@@user-Kuzmin_Vyacheslav Школьник а почему ты ему завидуешь и пишешь глупые телеги ? Почему ты не можешь добиться нечто подобного ? потому что ты лентяй скуф и омежка, мамкин доминатор ? Купи себе штангу гантели , закажи по почте стероидов если мамка денег даст, закупись куриным филе, рисом, гречкой, протеином , и погнали посмотрим насколько тебя хватит и чего ты там накачаешь ! Вы сами ничего не добились а пишите оды этому борову прославляете его как дураки из толпы выкрикиваете какой он великий , нация деградирует в конец !
Тут вопрос химии, которую он принимает. Если бы в чистую занимался, то бицепс был бы 45см от силы. Вот интересно посмотреть рекордный размер бицепса у спортсмена, который никогда химию не принимал.
Изучай биологию.. Р.S.... 100 лет назад выходило немало научных трудов. Учёные вывели окончательный итог лабораторных, практических исследований и экспериментов с атлетами. Они доказали методом проб и ошибок на спортсменах в течение десятков лет, что : В человеческой природе физический предел качков.. размер руки, которых на холодную достигает всего - 42.5 см.. на горячую - 44 см.. для любого типа (худой или толстый.. НЕ ВАЖНО !.. жир у второго абсолютно не влияет на показатель !! ...(при измерении сантиметром объёма бицепса... это тупо жир, а не мыщца ! ) Всё то в природе (человеческой), что выше 44 сантиметров - это препараты, лекарства и прочая дрянь, именуемая химозой. И в догонку... Все рекорды мира в тяжёлой атлетике, начиная с 60-хх.. все они достигнуты благодаря ФАРМЕ !!!! Учи историю, сынок 🍷🐧🎥 @@DessIvanov
Сколько же гамна вылили на этого человека, а он живет себе, развивается, снимает ролики, занимается любимым делом! Молодец Андрей, спасибо за мотивацию, и не только спортивную. Жить по совести среди "модных" блогеров, очень не просто. Зато контраст разительный!
Развивается? Ты хотел сказать приближает себя к концу. Причем близкому. Ибо употребление такого количества фармы и всякой низкокачественной жрачки приведет его в ближайшее время к огромным проблемам. Проблемы уже есть. Травмы не дают нормально заниматься. А выступать он нигде не выступает. Ему 25 выглядит на 45. И где развитие?
Смаев, ты лучше глянь на Рони Сегодня!!!! Кому нужна рука 70 см, в обхвате? Вы совсем умом тронулись люди.... Гляньте на то как Смаев выглядел ещё три года тому назад, здоровый атлетичный с нормальной шевелюрой, а сейчас? Это тот пример как делать Нельзя и не нужно! Не сходите с ума парни, тренируйтесь правильно питайтесь не жрите не колите Химию! Спортивное Долголетие Вот к чему необходимо стремится, а не к лапам 70 см!!!!
Важно понимать, что таких людей как Андрей - единицы во всем мире. Любой «обычный» человек уже давно бы сдался не пройдя и третий пути. Андрей себя как блогера «про здоровье» никогда и не позиционировал, да и в целом качалка не совсем про здоровье
И? Все что ли заканчивают, как Ронни? Тот же Джей был прямым его конкурентом - видел, какую форму он показал на юбилей (50 лет)? Всё зависит от не руки в 70 см, а как атлет следит за своим здоровьем. Судя по всему, Смаев ответственно подходит к вопросу своего здоровья. Да и потом, Смаев уже миллион раз давал понять, что он лучше вас всех понимает момент с последствиями для здоровья от химии и такого экстремального тренировочного плана. Мне почему-то кажется, что Андрей морально готов к последствиям и вряд ли будет сожалеть из-за них.
0:45 Хорошие молотки в скамье скотта! Вот представляешь ни разу такую вариацию не делал, посмотрел у Андрюхи и его друзей. Вчера сделал в конце тренировки с 10кг до 30кг и обратно, бицепс просто каменный после этого, памп лютый 💪🏻💪🏻💪🏻
Ребята, это же не трудно, выровняйте звук при монтаже. Не нужно делать так, что сперва прислушиваешься к разговору, а потом чуть ли не глохнешь от громкой музыки. дело 1 минуты выровнять звук
Такие видео и у Андрея на канале должны быть,,а то там сумбур из за этих пацанов,,нах,нах, достали. Андрей достоин глубокого и культурного отношения к себе, он кладезь информации и опыта!
