Co się stanie, gdy RZUCISZ PALENIE? Zmiany w organizmie - od 1 minuty do 20 lat bez papierosów.
Вставка
- Опубліковано 16 жов 2018
- #papierosy #nauka #człowiek #zdrowie #ciekawostki
Czujecie niedobór ciekawostek? Wpadajcie na INSTAGRAM iWiesz: / iwiesz 😀 .
A tym, którzy chcą wiedzieć JESZCZE WIĘCEJ o papierosach, polecam obejrzeć film PAPIEROSY vs. E-PAPIEROSY, tutaj: • PAPIEROSY vs. E-PAPIEROSY
Oglądasz #iWiesz
Papierosy, to plaga! Co trzeci polak przyznaje się do palenia tytoniu, a statystyczny Kowalski wypala 1610 sztuk papierosów rocznie. To ponad 80 paczek!
Jak wyliczyło Ministerstwo Zdrowia, co roku wskutek tytoniowego nałogu umiera nawet 67 tys. Polaków. Tylko wywoływany paleniem nowotwór płuc zabija średnio 20 tys. osób rocznie. A palenie tytoniu wpływa również na ryzyko zachorowania na inne choroby, w tym sercowo-naczyniowe.
Rosnące ceny wyrobów tytoniowych, promocja zdrowego stylu życia, coraz bardziej restrykcyjne przepisy, "odstraszacze" na paczkach oraz coraz większa świadomość społeczna. To tylko niektóre z przyczyn spadku liczby aktywnych palaczy w społeczeństwie. W 2018 roku, wypaliliśmy (statystycznie) o 281 sztuk mniej papierosów niż w 2017 i o 1044 mniej niż w 1990 r.
Jakie efekty przynosi rzucenie palenia? Wyłącznie pozytywne! Bielsze zęby, przyjemniejszy zapach. i lepsza kondycja, to tylko niektóre z nich. Prawdziwe zmiany zaczynają się w wewnątrz organizmu i to w ciągu zaledwie... 20 minut!
Jakie? Odpowiedź znajdziesz w najnowszym odcinku iWiesz: "Co się stanie, gdy rzucisz PALENIE?". T przegląd zmian zachodzących w ciele palacza, po rzuceniu palenia. Od pierwszych 20 minut, do 20 lat bez nałogu.
Rzucasz palenie? ten film z pewnością Ci w tym pomoże! iWiesz odpowiada na pytania w jaki sposób (i jak szybko) przebiega regeneracja organizmu człowieka oraz ile czasu potrzeba, by naprawić wyrządzone szkody!
iWiesz
Facebook: / iwiesz
Instagram: / iwiesz
Subskrybujesz, iWiesz więcej! - Наука та технологія
Kto nie pali i ogląda?
Ja ale niestety palilam,,,,,, przestalam ale szkoda ze tak pozno nie pale 6 lat,,,,,,
@Grcz??????
me
Ja
Ja
Paliłem przez 45 lat po 2 paczki dziennie. Czasem więcej jak dwie paczki bo nieraz mi brakło fajek. Rzuciłem w ciągu jednego dnia - jakiś cud się stał, nie wiem po prostu rzuciłem.
Policzyłem 2 x 15 x 30 x 12 x 45 + 486000 zł prawie pół miliona poszło z dymem. Jeszcze czas : 40 papierosów po 5 minut to jest 200 minut dziennie, czyli 3 godziny i 20 minut. Liczyłem dalej: 200 minut x 30 dni x 12 miesięcy x 45 lat to jest 3 240 000 minut czyli 2250 dni czyli 75 miesięcy czyli 6,25 roku jarania bez przerwy ! takie jaja, nie licząc zdrowia. Nie palę już 1,5 roku. Jak ktoś rzuci palenie to nagle dostaje w bonusie kilka dodatkowych godzin dziennie :) Nie trzeba nosić zapalniczki , papierosów, ciągle się czaić z paleniem, nie śmierdzi z gęby i nie śmierdzą ubrania. Codziennie sobie mówię jaki jestem kozak, tylko czasem mam sen ze paliłem, to się budzę wku..wiony. :)
Ile ty masz lat?
