குதிகால் வலி | நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை | Causes of Heel Pain | Dr Ashwin Vijay

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 жов 2022
  • For more info, visit: instrength.org/
    #DrAshwinVijay #InStrength
    மருத்துவர் அஷ்வின் விஜய்,
    Dr Ashwin Vijay
    Unleash the best version of yourself!
    The last few years have been a struggle for so many of us - and we realized that our health is the number 1 priority.
    Together with a team of experts, I have developed powerful products which help to boost our health. It's a pleasure to present to you InStrength!
    Discover more at instrength.org/
    Dr Ashwin Vijay | Strength India Movement | Health in Tamil | Motivational | Inspirational | Lifestyle
    #Tamil #TamilHealth #TamilMotivation #HeelPain #AnklePain #FootPain #Orthopedic #Orthopedics #OrthopedicSurgeon #Health #HealthTips

КОМЕНТАРІ • 512

  • @simtamil
    @simtamil  Рік тому +50

    மேலும் தகவலுக்கு www.instrength.org வலைதளத்தை பார்வையிடவும். உங்களை வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான மனிதராக மாற்ற நாங்கள் உங்களுக்கு உதவ விரும்புகிறோம்.
    Kindly Visit: www.instrength.org for more information. We want to help you become a stronger & healthier version of yourself.

    • @LuckyLucky-lq7bk
      @LuckyLucky-lq7bk Рік тому +4

      டாக்டர் திரு. அஸ்வினி விஜய் அவர்கள்ளுக்கு என் வணக்கம் மற்றும் நன்றிகள் உங்கள் வேலையின் நெரம் போக உங்களுக்கு கிடைக்கும் நெரம் கூட மக்கள்ளுக்கு பயன் உள்ளா உங்கள்ளின் அருமையான பதிவு மிகவும் முக்கியமான ஒன்று மிக்க நன்றி 🙏🏻king 👑

    • @regi5440
      @regi5440 Рік тому +3

      எரிக்கலை இலையை எடுத்து சூடு பண்ணி அதன் மேல் குதிக்காலை வைத்து வைத்து எடுக்கவும். இலையின் சூடுபட வைக்க வும். எனது கணவனுக்கு செய்து சுகமாக இருக்கிறது. இந்த இலை இலங்கை இந்திய நாடுகளில் உள்ள து.

    • @gilbertrejila156
      @gilbertrejila156 Рік тому

      Enna sir... yedhuku varum .... sollittu... yenna pannanum sollama vittutengalae..... ..

    • @bakyagopalakrishnan
      @bakyagopalakrishnan Рік тому

      Doctor please make a video on tenosynovitis please sir

    • @emmidipriyanka7443
      @emmidipriyanka7443 Рік тому

      If person with sugar has this pain, what is the reason and how to cure? Please share suggestions or treatment further to follow Doctor.

  • @sumathiganesan9972
    @sumathiganesan9972 3 місяці тому +16

    நானும் இந்த வலியால் அவதிப்படுகிறேன்.. தகவலுக்கு நன்றி டாக்டர் சார்..

  • @jenimba1843
    @jenimba1843 Рік тому +4

    I suffered from one year sir. Ellarum ithuku treatment illa nu sonna nala nan hospital pogala. Ini mel poi pakaren sir thank u

  • @DG-rv8hz
    @DG-rv8hz Рік тому +3

    Hello Sir, please share the remaining youtube series on this topic?

  • @sriranjini6096
    @sriranjini6096 Рік тому +5

    Sir Iam affected by back pain on prolonged time. It is curable or not. Put a separate and detailed video about back pain sir.Thank you.

