Se estiver acordando muito a noite 1º Verifique seus niveis de Melatonina 2º Verifique seus niveis de Cortisol 3º Verifique se seu ambiente de dormir esta bem escuro 4º Mantenha o seu ambeinte de sono, se possível, "FRIO". 5º Pratique exercicios simples a noite, flexões ou agachamentos com o peso do corpo. Sucesso e paz a todos !
Dr. Dayan pois justo estou de vez em quando acordando à noite. Sou Roberto Andrade e tenho quase 72. Já chutei muito no balde, agora estao vindo às consequências. As sua explicações estão servindo de alerta. Obrigado.
Bom dia Dr Dayan. Gosto muito do seu jeito de explicar as coisas. Vc já fez algum vídeo falando sobre retenção de líquido como evitar e tratar? Gostaria muito de te ouvir falando á respeito. Obrigada. Xeero.
O chá de quebra pedra é maravilhoso... O meu pai ñ precisou mais fazer cirurgia depois dele...as pedras foram dissolvidas a um pozinho e foram expelidas através da urina.
Faço maratona Dayan Siebra e indico. Desde início de setembro. Seguindo muitas das suas dicas eu e meu marido conseguimos eliminar 8 kg cada um, e ainda estamos ganhamos mais disposição e saúde. Eu acordo umas 3 x na noite p fazer xixi.
Olá Dr. Dayan, o melhor chá para os rins é o caroço de abacate sem dúvida nenhuma. Primeiro compre o abacate e coma a vontade, depois pegue o caroço moa e seque, faça o pó ferva água e pegue um copo e ponha uma colher de sopa e tome ou toma ou beba. Fiz isso ontem a noite dia 16/10 , me deu um grande resultado. Aliás sempre faço isso.
Hum! Uma live! Obrigada, caro Dr; um bom dia , uma ótima explicação, eu desejo que seja muiiito feliz..Graças a "DEUS," e aos seus vídeos estamos bem..
Levanto umas quatro vezes à noite pra fazer xixi. Sei que não é normal. Porém sei que tomo líquido até à hora de deitar. Por isso não me preocupo. Não tenho glicose alta. Gratidão pelas dicas. Eu amo você e suas mensagens! Muito obrigada !😘🌷🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌷🙏🙏🙏
Dr Dayan adoro seus vídeos, faz um vídeo falando sobre quem vive cansado já acorda cansado, e vai dormir acabado, eu antes trabalhava até às 8h da noite, muitas vezes trabalhava 12horas por dia, e ia pra Cademia e não ficava tão cansada, como fico agora que trabalho bem menos, até parei de ir pra Cademia por que vivo muito cansada e nunca fico descansada.
tenho 39 anos e desde muito nova acordei varias vezes para fazer xixi ,os médicos já fizeram exames para saber se eu era diabetica mais graças a Deus nao,nao consigo dormir com a bixiga cheia,enetao por isso que acho normal
Dr. Dayan Siebra, qual a sua opinião sobre a acupuntura? Gratidão por todo o seu trabalho. 👏 Síntese: 1- produção de mais urina - diabetes 2- quando bebemos muita água à noite para compensar a desidratação do dia 3- problemas circulatórios (pernas inchadas) 4- problemas de bexiga 4.1 - bexiga hiperativa (café, chá, refrigerante, chocolate) 5- infeção urinária.
Rosa Maria obrigado pelo carinho e acho a acupuntura alho incrível, pra varias coisas, desde dor até obesidade. Só precisa ser feito por uma pessoa experiente.
Procuro não beber muita água perto da hora de deitar, tem ajudado. Antes acordava pra ir ao banheiro a noite, agora não mais. O sono melhorou bastante.
