Лекция шикарная ! Очень много полезного ! Спасибо лектору ! Респект за его терпение к людям , которые не уважают окружающих и не выключают свои мобильники , не смотря на то, что лектор несколько раз попросил об этом ! А я сама как лектор , знаю , что эти звонки очень раздражают , сбивают с мысли и отвлекают слушателей . Люди , давайте уважать друг друга .
ОИ -это мой стиль жизни! Мне 45 рост 165, с лет 17 до 42 лет весила 49-55 кг. В 42 года из-за огромного стресса набрала за 3 года около 10 кг. Опять же интуитивно пила сладкий чай и что-то регулярно пожевывала при отсутствии движения из-за скованности мышц. На сегодня полностью восстановилась психологически, отпала необходимость что-то тянуть в рот и пить сладкий чай. Возвразаюсь в свою форму. Короче, я пришла к выводу, если человек в гармоничном состоянии - не будет лишнего веса. А если вес лишний присутствует, нужно убирать причину, не насилуя голодом при этом тело. Я себе дала время на восстановление, питаться продолжала так же интуитивно, пусть больше, но так мне значит было нужно. Без доверия к себе, в единстве с самим собой не пройти сложный путь!
Один в один про меня, всегда была 58 сейчас 72. Сильный стресс, пока в стрессе не знаю как побороть ищу информацию. Делаю упражнения, тоже как робот, всё тело болит
Благодарю! Уважаемый ,Евгений Николаевич ! Теперь понятно ,почему набираю вес.Пролечили антибиотиками,началось несварение пищи и через лет 7 пошел набор веса.Спасибо ! Теперь знаю ,что делать дальше.💐❤️💐❤️💐
Огромное спасибо за лекцию и точные ответы на вопросы. Очень информативно, услышала массу полезного, законспектировала даже! Буду стараться применить в своей жизни, в ней как раз пора навести порядок.
В меня лезет и авокадо, и хлебец. И мне,как тревожному человеку с депрессивным вектором мышления,надо кушать то,что снимает тревожность: семечки, льняное семя неразмолотое... Сухарики,жевачку...
Масло семян чистое зло. Почитайте про последние исследования как пропорционально вырос процент ожирения по всему МИРУ с ьех пор как стали использовать масло семян. МАСЛО АВОКАДО И МАСЛО ОЛИВКОВОЕ К НИМ НЕ ОТНОСИТСЯ.
Большая доля лукавства. Если осознанно выбираешь еду, это не значит, что сразу будет нравится полезное. Всё равно борьба. Только "ребёнка" чуть быстрее заткнуть.
Инсулинорезистентность. Нужно убирать углеводы (сахар, мучное), чтобы убрать инсулинорезистентность. Кето-диета и интервальное голодание помогают восстановить обмен веществ
Может,попроще?Сигнал ,что "сыт" поступает в мозг позже.Отсюда простые,и всем известные советы. "жевать медленно. Пережёвывать пищу тщательно,к выходить из-за стола с лёгким чувством голода".
Ключевой вопрос: как бороться! Можно и не бороться, но тогда тоже....а как? 😆 Может кому такой подход и не по нраву, но иногда в одиночку не справиться. Иногда нужна помощь психотерапевта, не психолога, а именно врача. Работа на замещение: если удалить тревогу (условно так скажем), то на её место придёт всё, что угодно. Поэтому удаляя тревогу, замещаем её на ... Принятие. Например. Со специалистом это легко сделать. Иногда требуется год, два, а то и больше: старых прошивок туча, а новые навыки отсутствуют. Вот из и приходится вплетать в свою судьбу 😇🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️😇🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️😇🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️
Я мама с двумя малышами, бабушек нет, муж проиграл кучу денег.... По всем пунктам минусы...не могу после родов скинуть 12 кг... от осознания невозможности реализации хоть каких-то потребностей- просто побыть одной, - становится ещё тревожнее, замкнутый круг ((
я так лето люблю, что наступление осени для меня наверное тоже стресс, даже двигаться не хочется, вот и набираю несколько кг стабильно. Мне как то подруга посоветовала турбослим дренаж, он жидкость лишнюю выводит, очищает организм и способствует сжиганию жира, достаточно пропить недельку-две. В этом году начну заранее, не дожидаясь шокирующей цифры на весах.