Смаев богатырь, представляю если бы они занимался где то в штатах, в окружении проф атлетов, с полной фарм и мед поддержкой и без ограничений по правильному для него питанию с финансовой поддержкой!!!
Ну тут все просто .Делаешь на один ,два подхода на бицепс ,меньше чем Смаев и будет у тебя бицепс 50см 😂😂😂 Я вот раз перепутал и на подход больше сделал ,так у меня вообще 80 стал бицепс 😂
Тренируюсь долго но и не профи, мне 52, подтягиваюсь более 40 раз широким, жму от груди уже не много около 100 но ногами могу выжать 350 на 15 раз в последнем подходе. На счёт таких размеров скажу только одно-это химия , которую никогда не принимал.. Всём здоровья друзья!
Так это просто памп. Памп тебе ничего не даст, если ты в натураху тренируешься. К ночи памп уйдет и все. Чтобы прогрессировать в натураху - только большие веса.
Я например,только боьбой боксом занимался ,только чисто занимался ,но я никогда не скажу что этот парень выглядит ,не то что 65 как ты говоришь,я ему никогда больше 33-35 не дал бы,если где то встретил бы,сказал бы мне 25 я не удивился бы,просто Русские такой народ,хорошо что не все,всегда кому то как то задеть,Я с Ингушетии,что вам в этом парне не нравится ,он у вас деньги просит,ваших детей что заставляет этим заниматься,поэтому он хочет как можно быстрее,свалить от вас,просто не могу понять вас.
На скамье Скотта тяжёлые веса брать нельзя,есть риск оторвать бицепс,конечно для Смаева и 40 кг покажется не большим весом,но любителям надо быть осторожными.Аы ведь на Олимпии выступать не будете.Скамья Скотта сделана для изоляции бицепса,но одновременно с этим она травмоопасна
Разве есть разница в том какая у него обувь,или штаны, человек добился ошеломительных результатов,идёт вперёд,работает,притягивает к себе людей,а просто открывать свой рот без особо на то причин,не имеет никакого смысла, Андрюха,ебашь,иди вперёд и ни кого не слушай
Как я понимаю, все на стероидах наросло а потому надо смотреть не на бицепс а на состояние сосудов их износ, видно что Андрей выглядит на дядьку лет 40 ка, а это значит что так он и в нутри по состоянию и сосудов и всего остального тоже выглядит. Я б не бицепсам данных такой ценой!
@@artemivanov4761 Да, а давайте применим это выражение конкретно к Вам? Ну и как? Мне кажется есть существенная разница, Вы за каждую еще прижившую минуту ох как будуту держатся, уверен! А тут так просто если Вас это не косается раскидываетесь фразами, явно что Андрею как и Вам есть разница когда помереть в 30 лет или в 90!!! Так, что не за чем звездеть.
Этому Самаеву надо бы философией заняться, в дополнение. Интересно рассуждает, интересно слушать. Хороший плюс будет ему. Больше людей к себе привлечет.
с лямкой на бицепс и мышиной амплитудой, ну такое; рядом с Смаевым за редким исключением постоянно пацаны, словно первый раз в зал приходят, 6т. калорий просто в унитаз.
Делай как тебе подходит. Зачем вы копируете кого то, школота тупая. 😂 Ну и не на мямлю надо ровняться. Ни о чем он вообще. Весь секрет космические дозы фармы с ГР и еда. Никакой эстетики. Он ни в чем не топ, ни в ПЛ, ни в стронге, ни в ББ. Везде посредственный и нигде ничего не достиг на топ уровне.