Boa noite, aff levanto umas 3 a 4 vezes a bexiga cheia bebo muita água a noite e durante o dia nem se fala obg pela dica amo suas lições...diárias e conselhos
Dr Dayan me tira um dúvida eu tomo chá toda semana intercalando entre chá verde chá de cavalinha e de hibisco no sábado e domingo não tomo pode causar algum efeito colateral ficar tomando chá frequentemente? Eu tomo 1 litro de chá por dia
Dr. Antes de mais nada, parabéns por mais um vídeo top! Eu urino pelo menos 2x na madrugada. Eu bebo aprox 2,5 l de água por dia. Contudo, consumo esses 2,5 l quase sempre entre as 10:30 as 16:30. Em casa bebo pouco líquido após esse horário. Meu médico, na última vez, sugeriu a possibilidade de bexiga hiperativa
Eu levanto ora faser xixi 1 ou 2 depende da vontade de líquido eu tomo eu perdi 5 K de agosto até aqui graças a dicas do doutor vc é uma bença na minha vida eu ando tão feliz e muita animada 🙏🙏😁
graças a DEUS, dpois q deito,é como uma pedra,só dia seguinte,nossa como é bom,mas meu esposo reclama q acorda várias vezes pra ir ao banheiro, eu nem vejo,valeu pelo vídeo aprendi mais um pouco, meu dr. favorito
Boa noite Dr Dayan, vc é maravilhoso, fantástico! Meu problema é que eu tomo muita água durante o dia, e com a correria no trabalho não faço xixi durante o dia, a noite levanto de duas a três vezes para ir ao banheiro isso é prejudicial?
Eliminei 4 k e 200 gm tirei muitas coisas e substituir por alimentos saudáveis através das suas orientações o pão foi o primeira da lista obrigado Dr Dayan me ajudou muito sou hipertença não posso engorda.
Olá Dayan já chego deixo o joinha. Amo todo seus vídeos. E a cada dia aprendo mais com seus vídeos. Antes eu não levantada, mas a partir do momento que Comecei usar anseoliticos e calmantes, e vou ao banheiro, as vzs faço xixi, e as vzs não. Da sensação que a bexiga está cheia, e não faço. Os as vzs doutor faço xixi, e dez minutos depois, eu volto a soltar mais um pouco da micçao. A doutor quando puder faça outro vídeo falando qual motivo da urina sair muito quente, é normal? Gratidão por fazer os vídeos.
Algum tempo atrás eu fiquei indo varias vezes na noite É isso estava mim deixando estressada Mais graças à Deus que ultimamente nem estou indo a noite e quando vou só 1vez🙏🏻🙌🏻🙏🏻 Estou dormindo 🛏 melhor 🙏🏻🙌🏻
Dr: por favor na minha TPM FICOM COM DEPRESSÃO DAQUELA QUE DA VONTADE DE MATAR OU MORRER DE RAIVA. ME AJUDA SOFRO MUITO COM ISSO. SOU CASADA E TENHO UMA FILHA ELES NÃO MERECE ISSO. 😥
Olá boa noite! O Sr é de mais!!! Depois que meus filhos nasceram, fico acordando no mínimo três vezes por noite!! Vou olhar se eles estão ok... Hoje já reduzi pra uma única vez. Mais quase sempre urino... E até às vezes defeco! Isso é normal???
5 років тому+3
Vou ao banheiro de MADRUGADA. Fico chateada porque se for perto das 5 da manhã já NÃO durmo mais. Vou apenas uma vez. Se for as 2 da manhã beleza volto a dormir.
Dr. Dayan, bom dia. Eu conheço o Psyllium como Tanchagem. Minha mãe sempre usou para gripe e outras coisas mais quando eramos criança e quando crescemos nos ensinou a usar. Nascia na porta de nossa casa. Sempre tinhamos plantada no quintal. É a mesma planta?
Acordo 3 a 4 vezes para xixi e água desde que me entendo por gente... Fiz xixi na cama a infancia inteira e parte da adolescência...Depois anos consegui o habito de acordar assim... e água, preciso beber água de madrugada chega doi a garganta de de tanta sede ...
