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您可以采用以下方式支持我的频道：1.接受付费的语音咨询，预约请发邮件至【FreeHarbor2022@gmail.com】2.点击视频下方的“感谢”或“thanks”的按钮打赏，也可以通过paypal：www.paypal.me/Anthonyandtheworld3.加入基础会员可查看文字稿，会员链接：ua-cam.com/channels/xN_H2tFQD-0B4d9wGdAVuA.htmljoin
之前听一个德国心理学家讲到自己父母一代的战争创伤，就感觉有很多跟父母一代相似的地方，比如对食物物资匮乏的恐惧，对权威（老师、学校、官员）的恐惧，这些创伤就一直驱使着他们在生活中作出相应的反应，也在指导下一代时体现出来，时刻的焦虑和担心落后于人，教育孩子要听话，信奉社会达尔文主义也是出于恐惧。一个十几亿人的土地上，很多人甚至不愿意去了解和正视那段历史，可见创伤之深，影响之广，而且那种恐惧依旧在影响着这个社会。
你的留言让我想到了网上常看见的中国大爷大妈们到某个自助餐会上疯狂扫食物，不管吃不吃得了先抢了再说，行动跟流浪动物护食有点相似。很多网民批评这些人没有素养，但这些文革时期长大的人经历过不把人当人看的时代，经历过饥荒的时代，对食物匮乏有一种深深的恐惧，这种恐惧感压制着理性，使他们无视于现实情况而出现病态的行为。
统治阶层一直在用恐惧控制着社会。
@@tanqiyun4616 那么, 请你怎么样解释他们年轻的下一代 (没有经过文革时代的摧残)也继承他们父母的坏素质习惯呢? 谢谢.
@@evelynchen9860父母的职责之一是教育孩子，通过身教就能让孩子传承。
@@SamanthaLee-eh4un 谢谢留言.
我认为心理创伤大多数情况下不来自直接的伤害，而是主要来自被直接伤害之后的不可反抗感。这可能也是为什么很多人最初的心理创伤来自父母老师的原因。现在大陆社会的人的创伤其实也是如此，撇除那些经历过文革的人，就是没有经历过文革的人也大概有相同的创伤。因为来自集体的绝对力量对一般人的高强度的压迫根本就没有停止过。
很有价值的一期视频。经常听见身边的人说“哭有什么用？”“向前看”。但是心里上的伤口并没有愈合，当伤痛积攒的过多的时候总有一天会爆发。面对人生的悲剧，也许直面它，纪念它才是适合人生成长的正确道路💬
表面上承认文革是错误，但实际上并没有。从不能用前三十年否定后三十年就说明了这一点，只是按下了暂停键，只不过13年后被人在此开始了，玩个人崇拜就是标志，唱红打黑、整风运动、高饶事件，无不代表这文革式运动的预演及后续。没有走出封建主义中央集权制的窠臼，民众对民主自由的向往，再好的制度也会被这片土地扭曲，变成异类。文革2.0早就开始了，只是形式上不一样，之前的创伤还没有，新的创伤就开始了，真是后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也。
邓矮祖是高手直接否定的话中共要倒台然后经过文革洗礼的人们,会如何?经过几千年熏陶的人们会如何将相王侯宁有种乎就是指导思想在各级野心家,们的忽悠下,会武斗
我一直感觉没有对文革的彻底批判和反思是给以后的极左反扑和一系列灾难埋的伏笔……
講的很對
各国如果国内有问题，一部分会对外开战：经济、真武、言词.........