Wyznania 13 letniej osoby aproved
Dobra pora na obliczenia. Palić mogłeś zacząć dopiero od 18 roku życia legalnie, chyba że byłeś tym cwaniakiem co podpisywał się bo palił gdy miał 15. Paliłeś 45 lat czyli 63. I nie palisz 1,5 roku czyli ponad 64 lata. Więc lepiej nie rób siary bo pewnie masz z jakieś 14 lat
@@pogromcagier6817 nie ma 14 .Spójrz na jego kanał xd
@@keon8034 wątpię żeby taka stara osoba pisała sobie na YT. Bardziej że to nie jego filmik.
Nie pale 14 dni.
Palilem 30-40 papierosów dziennie.
Powodzenia wszystkim.
Gratulacje trzymaj tak dalej, ja nie pale ponad 4 miesiące :)
Ja chcę to rzucić, ale te przyzwyczajenie.. :/
Polecam desmoxan, palilem paczkę dziennie, zacząłem brać desmoxan nie ciągnie mnie do nich i strasznie przeszkadza zaczął przeszkadzać mi ich zapach
@@thuglifethuglife7072 Też brałem, ale ten smak był tylko w trakcie brania desmoxanu i kilka dni po, potem jedno spotkanie z rodziną przy alkoholu i zachciało się, a smakowały tak samo jak przed desmoxanem. Desmoxan to dobry start, ale potem już tylko od Ciebie zależy ;c
Nie pale od 27 dni. Pierwszy kryzys za mną, choć nie powiem, przy piwie albo porannej kawie przyzwyczajenie mnie nakłania, ale sie nie daję. Powodzenia wszystkim
Zrób film na temat e-papierosów
Pomyślimy! Dzięki za propozycję!
Tylko proszę nie powtarzajcie mitów :) Szkodliwość e-papierosów zależy w dużej mierze od użytego w nim liquidu (masa różnych substancji w zależności od smaku) a uzależnienie od tytoniu i e-papierosów jest różne.
Głównie za sprawą zawartych w dymie tytoniowym aktywnych inhibitorów mao które potęgują uzależniające działanie nikotyny.
Badań odnośnie działania samej nikotyny jest niestety dość mało, wiadomo że działa toksycznie na tkanki i mózg, ale rakotwórczość stoi pod znakiem zapytania.
Dzięki za uwagi! Jeśli odcinek powstanie, na pewno wezmę je pod... uwagę :)
Te pakulski co ty tu robisz
@@asklepios1523 sam zrób odcinek o tym odcinek skoro masz taaaką wiedzę
Proszę Was. Trzymajcie za mnie kciuki! Nie palę od 7 dni i idzie mi dobrze :) Paliłem 15 lat aż do czasu stanu przedzawałowego...
@Critical Mass- O kurcze, to mi pół roku brakuje do pełnych 15 lat palenia. Ale udało się ostatecznie?
@@benekbenkowski6874 Tak. Jestem wolny od tego świństwa 😊
@@Xsynek Gratulejszyn. Ja też próbuje. O zdrowie przede wszystkim chodzi.
@@benekbenkowski6874 No właśnie! Polecam rower 😉 Trzymam kciuki! Na bank dasz rade. Pozdro!
i jak ci idzie?
Rzuciłem palenie już ponad rok temu, zawsze wracam zobaczyć co dalej mnie czeka.
Rok zaliczony. Do zobaczenia za kolejne 4 lata!
Ja za parę dni będę miał 7 miechów bez. 3mam kciuki za Ciebie!!!
@@lukakiselic I ja za Ciebie, 3maj się ;)
Nie palę już prawie 4 lata , po 20 latah palenia ,zacząłm popalać jak miałem 13lat .Rzuciłm od tak ,bez żadnych wspomagaczy typu Desmoxan czy Nikorety , postanoowienie noworoczne , przed północą ostatni papieros i od 01.01.2020 koniec , cała , nowa paczka schowana w szufladzie , po roku ją oddałem koledze . Ale są momenty kiedy myślę nad powrotem do nałogu , zwłaszcza w pracy , gdy inni idą na papieroska . W rzuceniu palenia najważniejsza jest silna wola. Myślę że najgorsze są pierwsze 2 dni , potem 2 tygodnie i 2 miesiące , jak już ten okres minie to easy
🎉gratuluję ja 1 dzien temu walcze 😢
Nie pale 4 dni, co 2 godziny oglądam ten filmik polecam :) pomaga :)
Udało ci sie rzućic???