  • @hamrithicks9876
    @hamrithicks9876 Рік тому +13

    Sir thyroid weight loss pathi solluga please 🙏🙏🙏

  • @kalasrikumar8331
    @kalasrikumar8331 Місяць тому

    I have this problem.. I bought the nice shoes too …. Inside soft pad also I put . I do exercises…, pain reduced but still I have Dr. Thank you 🙏

  • @manzoorsgripwrap1978
    @manzoorsgripwrap1978 Рік тому +5

    Respected Dr.For past few months i am experiencing this Pain in Mild way. Not severely. I am 43 yrs old. I have body weight. I feel it may be the another forth reason. Once if i reduce my weight whether it may go away or not I dont know. I want to know whether it may be the forth reason for obese persons. Kindly pl clarify. Thank you Dr. Nice information. Great 👍

  • @thunderbird8178
    @thunderbird8178 Рік тому +3

    Dr. Post video about pain around hip during mid night for ladies above 45years.

  • @jothi3902
    @jothi3902 Рік тому

    Mikka nandri sir. Pls rheumatoid othratise pathi sollunga dr pls . Intha disease ku food pathi sollunga dr pls pls 🙏

  • @teronblesi6285
    @teronblesi6285 Рік тому +1

    அருமையான பதிவு டாக்டர். மாதம் ஒரு முறை medical check up செய்யவேண்டுமா?

  • @sivaranjjan2491
    @sivaranjjan2491 Рік тому +4

    Exactly like u mentioned I hav severe pain in the morning after woke up. And I'm having pain after/while jogging n playing football.. I feel it's all because of my change of fb shoe.

  • @nithishshanmugam1604
    @nithishshanmugam1604 Рік тому +2

    நன்றி அண்ணா ..நா டெய்லர் எனக்கும் குதிக்கால் வழி இருக்கிறது வேளையே செய்ய முடியாது நீங்க சொல்லபோர டிப்சை எதிர்பாக்றேன் நன்றி

  • @mythilin2846
    @mythilin2846 Рік тому +2

    Good awareness and social work also, weight lose ahga solution sollunga Dr pls

  • @rk-yu5mr
    @rk-yu5mr 9 місяців тому +1

    Homeo medicine நல்ல பலன் தருகிறது எனக்கு ஒரு வருடம் இருந்து இப்போது சரி ஆகி விட்டது

  • @rajakumari9188
    @rajakumari9188 Рік тому +1

    valid explanation i have one doubt sir did have heel pain those who eat more non veg ?

  • @crazyness427
    @crazyness427 Рік тому +2

    Hi Dr, can u explain about patella chondromalacia and it's permanent remedy.

  • @rekhagunasekaran8893
    @rekhagunasekaran8893 Рік тому +5

    Good evening sir....The most valuable information we have received 🙏🙏🙏Thanks a lot

    • @simtamil
      @simtamil  Рік тому +1

      👍 Rekha Gunasekaran

  • @preethasunilkumar6574
    @preethasunilkumar6574 Рік тому +2

    Doctor please tell us how to strengthen muscles in legs

  • @jokashmedia5944
    @jokashmedia5944 Рік тому +1

    Vanakam doctor. May I know how to prevent from abdominal cramps when doing situp. Tq

  • @TamilTamil-iq7zx
    @TamilTamil-iq7zx Рік тому +2

    பயனுள்ள தகவல் நன்றி

  • @nishanthindhu1054
    @nishanthindhu1054 Рік тому +10

    I'm also suffered in heel pain sir, and hope for this video from relief the pain for me, and expecting many information about that,thank you so much sir.....

    • @simtamil
      @simtamil  13 днів тому

      👍@@nishanthindhu1054

  • @ambica.pranav
    @ambica.pranav Рік тому +2

    Doctor please tell me about headache migraine
    For the last 10 years i having this trouble

  • @kavithap4252
    @kavithap4252 Рік тому

    Pls tell about Meralgia paresthetica sir

  • @jagathishraj8262
    @jagathishraj8262 Рік тому +75

    Calcaneus (heel) pain இந்த வலியால் அதிகாலையில் கடுமையான வலி ஏற்படும் அதன் பின்பு எந்த வழியும் ஏற்படாது அதற்கான உடற்பயிற்சி எப்படி செய்வது என்பதை பற்றியும் உங்களுடைய ஆலோசனையும் பெற விரும்புகிறேன் இதை தயவு செய்து விரிவாக கூறவும்

