مشترياتي في فترة التنشيف للتحضير للبطولة / أفضل تمرين لتصغير حجم الخصر / réal motivation

FOR COLLABORATION CONTACT : [e-mail]
social media :
instagram: / oussama.bou...​
younow : www.younow.com...
facebook page : / t9atel​​

[@whatswrong6952]

فهاذ لحظة راني كناكل روبة التالية ديالي او متكي فالملايه❤️😂موتافاسيوا شخصيا والله حتى تستاهلها

[@houriabnani565]

B7ali daba

[@aziz5923]

Ta ana😂😂

[@Rum_gh]

خووياا ماتبقاش طريني عريان فهااد الفترة ، العين خااايبة اخووياا .!! لايك باش توصل ليه

[@mohamedamineel]

ua-cam.com/video/5o_JY2MYv3s/v-deo.html

[@barstarz880]

La oussama ga3 mkdrbo 3iin mt5fx

[@Mohamed-jt7xc]

باش كايعجبني اسامة كايدير محاضرات فالتحفيز الذاتي والإيجابية بطريقة غير مباشرة ❤️💪🏼🔥

[@mohamedamineel]

ua-cam.com/video/5o_JY2MYv3s/v-deo.html

[@America_1]

والله أخوتي بغيتلكوم غي لخير😰
راه اللغة الإنجليزية من أهم اللغات فالعالم
دخلوا وتعلموا حجا الدعيو معايا عليها من بعد..

[@imadcr.cr.35]

جيتي فوقتك

[@mohamedamineel]

Imad Cr. Cr. ua-cam.com/video/5o_JY2MYv3s/v-deo.html

[@abdrzaknouri4270]

الهدرة من القلب كتوصل القلب ❤️

[@ilyassaazizi5708]

السلام خويا اسامة تبارك الله عليك انا عندي 14 سنة امتبعك راك القدوة ديالي انت السبب باش دخلت لهاد الرياضة وحبيتها راك في القلب تحية ليك والامنية ديالي انني نتلاق بيك وشكرا

[@Analyse-o6b]

تحياتي لك اخي من قناة قصص زيكو الساموراي ❤️❤️❤️❤️🇲🇦 خويا أنت قدوة حسنة للشباب و الله بعاونك

[@Nutritionengineer]

الهم بلغنا رمضان

[@olmakolmak2853]

اللهم امين

[@marwanenadifi7376]

Amine

[@enligne705]

Lkhout makr7nch Oussama nchofooh fi Tendance bghyt kolchi ydiir partger alkhout
🔥🔥💪🏆

[@aminemahmoud9969]

♥️

[@jgugf5234]

تقاتل لبغيتي توصل=تحقيق ماتريد 💪

[@miloudadda8257]

تحياتي اسامة بوخ 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿 من وهران احبك في الله صديقي متابعك من 2019

[@moroccantiktok8128]

تحية ليك خويا أسامة من بركان عندي 17 سنة ومطلع فورمة ناضية الحمد لله❤

[@DynaJump64]

B7ali b7alk

[@pepsixff9097]

Kmlou hadchi li bghina

[@themoroccancycliste5575]

Pss ton numm stpp

[@houssamtv9822]

Hhh b7alk 3ndy 16

[@imadkouzaz8432]

MakaYnach chi MOSA3ADA BROJOLA

[@abderahimelounan8783]

ديرو شي لايك نجربو تاحنا شهرة هههه♥️♥️

[@ali-mx2wq]

🚨🚨🚨🚨🚨🚨
اقسم بالله العلي العظيم، عوال نفيق ليوما نمشي لاصال مع 11 ،
صدقات شتاء حسيت راصي عيان قلت بلاش حتا تنين نمشي ،
ليوما السبت ، شويا بقيت نسمع اغاني راي (ااااا مشات وخلاتني) شويا ذخلت فيديو ديالك حيت عارف راصي نتموتيفا، دوزت ربع فيديو، لي حطيتيه فقناتك قبل هذا ، نضت قلت وليد عطيني 10 دراهم نمشي نتريني حديد والو ، حيت ما عنديش فلوس شهر ، صدقات وليدة عطاتني نخلص فلوس شهر ،مشيت ترينيت بقيت موتيفي، جيت تفرجت فيك انا خوادرية وواليدة سمتعم اغنية ديالك قلت ليهم كنسمعها فلاصال كملت فيديو ديالك لاخر وهذا باقي ليا فيه 3 دقايق وما قادرش نحفض وطني ودابا نوض نحفض جتماعيات نحيد عليا أول درس هذا كلو بالفضل ديالك خويا كبير لقسم بالله

[@naniyoussef1329]

ياااربي تسهلل على هااد السيد اقسم بالله حتى يستاااااهل 😍😍😍😍😍

[@alissamid8173]