Dr. eu sempre tive o hábito de nunca ficar adiando a ida ao banheiro, tenho 55 anos e vou muitas vezes ao banheiro a noite. Sou gaúcho e tomo chimarrão no final do dia, tenho medo da diabetes e tenho feito exames da clicose seguido depois das refeições o resultado é 124, 128 em jejum o resultados fica por volta de 87, 95, meu xixi é bem claro e inodoro!
Busquei uma solução, reduzi o consumo de água a noite, e durante o dia bebo bem menos água de que gostaria. Eu observava que conseguia beber até 2 litros de água tranquilamente ou mais no verão, sem contar os chás. E tenho urgência de urinar muitas vezes durante o dia.
Se estiver acordando muito a noite 1º Verifique seus niveis de Melatonina 2º Verifique seus niveis de Cortisol 3º Verifique se seu ambiente de dormir esta bem escuro 4º Mantenha o seu ambeinte de sono, se possível, "FRIO". 5º Pratique exercicios simples a noite, flexões ou agachamentos com o peso do corpo. Sucesso e paz a todos !
Eu já eliminei 8 kilos em dois meses com suas dicas obrigada 🙏
Ele me deu um oiieeee na laive ao vivo ... Já era fã ... Agora então ....kkkkkk parabéns doutor , quanta humildade . 🤗
Dr. Dayan pois justo estou de vez em quando acordando à noite. Sou Roberto Andrade e tenho quase 72. Já chutei muito no balde, agora estao vindo às consequências. As sua explicações estão servindo de alerta. Obrigado.
Que alegria ter vc em nossas vidas
Moro no interior de São Paulo, mais sou pernambuca amo vc , tu é inteligente demais amo te ouvir
Bom dia Dr Dayan. Gosto muito do seu jeito de explicar as coisas. Vc já fez algum vídeo falando sobre retenção de líquido como evitar e tratar? Gostaria muito de te ouvir falando á respeito. Obrigada. Xeero.
Parabéns dr Dayan Siebra pelo seu dia , hoje é dia do médico....abraços
Muito bm seus vídeos, estou querendo muito perder peso mas tá difícil
DR.DAYAN ,GOSTO DEMAIS DAS ORIENTAÇÕES QUE NOS DÁ.
SUPER LAIKE SEMPRE PRA VOCÊ, DR.DAYAN!🙋🏻♀️💥🍃🌷🍃💡💥🌈🙌
Sou de Ribeirão Preto me chamo Bianca adoro vc seus vídeos me fez muitos benefícios e emagreci 11 kilos em meses obrigada amigão
Vida longa Dr . Os seus conhecimentos chegam bem longe , até em Cabo Verde . Obrigada
Seguindo em C.Verde também...
Muito legal esses nomes específicos de exames para cada tipo de doenças 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Boa noite eu amo as suas orientaçoes obrigado
Dr falar sobre depressão em adolescente, por favor
O chá de quebra pedra é maravilhoso...
O meu pai ñ precisou mais fazer cirurgia depois dele...as pedras foram dissolvidas a um pozinho e foram expelidas através da urina.
Esse é o nosso Doutor. O MELHOR!!👏👏👏
Faço maratona Dayan Siebra e indico. Desde início de setembro. Seguindo muitas das suas dicas eu e meu marido conseguimos eliminar 8 kg cada um, e ainda estamos ganhamos mais disposição e saúde. Eu acordo umas 3 x na noite p fazer xixi.
Olá Dr. Dayan, o melhor chá para os rins é o caroço de abacate sem dúvida nenhuma. Primeiro compre o abacate e coma a vontade, depois pegue o caroço moa e seque, faça o pó ferva água e pegue um copo e ponha uma colher de sopa e tome ou toma ou beba. Fiz isso ontem a noite dia 16/10 , me deu um grande resultado. Aliás sempre faço isso.