    • @duladnan
      @duladnan Рік тому +13

      Enakku early morning la pain adhigama irukku…adhukku appuram Enna valium irukaadhu

    • @kiruthiga.skiruthigas6535
      @kiruthiga.skiruthigas6535 Рік тому +3

      Same prblm enna tha vali

    • @SelvanR-pl3jx
      @SelvanR-pl3jx Рік тому +1

      உள்ளக் கால் வலியால் அதிகாலையில் வலி எற்படும் என்ன செய்வது ஐயா

    • @BharathiS-mp2qt
      @BharathiS-mp2qt Рік тому

      Hii

    • @priyak2840
      @priyak2840 Рік тому

      Same problem

  • @manimegalai8571
    @manimegalai8571 Рік тому +6

    Very useful message, Thank you Sir 🙏

  • @worldwatchers24x77
    @worldwatchers24x77 Рік тому +2

    Sir I'm suffering from sciatica pain pain radiates from lower back to heel. One kind request sir Please tell me some solution for this nerve pain sir 🙏

  • @v.nivedhika3456
    @v.nivedhika3456 Рік тому

    Sir kulanthaikalin bayam remedy poduga sir

  • @indirakandiah3504
    @indirakandiah3504 Рік тому +1

    Thank u Dr.Ashwin for the information.

  • @puguniswaryperumal7791
    @puguniswaryperumal7791 Рік тому +2

    Thank you so much Doctor… Seriously useful message

    • @simtamil
      @simtamil  10 місяців тому

      👍puguniswaryperumal

  • @vijayalakshmishankar6827
    @vijayalakshmishankar6827 Рік тому +3

    Very useful information dr. Thank you Sooo much 😊😊

    • @simtamil
      @simtamil  Рік тому

      👍 Vijayalakshmi shankar

  • @TheShradhaSaburi
    @TheShradhaSaburi Рік тому +10

    Highly inflammatory food habits causes heal pain for me every single time. Going back to anti inflammatory food and continuing to walk/run despite the pain heals it for me eventually.

  • @kannagikannagi2879
    @kannagikannagi2879 Рік тому +9

    🌹அறிய தகவலுக்கு நன்றி .👏🏿💐💐🙏🏼

  • @jemimuthu5633
    @jemimuthu5633 Рік тому

    Dr pls heel spur ku remedy sollunga

  • @balaamberajan4704
    @balaamberajan4704 Рік тому

    அருமையான பயனுள்ள பதிவு மிக்க நன்றிகள் கண்ணா

  • @velliyangirik1846
    @velliyangirik1846 Рік тому +2

    Thank you for great information 👍👍🎊🎉

  • @yoganyogan6082
    @yoganyogan6082 Рік тому

    சார் உங்கள் பதிவை நான் இப்போதுதான் பார்த்தேன் எனது வயது முப்பத்தி இரண்டு ஆனால் நான் ஒரு ஐந்து வருடங்களாக இந்தக் பாத வழியில் நான் அவதிப்படுகிறேன்

  • @elakkiyal3754
    @elakkiyal3754 Рік тому

    Haii my dr lovable anna... அருமையான பதிவு ☺☺

  • @sankarisankari28
    @sankarisankari28 Рік тому +1

    Very useful information.thanks Dr.

  • @umavishwanath4396
    @umavishwanath4396 Рік тому +1

    Thanks for the info Doctor 🙏

  • @sowmyavenkataraman5687
    @sowmyavenkataraman5687 Рік тому +1

    Sir can you post a video on how to prepare low fat curd at home

  • @Coins12345
    @Coins12345 Рік тому +4

    Thank you brother. Before 5 years this issue. I change my slippers. Now no pain .