Осознаннй подход хорош) но матери с тремя детьми предлагать ошибочно (моё личное мнение) там стресс запридельный если давать внимание детям то себе внимания сильно недостаёт а осознанность это прежде всего внимание на себе😂 внутрь себя..
Человек - это биоэнергетическая структура. Зная биологию тела человека, многие вопросы уходят. Биология - это база. Лишний вес и ожирение - одна из самых популярных тем, поэтому здесь особенно важно разбираться. Знаете ли вы, что такое ожирение с точки зрения биологии? Понимаете ли вы, что это болезнь образа жизни? Почему диеты не эффективны? А чем полезны клетки жира для нашего организма? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте на канале учёного, биолога Натальи Колман и её мини -курсе «Жировые клетки, враги или невинно оболганные?». Также много нужной информации на канале Натальи "Разумная адаптация"
Да, осознанность Не есть вредную еду не потому что нельзя потому что наберешь вес, а потому что это вредно для здоровья. Разумный выбор. Например , вы же не будете есть ластик или клей ПВА. Вот тут примерно то же самое. Я так понимаю
@@tkpopova2979 Главное решить психологические проблемы, повысить качество жизни до необходимого уровня, жить в гармонии с собой, и тогда еда уйдет на второй план. Когда качество жизни повысили, можно уже подумать о том, что есть и как. До этого момента, бессмысленно думать о полезности продуктов. Все будет превращаться в срыв.
@@tkpopova2979 Потому что мы полнее не от того, что едим не качественную пищу, а от того, что живём в стрессе или других не удовлетвореных психологических потребностях. И еда становиться тем механизмом, который снижает уровень стресса, но в ущерб фигуре. И просто отказавшись от вредной еды, первоначальный стресс не уйдет, не найдя удовлетворения в еде, он выльется в другие заболевания тела. В лекции была об этом речь.
@@tkpopova2979 Это так только кажется. Я переехала в Испанию, но вес как был, так и остался. Нужно образ мыслей менять, и не искать виноватых во вне, причина внутри
Глютен и лактоза не вредны, но и не полезны. Именно в ракурсе пользы рассуждают люди, которые хотят быть здоровыми. Нужно разумно рассуждать, не впадая в глупости, для чего эти глупые примеры с анорексией🤦♂️ По интуитивному типу питания я бы хомячила с утра до вечера моё любимое пирожное с крекелюром😂 Так что где интуитивное там вообще не знак равно осознанное питание😂 Человек в любом случае нуждается в силе воли, даже если в нём есть понимание и осознанность. Само зерно этой лекции - обхитрить понятие запрета на понятие осознанность, но вкусовые сосочки часто берут верх))))))
1.очень странно, что автор, который занимается питанием, не озадачился тем, чтобы изучить вопросы растительного питания и веганства. 2.веганство - это не диета и не расстройство. Это мировоззрение. То, о чем вы говорили, это растительное питание. Особенно пример с чуваком, который веганит "чтобы дольше прожить"... Ну камон, чтож вы такой темный то?))) Еще и несете эту темноту в массы. Нельзя быть веганом "для здоровья" или "чтобы дольше жить"... Веганство - это не запрещение, это мировоззрение. Там нет запретов, просто ты не выбираешь то, что не съедобно и выбираешь то, что съедобно. Вам же не надо отказывать себе в поедании младенцев. Вам просто в голову не придет это есть. Вы просто выбираете есть съедобное. 3.растительное питание может быть полезным для здоровья и питательным. И про растительные белки уже давно все сказано. Поражаюсь тому, что автор не в курсе, что можно построить сбалансированное растительное питание. Особенно в современном мире.