это тебе не чего не даст без иглы в жопе В натураху все растет только с ростом силы А все что более 8 раз особо роста силовых не дает а на 15 вобще почти прекращается Смаев в натураху тренил пару месяцев в школе О уже в 15 16 лет на игле сидел это видно
Почему смотрят на Смаева- потому что он простой,без понтов,ебашит как в последний раз на протяжении многих лет и ему не нужны конкурсы и титулы.Ему нужен просто хороший спортзал....И он счастлив😊
Ну сядь на фарму ,проверь . а не балаболь . пздц вы такие забавные , думайте что если просто тестостерон колоть, то мышцы расти будут 😂🤣🤣🤣🤣🤷♂️че у вас в голове вообще ?😂😂
Андрей купите цельнозерновую овсянку,на ночь в воду сыптье в мультиварку крупу ставтье на таймер с отсрочкой будет тебе утром каша овсяная с полным набором всего полезного что в ней есть это тебе не водой заливать Геркулес который уже ничего полезного не имеет..
Страшно смотреть на Андрея. Все гипертрофировано, еле ходит, еле дышит. И все никак остановиться не может. Если бы Арнольд так выглядел в его годы, он бы даже в сотню лучших никогда не вошел.
Откуда это мода на наушники пошла??? Некрасиво, неудобно, мешаются, они качаться пришли или музыку слушать?? В зал приходишь - одни глухонемые собрались, все в наушниках.
Страшно представить что будет с Андрюхой если дать нормальное ( хорошие продукты) питание , полный тренировочный режим. Чтоб не зависел от работы, а только полное погружение в тренировочный процесс. Наверное начнет зеленеть и превращаться в Халка😅
Кто тренируется натурально, не перенимайте такие подходы, они не работают. Посомтрите лучше Селуянова и наберитесь знаний, которые вам сэкономят годы глупых тренировок, подсмотренных у химиков.
Когда смотришь на Андрея, на его огромные ручищи, удивляешься и понимаешь, сколько же это все стоило трудов, уважение 💪
Бессмысленный труд. Перестанет фармить - сдуется через год в 2 раза
@@Donaldputin1 Ну перестанет и перестанет его дела, его выбор
@@user-Kuzmin_Vyacheslav Школьник а почему ты ему завидуешь и пишешь глупые телеги ? Почему ты не можешь добиться нечто подобного ? потому что ты лентяй скуф и омежка, мамкин доминатор ? Купи себе штангу гантели , закажи по почте стероидов если мамка денег даст, закупись куриным филе, рисом, гречкой, протеином , и погнали посмотрим насколько тебя хватит и чего ты там накачаешь ! Вы сами ничего не добились а пишите оды этому борову прославляете его как дураки из толпы выкрикиваете какой он великий , нация деградирует в конец !
И дозировок...
@@Mr.Universelадекватный человек таким заниматься не станет
Хороший и простой человек! Приятно смотреть и слушать! Просто человечный... 👍
Тренировка с разговорами - отличный формат. Жду еще подобных видео
70 то понятно, а как 40 накачать?
Начать в зал ходить
@@alexlitsov9032даже в зал необязательно для 40 см, главное желание и упорство
@@alexlitsov9032не обязательно, я никуда не ходил бицуха 43 была 🤭😂
@@mrgrinch5007 это не мышцы, это жир в перемешку с водой
@@mrgrinch5007При каком росте и каким уровнем жира ?
Парни Андрей не перестаёт удивлять,руки нереально огромные,это что то из фантастики.
😂😂 Ничего удивительного. У него курсы серьёзные. Гормон Роста. + Тестостерон, как минимум. Там всё растёт.
И лет на 45 выглядит.
Тут вопрос химии, которую он принимает. Если бы в чистую занимался, то бицепс был бы 45см от силы. Вот интересно посмотреть рекордный размер бицепса у спортсмена, который никогда химию не принимал.
Изучай биологию..
Р.S.... 100 лет назад выходило немало научных трудов.
Учёные вывели окончательный итог лабораторных, практических исследований и экспериментов с атлетами.
Они доказали методом проб и ошибок на спортсменах в течение десятков лет, что :
В человеческой природе физический предел качков.. размер руки, которых на холодную достигает всего - 42.5 см.. на горячую - 44 см.. для любого типа (худой или толстый.. НЕ ВАЖНО !.. жир у второго абсолютно не влияет на показатель !! ...(при измерении сантиметром объёма бицепса... это тупо жир, а не мыщца ! )
Всё то в природе (человеческой), что выше 44 сантиметров - это препараты, лекарства и прочая дрянь, именуемая химозой.