  • @bhuvanasubramaniam5894
    @bhuvanasubramaniam5894 13 днів тому

    Thanks sir.very useful

    • @simtamil
      @simtamil  13 днів тому

      👍@@bhuvanasubramaniam5894

  • @priyadhinakaran8262
    @priyadhinakaran8262 Рік тому +5

    Thank u so much sir... I am suffering from this heel pain sir... Waiting for ur other videos related this...

  • @babyappannah7863
    @babyappannah7863 Рік тому +1

    Very useful information doctor
    Thank you.

  • @KishoreKumar-pd5ys
    @KishoreKumar-pd5ys Рік тому +4

    Thanks brother. I have same problem. It's very useful to me

    • @simtamil
      @simtamil  Рік тому

      👍 perfect piano bgm

  • @ambikanagaraj3501
    @ambikanagaraj3501 Рік тому +13

    Long day doubt about heel pain, now doubt cleared sir.Thank you very much sir🙏🙏🙏

  • @lakshmibaimohan9915
    @lakshmibaimohan9915 10 місяців тому

    How this is different from Achilles tendonitis. How do v know that. I ve been suffering fm severe heel pain for years (usually after standing for long hours or after a long distant walk)

  • @muthulakshmir7813
    @muthulakshmir7813 Рік тому +1

    Sir, Is it affect all ages ?

  • @kaniraj4257
    @kaniraj4257 10 місяців тому +1

    Sir ....hand numbness and stiffness ethunala varuthunu sollunga sir....enna seyanumnu sollunga sir please

  • @umakrishnamurthy1837
    @umakrishnamurthy1837 Рік тому +1

    Women nearing menopause face this problem more. Its due to the gas getting accumulated in weak joints.
    If we massage or press the heel, and start burbing then we should change diet.
    Of course we like to walk on cushioned surface as hard surface hurts....
    It's called vata imbalance in Ayurveda

  • @sulojanapathmakumar2476
    @sulojanapathmakumar2476 8 місяців тому +6

    🙏very good information.Thank you very much Doctor 🙏🌼🙏

    • @simtamil
      @simtamil  13 днів тому

      👍@@sulojanapathmakumar2476

  • @praneshkrishna3calluna541
    @praneshkrishna3calluna541 2 місяці тому

    Sir, kindly tell me some exercise for vericose veins.
    There is no pain
    But a fear starts due to aging

  • @user-le4ys8xj2h
    @user-le4ys8xj2h 8 місяців тому

    Doctor Sulaikattu vaayu....Enna Treatment and finger pain And veekam

  • @user-de1cx2gw5z
    @user-de1cx2gw5z Рік тому +1

    Very good and very useful information Dr. Thank you so much Dr.

    • @simtamil
      @simtamil  10 місяців тому

      👍user de1cx2gw5z

  • @kavithavijay9628
    @kavithavijay9628 Рік тому +2

    Very very useful msg Dr. Thank you

    • @simtamil
      @simtamil  10 місяців тому

      👍kavithavijay

  • @sumathysumathy7695
    @sumathysumathy7695 14 днів тому

    Thank you

    • @simtamil
      @simtamil  13 днів тому

      👍@@sumathysumathy7695

  • @pakeerathynanthagopal7498
    @pakeerathynanthagopal7498 5 місяців тому +4

    வாழ்க வளமுடன் மருத்துவர் அஸ்வின் ஐயா 🙏வேதாத்திரி மகரிஷியின் கால் பயிற்சி இடை விடாது காலை மாலை செய்து வர பலன் பெறலாம் எனது அனுபவம் நன்றி வாழ்க வளமுடன் 🙏🇧🇻

    • @simtamil
      @simtamil  13 днів тому

      👍@@pakeerathynanthagopal7498

  • @yamu1894
    @yamu1894 8 місяців тому

    Sir pls bunion treatment pathi sollunga I am having bunion problem

  • @sandaramadushan4714
    @sandaramadushan4714 11 місяців тому

    Thankyou.for..sir.informetion.