Согласна с вами. Я например иду в магазин зная,что мне не нужна бесполезная фруктоза в фруктах,промышленная молочка,а в отделах бакалеи и кондитерки и подавно ничего полезного нет для моего хищного организма. Поэтому иду сразу к белкам,жирам и аминокислотам(мясу,рыбе). Но справедливости ради,надо заметить док об этом говорил.Что если вы не сострадальчески выбираете продукт,типо ах,заточил бы сейчас бананчик,но нельзя,а спокойно делаете выбор.... А тот веган,был в замешательстве.И я думаю этот доктор говорил с его слов про дольше жить и всё такое.Скажи тот, что он хочет быть вегоном из-за мировоззрение этот бы его процетировал.
@@КристинаИшунькина вы несёте какой то бред. Веганы спокойно делают выбор. Про вегана в замешательстве - вообще какой то поток сознания)))) Пс: и во фруктах и овощах есть ещё клетчатка и витамины)) а не только "бесполезная фруктоза")))
Ну согласитесь,если бы этот веган был бы в полной гармонии с собой и в настоящем веганском мировоззрение,не пришлось бы ему обращаться к этому доктору.П.с. вся значимость фруктов и витаминах что в них есть очень сильно переоценена чем есть на самом деле.Всё это можно и в овощах найти. Что я и делаю)))Удачи вам❤
А в поликлинику придёшь с этой проблемой, врачи на тебя как на дурака смотрят, и не хотят заморачиваться. Знаю не по наслышке. Выпросить у терапевта обследование, и назначение ох как не просто. Идти к платному не у всех есть лишних 30,50 тысяч (все анализы, и консультации)
В русском языке, девочек 47 лет не бывает.Если женщина замужняя и у нее есть дети, то она уже не девушка или девочка, а жена и женщина. Правильно, если бы он сказал, молодая женщина 47 лет.Наверное, автор видео иностранец и русский язык для него слишком сложный.
Мальчик, почему вы своих пациенток называете "девочками", да еще и 47 лет? Это невежливо и унизительно. В Кембридже этому не учат. Как раз наоборот. Вы точно учились в Кембридже?
Пропагандист атомизации общества этот ваш психолог. Если у близкого человека проблемы, с которыми он не в состоянии справиться, предполагается не разделять с ним ответственность, а бортануть, как та кошка - котят. Зачем при таких раскладах с самого начала было заморачиваться с близкими отношениями - вообще непонятно.
Человек - это биоэнергетическая структура. Зная биологию тела человека, многие вопросы уходят. Биология - это база. Лишний вес и ожирение - одна из самых популярных тем, поэтому здесь особенно важно разбираться. Знаете ли вы, что такое ожирение с точки зрения биологии? Понимаете ли вы, что это болезнь образа жизни? Почему диеты не эффективны? А чем полезны клетки жира для нашего организма? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте на канале учёного, биолога Натальи Колман и её мини -курсе «Жировые клетки, враги или невинно оболганные?». Также много нужной информации на канале Натальи "Разумная адаптация"
Ну как то примитивно, как будто бы всё завязано только на тревогге, на потребностях, а как насчёт бессознательного? Как насчёт орального характера? Как насчёт индентификации?
С вами что то не так. Авокадо правильной зрелости и хорошо подобранный хлебец - это вкусно и полезно. То, что автор не понимает вкус авокадо - это его сложности. Надо развивать вкус.т
Лекция шикарная ! Очень много полезного ! Спасибо лектору !
Респект за его терпение к людям , которые не уважают окружающих и не выключают свои мобильники , не смотря на то, что лектор несколько раз попросил об этом ! А я сама как лектор , знаю , что эти звонки очень раздражают , сбивают с мысли и отвлекают слушателей . Люди , давайте уважать друг друга .
