Una semplice regola dei Navy Seal per riuscire ad andare avanti anche nei momenti più duri. Leggi il resto dell'articolo qui 》eff.mn/te-andare-avanti-YT
E' verissimo che Tizio può arrivare a fare 100 trazioni, ma non può ripetere quella cosa regolarmente, magari ogni giorno, pensando di non rimetterci la salute. Il senso del limite sottodimensionato è fatto per regolare l'attività ordinaria quindi non dovrebbe essere ignorato regolarmente. Io posso arrivare a studiare fino alle 3 del mattino, ma non può essere la regola.
Una leva interessante. Per esperienza dico anche che i segnali del corpo vanno anche ascoltati.. non sono strumenti evolutivi a caso.. fermarsi, riposarsi e avere pazienza nel riformulare un nuovo limite secondo me sono altri elementi imprescindibili. Grazie del video 💪
Ho 53 anni forse sono al 40% della mia vita. Ma sono stanco di lavorare come muratore, operaio siderurgico, camionista. Stanco di 12 ore al giorno per 1400 euro al mese in un paese straniero di cui non conosco la lingua, perché il mio paese, è occupato ad aiutare gli africani (niente contro di loro. Ci lavoro tutti i giorni). Stanco dei dolori ossei dagli infortuni subiti. Stanco di vedere l'età pensionabile spostarsi avanti come il sole all'orizzonte. Per me me l'anno messa nel culo anche troppo prfondamente. Ma probabilmente è solo il 40%. Grazie dell'informazione.
Interessante gia sperimentato in ambito sportivo gcon successo, provato stesso sistema in "amore" ma i miei limiti sono evidenti e devo ancora lavorarci!
Grazie! Questo limite spesso ce lo imponiamo noi donne a causa dei retaggi culturali. Invece dobbiamo metterci anche noi un Navy Seal in casa e fare le 100 trazioni!
100 sollevamenti alla sbarra? Uno studente universitario potrebbe trovare l'equivalente dello sforzo ad uno capitolo da studiare, indubbiamente. Ottimo punto di vista per cercare di motivarsi ogni volta che si vorrebbe lasciare la presa da quella sbarra. Chiaro e comprensivo anche nei video pubblicati su UA-cam; non penso che un pollice verso e una visualizzazione possano ringraziarti adeguatamente dei tuoi consigli!
Quindi la svolta starebbe nel capire che quando siamo stremati in realtà possiamo dare ancora tanto? La forzatura psico fisica starebbe alla base del nostro successo? Abbiamo creato un sistema socio economico basato sullo sfruttamento e c'è chi fa soldi insegnandoci a superare i nostri limiti come se questo rappresentasse una vittoria e non invece una rassegnazione ad una vita di schiavitù ancora più pesante e limitante. Con tutto il rispetto ma io dissento totalmente da questa impostazione mentale che è la ciliegina sulla torta dell'idiozia della razza umana.
Hai ragione, il progresso umano è sempre stato portato avanti da chi era spaparazzato sul divano. E se tu oggi godi di buona salute, accesso a una molteplicità di servizi e soddisfi i tuoi bisogni primari, lo devi a quegli stessi "divanisti". Che bello fare i comunisti e i fan della decrescita felice comodamente seduti nella propria cameretta, digitando su un dispositivo elettronico, mentre si aspetta che la mamma o la compagna preparino il pranzo che non si è dovuto andare a cacciare rischiando la vita!
E' verissimo che Tizio può arrivare a fare 100 trazioni, ma non può ripetere quella cosa regolarmente, magari ogni giorno, pensando di non rimetterci la salute. Il senso del limite sottodimensionato è fatto per regolare l'attività ordinaria quindi non dovrebbe essere ignorato regolarmente. Io posso arrivare a studiare fino alle 3 del mattino, ma non può essere la regola.
È verissimo..ne prendo da esempio. Ogni volta che penserò di mollare penserò a questa regola del 40%. Grazie mille! Bellissimo video😊😊
Sono stanco di cercare motivazioni!!!!
Una leva interessante. Per esperienza dico anche che i segnali del corpo vanno anche ascoltati.. non sono strumenti evolutivi a caso.. fermarsi, riposarsi e avere pazienza nel riformulare un nuovo limite secondo me sono altri elementi imprescindibili.
