Magbike Shop
#dapatgawinparaiwaspulikat
#howtopreventmusclecramps
#paanomaiwasanangpulikat
salamat sa video mo ,akoy apat na beses pinulikat mula tambo paranaque hanggang salitran dasma, 4 times ako pinulikat ,55 oldnapo idol more power sa channel mo
Salamat sa tips and quide master
Newbie boss gravel bike user soon
Good information ang na share mo
Samin ngaun papadyak...late bloomer
Nko...as a retired employee kelangan
N mag banat ng buto ika nga...
Kya mag ba bike na uli ako..
Sana more video and upload Master
Thank you...God bless.
!!
Yowwwn lab ko kasi kayo mga master😊🙏❤️☝️maraming salamat watch mo lang ibang vids natin para sa iba pang tips❤️☝️
di nako nag skip ng mga patalastas ng video mo para nga me pambayad ng mga expenses mo sa vlog
Maraming salamat po kuya, saludo po ako sainyo kuya, patuloy niyo lang po ang pagbabike maganda po yon para sa atin sa tamang paraan tayo po ay lalakas at mabubuhay ng mahaba🙏❤️😊
Maganda at malinaw na malinaw ang paliwanag,new subscriber idol,more video and more power idol
Maraming salamat sayo master kong malakas❤️🙏😊☝️ Ingat lagi sa ride ha😊
New Subscriber, full support paps. Big TY sa mga tips! Mabuhay ka gang gusto mo!
hahaha salamat master😊 buset🤣
Maraming salamat master sa video malaking dagdag kaalaman sa pag ride Mabuhau Ka!
isang karangalan master😊☝️🙏❤️
Thanks master dagdag kaalaman nanaman yan more teknik pa salamat2 god bless ride safe always
yowwn yes master for sure maraming salamat din sa support ha😊❤️🙏☝️
Maraming salamat idol at may nakuha akong idea at kaalaman lalo na c stingry?
Yown isang karangalan master🙏❤️☝️ dami pa tayo lalabas na episode na kapupulutan sa inuman ay este! kapupulutan ng aral😁😊🙏❤️ ridesafe always master🙏☝️😊
yun oh 1st comment at like
Yowwwn powerfull master bigyan ng jackichan! 🤣 maraming salamat sayo master ❤️🙏
Ayos to pulikatin pa naman ako master
ayos master enjoy biking lang😊🙏 baon ka lang stingray palagi sa ride para iwas pulikat😊
Quality lagi videos master!! Parequest din video ng cycling cap, Benefits? Budget meal na good quality? Brand? Recommendations? Etc..
Ayos master para sainyo kailangan imformative tayo maraming salamat sa suporta master ah😊❤️🙏sigi episode natin yan salamat master
Master nag subscribe na ko ngayon lng.,para masaya 😁.,subscriber from taguig city
Yowwwm powerful😊 Maraming salamat po😁❤️😊☝️☝️
Good morning sir, SALAMAT Master
yowwwn salamat master ridesafe😊❤️
kaka subs ko lng
nice tips .....tipid sa gatorade....
nice thanks master salamat🙏😊❤️
Salamat sa tips master!
yeesss master kayo ang inspirasyon ko❤️☝️🙏😊
nice!! thankz sa info..idol
Yowwn maraming salamat sayo master ride safe🙏❤️😊
Salamat papadyak sa tips
Salamat master sa atin ang channel na ito😊☝️❤️
Salamat sa mga payo master daming natutuhan
isang karangalan master😊🙏☝️
master thank you sa more tips
isang karangalan po para po sa atin ang channel na ito🙏😊❤️☝️maraming salamat po
thank you papadyak sa vlog tunkol fatig ng muscle po.
Gusto ko happy ride lagi kayo master❤️😊☝️
@@BikeTalkwithPapaDyak sana minsan makasabay ko po kayo sa ride po taga qc rin po ako. But hndi ganun kabatak tuwing sunday lang ride ko 🙂
Maraming salamat sa tip master d' Padyakeros ng Brussels , Belgium
Isang karangalan sarap naman dyan master sana makarating din ako dyan sarap magbike siguro dyan noh❤️😊☝️ingat lagi master😊
@@BikeTalkwithPapaDyak Ang ganda ng mga bike path dito master puwede daanan ng kotse sa laki sa outside Brussels . Sa tabi ng ilog , Farm , residential area . Priority dito mga nag ba bike master.