Благодарю, очень ценную и полезную информацию транслируете❤
Вот что нужно преподавать в школе! Браво, маэстро 🤝💪
ОИ -это мой стиль жизни! Мне 45 рост 165, с лет 17 до 42 лет весила 49-55 кг. В 42 года из-за огромного стресса набрала за 3 года около 10 кг. Опять же интуитивно пила сладкий чай и что-то регулярно пожевывала при отсутствии движения из-за скованности мышц. На сегодня полностью восстановилась психологически, отпала необходимость что-то тянуть в рот и пить сладкий чай. Возвразаюсь в свою форму. Короче, я пришла к выводу, если человек в гармоничном состоянии - не будет лишнего веса. А если вес лишний присутствует, нужно убирать причину, не насилуя голодом при этом тело. Я себе дала время на восстановление, питаться продолжала так же интуитивно, пусть больше, но так мне значит было нужно. Без доверия к себе, в единстве с самим собой не пройти сложный путь!
как боролись со скованностью? Кажется от нее у меня даже суставы стало клинить....
Один в один про меня, всегда была 58 сейчас 72. Сильный стресс, пока в стрессе не знаю как побороть ищу информацию. Делаю упражнения, тоже как робот, всё тело болит
Великолепная лекция, высокопрофессиональный подход! Большая благодарность!
Спасибо,,и мне и моим друзьям очень помогает ваша лекция.
Я получила бесценные знания бесплатно ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо! Для меня очень познавательная лекция!
Благодарю! Уважаемый ,Евгений Николаевич ! Теперь понятно ,почему набираю вес.Пролечили антибиотиками,началось несварение пищи и через лет 7 пошел набор веса.Спасибо ! Теперь знаю ,что делать дальше.💐❤️💐❤️💐
Спасибо за лекцию! Заказал книгу ведущего на WildBerries.
Супер, наконец-то я услышала то , что хотела!!!!
Огромное спасибо за лекцию и точные ответы на вопросы. Очень информативно, услышала массу полезного, законспектировала даже! Буду стараться применить в своей жизни, в ней как раз пора навести порядок.
Спасибо за эфир 🔥🔥🔥
Как говорит Базилио с канала Фрешлайф28 , ведите престижный - осознанный образ жизни .
Постоянно когда хожу в магазин думаю о том, что ну на всякий раз куплю вдруг захочется… и в этот же день съедаю😢
Вот-вот, и у меня то же самое. И если прохожу мимо, возникает беспокойство, и чтобы успокоиться - возвращаюсь и беру.
Спасибо! Очень познавательно!
Точно! Ищите правильнуюжизнь!
Вы великолепны, мне очень понятен Ваш язык, образы, аргументы. Спасибо. Как возможно записаться на консультацию к Вам.
В меня лезет и авокадо, и хлебец. И мне,как тревожному человеку с депрессивным вектором мышления,надо кушать то,что снимает тревожность: семечки, льняное семя неразмолотое... Сухарики,жевачку...
И ещё и пирожное в догонку 👍
@@tkpopova2979 🤣🤦😆, неее! Только понюхать! И слюней поглотать
@@skripkasveta
Какая сила воли. Я бы не устояла
Масло семян чистое зло. Почитайте про последние исследования как пропорционально вырос процент ожирения по всему МИРУ с ьех пор как стали использовать масло семян. МАСЛО АВОКАДО И МАСЛО ОЛИВКОВОЕ К НИМ НЕ ОТНОСИТСЯ.
@@Nikkka82 а сами семечки подсолнечника можно?
Спасибо,классно обьяснили.
Вы крутой ❤❤❤
Спасибо большое ☺️
Очень познавательно, благодарю
Круто . Информация по делу
Благодарю ❤❤❤❤
Большая доля лукавства. Если осознанно выбираешь еду, это не значит, что сразу будет нравится полезное. Всё равно борьба. Только "ребёнка" чуть быстрее заткнуть.
А что делать если НЕ включается сигнал насыщения . Тело сытое до боли, а мозг голодный и требует продолжения. Как быть?
Инсулинорезистентность. Нужно убирать углеводы (сахар, мучное), чтобы убрать инсулинорезистентность. Кето-диета и интервальное голодание помогают восстановить обмен веществ
@@sibirochka2023вы врач, что советуете кето-диету и ИГ?
Благодарю за отличную лекцию!!!