الوحييد لي كاندير ليه لايك قبل منشوف الفيديو . BIG UP leek akhay laysshel 3leek ❤️✌🏽

[@oussamaexe2920]

Khouya nta howa le9odewa deyli a khouya rak 3eziz a jmi ♥️♥️

[@aminemahmoud9969]

♥️

[@souf1.08]

Kaina a khay oussama 🔥🔥 keep going bro 👏

[@alissamid8173]

أحسن صانع المحتوى ❤️✨

[@GOOLBOROZ]

Kayn akhay oussama lhedra li glti f smiim akhay kml lahyesser lik

[@yassineweldnajat9288]

برجوولة كتموتيفيني اخويا والله 🙏🏻❤❤

[@omarslimani9147]

واش ساكن فقنيطرا 😄 حتا أنا
متعرف شي نهار نتلاقاو بالصدفة😂

[@محمدبنزاكور]

شكون فرحان حيت رمضان قرب 😍😍❤❤❤

[@mohammedjelbane9679]

wa sf akhuya fin mandor l9ak

[@marwanenadifi7376]

@@mohammedjelbane9679 hhhhh mgal walo khir sbar osfi

[@alaeatmani5995]

@@mohammedjelbane9679 7ta l Panthers fin mamchiti katl9ahom

[@hz30bass4]

@@mohammedjelbane9679 طلع ليا فكري 👇

[@workouttime1591]

كنتريني بسباب ماكلة تخرج ليا حبوب فوجهي مرضت مباغيش نحبس شي دعوة لخير يحيد 💔😔

[@hanalolita8508]

الطعام الصحي لن يسبب لك الحبوب . تجنب الكربوهيدرات البسيطة و السكر (السقاطة و اندومي و الخبز الابيض بيمويات) .

[@workouttime1591]

@@hanalolita8508 والله اكلي كلو صحي معا دلك تنوض 💔☝️

[@simoelfassi2590]

شي حاجة مكتوافقكش متكترش من صفر دلبيض

[@muslim_allah-is-the_greate1295]

@@workouttime1591 يمكن حب شباب فترة و تعدي و تأكد ما تخبشهاش أتركها لين تروح,و أغسل وجك برش(كثيرا) ونوع فالأكل ممكن تكون ماكلة معينة تسببلك هدشي

[@hanalolita8508]

يمكن غتكون عند حساسية من شي حاجة بحال منتجات الالبان

[@abdrzaknouri4270]

وأخيرا شحال كنتسنى ♥️❤️

[@aminemahmoud9969]

♥️

[@HAMOUDA12]

دراري شكون توحش لواليد ديال أسامة 💔😍😍

[@aminemahmoud9969]

♥️

[@hamzamimouni7100]

تحية ليك خويا أسامة لبطولة ديالك هاد العام 💝عمري 14سنة وشعارنا تقاتل لبغيتي توصل🇲🇦🇲

[@hamzamimouni7100]

خويا أسامة و الله بسبابك دخلت لاصال و حببتينا فهاد الرياضة وراك ناضي أخاي أسامة 💝💝وتقاتل لابغتي توصل 💪💪

[@TWISTYT-cb7zw]

حتا انا عندي 15 او متريني دبا 4شهور او بدية كن طراسا

[@vicos3189]

مكرهناش المغربا كاملين مفورمين نقيين مكيتحشو ممراض موالو براكا علينا غا المرض دالدولة بلا منزيدو نكملو على بعضياتنا بلعكس خلنا خوت نحمسو بعضياتنا ا

[@ياحبيبييارسولالله-ك2ص]

تبارك الله عليك والله مكذبتي

[@apadagemr]

شيصير هساا لو يجيني إشعار فلان تابعك اضل اركص للصبح😂❤️تحياتي ألكم وين ماكنتم احبكم 🙂🥀❤️🖤

[@abouazzalahcen9946]

Keep the good work up. I am a teacher of English from Marrakech following your posts. I take karate lessons and love bodybuilding.
دير لنا شي فيديو على كيفاش نجمع بين كمال الاجسام اللي تعطي قوم الضربة وسرعتها وبين الكراطي.
ممكن؟

[@roronoaamv9358]

تبارك الله على عزيمتك يا خويا oussama
#تقاتل_لبغيتي_توصل شعارنا للعالمية

[@ahmadzoeouin5231]

Lah isahl 3lik khoya Osama rojola

[@abdelalirkioui]

‎كاين شي واحد هنا قلبو بيض و حنين يدخل يفرحني ر بي يفرحك. ان شاء الله

[@aminemahmoud9969]

♥️

[@aamo_hakim9]