@@mamasita5805 Jak wróci z papierosa, to odpisze.
U mnie zaczęło sie od fajka za blokiem z kolegami "nie bądź frajer zapal z nami" Tak zapaliłem pierwszego, piątego, setnego... Nadeszła faza na e papierosy, co spowodowalo że palilem jeszcze więcej bo mogłem je palić wszędzie i... nagle się okazało że czuję potrzebe palenia. Potrzebowałem 10 lat aby zrozumieć, że nie jest mi to w ogóle potrzebne. Mija 8 miesiąc i dalej mam wstręt do papierosów. Mam nadzieje, że najgorsze już za mną i nie wrócę do nałogu. Dodam jeszcze, że paliłem tak długo bo wmawiałem sobie, że lubię palić. Wcale nie lubię i śmieje się z każdego który tak gada, bo wiem jak to jest. To jest nałóg, jeden z najgłupszych na świecie gdyż to nic nie daje, brak euforii czy fazy jak po np. Alkoholu... Przepraszam daje min. Raka, smród z papy, wkurwienie jak nie możesz zapalić, pustkę w portfelu. Pozdrawiam osoby próbujące rzucić i te które już rzuciły. Nie jest to nic czego nie ogarniecie !!! Nie dajcie sobą rządzić dla kawałka bibuły i tytoniu jesteście od tego silniejsi.
4 dzień rzucania, módlcie się za mnie. Ale jest lepiej niż wczoraj😌
20 dzień nie wytrzymałam i wzięłam 3 buchy od koleżanki ale nie udaje, że tego nie było
Polecam tego pana za dobre wyjaśnienie na temat rzucenia papierosów , subik i łapka w górę leci dla Ciebie
Poprostu zdrowiej dla organizmu człowieka. Nie palę 4 miesiące i czuję się dużo lepiej. Tak jak nagrałeś. Pozdrawiam szacunek.
Podobało się? 😀
Kliknij tutaj 👉 ua-cam.com/users/iWiesz 👈 i zasubskrybuj kanał!
Wpadajcie też na INSTAGRAM iWiesz -> instagram.com/iwiesz/ 😀 .
A tym, którzy chcą wiedzieć JESZCZE WIĘCEJ o papierosach, polecam film PAPIEROSY vs. E-PAPIEROSY, tutaj -> --ua-cam.com/video/5A5w5NqIrLU/v-deo.html&--
Paliłem 7 lat po 15-20 papierosów dziennie. A jak na imprezę się jechało to 2 paczki w pare godzin. Nie pale juz 11 mies. Jestem bardzo zadowolony. Pierwsze dni i tygodnie to były masakryczne. To co mowi w filmiku to prawda. Ale udało sie!! :)
Ja rzuciłem palenie 2 dni temu i jestem z siebie dumny mam nadzieję że nigdy już do tego nie wrócę i zachęcam wszystkich którzy palą by rzucili i zmienili swoje życie
Już wróciłem xD
Ile wytrzymales hehe nie da sie rzucić
Bardzo mi się podobają twoje filmy. Widać że się starasz i ci zależy. Nie nudzę się i się czegoś dowiduje. Fajnie że rysujesz wszystko bo ludzie są wzrokowcami i wiesz że to do nich bardziej dotrze. Nagrywaj dalej! Pozdrawiam
Ja oglądam a nie pale. Nie palę 15 tydzień ❤ czuje się o wiele lepiej 🍀
Dziękuję. Nie palę od urodzenia. I te 10 lat więcej (średnio) dla mnie i mojej rodziny to motywacja by nie palić nigdy.
Po obejrzeniu tego filmu podjąłem kilka prób rzucenia palenia, z czego ostatnia zakończyła się powodzeniem - nie pale grubo ponad rok, pozdrawiam ^^
Hura mój organizm się zregeneruje całkowicie tuż przed śmiercią 👍
Dziękuję , film mnie zasmucił ale również skłonił do refleksji. Taki był chyba jego cel. Mam nadzieje że i mnie się uda wygrać ten pojedynek.