Grazie del video 💪
David Goggiiiiiiins!!!! Mito indiscusso! Assolutamente l'uomo più tosto del pianeta ❤️
Ho 53 anni forse sono al 40% della mia vita. Ma sono stanco di lavorare come muratore, operaio siderurgico, camionista. Stanco di 12 ore al giorno per 1400 euro al mese in un paese straniero di cui non conosco la lingua, perché il mio paese, è occupato ad aiutare gli africani (niente contro di loro. Ci lavoro tutti i giorni). Stanco dei dolori ossei dagli infortuni subiti. Stanco di vedere l'età pensionabile spostarsi avanti come il sole all'orizzonte.
Per me me l'anno messa nel culo anche troppo prfondamente. Ma probabilmente è solo il 40%.
Grazie dell'informazione.
Vincenzo Massignan bello vedere come l'Italia è un paese in cui dilaga ignoranza.
Renny Bio Hai perso un’occasione per stare zitto.
@@didisound5516 fai attenzione a dire queste cose in pubblico perché i tempi stanno cambiando e ti potrebbero spaccare la faccia o peggio.
Guarda che la tua vita e il tuo stipendio dipendono da te eh, non da chissà chi che “te l’ha messo in culo”. Te lo sei messo in culo da solo.
Complimenti! Molto chiaro e preciso
Grazie per queste perle, e complimenti per il video.
Grazie per i tuoi contenuti!
Bravo, mi piace questo ragionamento.
Interessante gia sperimentato in ambito sportivo gcon successo,
provato stesso sistema in "amore" ma i miei limiti sono evidenti e devo ancora lavorarci!
A volte ci vuole più coraggio a mollare che ad andare avanti . Perseverare può essere anche diabolico o masochistico.
Sei forte, ho visto tutte le interviste, sei un esempio.
Grazie! Questo limite spesso ce lo imponiamo noi donne a causa dei retaggi culturali. Invece dobbiamo metterci anche noi un Navy Seal in casa e fare le 100 trazioni!
Breve, diretto, efficace....ottimi consigli. Grazie Andrea.
Grande!!!
grande Andrea, belli 'sti video!
Hai citato un esempio pratico veramente interessante grazie.
grazie.
aspetto nuovi video
Che figataaa! Mai sentita na cosa del genere!
100 sollevamenti alla sbarra? Uno studente universitario potrebbe trovare l'equivalente dello sforzo ad uno capitolo da studiare, indubbiamente. Ottimo punto di vista per cercare di motivarsi ogni volta che si vorrebbe lasciare la presa da quella sbarra.
Chiaro e comprensivo anche nei video pubblicati su UA-cam; non penso che un pollice verso e una visualizzazione possano ringraziarti adeguatamente dei tuoi consigli!
Video starts at 3:20
Grandissimo come sempre
Se vuoi risparmiare tempo leggi la trascrizioni dei sottotitoli. Un grazie, un like!
iscritto dopo un video e mezzo
In questi casi siamo al 40%.
Quindi la svolta starebbe nel capire che quando siamo stremati in realtà possiamo dare ancora tanto? La forzatura psico fisica starebbe alla base del nostro successo? Abbiamo creato un sistema socio economico basato sullo sfruttamento e c'è chi fa soldi insegnandoci a superare i nostri limiti come se questo rappresentasse una vittoria e non invece una rassegnazione ad una vita di schiavitù ancora più pesante e limitante. Con tutto il rispetto ma io dissento totalmente da questa impostazione mentale che è la ciliegina sulla torta dell'idiozia della razza umana.
Hai ragione, il progresso umano è sempre stato portato avanti da chi era spaparazzato sul divano. E se tu oggi godi di buona salute, accesso a una molteplicità di servizi e soddisfi i tuoi bisogni primari, lo devi a quegli stessi "divanisti".
Che bello fare i comunisti e i fan della decrescita felice comodamente seduti nella propria cameretta, digitando su un dispositivo elettronico, mentre si aspetta che la mamma o la compagna preparino il pranzo che non si è dovuto andare a cacciare rischiando la vita!
Tu lo hai mai fatto??
io che mi abbatto subito non credo che ho fatto il 40% che posso
e ASSOLUTAMENTE VERO .
Vale anche x gli animatori digitali?🤣, Sn distrutta....