تبارك لله عليك خويا اسامة ديما الموتيفاسيون اوشعار تقاتل الى بغيتي توصل تا حاجة ماصعيبة عند لله 🌹🌹

[@ayoubboutouirat8838]

كمل اخيا وتيق فالله نتى لكين

[@yassmindawi4378]

Ntoma ga3 li bdito katgolo kanto katsalfo téléphone hchoma tekdeb ou tkhadem m3ana l3atifa nta kadakhal m'en 2000 dh HTA 30000 dh fi mois m'en had chaîne ou katgol ma3andekch

[@youcefguessoum8216]

سلام عليكم انا قارئ قران قران فهل اجد من يدعمني اخوكم في الله

[@aminemahmoud9969]

♥️

[@houriabnani565]

Ana khoya.mtab3ek men nhar bditi o dima kat3tini énergie positive o ay vidéo le7ti f had chaine mferej fih o ta7ia lik o lah i3awnek

[@chinwiabdo7563]

tooop khoua Oussama ♥️ hadiha inecharlah للبطولة hhh semannn

[@youssefbounhar3739]

خوي رك طوب ولله إوفقك راك عزيز تحيتي لناس قنيطرة أو ديم شعر ديلن تقاتل الى بغيتي توصل تحاج مكدجي بساهل

[@abdosamad3699]

تباركلاه عليك خويا اسامة القدوة ديالي🖤

[@aminemahmoud9969]

♥️

[@waelwael7226]

Weha9 rab ila 3ziz 3liya werak 3eziz 3la nas kamelin weli makayebrikch ne9olha beha lmostala7 ydo fe akbar zab ahesan forema felmagherib we ahsan ousama fel3alam ❤❤❤❤

[@ytkhalid7422]

kayn

[@karim_rouissat]

من لول عجبتني أسامة ربي يوفقك ومن الاحسن ماتزيديش تصور الغذاء راك عارف كاين فقراء ربي يكون معاهم حاول دير فيديوات تاع ونتا تطريني أما الماكلة أجبد عليها

[@nawfelfit1916]

I’m back oussama boukh y’a dawla ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🇲🇦🇲🇦🇲🇦❤️🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦👑👑👑👑🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟💪🏽🌟💪🏽🌟💪🏽🌟🌟💪🏽

[@aminemahmoud9969]

♥️

[@El_Omar19]

Kauna kho

[@leaderxxx7914]

Bon courage 🔥🔥🔥❤

[@aminemahmoud9969]

♥️

[@n.elgarni]

Drari t9atlo m3a oussama partage au Maxx khasso yawssal azyad men 200k

[@kheirefitness657]

تقاتل لبغيتي توصل خويا أسامة😍😍

[@aminemahmoud9969]

♥️

[@kheirefitness657]

@@aminemahmoud9969 😍😍

[@yassine_dyablo_1.576]

Ana fe 3emeri 16 ans 6 de sbah kanjri masaaaafa O3ade 3endi l'entraînement fe 4 de 3echiya yawmiyan nafese rotine

[@yousseffais1359]

الله يسهل عليك خوي إنشأالله🤲 توصلو 🥇

[@aminemahmoud9969]

♥️

[@nasrallahkoussi8191]

D3iw m3aya nl3ab fnbotolat mens phizique

[@yousseffais1359]

الله يسهل عليك خوي 🤲🥇

[@aminemahmoud9969]

♥️

[@hamzachalouah1353]

Ntaa wa3r sf salina ..

[@leaderxxx7914]

Speech man🔥

[@aminemahmoud9969]

♥️

[@laputavida7860]

خويا اسامة بغينا لوجبات ديال تنشاف الله يحفضك خوك مخربق والله 😍😍

[@mostafachadid7926]

Brooo🔥💛

[@aminemahmoud9969]

♥️

[@safisafioot5494]

هاد لفديو الله حتى عوتو شي 40 مرا الله يحفضك خويا أسما👍👍👍👍💪💯

[@zarwalbnouda2463]

Wlh khoya ossauma ml9itch klma li tl9 bah nwsfak khoya rabi yhfdk khok mn algeria

[@mehdi3212]

خويا أسامة دبا أنا ففترة حب الشباب وباغي نبدا نتريني وخاصني ناكل البروتينات والدهنيات وأنا هادشي كايدرلي الحبوب بزاف شنو ندير والله ماعرفت أخاي

[@ismaillahlou3246]

RAJE L KHOUYA OTANHTARMAK BE9AW GHIRE CHEMAYET NHAR KAMEL OHOUMA TAYCHEKIWE

[@oussamabajgui6039]

خويا أسامة أنا عندي 16 في العمر وأش هدشي لي گلت لينا وأش كيتنسب معى العمر ديالي

[@yassinem45]