我认为是因为文革随时都会再现😅本来还以为我离文革很远，直到经历了疫情我才明白原来从正常到文革只需要几天时间
祝我明天日本留考加油😊
本科 硕士？
祝你成功！
祝好
敲里吗，不许润
我个人认为实际上大多数中国人都患有类似于PTSD的心理疾病
我也觉得是。中共马教徒们也不可避免，比如习近平可能也有，青少年不幸也会ptsd。
不是大多数，而是每一个
我認為你認為的對😅
连5维外星人都有，地球人能没有
感觉大部分中国人都处在某种生存模式里（survival mode），典型的PTSD症状之一。
学习英语，用英语（外国人）的视角去看待中国问题，可以有不同的发现和治愈心理问题的新出路。
给推荐推荐你的教材呗😁
@@xxgktm303 入门级的，我推荐澳洲汉学家 Wang Gungwu （王赓武）的书。
每一期都很精彩，谢谢！我非常非常同意中国人的心理问题必须结合历史和制度去疗愈。能否聊一聊为什么有些中国人即便知道生活在谎言里，却拒绝获取真实的信息，并且在别人鼓励他们翻墙时做出各种魔幻反应？比如，有人反驳说自己的首要任务是挣钱养家，或者说这些东西与己无关，哪怕曾经因为信息误导做出过错误决定（如投资股市后被割韭菜，在高位买房后房价腰斩），只要别人也受骗了，他就平衡了。更有甚者，还有人指责你是境外势力，说鼓励他们翻墙是别有用心 的（“别有用心”是否也是文革语言的一种，只要用政治正确给对方扣了帽子，就不需要面对自己的问题了）。请问这些反应是不是斯德哥尔摩综合症的表现呢？
“语言，是最强大的魔法”
很羡慕那些感慨童年时光一去不复返的人，对有些人来说，童年是永远不愿记起和提及的回忆。
UA-cam上中文频道虽然不少，但是 Anthony 还是很独树一帜的，第一是视角，第二是视频充满人文关怀
关于这个话题，anthony大神也可以讲一讲最近全国一些大学宿舍开始挂毛太祖的相片？感觉年轻人现在返祖越来越厉害。一种可能是对现有体制的不满，第二种也可能是真的毛粉，延伸一下讲一讲文革对于80～00乃至10后的影响和未来可能存在的影响吧，总之我一直觉得，文革的危害，绝对不是现在的60年，可能影响至少几代人 甚至百年之久。不彻底反思，不把腊像从天安门拿下来，这片土地没有希望！
大多数学生其实都是想要哗众取宠，他们本身就对各种政治思想没什么了解，看一些鼓吹毛或其思想的文章或视频后想要引人注目的表达一些自己的与众不同
真的真的。现在很多年轻人意识到了被压榨，但他们却拿起了毛语录😂他们仍然被洗脑影响，不认可普世价值，不相信民主自由，不重视法治。这样的反抗根本没有用，和古代的农民起义没有本质区别。即便推翻了cpc又会建立一个新的专制国家。
这个和b站有关，大学生基本是b站的基本盘，b站让子弹飞又是明显再说太祖的，加上各种太祖的短视频剪辑，比如四渡赤水，比如大决战。 媒体有部分原因，也有官方在运作。
@@woenri是的，我也是这么想的，包括这次郑州各种大学生骑单车去开封一样，本质上就是属于一群“玩梗小鬼”，耍个性，实际上无知当个性，不用指望他们能真正的明白些什么，反抗些什么叛逆些什么
拿掉天安門卦象不太可能， 什麼樣的土壤就會孕育什麼樣的思想。 我沒有辦法接受民眾是被迫接受的這種說法。掛相是一個結果，不是原因， 不掛毛的相，也會掛其他人的。
最新例证就是腾冲酒店。。。
1.我们腾冲～ 这家酒店直接代表了全体腾冲人民2. 拉响防空警报 🎉 喜剧效果拉满3. 网络呼应，各地同款脑残定外卖和花送到该酒店4. 腾冲成了英雄城市 😅
幽默了，抗日时期国军旧军人，哪怕是没有参加过内战的那些，基本被文革迫害的家破人亡
日资赶紧都走吧，共产党自己解决就业
还真是。已经不仅是ptsd了，甚至可以说是群体宗教狂热了--对日本一切事物的过分敏感。
幸福的密码自由，自由的密码是勇气。对于基因里没有勇气的族群而言，道理知道的越多，受到的伤害越大。
我也是从小也经历过一些家庭暴力、校园欺凌之类的事情，尤其是在香港读中学的时候。虽然在香港，我们不需要中考上高中，但是还是有许多人会对我进行冷暴力什么的...更有甚者还会排斥我什么的...在那六年里面，许多人觉得我太严肃，不好开玩笑，就不整蛊我，然后对我进行一些冷暴力。。。我不知道为什么他们觉得因为这样子就排斥我，反而去欺负一个怎么样都不生气的人...现在想想那个人好可怜，我还算是挺荣幸的hhh....仔细想想这一期视频真的算是说到我的心坎里面了...也正是因为这样子，我这两年两次失业，都没有工作或许也是因为这些事情吧？我还是有点不太敢走出去，害怕了。。。视频里面提到原来挺多人都退化了。我一直以为只有我自己被人说幼稚什么的...或许，从我小时候开始，说这些话的人本身就挺幼稚的吧？不管怎么说，可能我并不差吧...不过，我也不知道我接下来的路该怎么走了...我好害怕继续被人这样子说...我对前路很焦虑，对人生也有很大的不满和焦虑...我不知道该干什么...