TRENING W DOMU BEZ SPRZĘTU - Jak wzmocnić się pod poledance?

Każdy powód i okazja jest dobra, by się wzmocnić :) Niezależnie od sportu jaki kochasz, niezależnie od poziomu Twojej kondycji i siły, tego ile pasji wkładasz w specyficzne przygotowania, ten trening może dużo zmienić! Spróbuj i się przekonaj :)

[@smiesznekotey8744]

Dobre ćwiczonka, stosuję ❤

[@verashrike]

Z nieba mi Pani spadła po prostu! Od dwóch dni tak się próbuję zebrać i coś wymyślić, żeby w całym tym zamieszaniu nie wypaść z (i tak słabej) formy, a tu nagle pojawia się Pani z nowym filmem :D

[@sairan593]

Dokładnie. Wszystkie szkoły są teraz pozamykane, więc temat jak najbardziej na czasie!

[@agnieszkamierzejewska2405]

Bardzo to było miłe dla ciała i duszy. Dobrze się ćwiczy z muzyką w tle 😊

[@grzegorzgumulak2]

Angela KOCHAM CIĘ

[@veniti]

kocham

[@adriannanowek5587]

Co to za rodzaj skarpetek/obuwia? Może Pani coś polecić? ☺️

[@IRONPOLEDANCE]

Były w sprzedaży na stronie, chwilowo nie ma :( Można też szukać jako buty do jogi :)