Может,попроще?Сигнал ,что "сыт" поступает в мозг позже.Отсюда простые,и всем известные советы. "жевать медленно. Пережёвывать пищу тщательно,к выходить из-за стола с лёгким чувством голода".
Спасибо!!!
Как достичь осознанно интуитивное мышление?
Если стресс и тревога неотделимы от нашей жизни, как бороться с этими постоянными раздражителями?
С чего начать?
Ключевой вопрос: как бороться! Можно и не бороться, но тогда тоже....а как? 😆 Может кому такой подход и не по нраву, но иногда в одиночку не справиться. Иногда нужна помощь психотерапевта, не психолога, а именно врача. Работа на замещение: если удалить тревогу (условно так скажем), то на её место придёт всё, что угодно. Поэтому удаляя тревогу, замещаем её на ... Принятие. Например. Со специалистом это легко сделать. Иногда требуется год, два, а то и больше: старых прошивок туча, а новые навыки отсутствуют. Вот из и приходится вплетать в свою судьбу 😇🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️😇🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️😇🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️🌪️
Я мама с двумя малышами, бабушек нет, муж проиграл кучу денег.... По всем пунктам минусы...не могу после родов скинуть 12 кг... от осознания невозможности реализации хоть каких-то потребностей- просто побыть одной, - становится ещё тревожнее, замкнутый круг ((
Понимаю Вас. Муж хоть осознал ? или надеется отыграться?
Если так, то придется с им расстаться. Так как быть с игроком опасно. Подумайте о детях.
Попустительсво,это про меня.
Это про всех нас, думаем, что кто то за нас худеть будет, глупые)))))
я так лето люблю, что наступление осени для меня наверное тоже стресс, даже двигаться не хочется, вот и набираю несколько кг стабильно. Мне как то подруга посоветовала турбослим дренаж, он жидкость лишнюю выводит, очищает организм и способствует сжиганию жира, достаточно пропить недельку-две. В этом году начну заранее, не дожидаясь шокирующей цифры на весах.
Евгений Николаевич есть ли консультации онлайн
Нашла объяснение своему "внезапному" болевому симптому, напряжение не устраняется
Авокадо на армянский лаваш , чуть посолить и завернуть. С кофе. Ииифь-ифь-ифь))
Что такое ифь?)
Лаваш не армянский,это просто лаваш
Гадость какая 🤢🤮
Эк смело товарищ вегетарианцев всех одним чёсом в группу лиц с расстройствами пищевого поведения записал :)))
Вегетарианство -это один из видов расстройства пищевого поведения, как бы вам не хотелось😊
Осознаннй подход хорош) но матери с тремя детьми предлагать ошибочно (моё личное мнение) там стресс запридельный если давать внимание детям то себе внимания сильно недостаёт а осознанность это прежде всего внимание на себе😂 внутрь себя..
👍👍👍
Людям конечно же мешает лишний вес, но они затягивают время.
Что не так с овсяноблином и авокадо 🥺вкусно же
Гадость редкостная же.. 😅
А мне нет 😢
@@anet8773а мне да
Человек - это биоэнергетическая структура. Зная биологию тела человека, многие вопросы уходят. Биология - это база. Лишний вес и ожирение - одна из самых популярных тем, поэтому здесь особенно важно разбираться. Знаете ли вы, что такое ожирение с точки зрения биологии? Понимаете ли вы, что это болезнь образа жизни? Почему диеты не эффективны? А чем полезны клетки жира для нашего организма? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте на канале учёного, биолога Натальи Колман и её мини -курсе «Жировые клетки, враги или невинно оболганные?». Также много нужной информации на канале Натальи "Разумная адаптация"
Для меня развлечения это еда.
Больше нет развлечений?
Это привычные мысли человека с 26-летней инсулинорезистентностью.
Очень много воды в этой лекции, сложные термины, чем проще тем лучше
У вас название было лучше. А так - как десятки других книг назвали(
И что? Как выйти из замкнутого круга? Ответ получен?