现在在香港那么多年，还得了抑郁症和焦虑症...我一直很讨厌香港这个地方...我其实还是挺想念小时候的，尤其是在内地的时候...或许因为我从小在深圳这样的大城市长大吧...我甚至会因为深圳的校服（现在被当成情趣衣服了，在X上面很多色情照片）而经常手淫，想找回小时候的快乐和美好...（我也不知道为什么小时候有家庭暴力还会想着小时候，可能是因为小时候有认识一些比较单纯的同学吧hhh虽然现在他们都不单纯了hhh）我不知道我还能怎么样，能抓住些什么...我太累了，有时候有点想jump下去了。。。说到抑郁症和焦虑症，我在香港这两年的两份工作都因为请假被人辞退，这两年在家里待的时间加起来都有一年了，唉...真的不知道自己怎么办好了
你现在还在hk生活吗
@@oel-p3e 是的，不知道能去哪里...回内地也卷不过，在香港吧，又受不了这种高度资本主义社会...唉...有时候都想去die
@@ulyssesdouglas6143 你多大了
@ 25
那本书应该叫 Landscapes of the Chinese soul
谢谢Anthony，对于纠结，我之前挣扎了好几年，在我找到了线索的时候，又看到了你的视频；我很这种思路和架构，它很具体地关注了情绪创伤而不是技术主义或者记忆载体？个人愚见，谢谢你，很好的视频和频道！
谢谢老师 ，内心的整合真的很重要
上小学时强制要求带红领巾，偶尔忘记就要被记过罚站，儿时的这种记忆，直到现在30多岁，晚上做噩梦还会再现。小时候认为加入少先队是光荣骄傲的，每曾想这条红破布至今给我带来不安和紧张。统一的集体会带来对个体的束缚，不服从集体意志就要被边缘化，这种大环境是让中国人神经衰弱的原因。
现在是不仅是红领巾，还有强制穿校服，强制买指定的书，强制订午餐，强制不许出校门等等，整个一个纳粹集中营，而且还牵着家长，所谓“软肋”，逼着你买保险，疫情的时候还让孩子上报家长打针的信息，谁的父母没打针，就孤立谁
每一期都非常非常有价值。
这种情况在生物学领域被称为“条件反射”，是俄罗斯/苏联生物学家巴甫洛夫发现的。中国生物学课本对“条件反射”根本不讲多，所以简中圈都不知道，条件反射究竟是多么惊世骇俗的结论。关于巴甫洛夫，还有另一段故事：1927（还是1928）年，苏联列宁格勒州发洪水，也淹到了巴甫洛夫实验室里的狗子。当然最后这些狗子被救了出来，洪水也很快退去。结果巴甫洛夫先生就发现这些狗子忘记了之前的那些条件反射--当然也忘记了一些出生自带的非条件反射。换句话说，巴甫洛夫发现，洪水带来的极端压力状态，将狗子的大脑格式化了。这种状态就很像现在00后的“空心病”。至于创伤的传递，首先父母一辈或者祖辈，受到了条件反射的影响，然后他们的后代所处的童年环境就很恶劣。恶劣的童年环境会促进糖皮质激素（glucocoticoid）的分泌--这是一种压力激素。过量的糖皮质激素会使得杏仁核过度活跃，并抑制有关理性思维的前额叶皮质的发展。甚至于，欺负更弱小者是可以降低大脑糖皮质激素的含量的。打骂孩子，以及献忠，背后都是这种最底层的生物学机制在作用。当然，浸泡在糖皮质激素中的下一代，也受到条件反射的影响，然后把这一切一代代传下去。嗯本期视频可以用纯科学解释了。
一代一代传下去后，就自然形成了有别于中华文化的另一个中国特有的“文化”。
耶，又更新了！
看标题的时候，我想到贾樟柯三峡好人结尾，有个走钢丝的人，大概就是这个原因，穷、卷，随时坠入深渊的感觉
老贾的片很值得深挖
未被疗愈的内在小孩。
最近正好在苦恼这个，你讲了这些真是太好了
这个代际创伤一个是在家庭系统里面，会重演，一个是基因会遗传。
这么看庚子俄难在内的俄罗斯对中国的侵略还是有讨论价值的，之前在想这种讨论掺了杂太多民族主义，但是考虑到49年以后这个话题不能充分讨论、当今中俄以及更大视角的独裁国家之间的关系，还是应该讨论的。
因为中国人的底层代码“物质决定意识”一直在持续运作。要改变底层逻辑，就要让他们认识到：意志决定物质。从而唤醒他们对“物自体”、即“自由意志”、即“梵”、即“神”的认识。
对的，是这样的。
先讚頻 Anthony似乎是本科哲學以上程度, 向來都簡潔有序地陳述複雜概念.只是這影片比較難跟上, 主因是「精神创伤」我看了首數分鐘都似乎未有明確資訊, 到底哪些表現是「文革」的「精神创伤」呢, 好像沒有明確指出 ; 反而日常生活中, 例如小紅書 app, 人民甚至拿「小紅書」來歌頌來玩, 很多中國人都並不認為那是「精神创伤」, 很多人要不是不知情, 就認為那是「團結」「為國貢獻」「身為中國人的大義」, 有不少現在的中學生都這樣認為. 那「精神创伤」指的是??請 Anthony 加油, 你的視覺看到我本來看不到的~
查了一下，原版是德文，出版于2010年，当时是中国最开放包容的时代，作者却还能从中看出那么多潜在问题。
我们是最后一代❤
That's great.