Amei esse vídeo de hj consegui tirar TDS as minhas dúvidas!!!!
Adoro seus vídeos,Dr.Dayan sou de Belém do Pará faz um vídeo falando sobre o açaí
Maricelma gosto dos seus vídeos e suas explicação
Obrigado Por tudo
Hum! Uma live! Obrigada, caro Dr; um bom dia , uma ótima explicação, eu desejo que seja muiiito feliz..Graças a "DEUS," e aos seus vídeos estamos bem..
Boa noite.Dr Dayan amo seus vídeos.
Good doctor, uma verdadeira enciclopédia médica, valeu, doutor Siebra.
Adorei o vídeo dica maravilhosa gratidão 🍃
Levanto umas quatro vezes à noite pra fazer xixi. Sei que não é normal. Porém sei que tomo líquido até à hora de deitar. Por isso não me preocupo. Não tenho glicose alta. Gratidão pelas dicas. Eu amo você e suas mensagens! Muito obrigada !😘🌷🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌷🙏🙏🙏
Dr Dayan adoro seus vídeos, faz um vídeo falando sobre quem vive cansado já acorda cansado, e vai dormir acabado, eu antes trabalhava até às 8h da noite, muitas vezes trabalhava 12horas por dia, e ia pra Cademia e não ficava tão cansada, como fico agora que trabalho bem menos, até parei de ir pra Cademia por que vivo muito cansada e nunca fico descansada.
Sempre tive esta dúvida! Obrigada pelas informações!!
Maravilhoso suas dicas de SAÚDE
Estou amando bjs
tenho 39 anos e desde muito nova acordei varias vezes para fazer xixi ,os médicos já fizeram exames para saber se eu era diabetica mais graças a Deus nao,nao consigo dormir com a bixiga cheia,enetao por isso que acho normal
bexiga
Boa noite dr Dayan amo seus vídeos
Bon dia doutor amei ó vidio você e nota 10.😘😘😘🙏🙏🙏
Antes de assistir já dei meu like. Sou sua fã de Dayan 😍
Eu também ☺️
Muito bom excedente sua explicação obrigado Dr Dayan você e nota mil
Oi adoro receber as suas respostas
Dr. Dayane daria prá indicar algum médico ortomolecular no RJ.ou Niterói RJ. Pessoa linda de. Dayane. Bj. do tamanho do seu coração.
Boa noite doutor amo seu vídeos vc é 10
Não tira a barba ! ficou super bem... Amei o vídeo!!! 👏👏👏👏
Dr. Dayan Siebra, qual a sua opinião sobre a acupuntura?
Gratidão por todo o seu trabalho. 👏
Síntese:
1- produção de mais urina - diabetes
2- quando bebemos muita água à noite para compensar a desidratação do dia
3- problemas circulatórios (pernas inchadas)
4- problemas de bexiga
4.1 - bexiga hiperativa (café, chá, refrigerante, chocolate)
5- infeção urinária.
Rosa Maria obrigado pelo carinho e acho a acupuntura alho incrível, pra varias coisas, desde dor até obesidade. Só precisa ser feito por uma pessoa experiente.
Boa pergunta😄
Cheguei atrasada meu médico. Que chato, mais assisti o vidio todo. Você é meu médico até o fim, ❤😘😘
Moro em Portugal e gosto muito de assistir seus vídeos. Bjs
Procuro não beber muita água perto da hora de deitar, tem ajudado. Antes acordava pra ir ao banheiro a noite, agora não mais. O sono melhorou bastante.