Да, осознанность
Не есть вредную еду не потому что нельзя потому что наберешь вес, а потому что это вредно для здоровья. Разумный выбор. Например , вы же не будете есть ластик или клей ПВА. Вот тут примерно то же самое. Я так понимаю
@@tkpopova2979 Главное решить психологические проблемы, повысить качество жизни до необходимого уровня, жить в гармонии с собой, и тогда еда уйдет на второй план. Когда качество жизни повысили, можно уже подумать о том, что есть и как. До этого момента, бессмысленно думать о полезности продуктов. Все будет превращаться в срыв.
@@tkpopova2979 Потому что мы полнее не от того, что едим не качественную пищу, а от того, что живём в стрессе или других не удовлетвореных психологических потребностях. И еда становиться тем механизмом, который снижает уровень стресса, но в ущерб фигуре. И просто отказавшись от вредной еды, первоначальный стресс не уйдет, не найдя удовлетворения в еде, он выльется в другие заболевания тела.
В лекции была об этом речь.
@@elenaegazarian
Вот поменяется страна и сразу улучшится и уровень жизни и гармония появится. А не жить в стране- изгое
@@tkpopova2979 Это так только кажется. Я переехала в Испанию, но вес как был, так и остался. Нужно образ мыслей менять, и не искать виноватых во вне, причина внутри
Не обязательно целеакия,может быть непереносимость глютена,а это ведёт к аутоиммунным заболеваниям
О..да..очень много таких людей в Италии,это ужасно как они умирают...
Диета 2 мес и потом опять питаюсь как хочу есть страх похудеть ну и страх что денег нехватит в будущем
Глютен и лактоза не вредны, но и не полезны. Именно в ракурсе пользы рассуждают люди, которые хотят быть здоровыми. Нужно разумно рассуждать, не впадая в глупости, для чего эти глупые примеры с анорексией🤦♂️ По интуитивному типу питания я бы хомячила с утра до вечера моё любимое пирожное с крекелюром😂 Так что где интуитивное там вообще не знак равно осознанное питание😂 Человек в любом случае нуждается в силе воли, даже если в нём есть понимание и осознанность. Само зерно этой лекции - обхитрить понятие запрета на понятие осознанность, но вкусовые сосочки часто берут верх))))))
0:02 Так об этом и лекция, если тебе интересно жить ты не будешь переедать.Простыми словами едим от нечего делать.....
А проще объяснить осознанный тип нельзя, не по Эрику?
Не понравилась лекция ,от слова вообще!
Всё хорошо, кандидат наук.... Но! Столько эээ-каний, меее-каний😢 Слушается ужасно. Для кандидата наук ну ни в какие ворота экать-мекать!!!!
Ну так не слушайте, в чем проблема?
Нормально говорит
1.очень странно, что автор, который занимается питанием, не озадачился тем, чтобы изучить вопросы растительного питания и веганства.
2.веганство - это не диета и не расстройство. Это мировоззрение. То, о чем вы говорили, это растительное питание. Особенно пример с чуваком, который веганит "чтобы дольше прожить"... Ну камон, чтож вы такой темный то?))) Еще и несете эту темноту в массы. Нельзя быть веганом "для здоровья" или "чтобы дольше жить"... Веганство - это не запрещение, это мировоззрение. Там нет запретов, просто ты не выбираешь то, что не съедобно и выбираешь то, что съедобно. Вам же не надо отказывать себе в поедании младенцев. Вам просто в голову не придет это есть. Вы просто выбираете есть съедобное.
3.растительное питание может быть полезным для здоровья и питательным. И про растительные белки уже давно все сказано. Поражаюсь тому, что автор не в курсе, что можно построить сбалансированное растительное питание. Особенно в современном мире.
Согласна с вами.
Я например иду в магазин зная,что мне не нужна бесполезная фруктоза в фруктах,промышленная молочка,а в отделах бакалеи и кондитерки и подавно ничего полезного нет для моего хищного организма. Поэтому иду сразу к белкам,жирам и аминокислотам(мясу,рыбе).