И в догонку...
Все рекорды мира в тяжёлой атлетике, начиная с 60-хх.. все они достигнуты благодаря ФАРМЕ !!!!
Учи историю, сынок 🍷🐧🎥
@@DessIvanov
Вы думаете поставив химию можно легко сделать бицепс 70 😂😂😂
Андрея надо уже охранять как нечто уникальное.
Ну он почти в гостях у белорусского голема, чуток еще ему погазовать надо😂
@@JacksonSmith-z3eты смешной очень
Андрюхе респект. Грамотная речь и форма Халка
Да, не перебивал бы ещё
Уважаю Андрюху за его скромность, спокойную уверенную речь и за огромный труд что привёл к такой форме!
Это все бабка. Найди себе тоже и станешь таким же
Сколько же гамна вылили на этого человека, а он живет себе, развивается, снимает ролики, занимается любимым делом! Молодец Андрей, спасибо за мотивацию, и не только спортивную. Жить по совести среди "модных" блогеров, очень не просто. Зато контраст разительный!
Развивается? Ты хотел сказать приближает себя к концу. Причем близкому. Ибо употребление такого количества фармы и всякой низкокачественной жрачки приведет его в ближайшее время к огромным проблемам. Проблемы уже есть. Травмы не дают нормально заниматься. А выступать он нигде не выступает. Ему 25 выглядит на 45. И где развитие?
Смаев реально мотивирует
Никто на него говна не выливал , не обманывай.
@@dendenov4739себя покажи,если есть что показать
Он не хрена не снимает ремне бум-бум в этом
Со стейком оригинально сделали
Андрюха с каждой неделей все больше и больше 💪👍
Результат конечно впечатляющий но стоит ли это всего нашего здоровья ? Андрею желаю здоровья и во всём знать меру 👍
ты везде тратишь свое здоровье. на любую деятельность. каждый выбирает сам и ищет свой путь
@@makc975 сколько людей столько же мнений - в этом нету проблем .
Парень работает нежалея себя, и результат виден💪
Давно хотел увидеть как Смаев кушает полноценно, а не обрезанно
На будущей неделе будет выпуск
@@kariMurrrkin нет таких ресурсов у ютуба , чтоб показать полный приём пищи.
@@Антонинае4э ахаха в голос!
Это должно быть ооочень мощно, чтобы питать такие мышцы 💪
Как какать будет, - позвать? Там по полной...
ребята-спонсоры, дайте андрею хоть штаны без дырок на очке...
а че с красовком на 7:38?
УВАЖАЙ ТРУД ДРУГИХ ЛЮДЕЙ (с)
только и живу по таком принципу и другим настоятельно рекомендую
уважение!
Какой же кайф, только досмотрел про трицепс и сразу ещё видос на бицепс
Сейчас рис с курицей и вторая тренировка на кисть и бицепс
Не ешь курицу!!! Так же как эту "молочку" из пятерочек... Это всë яд! Отрава!!!
Ого, тренировка на кисть?!
@@Cukypumu да
Кисть и бицепс ))?😂
@@twentythree9571 тренировка??
Человеку нет и 30 лет… а он такой мудрый… как 70 летний дед.
Андрей красавчик, ребята тоже молодцы, но вот оператор Бог=) Спасибо всем за видео.
Смаев, ты лучше глянь на Рони Сегодня!!!! Кому нужна рука 70 см, в обхвате? Вы совсем умом тронулись люди.... Гляньте на то как Смаев выглядел ещё три года тому назад, здоровый атлетичный с нормальной шевелюрой, а сейчас? Это тот пример как делать Нельзя и не нужно! Не сходите с ума парни, тренируйтесь правильно питайтесь не жрите не колите Химию! Спортивное Долголетие Вот к чему необходимо стремится, а не к лапам 70 см!!!!
Ему бы дожить до возраста Рони.
Важно понимать, что таких людей как Андрей - единицы во всем мире.
Любой «обычный» человек уже давно бы сдался не пройдя и третий пути.