文革离开了但社会本质没变呀 随时都会回到文革。。。我觉得老一辈爷爷辈的人是知道这点的。父亲辈的人活在中共童话中，症状和你描述的差不多。
其实分析德国社会的书，里面的现象和人的几重性格我觉得和我们很像。
多聊几期，饱受文革代际创伤困难
前几天一个群聊有人说我成分不对 哈哈 90 后小孩
“哭哭啼啼，没有出息”邓小平肯定不会对邓朴方这么说，因为邓朴方很有出息，发大了！😄
其實中國的政治口號，給台灣人聽來就已經很奇怪，不用翻成英文。您推薦的書很有意思，多謝。
博主要是能分享一下这本书就好了，想具体了解一下内容
若「環境」是“良性”、“健康”（甚至“一償夙願”）的，也許往昔（所謂）的「創傷」...也會漸漸“淡化”（or遠離「生命的重點」）成為（集體）“心理”的「韌性」...？（人類的歷史...並不是在「無菌室」中...過來的...）因此，可以為這種「困境」解危的，也許便是“積極地”...改善（現實）「環境」、營造...趨於“痊癒”、“正軌”的「（大）環境」...，讓「時間」作功、平復。能夠“積極療癒”、“正視（身心）歷史”...，當然是（減輕、減少痛苦、...回復“應有之常態”的）「好事」；也期待沒有（顯性）“包袱”的「下一代」...加入整個社群之中，稀釋（集體）“不幸”的（身心）記憶，帶來「新氣象」...？
都说为弱者谋利，却不见丝毫关心的举措。
提到凯博文的文章名字叫什么
你说的这些创伤我大部分都有😢
我就是这样的状态，用了四五年的时间在看心理医生和吃药来缓解焦虑和抑郁症，伴随着间接性的躁郁症和间接性的明显躯体化，明明已经脱离了那样遭受伤害的环境，可是还是会偶尔回到那样的心理创伤当中去，沉侵在里面，然后再跳出来。请问博主是心理医生吗
我跟你也很像耶，也是有焦虑症和抑郁症，也是离开很久那种被伤害的环境，现在还是难受...我现在写评论都有点头痛、头晕和难受...不知道这是不是叫做躯体化？我有时候都不太好工作，尤其这两年工作都没了，不知道怎么办，不太想出去工作，怕遇到人，面对人...心理医生一直叫我出去工作，可是我很害怕遇到人。。。不知道怎么办，心里好累，想jump下去耶
@@ulyssesdouglas6143 是，我吃药调理了很久，（药有激素，之前107斤，吃完药160斤）我不知道你是否有吃药调理和控制，如果有吃药控制，继续吃药，然后在自己情绪有变化时，冷静之后分析自己当时的情绪为什么会这样，写在纸上，找出原因，之后每次情绪化，都要这样做，你会变好很多。如果是严重的头痛该吃药继续吃药，很正常，应为我之前也是，给自己一个私人空间，让自己歇斯底里的大哭，情绪宣泄后冷静之后再梳理自己的委屈，找出原因。这样就会好很多，推荐一本书《蛤蟆先生去看心理医生》对我们这类人有很大的帮助
博主比心理医生还厉害，许多心理问题分析得很透彻。
@@nongxiaohuo 对，我看过心理医生，所以我觉得博主真的比心理医生厉害🤝很多问题一针见血看透本质，好厉害
😢现在的我还是会被过去的经历ptsd
巨大的精神病院
院長病得最嚴重，還覺得牆外的人都不健康，硬是要拉人進去。
只要持續不允許提及，這個國家的創傷就不可能有修復的一天
非常切中年代心理留痕。
这个视频不知道国内那些品客们看了会如何
习惯了打压批斗那一套😂
中文版最近找到了，Anthony如果需要的话我发您！
请问中文版在哪里可以看到？
@ zlibrary网站上
@ 找不到的话邮箱发我我发你☺️
何止十年浩劫，精神浩劫一直都在
刘心武博主刘心武文集值得看吗？
文革三年，疫情三年，今夕几何
刻在基因里了，影响下一代
从小学的语文，无论是现代还是古文，古诗词都有一种大脑宕机的感觉，中学政治就更不用说了，无法把书上的话和教师说的话变成自己能理解的意思，感觉他们的反应，情感，逻辑都是外太空的西方人眼中的东方式的荒诞舞台剧
祛魅了
读圣经，学习基督耶稣的信仰，进入正教会，就可以走出来
希特勒並沒有要求德國人放棄一般的家庭倫理道德 ,事實上在許多的家庭倫理道德層面上 納粹黨反而有很嚴格的要求
日本也没有对军国主义年代进行像德国那样的彻底反思，但日本人似乎没有创伤
反话：“日本是为大东方共荣圈，中间出了一些错，还没让人看看结果：东方比西方更优越、强大、遥遥领先........而已。........有什么错？事实证明日本是（当时）东方最先进的国家（连孙中山先生和许多革命志士都.....）”.........