    • @simtamil
      @simtamil  10 місяців тому

      👍sandaramadushan

  • @sahayamarysahayamary5695
    @sahayamarysahayamary5695 Рік тому

    Ungal thagavalukku...Td... மேலும் உங்கள் பதிவுகளுக்கு அறிய வேண்டும்...

    • @simtamil
      @simtamil  Рік тому

      👍 Sahayamary Sahayamary

  • @karthickb7426
    @karthickb7426 Рік тому +1

    Kindly suggest your patients also sir
    As per your suggestion we make

  • @sujaysam394
    @sujaysam394 Рік тому +1

    Needed information. Thanks for sharing anna 👍

  • @sheejaeldo9311
    @sheejaeldo9311 Рік тому +1

    Thank you doctor. Waiting for the next video

  • @govidaraj4888
    @govidaraj4888 Рік тому

    நன்றி Sir

  • @VinodKumar-ry7ni
    @VinodKumar-ry7ni Рік тому +2

    Very useful information sir

  • @sheelathivyamary7730
    @sheelathivyamary7730 7 місяців тому +3

    Thankyou doctor . You are exactly correct. Please also put video for remedy of pain relief

    • @simtamil
      @simtamil  13 днів тому

      👍@@sheelathivyamary7730

  • @manjulalokanathan3252
    @manjulalokanathan3252 Рік тому

    நன்றி டாக்டர்

    • @simtamil
      @simtamil  Рік тому

      👍 Manjula Lokanathan

  • @jagathishraj8262
    @jagathishraj8262 Рік тому +1

    Good evening Doctor
    How to face calcaneus (heel) pain
    இந்த வலியால் நீண்ட நாள் பாதிக்கப்பட்டு உள்ளேன் இதை எப்படி நான் சரி செய்வது எதிர்கொள்வது

  • @eshwaranvigneshwaran5533
    @eshwaranvigneshwaran5533 3 місяці тому +2

    Clear Speech டாக்டர்❤

    • @simtamil
      @simtamil  13 днів тому +1

      👍@@eshwaranvigneshwaran5533

  • @veeraeswaran97
    @veeraeswaran97 Рік тому

    Good morning sir.
    கால் எரிச்சல் குணமாக என்ன செய்ய வேண்டும் for ladies

  • @lathasellappan9063
    @lathasellappan9063 Рік тому +2

    Thanks doctor for the post 😍

  • @rajiindu2905
    @rajiindu2905 Місяць тому

    மிக்க நன்றி சார்

    • @simtamil
      @simtamil  13 днів тому

      👍@@rajiindu2905

  • @vigneswaran6369
    @vigneswaran6369 Рік тому +3

    Please tell about vascular disease and its treatment.........very urgent

  • @v.kumarthimano
    @v.kumarthimano Рік тому +1

    நன்றி அண்ணா

    • @simtamil
      @simtamil  10 місяців тому

      👍v.kumarthimano

  • @ramyathewild1456
    @ramyathewild1456 Рік тому

    This is same as calcaneal spur?

  • @meenaraghavan5710
    @meenaraghavan5710 Рік тому +1

    Good information doctor 🙏🏻

  • @shobanajayagopal4575
    @shobanajayagopal4575 Рік тому +1

    Useful information dr

    • @simtamil
      @simtamil  Рік тому

      👍 SHOBANA JAYAGOPAL

  • @dr.vigneshkumarphdphysioth6585

    Good breifing about plantar fasciitis dr ...great awareness ...

  • @dbanupriya2220
    @dbanupriya2220 4 місяці тому +1

    Sir I have thyroid problem.sir . evening nenga sonna mathri walk poren but ennaku guthi kal swelling varuthu sir.. edhuku enna pannanum dhariyala sir.. kindly tell me sir please

  • @Saifathima
    @Saifathima Рік тому +6

    Thank you Doctor... For your valuable information... 👏👏👏👏💚

    • @simtamil
      @simtamil  Рік тому

      👍 Fathima Beevi

    • @Saifathima
      @Saifathima Рік тому

      @@simtamil 🙏🙏🙏🙏❤️ I also support our instrength movement

  • @lavanyatamilarasu3518
    @lavanyatamilarasu3518 Рік тому +1

    Thank you Doctor.