Nie palę już pół roku, a paliłem półtorej paczki dziennie. Rzuciłem dzięki desmoxanowi, który polecił mi kumpel z pracy. O dziwo działa, ale trzeba bardzo mocno trzymać się zaleceń na ulotce. Pozdrawiam i życzę powodzenia tym, co chcą rzucić
Gdzieś już to widziałem.... Ale nie ważne i tak zajebisty film. Rozwijaj się!
Mozesz zrobic odcinek co sie dzieje z osobami ktore zyja/mieszkaja w otoczeniu palaczy ?
tak
Jak ja się cieszę że nie pale już 4 lata. Dobrze ze w młodym wieku się ogarnąłem bo inaczej to wątpię czy by dało radę, dlatego im starsze osoby są i rzuciły palenie tym większy szacun ode mnie dla nich.
Można rzucić, wystarczy tylko chcieć. Nie palę 14 lat
Paliłem 7 lat, rzucilem 5 lat temu i już od tamtego czasu nie zapaliłem. Aby rzucić potrzebowałem często wyobrażenia ze w myslach kolegę uderzam z sierpowego ;) działa.
Dziękuję za ten materiał, rzacałem już 2-3 razy, przede mną kolejna próba. Pozdrawiam.
Wow. Kozak film !
Pozdrawiam !
Życzę sukcesów !
Wesołych Świąt !
Nie pale ponad 5 miesięcy i oglądanie takich filmów motywuje w nie paleniu
Wow. Bardzo fajnie zrobiony filmik.☺
Rzucam więc oglądam ten film. Wytrwałości wszystkim!
Po 22 latach kopcenia jak lokomotywa,rzuciłem w ciągu 20 dni z tabletkami Tabex,już będzie ponad 16 miesięcy od kiedy nie palę.Nie dajcie się zwieść dalej ciągnie,a może sztacha nie zaszkodzi.NIE!!! I dalej walczę👊👊👊
Sylvester 2018/2019 postanowienie noworoczne brzmiało nie pale, a paliłem 15 lat, dziś jestem dumny sam z sobie ze przetrwałem początki i nie pale już 7 miesiąc zaraz będzie leciał 8 i napewno palić już nie będę :)
Szanuję filmik i przesłanie. Wiele rzeczy zostało bardzo jasno wytłumaczone, za co daję łapkę w górę. Ale jeżeli decydujemy się na wrzucenie czegoś do internetu to powinniśmy się merytorycznie przygotować ze wszystkiego co w nim jest. Rzęski są obecne w drogach oddechowych, zgoda. Ale sięgają głównie tchawicy i oskrzeli. I nie, nie są to makrofagi, bo to są komórki układu odpornościowego, nie oddechowego ( nawet jeżeli znajdują się w płucach)
Nie palę od 4 miesięcy, nie piję od 3 i czuję się wspaniale. Wszystko przychodzi łatwiej, nie muszę do niczego się zmuszać, jest moc i chęć do życia. Polecam każdemu!!! Rzućcie to gówno, nie jest potrzebne do życia a tylko powoduje problemy.
Moja mama rzuciła palenie po wielu latach. Jestem z niej dumna :-)
Chciałabym zucic palenie papierosów ale wiele zeczy mnie wkurza i brak silnej woli w dodatku po kawie mam ochotę na papierosa
Jak niewolnik w kajdanach. Życzę szczęścia i powodzenia palaczom.
27 maja będzie 5 lat jak rzuciłem, fajny filmik dzięki. ;)
Po 15 latach palenia, obecnie 2 lata po rzuceniu. Oczywiście wszystko to, co w materiale to czysta prawda. Jak się przebrnie przez pierwsze 3 dni to potem jest z górki ;-) A jaka satysfakcja, powód do dumy, większe oszczędności i zauważalnie lepsza kondycja. Jeśli ktoś zaczął już palić papierosy, to zdecydowanie polecam rzucić, jest cała masa korzyści!
Fajne i ciekawe!👍
Świetny materiał . Sub leci ;)
Spoko kanał, natrafiłem przypadkiem. Jest potencjał na miliony wyświetleń. Dodawaj regularnie filmy na ciekawe tematy. Chetnie obejrzę przy myciu naczyń czy oddawaniu potrzeb fizjologicznych.