不認同，日本人反思歷史與德國人一樣深刻，但主要在民間，例如在影視，動漫中，有不少和平反戰，普世價值的信息；日本也有自虐史觀，部分日本歷史學家也有幫中韓，搜集日本侵略歷史的史料，證據，所以日本人沒有創傷，沒有反省歷史是假的。
@@周志雄-x3o 如果你日本的影视看得足够多，就能发现他们民间对二战的主流看法是跟幕末以来的历次战争一样的，就是“那些英灵们为日本而战，换来了今天日本的和平和美好，所以要对英灵感恩”。
讲的很好。可是，这就是自作自受啊。
刚干完活，上UA-cam第一个瞅的就是你，我的小安东尼宝贝儿，你那风骚的声音真让我着迷。
😂😂素晴らしいコメントだね
文明发言
你信仰什么呢？
這是AI配音....
这是ai配音，请你提上裤子
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你的留言让我想到了网上常看见的中国大爷大妈们到某个自助餐会上疯狂扫食物，不管吃不吃得了先抢了再说，行动跟流浪动物护食有点相似。很多网民批评这些人没有素养，但这些文革时期长大的人经历过不把人当人看的时代，经历过饥荒的时代，对食物匮乏有一种深深的恐惧，这种恐惧感压制着理性，使他们无视于现实情况而出现病态的行为。
统治阶层一直在用恐惧控制着社会。
@@tanqiyun4616 那么, 请你怎么样解释他们年轻的下一代 (没有经过文革时代的摧残)也继承他们父母的坏素质习惯呢? 谢谢.
@@evelynchen9860父母的职责之一是教育孩子，通过身教就能让孩子传承。
@@SamanthaLee-eh4un 谢谢留言.
我认为心理创伤大多数情况下不来自直接的伤害，而是主要来自被直接伤害之后的不可反抗感。这可能也是为什么很多人最初的心理创伤来自父母老师的原因。现在大陆社会的人的创伤其实也是如此，撇除那些经历过文革的人，就是没有经历过文革的人也大概有相同的创伤。因为来自集体的绝对力量对一般人的高强度的压迫根本就没有停止过。
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邓矮祖是高手
直接否定的话
中共要倒台
然后经过文革洗礼的人们,会如何?
经过几千年熏陶的人们会如何
将相王侯宁有种乎就是指导思想
在各级野心家,们的忽悠下,会武斗
我一直感觉没有对文革的彻底批判和反思是给以后的极左反扑和一系列灾难埋的伏笔……
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不是大多数，而是每一个
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学习英语，用英语（外国人）的视角去看待中国问题，可以有不同的发现和治愈心理问题的新出路。
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每一期都很精彩，谢谢！我非常非常同意中国人的心理问题必须结合历史和制度去疗愈。能否聊一聊为什么有些中国人即便知道生活在谎言里，却拒绝获取真实的信息，并且在别人鼓励他们翻墙时做出各种魔幻反应？比如，有人反驳说自己的首要任务是挣钱养家，或者说这些东西与己无关，哪怕曾经因为信息误导做出过错误决定（如投资股市后被割韭菜，在高位买房后房价腰斩），只要别人也受骗了，他就平衡了。更有甚者，还有人指责你是境外势力，说鼓励他们翻墙是别有用心 的（“别有用心”是否也是文革语言的一种，只要用政治正确给对方扣了帽子，就不需要面对自己的问题了）。请问这些反应是不是斯德哥尔摩综合症的表现呢？
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很羡慕那些感慨童年时光一去不复返的人，对有些人来说，童年是永远不愿记起和提及的回忆。
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关于这个话题，anthony大神也可以讲一讲最近全国一些大学宿舍开始挂毛太祖的相片？感觉年轻人现在返祖越来越厉害。一种可能是对现有体制的不满，第二种也可能是真的毛粉，延伸一下讲一讲文革对于80～00乃至10后的影响和未来可能存在的影响吧，总之我一直觉得，文革的危害，绝对不是现在的60年，可能影响至少几代人 甚至百年之久。不彻底反思，不把腊像从天安门拿下来，这片土地没有希望！