Андрей себя как блогера «про здоровье» никогда и не позиционировал, да и в целом качалка не совсем про здоровье
Тут не в этом суть а в том что ему это нравится он прекрасно знает риски каждому свое свое никаждому он болеет этим не трогайте его )
И? Все что ли заканчивают, как Ронни? Тот же Джей был прямым его конкурентом - видел, какую форму он показал на юбилей (50 лет)? Всё зависит от не руки в 70 см, а как атлет следит за своим здоровьем. Судя по всему, Смаев ответственно подходит к вопросу своего здоровья. Да и потом, Смаев уже миллион раз давал понять, что он лучше вас всех понимает момент с последствиями для здоровья от химии и такого экстремального тренировочного плана. Мне почему-то кажется, что Андрей морально готов к последствиям и вряд ли будет сожалеть из-за них.
Не делайте выбор за других, если человек хочет - будет, цель оправдывает средства
0:45 Хорошие молотки в скамье скотта! Вот представляешь ни разу такую вариацию не делал, посмотрел у Андрюхи и его друзей. Вчера сделал в конце тренировки с 10кг до 30кг и обратно, бицепс просто каменный после этого, памп лютый 💪🏻💪🏻💪🏻
Ребята, это же не трудно, выровняйте звук при монтаже. Не нужно делать так, что сперва прислушиваешься к разговору, а потом чуть ли не глохнешь от громкой музыки. дело 1 минуты выровнять звук
Напиши им совет, как и чем, просто есть подозрение, что Андрей или его близкие занимаются монтажом!
Очень просто. Быть феноменальным генетиком.
Мне нравится как Андрей перебивает, полная доминация), вы прекрасны ♥️
Кроссовки Андрея топ. Как у волка из ну погоди
Это Андрею Мосфильм подарил
ты штаны не видел.. сигма
Наверное у него и страпона нет, лох какойто
И штанишки с климат контролем
Модифицированный правый требует отдельного выпуска.
Такие видео и у Андрея на канале должны быть,,а то там сумбур из за этих пацанов,,нах,нах, достали. Андрей достоин глубокого и культурного отношения к себе, он кладезь информации и опыта!
Смаев богатырь, представляю если бы они занимался где то в штатах, в окружении проф атлетов, с полной фарм и мед поддержкой и без ограничений по правильному для него питанию с финансовой поддержкой!!!
Илья Голем так и занимался.
Когда про натурала сказал, даже самим смешно стало, улыбку сдержать не вышло. 😂😂😂
А где предоставление целого курса и описание стероидов и все возможной химии чтобы получить заветные 70см
Спасибо за выпуск!
Не часто увидишь видео со Смаевым в таком хорошем качестве с отличным звуком. Бицепс 70 см лично мне не нужен, но 50 см было бы неплохо.
Ну тут все просто .Делаешь на один ,два подхода на бицепс ,меньше чем Смаев и будет у тебя бицепс 50см 😂😂😂
Я вот раз перепутал и на подход больше сделал ,так у меня вообще 80 стал бицепс 😂
@@SAM-SEBE-PLACEBO-x1kкайфно
50 см неплохо?) Многие вообще не могут этого достичь как не стараются. Я имею ввиду не жирную руку а сухую массу
@@олеглаптев-ъ9иtak 40 cm srednem nemozhet kuda 50cm
@@олеглаптев-ъ9ида не обращай внимания многие путают сухой бицепс и жирный когда там только жира сантиметров 6😂
какой добрый приятный человек этот качек
Он уже выглядит как пенсионер лет на 60😂
Тренируюсь долго но и не профи, мне 52, подтягиваюсь более 40 раз широким, жму от груди уже не много около 100 но ногами могу выжать 350 на 15 раз в последнем подходе.
На счёт таких размеров скажу только одно-это химия , которую никогда не принимал..
Всём здоровья друзья!
Давайте зарубу по калориям с Андреем, будет интересно глянуть
Уважуха Андрей 👍🏻💪🏻
Вчера сделал два упражнения на руки одино набиц одно на трицепс в обоих по 200 повторов руку раздуло так что башку почесать не мог 😂 ....
Мож просто голова маленькая? Хотя, не исключено, что ты её просто потерял..
@@Cukypumu вот и говнометы пожаловали 😁
А до 5 точки дотянулся?
Так это просто памп. Памп тебе ничего не даст, если ты в натураху тренируешься. К ночи памп уйдет и все. Чтобы прогрессировать в натураху - только большие веса.