Zacząłem palić od kiedy zacząłem studiować. Palę już od ponad ... jednego roku. Jedna paczka starcza mi na ... 1 ... czasami 2 miesiące. Czyli nie palę nawet codziennie a co jakiś czas. Mimo to zamierzam przerzucić się na elektryki. Ale zanim to zrobię to zostało mi jeszcze 12 szlugów ... czyli prawie cały miesiąc palenia. Powodzenia dla tych co chcą rzucić.
Rzuciłem palenie od tak bez żadnych tabletek po prostu nie chciałem być jak każdy który pali po tym filmiku już wiem że Nigdy nie zapalę papierosa motywujący film pozdrawiam serdecznie 😋
Coś Wam powiem: W tym roku 20 stycznia załapałem covidowe zapalenie płuc. Leżałem w szpitalu, widziałem jak łatwo ludzie odchodzą. Teraz dwa miesiące po szpitalu mam powikłania, ciężko jest oddychać, mam duszności i bardzo łatwo się męczę. Mimo to cieszę się że w ogóle jeszcze żyję. I tak sobie myślę, że gdybym 3,5 roku temu nie rzucił tego gówna, tobym był już po tamtej stronie!:(
Przez ponad 4 lata paliłem paczkę lub więcej dziennie. Kochałem palić tak bardzo, że dla mojej logiki było to przerażające. Potrzebowałem 12 porażek niepalenia od 2 dni do maks 2 tygodni. Za 13stym razem poszło. Nie palę od 5 miesięcy. Życzę sukcesu każdemu, po tej stronie życia się rozwijasz ;)
Dalej nie palisz?
Naprawdę fajny film, czekam na film o e-papierosach
Jutro bedzie tydzień odkąd przestałam palić e-papierosy, po 8 latach :) cholerstwo gorsze niz zwykłe papierosy, słodkie i dobre. Trzymajcie kciuki, ja jestem z siebie dumna!🙌
Upadate* 2 msc i 22 dni 😇😁
@@emiliab6287ja 2 dzień 😢
@@emiliab6287zaczynam walke z rzucaniem e-papierosa. E papoerksa pare 6 lat (wczesniej tradycyjne). Jak sobie radzisz z rzucaniem e peta? Jak samopoczucie? I powiedz prosze jak z waga?
Oj, widzę kolega po fachu :)
Już ponad pół roku nie palę, bardzo się cieszę że nie mam uzależnień
Ok jest prawie 6 rano oglądam motywuje się rzucam 😊 zobaczymy jak pójdzie 🤔
Super materiał poleciał sub i łapeczka !
A jak to wygląda w przypadku osób niepalących, ale przebywających w otoczeniu własnie takich?
Jaram się, zaczęłam subskrybować!
Jaram się źle brzmi
Kaard no w sumie
DYMOWNIA Aha
Ale cringe
Siemka zrób też podobny Film o zaprzestaniu picia alkoholu. Szczęśliwego Nowego roku!
Super kanał!😃
Serdecznie!
Ale ze ty tutaj :)
piękny materiał....:)
Dzieki za film pomogles nie pale 4 mies
Chcę rzucić, dlatego szukałam takich filmów dla zmotywowania się. Od kilku tygodni starałam się zmniejszyć ilość wypalanych papierosów. Zeszłam do tylko 3 dziennie. Dla mnie mały sukces. Teraz jestem na etapie całkowitego odstawienia. Ale to dopiero 3 dni.
Kto jest tu bo też odstawia fajki? 😁
A jak to zrobiłaś ?
już nie wspomnę o samopoczuciu, odrazu człowiek lepiej się czuje jak się nie truje.
@iWiesz: ten lepki czarny efekt uboczny palenia czyli wspomniany TAR ma swój odpowiednik w języku polskim, nie trzeba powtarzać nazw z materiałów angielskojęzycznych i zdać się na wysiłek poszukiwawczy. To słowo to po prostu "Smoła"
Zajebisty kanal. Duzo mozna sie dowiedziec , sub i lapa w gore ;)
Nie paliłem z 9 lat.