大多数学生其实都是想要哗众取宠，他们本身就对各种政治思想没什么了解，看一些鼓吹毛或其思想的文章或视频后想要引人注目的表达一些自己的与众不同
真的真的。现在很多年轻人意识到了被压榨，但他们却拿起了毛语录😂他们仍然被洗脑影响，不认可普世价值，不相信民主自由，不重视法治。这样的反抗根本没有用，和古代的农民起义没有本质区别。即便推翻了cpc又会建立一个新的专制国家。
这个和b站有关，大学生基本是b站的基本盘，b站让子弹飞又是明显再说太祖的，加上各种太祖的短视频剪辑，比如四渡赤水，比如大决战。 媒体有部分原因，也有官方在运作。
@@woenri是的，我也是这么想的，包括这次郑州各种大学生骑单车去开封一样，本质上就是属于一群“玩梗小鬼”，耍个性，实际上无知当个性，不用指望他们能真正的明白些什么，反抗些什么叛逆些什么
拿掉天安門卦象不太可能， 什麼樣的土壤就會孕育什麼樣的思想。 我沒有辦法接受民眾是被迫接受的這種說法。掛相是一個結果，不是原因， 不掛毛的相，也會掛其他人的。
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幽默了，抗日时期国军旧军人，哪怕是没有参加过内战的那些，基本被文革迫害的家破人亡
日资赶紧都走吧，共产党自己解决就业
还真是。已经不仅是ptsd了，甚至可以说是群体宗教狂热了--对日本一切事物的过分敏感。
幸福的密码自由，自由的密码是勇气。对于基因里没有勇气的族群而言，道理知道的越多，受到的伤害越大。
我也是从小也经历过一些家庭暴力、校园欺凌之类的事情，尤其是在香港读中学的时候。虽然在香港，我们不需要中考上高中，但是还是有许多人会对我进行冷暴力什么的...更有甚者还会排斥我什么的...在那六年里面，许多人觉得我太严肃，不好开玩笑，就不整蛊我，然后对我进行一些冷暴力。。。我不知道为什么他们觉得因为这样子就排斥我，反而去欺负一个怎么样都不生气的人...现在想想那个人好可怜，我还算是挺荣幸的hhh....仔细想想这一期视频真的算是说到我的心坎里面了...也正是因为这样子，我这两年两次失业，都没有工作或许也是因为这些事情吧？我还是有点不太敢走出去，害怕了。。。
视频里面提到原来挺多人都退化了。我一直以为只有我自己被人说幼稚什么的...或许，从我小时候开始，说这些话的人本身就挺幼稚的吧？不管怎么说，可能我并不差吧...不过，我也不知道我接下来的路该怎么走了...我好害怕继续被人这样子说...我对前路很焦虑，对人生也有很大的不满和焦虑...我不知道该干什么...现在在香港那么多年，还得了抑郁症和焦虑症...我一直很讨厌香港这个地方...我其实还是挺想念小时候的，尤其是在内地的时候...或许因为我从小在深圳这样的大城市长大吧...我甚至会因为深圳的校服（现在被当成情趣衣服了，在X上面很多色情照片）而经常手淫，想找回小时候的快乐和美好...（我也不知道为什么小时候有家庭暴力还会想着小时候，可能是因为小时候有认识一些比较单纯的同学吧hhh虽然现在他们都不单纯了hhh）我不知道我还能怎么样，能抓住些什么...我太累了，有时候有点想jump下去了。。。
说到抑郁症和焦虑症，我在香港这两年的两份工作都因为请假被人辞退，这两年在家里待的时间加起来都有一年了，唉...真的不知道自己怎么办好了
你现在还在hk生活吗
@@oel-p3e 是的，不知道能去哪里...回内地也卷不过，在香港吧，又受不了这种高度资本主义社会...唉...有时候都想去die
@@ulyssesdouglas6143 你多大了
@ 25
那本书应该叫 Landscapes of the Chinese soul
谢谢Anthony，对于纠结，我之前挣扎了好几年，在我找到了线索的时候，又看到了你的视频；我很这种思路和架构，它很具体地关注了情绪创伤而不是技术主义或者记忆载体？个人愚见，谢谢你，很好的视频和频道！
谢谢老师 ，内心的整合真的很重要
上小学时强制要求带红领巾，偶尔忘记就要被记过罚站，儿时的这种记忆，直到现在30多岁，晚上做噩梦还会再现。小时候认为加入少先队是光荣骄傲的，每曾想这条红破布至今给我带来不安和紧张。统一的集体会带来对个体的束缚，不服从集体意志就要被边缘化，这种大环境是让中国人神经衰弱的原因。