Boa noite, aff levanto umas 3 a 4 vezes a bexiga cheia bebo muita água a noite e durante o dia nem se fala obg pela dica amo suas lições...diárias e conselhos
Sim varias vezes,não sei se é normal mas fico muito revoltada no melhor do meu sono acordo pra mixar rss
Eu tbm 😟
Fernanda Salles é chato né,Vc passa a noite mixando, nem dorme direito
Quiteri inês gosto das suas pelestra Douto
Sim várias vezes principalmente quando, estou ansiosa, demais . Faço tratamento de depressão, hipotireoidismo. 🙏😘💓
Dr Dayan me tira um dúvida eu tomo chá toda semana intercalando entre chá verde chá de cavalinha e de hibisco no sábado e domingo não tomo pode causar algum efeito colateral ficar tomando chá frequentemente? Eu tomo 1 litro de chá por dia
Adoro seus vídeos
É impressionante como esse canal tem crescido.
Tu fica muito lindo de barba homem 👏🏻👏🏻👏🏻❤️" Com todo respeito".
Dr. Antes de mais nada, parabéns por mais um vídeo top! Eu urino pelo menos 2x na madrugada. Eu bebo aprox 2,5 l de água por dia. Contudo, consumo esses 2,5 l quase sempre entre as 10:30 as 16:30. Em casa bebo pouco líquido após esse horário. Meu médico, na última vez, sugeriu a possibilidade de bexiga hiperativa
oi
Oi Dr. Ótimo vídeo! Bem verdade, no meu caso como tenho edema linfatico, a noite levanto umas 3 vezes!
Sempre arrasando nos vídeos 🙌
Boa noite que Deus abençoe sempre vc é sua família sim eu vou sempre no banheiro
Eu levanto ora faser xixi 1 ou 2 depende da vontade de líquido eu tomo eu perdi 5 K de agosto até aqui graças a dicas do doutor vc é uma bença na minha vida eu ando tão feliz e muita animada 🙏🙏😁
graças a DEUS, dpois q deito,é como uma pedra,só dia seguinte,nossa como é bom,mas meu esposo reclama q acorda várias vezes pra ir ao banheiro, eu nem vejo,valeu pelo vídeo aprendi mais um pouco, meu dr. favorito
Eu te amo muito meu filho qrd, q Deus te abençoe sempre Natal RN
Boa noite, fique com Deus
Assisto seus vídeos gosto muito 👏👏
Olá Dr dayan ciebra boa noite estou lhe assistindo
Amo seus vídeos!!!
Qual o exame p saber q a bexica está c esses problemas? Responda,pvr.
Obrigada.
Vou fazer a 3 urodinamico se Deus quizer Dr Dayan Siebra video maravilhoso
Boa noite Dr. Estou me dando muito bem com seus chás pra dormi
Boa noite amo seus laive não perdo nen una só de Sorocaba Soã Paulo
Boa noite Dr Dayan, vc é maravilhoso, fantástico! Meu problema é que eu tomo muita água durante o dia, e com a correria no trabalho não faço xixi durante o dia, a noite levanto de duas a três vezes para ir ao banheiro isso é prejudicial?
Esse médico é bom demais
Obrigada pela explicação
Eliminei 4 k e 200 gm tirei muitas coisas e substituir por alimentos saudáveis através das suas orientações o pão foi o primeira da lista obrigado Dr Dayan me ajudou muito sou hipertença não posso engorda.
Obrigada pelo vídeo, está acontecendo comigo.
Dr. Tenho 39 anos e sempre levantei a noite para ir ao banheiro, vou até 6 vzs à noite é horrível...😥
Olá Dayan já chego deixo o joinha. Amo todo seus vídeos. E a cada dia aprendo mais com seus vídeos. Antes eu não levantada, mas a partir do momento que Comecei usar anseoliticos e calmantes, e vou ao banheiro, as vzs faço xixi, e as vzs não. Da sensação que a bexiga está cheia, e não faço. Os as vzs doutor faço xixi, e dez minutos depois, eu volto a soltar mais um pouco da micçao. A doutor quando puder faça outro vídeo falando qual motivo da urina sair muito quente, é normal? Gratidão por fazer os vídeos.