Mało tego, ani razu nie miałem przez ten czas chęci zapalić. Ostatnio zmiana pracy itd i 3 miesiące paliłem. Teraz znow 3 dni już bez. Ale nie polecam nikomu zaczynać. Prawie 10 lat mnie nie pociągnęło, a teraz znów jest ciężko rzucić. Mam nadzieję, że mi się uda.
Od 18-21 paliłem rzuciłem na 2 tygodnie w wieku 25 lat drugi raz próbowałem rzucić i niepaliłem miesiąc teraz mam 27 lat paliłem od 4-6 paczek dziennie i od tygodnia znowu próbuje rzucić mam nadzieje,że się uda
Dziękuje za ten film
6 paczek da sie tyle wypalic??
Nie palę trzeci miesiąc i nic a nic nie myślę o papierosach, po jakimś czasie same wylatują z głowy😃 to nie jest takie trudne jak się wydaje, u mnie najtrudniejsze 2 pierwsze tyg, trzeba nauczyć się żyć od nowa, bez tej fajki🤷♀️ spotykajac się z kimś z kim się paliło, pierwszy alkohol bez fajki, pierwsze wakacje bez fajki, trzeba czasem zacisnąć zęby, ale z kazdym spotkaniem, z kazdym wypitym alkoholem i z kazdym wyjazdem bez fajki przechodzi, portfel grubszy mozna w koncu pomysleć o sobie, bo czasem się żałowało na przerózne rzeczy, ale na fajki zawsze było🤷♀️😅 myślałam, że trochę to potrwa zanim poczuję różnice, mija trzeci miesiąc i naprawdę czuję się dobrze, nie mam już problemu z zatokami, syrki i dłonie cieplutkie, zęby wydają się bielsze🤔 brak kaszlu, a pamietam jaki byl uciążliwy najbardziej ten z rana i pod wieczór🙈 samo to zadowolenie z siebie, super się czuję, czuję się wolna, nic mną nie steruje, jestem dumna z siebie, trzymam kciuki za wszystkich, żeby się udało, warto❤️ ja też bardzo lubiłam palić i bałam się co będzie, ale wszystko siedzi w głowie..i nas straszy👈 powodzenia❤️
0:45 eee.. ch*j że nie palę a bardzo często mam zimne syry i dłonie
Witam też paliłem jakieś 14 lat chciałem rzucić już nie raz nie udawało mi się po prostu za miękko do tego podchodziłem. Ale przyszedł ten czas i już nie palę 2 tygodnie teraz gdy poczuję dym z papierosa skutek uboczny jest nie życzę nikomu tego skutku. Jestem szczęśliwy że nie palę a moja żona jeszcze bardziej😉Nie śmierdzę już dymem ani moje ciuchy przez 2 tygodnie wyrobiła mi się lepsza kondycja. Po prostu lepiej się czuje. Dużo lepiej. I cały czas sobie wmawiam że już tego syfu do ust nie wezmę. Życzę wszystkim powodzenia w rzuceniu tego guwna.
Dzięki ci bardzo pokazałem ten filmik mojim rodzicom i rzucili palenie (sorry za błędy ortograficzne)
I co wrocili juz do palenia?
Wczoraj rzuciłem , powróciłem do boksowania trenuje jak nigdy .Pozdrawiam sport do zdrowie !
Świetnie ci to idzie... Sub+1
Wszedlem, obajrzalem, rąsie dalem i suba z dzwonkiem poglaskalem! Rasia ku górze! Pozdrawiam.
Mój pradziadek nigdy nie palił, ani nie pił alkoholu. Za każdym razem, gdy na jakiś przyjęciach dawali mu alkohol, to odmawiał lub wylewał za siebie. Było to trochę marnowanie, ale było warto. Jego koledzy żyli ok 85 lat, a on 105. Polecam porzucić palenie (wiem, nie jest łatwo), ale jest to bardzo skuteczne.
Komuś też chce się palić po tym filmiku?
Chyba właśnie sobie pójdę zapalic xd
@@miladziewczyna9994 Haha
@@failnewstv1209 serio uważasz że się pali bo jest taka moda? W takim razie czekam na Mode heroiny i innych tego typu substancji
Ja akurat oglądałem i pale.