Но справедливости ради,надо заметить док об этом говорил.Что если вы не сострадальчески выбираете продукт,типо ах,заточил бы сейчас бананчик,но нельзя,а спокойно делаете выбор....
А тот веган,был в замешательстве.И я думаю этот доктор говорил с его слов про дольше жить и всё такое.Скажи тот, что он хочет быть вегоном из-за мировоззрение этот бы его процетировал.
@@КристинаИшунькина вы несёте какой то бред. Веганы спокойно делают выбор. Про вегана в замешательстве - вообще какой то поток сознания)))) Пс: и во фруктах и овощах есть ещё клетчатка и витамины)) а не только "бесполезная фруктоза")))
@@КристинаИшунькина очень забавно ещё что у вас белки и аминокислоты через запятую)))))😂
Ну согласитесь,если бы этот веган был бы в полной гармонии с собой и в настоящем веганском мировоззрение,не пришлось бы ему обращаться к этому доктору.П.с. вся значимость фруктов и витаминах что в них есть очень сильно переоценена чем есть на самом деле.Всё это можно и в овощах найти.
Что я и делаю)))Удачи вам❤
@@КристинаИшунькина доктор несёт пургу, не понимая ни что такое веганство, и не имея представления о нутрициологии.
Много воды, самолюбования
А унас в Москве разоряются винные магазины.😅
Вам придраться больше не к чему😂😂😂😂?
Не слышно вопросов от аудитории как в зале так и из зума.
Вес скачет то 62 с ним 73
А в поликлинику придёшь с этой проблемой, врачи на тебя как на дурака смотрят, и не хотят заморачиваться. Знаю не по наслышке. Выпросить у терапевта обследование, и назначение ох как не просто. Идти к платному не у всех есть лишних 30,50 тысяч (все анализы, и консультации)
Столько ненужной воды...отступлений...слушать тяжело...
В русском языке, девочек 47 лет не бывает.Если женщина замужняя и у нее есть дети, то она уже не девушка или девочка, а жена и женщина. Правильно, если бы он сказал, молодая женщина 47 лет.Наверное, автор видео иностранец и русский язык для него слишком сложный.
Мальчик, почему вы своих пациенток называете "девочками", да еще и 47 лет? Это невежливо и унизительно. В Кембридже этому не учат. Как раз наоборот. Вы точно учились в Кембридже?
Пропагандист атомизации общества этот ваш психолог.
Если у близкого человека проблемы, с которыми он не в состоянии справиться, предполагается не разделять с ним ответственность, а бортануть, как та кошка - котят.
Зачем при таких раскладах с самого начала было заморачиваться с близкими отношениями - вообще непонятно.
Человек - это биоэнергетическая структура. Зная биологию тела человека, многие вопросы уходят. Биология - это база. Лишний вес и ожирение - одна из самых популярных тем, поэтому здесь особенно важно разбираться. Знаете ли вы, что такое ожирение с точки зрения биологии? Понимаете ли вы, что это болезнь образа жизни? Почему диеты не эффективны? А чем полезны клетки жира для нашего организма? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте на канале учёного, биолога Натальи Колман и её мини -курсе «Жировые клетки, враги или невинно оболганные?». Также много нужной информации на канале Натальи "Разумная адаптация"
Вы говорите про другое
Авокадо с хлебцем ? Сэтюн э фу 😅
Авокадо с креветками и сыром и гранатом мммммммммммм пальчики оближешь)
Ну как то примитивно, как будто бы всё завязано только на тревогге, на потребностях, а как насчёт бессознательного? Как насчёт орального характера? Как насчёт индентификации?
КилограммОВ!
Спасибо Вам за пример "хлебец с авокадо"! А то я думала, что со мной что-то не так, раз не лезет в меня хлебец и авокадо! И прочее "ПП"!
С вами что то не так. Авокадо правильной зрелости и хорошо подобранный хлебец - это вкусно и полезно. То, что автор не понимает вкус авокадо - это его сложности. Надо развивать вкус.т
Тревожность, если живёшь в раше- а это страна -изгой и террист.
Спасибо!