现在是不仅是红领巾，还有强制穿校服，强制买指定的书，强制订午餐，强制不许出校门等等，整个一个纳粹集中营，而且还牵着家长，所谓“软肋”，逼着你买保险，疫情的时候还让孩子上报家长打针的信息，谁的父母没打针，就孤立谁
每一期都非常非常有价值。
这种情况在生物学领域被称为“条件反射”，是俄罗斯/苏联生物学家巴甫洛夫发现的。
中国生物学课本对“条件反射”根本不讲多，所以简中圈都不知道，条件反射究竟是多么惊世骇俗的结论。
关于巴甫洛夫，还有另一段故事：1927（还是1928）年，苏联列宁格勒州发洪水，也淹到了巴甫洛夫实验室里的狗子。当然最后这些狗子被救了出来，洪水也很快退去。结果巴甫洛夫先生就发现这些狗子忘记了之前的那些条件反射--当然也忘记了一些出生自带的非条件反射。换句话说，巴甫洛夫发现，洪水带来的极端压力状态，将狗子的大脑格式化了。这种状态就很像现在00后的“空心病”。
至于创伤的传递，首先父母一辈或者祖辈，受到了条件反射的影响，然后他们的后代所处的童年环境就很恶劣。恶劣的童年环境会促进糖皮质激素（glucocoticoid）的分泌--这是一种压力激素。过量的糖皮质激素会使得杏仁核过度活跃，并抑制有关理性思维的前额叶皮质的发展。甚至于，欺负更弱小者是可以降低大脑糖皮质激素的含量的。打骂孩子，以及献忠，背后都是这种最底层的生物学机制在作用。
当然，浸泡在糖皮质激素中的下一代，也受到条件反射的影响，然后把这一切一代代传下去。
嗯本期视频可以用纯科学解释了。
一代一代传下去后，就自然形成了有别于中华文化的另一个中国特有的“文化”。
耶，又更新了！
看标题的时候，我想到贾樟柯三峡好人结尾，有个走钢丝的人，大概就是这个原因，穷、卷，随时坠入深渊的感觉
老贾的片很值得深挖
未被疗愈的内在小孩。
最近正好在苦恼这个，你讲了这些真是太好了
这个代际创伤一个是在家庭系统里面，会重演，一个是基因会遗传。
这么看庚子俄难在内的俄罗斯对中国的侵略还是有讨论价值的，之前在想这种讨论掺了杂太多民族主义，但是考虑到49年以后这个话题不能充分讨论、当今中俄以及更大视角的独裁国家之间的关系，还是应该讨论的。
因为中国人的底层代码“物质决定意识”一直在持续运作。要改变底层逻辑，就要让他们认识到：意志决定物质。从而唤醒他们对“物自体”、即“自由意志”、即“梵”、即“神”的认识。
对的，是这样的。
先讚頻 Anthony似乎是本科哲學以上程度, 向來都簡潔有序地陳述複雜概念.
只是這影片比較難跟上, 主因是「精神创伤」我看了首數分鐘都似乎未有明確資訊, 到底哪些表現是「文革」的「精神创伤」呢, 好像沒有明確指出 ; 反而日常生活中, 例如小紅書 app, 人民甚至拿「小紅書」來歌頌來玩, 很多中國人都並不認為那是「精神创伤」, 很多人要不是不知情, 就認為那是「團結」「為國貢獻」「身為中國人的大義」, 有不少現在的中學生都這樣認為. 那「精神创伤」指的是??
請 Anthony 加油, 你的視覺看到我本來看不到的~
查了一下，原版是德文，出版于2010年，当时是中国最开放包容的时代，作者却还能从中看出那么多潜在问题。
我们是最后一代❤
That's great.
文革离开了但社会本质没变呀 随时都会回到文革。。。我觉得老一辈爷爷辈的人是知道这点的。父亲辈的人活在中共童话中，症状和你描述的差不多。
其实分析德国社会的书，里面的现象和人的几重性格我觉得和我们很像。
多聊几期，饱受文革代际创伤困难
前几天一个群聊有人说我成分不对 哈哈 90 后小孩
“哭哭啼啼，没有出息”邓小平肯定不会对邓朴方这么说，因为邓朴方很有出息，发大了！😄
其實中國的政治口號，給台灣人聽來就已經很奇怪，不用翻成英文。您推薦的書很有意思，多謝。
博主要是能分享一下这本书就好了，想具体了解一下内容
若「環境」是“良性”、“健康”（甚至“一償夙願”）的，
也許往昔（所謂）的「創傷」...
也會漸漸“淡化”（or遠離「生命的重點」）
成為（集體）“心理”的「韌性」...？
（人類的歷史...並不是在「無菌室」中...過來的...）
因此，
可以為這種「困境」解危的，
也許便是“積極地”...改善（現實）「環境」、
營造...趨於“痊癒”、“正軌”的「（大）環境」...，
讓「時間」作功、平復。
能夠“積極療癒”、“正視（身心）歷史”...，
當然是（減輕、減少痛苦、...回復“應有之常態”的）「好事」；
也期待沒有（顯性）“包袱”的「下一代」...
