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황빛여울님, 많이 존경하는 팬입니다. 피지컬 100 부터 해서 작년 게임즈도 다 봤구요.7분25초 기록 등록 하셨던데.. 해당 영상으로 볼 때 노랩이 너무 많습니다.. 사실 선수 분의 문제라기보단 그저 카운팅만 하는 져지가 더 문제라고 생각하는 사람입니다.. 괜찮으시다면 재측하시는게 어떨까 싶습니다.
Some portion of both feet must clearly pass over the dumbbell (not around it).
한발만 덤벨을 넘는것도 일단 버피는 모두 노렙이네요.
13분 30초쯤 나오는 여자분도 덤벨스내치 노랩 너무 많네요 팔꿈치 락아웃 해야하는걸로 아는데.
맷프레이저같이 달려왔습니다.
빨간신발 여자분은 영상 올리시면 HQ에서 감점 마니될듯..
평소에도 저렇게 운동한다는 뜻이지
쪼랩이 이거보고 의지가 불타오릅니다~ 굿굿!
와 진짜 갔었어야 하는데ㅠㅠ 코치님 오랜만에 영상 감사합니다!!
이번 시즌도 게임즈까지 빠이팅입니다!!팟케스트 영상들은 왜 없어졌나요? ㅜㅠ
황빛여울님 기록 7분 25초 오픈 기록 등록하셨네요?? 노렙인정 안하시나 봅니다 저지가 문젠가..
영상 기다리고 있었습니다!🙌🏻
감사합니다🙌
멋집니다 !!! wow
왔다 내 반찬
빨간신발 여자분은 버피할때 한발은 거의 뒤로 가네요.. 저렇게 해도 렙 인정인가요??
상관없어욤
@@user-bg5wm8vt3j뭐가 상관이 없어요 덤벨 뒤로 빠지면 원래 안돼요 덤벨 위로 넘어가는게 렙입니다. 이번 오픈 와드 논란 많아요 그래서
너무 심하네요 이건.. 져지는 뭐하는 건지.. 8:35
@@user-pr4dp8tr6x 그러네요. 24.1 live에 게임즈 선수들이나 6분 언더찍은 노아올슨도 막라운드 끝까지 두발 모두 정확히 덤벨 위로 넘네요... 논란좀 될듯
뒷모습 기준으로 왼쪽에서 오른쪽으로 갈때 오른발이 종종 덤벨위로 안가긴하네요…😅
간만입니다 응원할게요 ㅇㅇ🎉
지렷다…칼로스 출전 ㄷㄷ
오 뒤돌아 서있다가 이렇게 가는 방법이 있군요! 👍
최미정선수는 이제 안하나요ㅠㅠ?
24.1 측정 해보시고 또 저지 해보시면 아시겠지만😅이번 워크아웃은 저지 롤은 거의 불가능입니다. 그냥 숫자 세어주는 역할입니다. 본인이 측정 영상 검토하고 재측정 할지 말지 결정 해야하는 와듭니다.
솔직히 점프오버는 따닥도 별로임 동시에 넘겨야지 저건 뭐 힘들다고 그냥 무아지경으로 의식없이 하는거 밖에 더 더ㅣ나
여성분은 버피 전부 노렙이네요
'Promo sm' 🤗
여긴 박스가 어딨는 건가요?
헐 저도 궁금해요 너무 드랍인 가보고 싶어요
동탄에 있는 크로스핏 마블..일꺼에요
@@MrChoisungjin 감사합니다
황빛여울님, 많이 존경하는 팬입니다. 피지컬 100 부터 해서 작년 게임즈도 다 봤구요.
7분25초 기록 등록 하셨던데.. 해당 영상으로 볼 때 노랩이 너무 많습니다.. 사실 선수 분의 문제라기보단 그저 카운팅만 하는 져지가 더 문제라고 생각하는 사람입니다..
괜찮으시다면 재측하시는게 어떨까 싶습니다.
Some portion of both feet must clearly pass over the dumbbell (not around it).
한발만 덤벨을 넘는것도 일단 버피는 모두 노렙이네요.
13분 30초쯤 나오는 여자분도 덤벨스내치 노랩 너무 많네요 팔꿈치 락아웃 해야하는걸로 아는데.
맷프레이저같이 달려왔습니다.
빨간신발 여자분은 영상 올리시면 HQ에서 감점 마니될듯..
평소에도 저렇게 운동한다는 뜻이지
쪼랩이 이거보고 의지가 불타오릅니다~ 굿굿!
와 진짜 갔었어야 하는데ㅠㅠ 코치님 오랜만에 영상 감사합니다!!
이번 시즌도 게임즈까지 빠이팅입니다!!
팟케스트 영상들은 왜 없어졌나요? ㅜㅠ
황빛여울님 기록 7분 25초 오픈 기록 등록하셨네요?? 노렙인정 안하시나 봅니다 저지가 문젠가..
영상 기다리고 있었습니다!🙌🏻
감사합니다🙌
멋집니다 !!! wow
왔다 내 반찬
빨간신발 여자분은 버피할때 한발은 거의 뒤로 가네요.. 저렇게 해도 렙 인정인가요??
상관없어욤
@@user-bg5wm8vt3j뭐가 상관이 없어요 덤벨 뒤로 빠지면 원래 안돼요 덤벨 위로 넘어가는게 렙입니다. 이번 오픈 와드 논란 많아요 그래서
너무 심하네요 이건.. 져지는 뭐하는 건지.. 8:35
@@user-pr4dp8tr6x 그러네요. 24.1 live에 게임즈 선수들이나 6분 언더찍은 노아올슨도 막라운드 끝까지 두발 모두 정확히 덤벨 위로 넘네요... 논란좀 될듯
뒷모습 기준으로 왼쪽에서 오른쪽으로 갈때 오른발이 종종 덤벨위로 안가긴하네요…😅
간만입니다 응원할게요 ㅇㅇ🎉
지렷다…칼로스 출전 ㄷㄷ
오 뒤돌아 서있다가 이렇게 가는 방법이 있군요! 👍
최미정선수는 이제 안하나요ㅠㅠ?
24.1 측정 해보시고 또 저지 해보시면 아시겠지만😅
이번 워크아웃은 저지 롤은 거의 불가능입니다.
그냥 숫자 세어주는 역할입니다.
본인이 측정 영상 검토하고 재측정 할지 말지 결정 해야하는 와듭니다.
솔직히 점프오버는 따닥도 별로임 동시에 넘겨야지
저건 뭐 힘들다고 그냥 무아지경으로 의식없이 하는거 밖에 더 더ㅣ나
여성분은 버피 전부 노렙이네요
'Promo sm' 🤗
여긴 박스가 어딨는 건가요?
헐 저도 궁금해요 너무 드랍인 가보고 싶어요
동탄에 있는 크로스핏 마블..일꺼에요
@@MrChoisungjin 감사합니다