@@michael_murphy во всех упражнениях нужны исключительно большие веса??
Как фитнес тренер могу сказать, что без фарм поддержки и божественной генетики-никак)
как выглядить в 25 на 65. Упражнения у всех одинаковые, вопрос в колличестве фармы и гинетики которая способна оптимизировать эту фарму
Верняк
Я например,только боьбой боксом занимался ,только чисто занимался ,но я никогда не скажу что этот парень выглядит ,не то что 65 как ты говоришь,я ему никогда больше 33-35 не дал бы,если где то встретил бы,сказал бы мне 25 я не удивился бы,просто Русские такой народ,хорошо что не все,всегда кому то как то задеть,Я с Ингушетии,что вам в этом парне не нравится ,он у вас деньги просит,ваших детей что заставляет этим заниматься,поэтому он хочет как можно быстрее,свалить от вас,просто не могу понять вас.
@@Cechoev-hi2leРусофоб или нацист,кто ты?Чем тебе другая нация не угодила?
Интересное видео. Ждем новую тренировку с Андреем.
Картина "как начать качаться молодым и за 5 лет превратиться в скучный 65 летний старый мешок с одышкой ".
Андрей огромный чел. на планете😮👊👍
Смаев супер профи!!!
Крутой видос 🥩
Андрей не умеет слушать собеседника и постоянно перебивает, видно что ему вообще не интересно что говорит не он.
Да есть такое но думаю что бы мысльне потерять это не от неуважения
@@mrbro-ux4ue он никогда и никого не слушает, чсв
@@MironUp не врите! Он внимательно слушает Колемана, Приста..
@@MironUpне чсв а имеет свое мнение просто
@@олеглаптев-ъ9и это не мнение, а не умение слышать собеседника а так же неуважение
На скамье Скотта тяжёлые веса брать нельзя,есть риск оторвать бицепс,конечно для Смаева и 40 кг покажется не большим весом,но любителям надо быть осторожными.Аы ведь на Олимпии выступать не будете.Скамья Скотта сделана для изоляции бицепса,но одновременно с этим она травмоопасна
Стать чемпионом самым главным
Химию хорошо учил в школе!
выкладывайте просто свои тренировки,афигенный контент!
Кроссовок порвался и большой палец на улице гуляет у смаева
Ваще пох😂
Нищета колхозная, вот что значит жить со старухой😢
Химия у Андрея настолько злая что вырос даже размер стопы😂
Брюки топовые ещё с климат контролем
Разве есть разница в том какая у него обувь,или штаны, человек добился ошеломительных результатов,идёт вперёд,работает,притягивает к себе людей,а просто открывать свой рот без особо на то причин,не имеет никакого смысла, Андрюха,ебашь,иди вперёд и ни кого не слушай
Снайпер Смаева стреляет за 1000 км💪
Хороший ролик
Андрюха красавчик 💪
Теперь в каждом зале люди будут на скамье Скотта очередь занимать чтобы бицепсы качать🤣
заказал домой скамью скотта ))
Лучше базы ничего Андрюша не придумает, все продолжат пшнб делать
@@Golden_Ezh речь не о том что он придумает, а о том что он рассказывает о своих тренировках которые ему помогли . С*ка как заебали диванные эксперты.
За мной не занимать, я надолго!
@@Golden_Ezhподъем гантели сидя без упора в полную амплитуду лучше подъёма штанги на бицепс
С большим уважением к Андрею молоток
Как я понимаю, все на стероидах наросло а потому надо смотреть не на бицепс а на состояние сосудов их износ, видно что Андрей выглядит на дядьку лет 40 ка, а это значит что так он и в нутри по состоянию и сосудов и всего остального тоже выглядит. Я б не бицепсам данных такой ценой!
Толку от этой формы если он даже медийкой не занимается, не говоря уже про профессиональные спортивные результаты
Не волнуйтесь что так что так на тот свет уйдете
@@artemivanov4761 Да, а давайте применим это выражение конкретно к Вам? Ну и как? Мне кажется есть существенная разница, Вы за каждую еще прижившую минуту ох как будуту держатся, уверен! А тут так просто если Вас это не косается раскидываетесь фразами, явно что Андрею как и Вам есть разница когда помереть в 30 лет или в 90!!! Так, что не за чем звездеть.