Tak
Bardzo dobry materiał :)
Bardzo dobry film
Spoko.filmik kolo :)
zmotywowałeś mnie :)
Ja nie pale już pół roku i jestem z tego dumny, mam nadzieję, że już nigdy nie zacznę. Pozdrawiam i trzymam kciuki za tych wszystkich, którym udało się rzucić.
Super film
Super odcinek
Ja tam pale i papierosy i e-papierosy wiec proszę cię abyś zrobił film o e-papierosach
Ja rzucilem nie dawno i jestem z tego niezmiernie dumny :)
Ten film zostal zaproponowany mi w dniu rzucania, to nie moze byc przypadek ;)
Łooo , fajny lektor :)
Rzucam od dzisiaj do zobaczenia za pare lat :D
I jak?
Po kilku miesiącach masz min 5 kg więcej. Na system odstawienia polecam - Tabex. Nic się nie czuje. A problem z paleniem to raczej uzależnienie psychiczne nie fizyczne.
Wlasnie Tabex pomaga bo nie zawiera nikotyny
Dzięki, za wiedzę
bardzo fajny film
Paliłem 17 lat, ponad paczkę dziennie. Nie było dla mnie dnia bez szluga. Zawsze po kawie, obiedzie, na imprezie, na stres. Uwielbiałem papierosy. Rzucałem kilka razy. Zainwestowałem ok. 100 zł w pewien reklamowany produkt i stał się cud. Po kilku dniach przestałem palić i niedługo mija 2 lata. Do papierosów mam wstręt, jak ktoś pali w moim towarzystwie to mnie mdli. W paleniu najgorsze było to że zawsze miałem ochotę na papierosa. Dziś lepiej śpię, mam lepszy węch i smak, dym mnie drażni i powoduje młdłości. Nie palę 2 lata i nigdy o tym nie myślę. Być może te reklamowane produkty nie na każdego działają. Na mnie podziałały i po 17 latach jestem wolny😁
To ja nawet nie zacznę palić
🙃
Tez
@@MrPGG o siemanko :D ja przysłowiowego szluga spalę raz na jakiś czas, raz na miesiąc ale to na imprezach okazyjnie bo tak wogole mnie do tego nie ciągnie i wiem jakie są tego skutki ;) Pozdro!
kocham ten kanał bo som fajne informacje
Powodzenia wszystkim!
Palilem 14 lat i nie palę już parę tygodni a po takich filmikach to tylko bardziej utwierdzam się w przekonaniu że to była słuszna decyzja :)
@KOSA KOLIZJA- dałeś radę do teraz?
@@benekbenkowski6874 Spokojnie, odpisze Ci. Pewnie poszedł zapalić.
@@MCHmuzykaElektroniczna Już od roku musi palić :)
Ja rzuciłem palenie i nie było tak źle a palłem ponad 11 lat :)
Super filmik 🥳palilem 32 lata ... rzuciłem i nie palę już 4 miesiące😎zrób filmik o alkoholu to też rzucę 😁pozdrawiam
Ja alko rzuciłem 6 lat temu a papierosy dopiero tydzień 🤪
jak wam idzie panowie??
Ja nie pale papierosów już 3 lata i rzeczywiście już po pierwszych miesiącach lepiej się czułem, mogłem więcej przebiec itp, ale za to cały czas paliłem regularnie(codziennie) zioło po którym nie czułem takich skutków ubocznych. Aktualnie już nie pale niczego i mogę powiedzieć ze z papierosów było dużo, dużo trudniej zrezygnować, niż z marihuany.
Ciekawie przedstawione ja niedlogo bedzie roczek swietowal hehe
Pod koniec filmu zorientowalam się, że wszystko rysowane jest lewą ręką.
Bo pewnie w prawej dłoni trzymał papierosa. ;)
Ja oglądałem od początku więc na początku się zorientowałem 🤦
Racja
Nie pale 1,5 roku . Paliłam prawie 5 lat (a mam 20 😅) Polecam każdemu książkę Allena Carra . Nie lubię czytać książek , a do jej przeczytania namówiła mnie mama która 10 lat temu dzięki niej rzuciła nałóg .Czuje się wolna ❤
Miesiąc temu też zucilem po przeczytaniu tej książki
Dziękuje 💗 ❤️ 💖