Como Superar o Vício do Celular
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- Опубліковано 8 лип 2024
- 💡 Descubra como superar o vício do celular!
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🗒 SOBRE ESSE VÍDEO: COMO SUPERAR O VÍCIO DO CELULAR
Cá entre nós? Você provavelmente está viciado no seu celular. Se a primeira coisa que você faz quando acordar é pegar o celular ou se a ideia de passar uma semana sem ele parece uma insanidade, é provável que essa dependência esteja te fazendo mais mal do que você imagina. Por isso, no vídeo de hoje eu vou compartilhar com você algumas dicas pra você superar o vício do celular
⏱ TIMESTAMP
0:00 - Você está viciado no celular
0:48 - Como superar o vicio do celular #1 - Tire o celular do seu quarto
1:48 - Como superar o vicio do celular #2 - Desinstale apps do seu tempo
2:54 - Como superar o vicio do celular #3 - Deixe o celular longe quando ele não for necessário
3:39 - Como superar o vicio do celular #4 - Considere fazer um detox do celular
4:10 - Como superar o vicio do celular #5 - Aceite o tédio
🤔 AFINAL, QUEM É ANDRÉ ARCAS?
André Arcas é Especialista em Comunicação & Persuasão.
Estudou Empreendedorismo e Inovação pelo programa Stanford Ignite, Negociação e Liderança em Harvard, além de Storytelling pela IDEO e Programação Neuro-Linguística pela SBPNL.
Autor do conteúdo de Pitch e Storytelling do MBA da FIAP, já realizou dezenas de treinamentos, palestras e workshops sobre comunicação e treinou desde palestrantes do TEDxSãoPaulo até executivos de grandes empresas.
😎 SAIBA MAIS SOBRE ANDRÉ ARCAS 👇
👉 Website - arcas.me
👉 Instagram - / andre.arcas @andre.arcas
👉 LinkedIn - / andrearcas
👉 Treinamentos e Palestras: andre@arcas.me
HASHTAGS
#Produtividade #FerramentasDeProdutividade #DicasDeProdutividadee
![Definitely Stop LOSING TIME ON THE CELL | Be a better person [in Portuguese]](http://i.ytimg.com/vi/0mih4oMGZFc/mqdefault.jpg)
Gostei do vídeo, obrigada por isso
Tamo junto 👊🏼 Qual dica te ajudou mais?
Muito bom! Parabens
Obrigado! Qual dica ajudou mais?
@@andre-arcas todas. Mas a dica sobre desinstalar o aplicativo e deixar o celular longe achei perfeitas
Maravilha 🙏🏼
Esse vício é horrível. Não aguento mais isso
Você consegue dar a volta por cima, João! As dicas do vídeo foram úteis?
@@andre-arcas vou colocar em pratica
Depois passa aí pra contar o que rolou 👊🏼
Eu deixo o telefone longe durante o trabalho. Ajuda muito.
Ajuda demais!
André, não uso Instagram. Uso o UA-cam como ferramenta de estudo, tenho pastas com o nome de cada assunto. Inclusive para ver seus vídeos. Esse método de estudo está incorreto? Desde já, muito obrigado pelos ensinamentos! Um forte abraço. 👏🏻
Fala Artur! Cara, não existe método certo ou errado. Existe método que funciona e que não funciona. Se funciona pra você, quem sou eu pra dizer que é ruim? A única provocação que eu deixo é: como esse sistema poderia ser melhor? Boa sorte 🤘🏼
@@andre-arcas o que eu queria te falar é que eu uso as redes sociais como ferramenta de estudo! Eu valorizo muito meu tempo com coisas que façam ter crescimento em áreas do meu cotidiano.
@@andre-arcas, aproveitando o ensejo, o livro Os Quatro compromissos, você indicaria?
Isso é excelente. Meu ponto é só em relação às pastas que você mencionou. Tenho lá minhas suspeitas que dá pra fazer esse negócio ser mais produtivo 🚀
Quatro compromissos é incrível, tem até um vídeo no canal sobre ele: ua-cam.com/video/Nd1NfIaJHrE/v-deo.html
Eu nao sei mas o que fazer horrível esse vicio
Já tentou as dicas do vídeo?
eu desinstalo os apps e em menos de 24hs tá tudo instalado de volta
Já tentou fazer um desafio de detox?
@@andre-arcas sim ):
Conseguiu terminar? De quanto tempo foi?