Algum tempo atrás eu fiquei indo varias vezes na noite
É isso estava mim deixando estressada
Mais graças à Deus que ultimamente nem estou indo a noite e quando vou só 1vez🙏🏻🙌🏻🙏🏻 Estou dormindo 🛏 melhor 🙏🏻🙌🏻
Dr: por favor na minha TPM FICOM
COM DEPRESSÃO DAQUELA QUE DA VONTADE DE MATAR OU MORRER DE RAIVA. ME AJUDA SOFRO MUITO COM ISSO. SOU CASADA E TENHO UMA FILHA ELES NÃO MERECE ISSO. 😥
Eita dr🙆vou procurar um médico pra fazer exames pq é muito sintoma junto e misturado q tenho , mas geralmente a vontade de fazer xixi qm me acorda
Bom dia Dr: Dayan levando uma vez a noite toda a noite obrigada
Dr.boa noite.
Fale um pouco sobre a incontinência urinária por favor.
Sofro com esse problema.
Boa noite doutor adoro suas live!
Muito difícil eu levantar a noite ,bom dia pra todos!!
Boa noite doutor sensacional 👏😘
Boa noite!!
Sim! Tomo água antes de deitar. Amo e faço isso sempre.
Boa noite Dr faz um vídeo sobre dor nas articulações eu tenho gota tenho 40 anos
Doutor boa tarde, ótimo vídeo😍👏👏👏
Olá boa noite!
O Sr é de mais!!!
Depois que meus filhos nasceram, fico acordando no mínimo três vezes por noite!! Vou olhar se eles estão ok... Hoje já reduzi pra uma única vez. Mais quase sempre urino... E até às vezes defeco!
Isso é normal???
Vou ao banheiro de MADRUGADA. Fico chateada porque se for perto das 5 da manhã já NÃO durmo mais. Vou apenas uma vez. Se for as 2 da manhã beleza volto a dormir.
Boa noite
Sou sua fã
Boa noite
Oi doutor Dayan tomo remédios pra pressão alta enalapril e hidroclorotiazida fico inchada o dia e vejo todos seus vídeos 😍👏💙
Dr faz uma live sobre como parar de comer doces!! Sou viciada em açucar... não como frituras, massas, mas sem doces não consigo !! Um grande abraço
Soy igual x dulces no puedo dejar
Obrigada doutor!❤️
Cara você fica elegante com barba ou sem parabéns pelo seu vídeo mil pra vc
Com esse calor que está aqui em Maripá PR e normal tomamos muita água bj Dr Dayan
Dr. Dayan, bom dia. Eu conheço o Psyllium como Tanchagem. Minha mãe sempre usou para gripe e outras coisas mais quando eramos criança e quando crescemos nos ensinou a usar. Nascia na porta de nossa casa. Sempre tinhamos plantada no quintal. É a mesma planta?
Acordo 3 a 4 vezes para xixi e água desde que me entendo por gente... Fiz xixi na cama a infancia inteira e parte da adolescência...Depois anos consegui o habito de acordar assim... e água, preciso beber água de madrugada chega doi a garganta de de tanta sede ...
Bom dia ☕ era tão bom que ele falasse sobre alzheimer e labirintite. Seria muito interessante também.
Dr. eu sempre tive o hábito de nunca ficar adiando a ida ao banheiro, tenho 55 anos e vou muitas vezes ao banheiro a noite. Sou gaúcho e tomo chimarrão no final do dia, tenho medo da diabetes e tenho feito exames da clicose seguido depois das refeições o resultado é 124, 128 em jejum o resultados fica por volta de 87, 95, meu xixi é bem claro e inodoro!
BOA NOITE DAYAN
Busquei uma solução, reduzi o consumo de água a noite, e durante o dia bebo bem menos água de que gostaria. Eu observava que conseguia beber até 2 litros de água tranquilamente ou mais no verão, sem contar os chás. E tenho urgência de urinar muitas vezes durante o dia.
Boa noite doutor , 😘