    • @simtamil
      @simtamil  Рік тому

      👍 Lavanya Tamilarasu

  • @banu6054
    @banu6054 Рік тому

    Sir acl pcl mcl sprain ku yenna pannanum sir physiotherapy panniyachu but cure agala vera yenna pannanum sir grade 1

  • @user-xj9cn3ui6q
    @user-xj9cn3ui6q 10 місяців тому

    Super Doctor neega solrathu unmai

    • @simtamil
      @simtamil  10 місяців тому

      👍user xj9cn3ui6q

  • @vallisankar6609
    @vallisankar6609 5 місяців тому

    Enakku brain operation seitha piraguthan oru kaal mattum maruththu pokirathu doctor,seppal illamal nadakka mudiyala doctor.excercise yogha seiyum pozhuthu sariyagi vidum.yogha mediation seivathanal arokiayamaga irukkiren doctor.irunrhalum kaal adipadhathil oru Vali irundhukondethan irukkirathu why form this pain in my body?please tell me doctor.

  • @6butterfly279
    @6butterfly279 4 місяці тому

    Thank you Dr.

    • @simtamil
      @simtamil  4 місяці тому

      👍6butterfly

  • @sureshkumarv8648
    @sureshkumarv8648 Рік тому

    Thank you so much

    • @simtamil
      @simtamil  10 місяців тому

      👍sureshkumarv

  • @bagyalakshmi9715
    @bagyalakshmi9715 Рік тому +1

    Thank you very much doctor

    • @simtamil
      @simtamil  10 місяців тому

      👍bagyalakshmi

  • @m.subbulakshmi7674
    @m.subbulakshmi7674 Рік тому +1

    Than you.very much sir..🙏🙏🙏

  • @justinraj3942
    @justinraj3942 10 місяців тому

    Thank you sir.

    • @simtamil
      @simtamil  10 місяців тому

      👍justinraj

  • @razikfaloos3745
    @razikfaloos3745 11 місяців тому

    Thank you so much sir

    • @simtamil
      @simtamil  10 місяців тому

      👍razikfaloos

  • @kalasrikumar8331
    @kalasrikumar8331 2 місяці тому

    I have been suffering for 2 weeks ..🙏

  • @srilavanyaakshi8757
    @srilavanyaakshi8757 9 місяців тому +3

    Thank you doctor now only I get the awareness of this

    • @simtamil
      @simtamil  13 днів тому

      👍@@srilavanyaakshi8757

  • @VinothVinoth-dd7rq
    @VinothVinoth-dd7rq 6 місяців тому +5

    Thank you sir.......and unga voice spr

    • @simtamil
      @simtamil  13 днів тому

      👍@@VinothVinoth-dd7rq

  • @jagathishraj8262
    @jagathishraj8262 Рік тому +3

    உங்கள் தகவலை எதிர்நோக்கி காத்து இருக்கிறேன்

    • @simtamil
      @simtamil  10 місяців тому

      👍jagathishraj

  • @sivamalarprathaban3829
    @sivamalarprathaban3829 Рік тому +3

    பயனுள்ள தகவலுக்கு மிக்க நன்றி 🌷🌷

  • @anbesivam8389
    @anbesivam8389 10 місяців тому

    Thank you sir

    • @simtamil
      @simtamil  10 місяців тому

      👍anbesivam

  • @chitradevi9007
    @chitradevi9007 8 місяців тому

    Yentha specialist sir pakanum?

  • @akhilaa9423
    @akhilaa9423 Рік тому +3

    TQ doctor. 🤗 Toes pain in next, video if possible.

  • @reshmababu582
    @reshmababu582 Рік тому

    , Hi Ashwin sir oru nalla usefulla na msg soli irukega Dr thank u somuch👍👌😊