Андрей топчик, для обычных пацанов
..для обычных пацанов из Алмаза
Чтобы сгинуть в мир иной
Смаев 💪
На Андрея посмотришь он словно представитель другого биологического вида! Руки нереально огромные! Мини версия Халка. Так сказать Халк на минималках )
ну супер, есть миниПекка, теперь будет мини Халк🤣
Если у этого парня будут проблемы, готов выехать помочь, живу не близко. Очень сильно уважаю.
У него уже проблемы,только до него,это никак не доходит.
Этому Самаеву надо бы философией заняться, в дополнение. Интересно рассуждает, интересно слушать. Хороший плюс будет ему. Больше людей к себе привлечет.
😂😂😂😂😂😂😂😂
12 кг за 4 месяца натурально набрал...ну да ну да😂
Ну да это бред,только на фарме возможно подобное
реально. +35 за год. Ел за двоих.
Если до этого весил кг 50-60 то в принципе можно.
@@palachdredd5830 верни половину ..это я тот, который второй, за кого ты ел
2 момента, либо только начал, либо после сушки надуло обратно)
Мультиварка ваше спасение
за пару лет в деда просто превратился, Андрюха угомонись братка
Мода на бороду всех старит. Как дурачки поотпускали эту херню, типа так мужественнее выглядят. Молодые ребята, а занимаются х.з. чем.
@@АндрейДемешко-и2щборода , старит
Андрей мутант реально халк елки палки руки эти 💪🏽
70см?💀 По моему вы ошиблись
Не ошиблись )
Это надо не у Смаева спрашивать, а у Кирилла Терешина😂
@@Кирилл-ф5лу терешинп даже с синтолом руки меньше чем у Смаева
@@NIKOLAIEVIC ок
У меня бедро 70см😮
Звук очень качественный, спасибо
с лямкой на бицепс и мышиной амплитудой, ну такое; рядом с Смаевым за редким исключением постоянно пацаны, словно первый раз в зал приходят, 6т. калорий просто в унитаз.
)
Вот именно с лямкой такой бицепс и строится 😊видно как худой парень делает предплечьем а не биц. И не держит нагрузку на мышце
Ну смаев богатырь , генетика 🧬 🔥
Это Андрей верно подметил, всесторонне развитым, а не только сидеть в качалке, и быть узколобым Андреем.
Не правда, у Андрея лоб всё шире, скоро до затылка дойдёт...
Быть здоровым 🙂👍🏻❤️🩹🫀
Быть здоровым 💀🔥🦾
Жесть, у Лето из Гулеты руки были реалистичнее. 3:16 я смотрю на его правый бицепс и не понимаю откуда он растет
За более 30 лет занития физкультурой 45см🎉😂😂😂 но в 47 лет выгляжу и чувствую себя максимум на 30 лет🎉
Андрей прямо любит объем, подскажите с объемом
Например я делаю 10 и до 20 доходить? Как сделать лучше
На наш взгляд 12 это золотая середина
С 20 до 10, увеличивая вес.
Подводящие подходы.
Делай как тебе подходит. Зачем вы копируете кого то, школота тупая. 😂 Ну и не на мямлю надо ровняться. Ни о чем он вообще. Весь секрет космические дозы фармы с ГР и еда. Никакой эстетики. Он ни в чем не топ, ни в ПЛ, ни в стронге, ни в ББ. Везде посредственный и нигде ничего не достиг на топ уровне.
@@peresvetalexтак он сам на стриме и говорил что мясо не росло пока не захимичил
это тебе не чего не даст без иглы в жопе
В натураху все растет только с ростом силы А все что более 8 раз особо роста силовых не дает а на 15 вобще почти прекращается
Смаев в натураху тренил пару месяцев в школе О уже в 15 16 лет на игле сидел это видно
мужики, с авми качаться кайф, будем вместе тренить!
Все конечно здорово, но 3 часа на тренировку, где их взять то?