@@BikeTalkwithPapaDyak kayo din Dyan master ingat lagi and God bless us Always 😍😎😊
The best STINGRAYTherapeuticSpray 😊🙏☝️
maraming salamat bro😊🙏❤️
Salamat master sa pag acknowledge... Watching your vlog right now... More power BikeTalk Papadyak ... God Bless... Ride Safe...
Naku maraming salamat sayo master isang karangalan para sakin😊🙏❤️Ridesafe din ha😊
Sa tagal ko na nag ride paps araw araw bike to work 3yrs na Di ko pa maexpirience mapulikat umuulan umaraw Pano mo pa maramdaman Yun kapag hinimatay Ka na 😂😂😂😂 Diba haha ilang beses na ako hinimatay e Hindi Yun pulikat Diba haha
Thanks lods,
Isang karangalan po.Salamat po
Yon beshy namin na kasama nakain nman daw siya ng meat palagi pero pinupulikat pa rin sabi ko baka ibang karne kinakain mo sabi nya fresh daw 😂😂😂
paktay tayo dyan master
Shout out !!!dis is choy bernal 2001 Mtbikers
Yung datingan mo master ang klaseng kayang tpusin ang north luzon loop
Muwahahaha North edsa lang kaya ko master hahahaha
@@BikeTalkwithPapaDyak hahaha
hydrite ang gamit ko, ihahalo sa baon kong tubig
na try ku naubusan ng power. kagabi kasi nag paputok kinaumagahan nag ride ayon pagod at laspag ha ha
hahaha paktay master 😊
Master tuwing long ride ko dapa lang Ng omega pain killer....tapos stretching para maminimize Yung pulikat sa legs ko...
ayos, try mo stingray master pagnakagamit ka nun di ka na gagamit ng iba😊❤️
Tubig lang lagyan mo ng kunting asin, dapat sea salt.
pano po ba sa pag inum ng tubig sa kalagitnaan ng byahe ng bikekung long ride
There is no time naman po sa pag inom master just keeps hydrated po lalo ngayon mainit, and kung di nagmamadali pahinga lang po pagod na.😊❤️ridesafe master
master ok lang ba yung buko juice ma may halong tubig na sa mga tabing daan
kung meron naman na buko talaga mag all natural buko ka na wag na yung nasa pack master or nasa container para mas makuha mo yung nutrients niya.
master ano yang saddle bag mo,, san mo nabili , pashare nman ty
Sir lang cotsara bang pinksalt ang ihalo sa 550ml na tubig,,
half tbs lang master
Master gaano kadami ang dapat ilagay na asukal at asin sa pinakulo tubig
if 1000ml 2 tspoon lang na brown sugar then half tspoon na pink salt😊
@@BikeTalkwithPapaDyak maraming salamat master dagdag sa kaalaman
Greetings video ba to?
Boss saan po makakabili ng Stingray therapeutic spray, wala po akong makita nyan sa Mercury, Watson.
Hi Master shopee type mo lang stingray therapeutic spray under sa name ng ccresellersph chemistry company..may fb page din sila
oresol o hydrite master binabaon ko during long rides.
sarap pang mayaman yon master di natin kaya yon hahaha
@@BikeTalkwithPapaDyak mura lang master yung hydrite 15php sa drugstore
Aku itlog at saka saging lang baon ku at maraming inom ng tubig! Wag kayo mag energy drinks baka mapares kau kay Ian How. Pag nasira kidney naten wala ng gamot dyan. Kaya ingat sa mga long rides cyclists wag naten abusuhin katawan naten. Pag pagod na magpahinga at umuwi na ng bahay!🤪
Mismo master😊❤️🙏☝️
mga kasamahan ko pinulikat sa rides namin lalo na ang mga may edad na' 🤣🤣🤣
Hahaha pagamitin mo stingray master para iwas pulikat
Boss sa isang liter ng tubig.... ilan teaspoon/tablespoon ng pink salt and brown sugar kaya?.... salamat.
Sa 1ltr master pagkuluan mo ng 2tbl spoon na brown sugar the 1 tispoon basta pink salt ha
Idol pwede ba rock salt insted na pink salt :)
pwede naman master pero not to much ha baka mamuo sa kidney mo yon😊❤️
Thank you Idol God Bless!!
@@elmercanzana8316 sayo din master ridesafe ga maulan.
👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏
Lagi po ako pinupulikat😢😢😢
Folding bike walang pulikat
Papajak saan tayo bumili stingray.
Shopee at Lazada master under sa ccresellers ph. type mo lang stingray therapeutic spray.Thanks master
@@BikeTalkwithPapaDyak thank and god bless
Potasium
Rabbit meat 50+ % protina
Salamat sa tips master!
Yowwn ayos master😊❤️