加入整個社群之中，
稀釋（集體）“不幸”的（身心）記憶，
帶來「新氣象」...？
都说为弱者谋利，却不见丝毫关心的举措。
提到凯博文的文章名字叫什么
你说的这些创伤我大部分都有😢
我就是这样的状态，用了四五年的时间在看心理医生和吃药来缓解焦虑和抑郁症，伴随着间接性的躁郁症和间接性的明显躯体化，明明已经脱离了那样遭受伤害的环境，可是还是会偶尔回到那样的心理创伤当中去，沉侵在里面，然后再跳出来。请问博主是心理医生吗
我跟你也很像耶，也是有焦虑症和抑郁症，也是离开很久那种被伤害的环境，现在还是难受...我现在写评论都有点头痛、头晕和难受...不知道这是不是叫做躯体化？我有时候都不太好工作，尤其这两年工作都没了，不知道怎么办，不太想出去工作，怕遇到人，面对人...心理医生一直叫我出去工作，可是我很害怕遇到人。。。不知道怎么办，心里好累，想jump下去耶
@@ulyssesdouglas6143 是，我吃药调理了很久，（药有激素，之前107斤，吃完药160斤）我不知道你是否有吃药调理和控制，如果有吃药控制，继续吃药，然后在自己情绪有变化时，冷静之后分析自己当时的情绪为什么会这样，写在纸上，找出原因，之后每次情绪化，都要这样做，你会变好很多。如果是严重的头痛该吃药继续吃药，很正常，应为我之前也是，给自己一个私人空间，让自己歇斯底里的大哭，情绪宣泄后冷静之后再梳理自己的委屈，找出原因。这样就会好很多，推荐一本书《蛤蟆先生去看心理医生》对我们这类人有很大的帮助
博主比心理医生还厉害，许多心理问题分析得很透彻。
@@nongxiaohuo 对，我看过心理医生，所以我觉得博主真的比心理医生厉害🤝很多问题一针见血看透本质，好厉害
😢现在的我还是会被过去的经历ptsd
巨大的精神病院
院長病得最嚴重，還覺得牆外的人都不健康，硬是要拉人進去。
只要持續不允許提及，這個國家的創傷就不可能有修復的一天
非常切中年代心理留痕。
这个视频不知道国内那些品客们看了会如何
习惯了打压批斗那一套😂
中文版最近找到了，Anthony如果需要的话我发您！
请问中文版在哪里可以看到？
@ zlibrary网站上
@ 找不到的话邮箱发我我发你☺️
何止十年浩劫，精神浩劫一直都在
刘心武博主刘心武文集值得看吗？
文革三年，疫情三年，今夕几何
刻在基因里了，影响下一代
从小学的语文，无论是现代还是古文，古诗词都有一种大脑宕机的感觉，中学政治就更不用说了，无法把书上的话和教师说的话变成自己能理解的意思，感觉他们的反应，情感，逻辑都是外太空的西方人眼中的东方式的荒诞舞台剧
祛魅了
读圣经，学习基督耶稣的信仰，进入正教会，就可以走出来
希特勒並沒有要求德國人放棄一般的家庭倫理道德 ,事實上在許多的家庭倫理道德層面上 納粹黨反而有很嚴格的要求
日本也没有对军国主义年代进行像德国那样的彻底反思，但日本人似乎没有创伤
反话：“日本是为大东方共荣圈，中间出了一些错，还没让人看看结果：东方比西方更优越、强大、遥遥领先........而已。........有什么错？事实证明日本是（当时）东方最先进的国家（连孙中山先生和许多革命志士都.....）”.........
不認同，日本人反思歷史與德國人一樣深刻，但主要在民間，例如在影視，動漫中，有不少和平反戰，普世價值的信息；日本也有自虐史觀，部分日本歷史學家也有幫中韓，搜集日本侵略歷史的史料，證據，所以日本人沒有創傷，沒有反省歷史是假的。
@@周志雄-x3o 如果你日本的影视看得足够多，就能发现他们民间对二战的主流看法是跟幕末以来的历次战争一样的，就是“那些英灵们为日本而战，换来了今天日本的和平和美好，所以要对英灵感恩”。
讲的很好。可是，这就是自作自受啊。
刚干完活，上UA-cam第一个瞅的就是你，我的小安东尼宝贝儿，你那风骚的声音真让我着迷。
😂😂素晴らしいコメントだね
文明发言
你信仰什么呢？
這是AI配音....
这是ai配音，请你提上裤子