это для тех кто занимается долго не в натураху. в натураху даже часа бывает много
Почему смотрят на Смаева- потому что он простой,без понтов,ебашит как в последний раз на протяжении многих лет и ему не нужны конкурсы и титулы.Ему нужен просто хороший спортзал....И он счастлив😊
Забавно, друг раза в 4 меньше по размеру, а гантели примерно одинаковые берут :)
Вперед, Смаев! 70 см - это сильно!
Мощааа!
Силикончика залить и заготовки-базуки будут и 80 см
Why not?😊
Вот это действительно Руки-базуки
#едимсоСмаевым!
На будущей неделе сделаем выпуск про еду
Если быть как он на фарме, то от любого физического действия будет все расти
Ну сядь на фарму ,проверь . а не балаболь . пздц вы такие забавные , думайте что если просто тестостерон колоть, то мышцы расти будут 😂🤣🤣🤣🤣🤷♂️че у вас в голове вообще ?😂😂
Подскажите как накачать 80см руки?Мои руки 73 см.Помогите,други
Попробуй прокачивать сфинктер дополнительно, таким образом памп будет дольше удерживаться и сможешь больше накачать до 80 см
😂😂😂😂 в цирк иди😂😂😂😂
Спасибо!!а как часто качать бицепс?я разное читал,интересно мнение Андрея.любитель ,возраст,но занимаюсь давно
Андрей купите цельнозерновую овсянку,на ночь в воду сыптье в мультиварку крупу ставтье на таймер с отсрочкой будет тебе утром каша овсяная с полным набором всего полезного что в ней есть это тебе не водой заливать Геркулес который уже ничего полезного не имеет..
Страшно смотреть на Андрея. Все гипертрофировано, еле ходит, еле дышит. И все никак остановиться не может. Если бы Арнольд так выглядел в его годы, он бы даже в сотню лучших никогда не вошел.
Арнольд просто красивый а тут другой уровень...
Напишите название трека в самом начале и он же в самом конце ролика играет , плиз 🥺?
Matcukito Kioto, c152 - it was the longest night of my life
😊
@@sofialight3891 благодарю
Откуда это мода на наушники пошла??? Некрасиво, неудобно, мешаются, они качаться пришли или музыку слушать?? В зал приходишь - одни глухонемые собрались, все в наушниках.
Чтобы стать чемпионом на олимпию, лучшим, зафиксироваться в веках
и что?)) а ты с ними поговорить хотел, а они в наушниках?)))) ты в зал зачем ходишь????
Приятный видос, эмбиент и тд)
Смаев от фармы, превратился в страшного старого дедугана
Да прилично так визуально состарился за пару лет, но может это ещё из-за бороды
Смаев закончит раньше чем Голем полюбому
Ты о себе думай, горемыка
Страшно представить что будет с Андрюхой если дать нормальное ( хорошие продукты) питание , полный тренировочный режим. Чтоб не зависел от работы, а только полное погружение в тренировочный процесс. Наверное начнет зеленеть и превращаться в Халка😅
А денег сколько улетит?!))
Он уже так и тренируется, уже не работает, уже профи короче
Ага особенно когда начнёт мыслить нормально и перестать ныть постоянно
Здоровый однако 👍👍👍
Как накачать бицепс 100 км дайте рекомендации
Делай шахматы на ноги)
Нужно кричать на улице : " Сталин, а где петарды ?"
Про шахматы правильно написали. Делаю регулярно - уже где-то 98 километров.
Как сделать ноги вместо рук... Оч актуально!
Кто тренируется натурально, не перенимайте такие подходы, они не работают. Посомтрите лучше Селуянова и наберитесь знаний, которые вам сэкономят годы глупых тренировок, подсмотренных у химиков.
Довольно много что работает и для натуралов и для химиков
Хилуянова😂😂😂 МАК Роберт читай! Цикл побольше и погнали! Маленькие блины тебе в помощь! Крутая тема прибавки веса всего по пол кило😂😂😂
а ТЫ здесь что делаешь, "натурал"?))) СОВЕТЫ пытаешься раздавать? ТЫ КТО? лол)))
Давайте скинемся Андрею на новые штаны)
А если без химии ?
Было бы 37😂😂😂
Читмилы, еда, интересно❤
У анрюхи скоро руки будут,как ноги,респект и уважуха монстру .