ناضي الله يكمل .لكن نصيحة حاول لكنتي داير الكاسك او مجهد الصوت نقصو ولا حايدو باش السمع والدماغ ايبقا مزيان

[@el_mokshff3473]

ان شاءالله تربح في البطوله معاك دعم المصريين ❤❤

[@7msv164]

Motivation شخصيا والله تات تستاهل كتر

[@رضىخردي]

سلام خويا أوسامة أنا من الرشيدية عندي 15 سنة وتنتقاتل باش نوصل لشي نيفو خيالي

[@boazizmohammed2981]

lah yshl 3lik khouya nta wld blad w hdrtk kolha m39ola 💪❤خليت ليك وحد سؤال ف أنستغرام الله يحفضك

[@monsefbata6446]

Khouya oussama wach slou source zwin dyal lfats

[@walidwalid7340]

Khoya ana mtb3ak mn lawal o Rak radi o nta motivation dbsh lh ishl elik

[@yoosf1923]

انا غير كنذخل لفديو ليك حتى هذا سيد بزاف 🤛❤️

[@marouane507]

Lah ysahl 3lik akhoya oussama twsal ldk chi li briti

[@rioxff4894]

أحسن موتيفاسين من أحلى أسامة خويا كمل راك التوب

[@rioxff4894]

Chi 9liyb a khay Osama

[@simonasry7051]

أحسن محتوى صارحة شفت والله أخويا

[@7amza660]

تحياتي اخوية أسامة راك عزيز والله♥️

[@youssef3506]

الرياضة للأغنياء ويحبونها الفقراء

[@lhajabdo9336]

راجل وغاتبقى راجل راجل راجل راجل راجل راجل راجل راجل راجل راجل ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍😢

[@Simedraji]

Ma tb9ach t3tal bach that l videowat a khoya rah kantsnawk

[@mohamedsoba3i94]

Kamal a5oya hna dima m3ak 🔥♥️💪💪💪

[@cemetery-ff3543]

اربي علاش ديس لايك والله الى دري ناضي اصاحبي❤️

[@bilalff724]

Hkouya wlhita 3zize 3liya bzzf

[@ellatifiito8369]

Mkyn ghi lmotivasion 🔥🔥✌️✌️💪

[@abdelillahotmani9797]

ربي يحفظك خويا أسامة كمل ربي معاك

[@aissaidyounsse1963]

خويا راك ناضي بيكس آند لوڤ ⁦❤️⁩

[@samilrofix8104]

Ta7iya lik khoya rak 3aych l film 💪💪

[@safa3933]

❤❤❤ الله إسهل عليك 🤲🏼🤲🏼💪🏼💪🏼

[@pepsixff9097]

Dik lbiceps kbrat macha2 lah rak ghadi ❤❤❤

[@jamaldolor718]

Ana lawl rah konat kantsnak a khoya zin rak kayn

[@soufianehadrioui6989]

Tbarkellah elik akhay oussama lah ywefqek

[@bleuf1470]

Tbarklah 3lik

[@simonasry7051]

وراك عزيز أخويا والله يكمل ويسهل عليك

[@houssames-salhi3793]

تبارك الله عليك خويا أسامة👌🏼حسام 17سنة من مدينة سلا راه خداام على الفورمة ديالي وتقاتل إلى بغيتي توصل💪🏼♥️

[@zakariabena7599]

Nice bro wlh ta nta 9odwa ta3i

[@pihiix3844]

Kml wakha taafaha hiya li chadaha db

[@yohanff9878]

احسن اسامة من عند باسامة😂💪💪💪💪💪💪💪

[@uounesz]

Brojola jawbni
كانتريني
الاثنين:كارديو+الجزء العلوي
الثلاثاء:الجزء السفلي
الاربعاء:كارديو
الخميس:كارديو+الجزء العلوي
الجمعة:الجزء السفلي
السبت:كارديو
الاحد:كارديو
واش بروقرام زوين نزيد العضل و نقص الدهون من الخصر
و امتا ناخد وجبة مفتوحة
عمري 16 يلاه بادي🥺🤦‍♂️

[@imad0926]

5or yom ra7a asat f3awt kardio wla dir kadio 5fif f3awt ra7a orkz 3la lmakla lah ywf9 otab3an 3la hsab lhadaf dyalk

[@ANOSHYT-lt6xq]

Akhuya twalaft vidéo dyalak Man sbah U ana kanastana
1 Vu ❤👑

[@BL3AKES]

واش هذ تقدية ديال سيمانة

[@صهيبوالراوي]

بغينا شي برنامج تنشيف في رمضان

[@oussamaelmhallaoui1140]

LMotivation kon kant bnadm

[@bokky4447]

اسامة لموتيفاسيون❤️😍