【睡前書3】認識快樂/快感《重新認識你自己》
Вставка
- Опубліковано 20 сер 2024
- #讀書 #克里希纳穆提#安大雄#靈性#哲理#睡前書#智慧#心靈#靜心#認知#心理#快乐 #心情 #減壓
個人聯繫方式：
✅微信號：andaxiong01
添加前須知：信息太多回復不及時，請您理解！
（可以看朋友圈，非咨询不私聊）
✅郵箱：lontucn@gmail.com
更多精彩内容，欢迎加入会员频道，加入可获享以下福利：
/ @adxone
----------------------------------------------------------------
【睡前書1】聆聽智慧的聲音：《重新認識你自己》克里希那穆提 Krishnamurti
• 【睡前書1】聆聽智慧的聲音：《重新認識你自己...
【睡前書2】了解恐懼，告別恐懼《重新認識你自己》
• 【睡前書2】了解恐懼，告別恐懼《重新認識你自...
【睡前書4】看清時間的真相，走出內心煩惱與困惑
• 【睡前書4】看清時間的真相，走出內心煩惱與困...
【睡前書1】聆聽智慧的聲音，重新認識你自己！克里希納穆提Krishnamurti /日心说(频道)
• 【睡前書1】聆聽智慧的聲音，重新認識你自己！...
【睡前書2】告別恐懼，覺察焦慮恐懼的真相！克里希納穆提 /日心说(频道)
• 【睡前書2】告別恐懼，覺察焦慮恐懼的真相！克...
【睡前書3】直達本心的智慧之聲，認識快感與痛苦！ /日心说(频道)
• 【睡前書3】直達本心的智慧之聲，認識快感與痛...
【睡前書4】如何止息內心衝突矛盾？傾聽直達本性的智慧之語！ /日心说(频道)
• 【睡前書4】如何止息內心衝突矛盾？傾聽直達本...
【睡前書5】如何发现美和喜悦？ /日心说(频道)
• 【睡前書5】如何发现美和喜悦？克里希那穆提K...
【睡前書6】停止思慮，擺脫精神內耗，找回內心的平靜！ /日心说(频道)
• 【睡前書6】停止思慮，擺脫精神內耗，找回內心...
【睡前書7】什麼是真正的愛？克里希那穆提 /日心说(频道)
• 【睡前書7】什麼是真正的愛？克里希那穆提 K...
------------------------------------------------------------------------------
系列影片·播放列表推薦：
【系列】正念冥想·睡前引導系列👈失眠必聽！！！
• 【正念冥想睡前引導1】覺察呼吸
【系列】完整中字：焦慮症的自救作者 克萊爾威克斯 BBC訪談
• 【完整版中字】焦慮症的自救：克萊爾·威克斯1...
【科普】焦慮症憂鬱症康復知識👈失眠飲食運動等知識就看它！！！
• 焦慮癥憂郁癥：如何建立康復信心？
【系列】品讀·焦慮症與恐懼症手冊👈學習應對焦慮的技巧！！！
• 【焦恐手冊1】焦慮症全面康復思路之身體+行為+認知
【系列】認知療法CBT科普
• 【認知療法01】緩解焦慮憂郁，最佳心理治療方法！
【系列】森田療法科普
• 【森田療法01】簡單了解森田療法
--------------------------------------
【系列】焦慮症康復者採訪👈學習真實康復者經歷與經驗！！！
• 【焦慮症康復採訪 第1期】大學生2年康復，一...
【系列】安大雄的睡前書👈睡前聽書！！！
• 【睡前書2】了解恐懼，告別恐懼《重新認識你自...
【系列】時代觀察與思考
• 【焦慮時代1】年輕人壓力根源，夸父般的生活，...
【系列】擺脫自卑·愛自己·自我關懷
• 擺脫自卑終極寶典，如何讓內心變得強大？ | ...
【系列】安大雄個人經歷與生活
• 【經歷1】焦慮症康復經歷：高一的強迫行為让我...
--------------------------------------
⭐會員專享⭐大雄閑談與答疑
• 带大家看看我家,整了两个月,好歹住进来了
⭐會員專享⭐安大雄社群分享
• 【读书分享】焦虑抑郁与能量状态 来自：清净...
感受當下的快樂，知足而不留戀地放下。往前又是新一段的快樂。
大雄能有緣看到你的視頻是我們的一場有幸的緣分，你的講解所有關於沿於由情緒帶來的一切不同的負面情緒如恐懼，焦慮，抑鬱，強迫……和各種在内心產生的矛盾有時自己以為是這樣那樣隨著自已不由自主的念頭和想法而產生，我自己也是一個被以上情緒困擾多年的人，但我是一個很勇敢積極面對問題和願意找方法解決的人，所以我從小在一個原生家庭成長的小孩時，已是被有情緒問題的父親影響極深，而那年代我太小不知什麼是情緒病，父親因工業意外很早四十多歲時已賦閒在家，這樣的經濟負擔落在母親的身上，在我的童年裡由我懂性開始，一直就受著爸爸每天有說不停鬧不完的粗言穢語和母親不斷和父親爭吵的家庭環境及被暴打下成長，再加上父母的重男輕女，對我的忽略和輕視一直成為我童年至今不能磨滅在內心深處內在小孩的一道很深很痛內心一直渴望被父母，哥哥的愛而永遠得不到，在年幼至今心中就好像被他們用了一把銳利的刀去剨開了心，而心一直在滴血一直至今被這種記憶傷害而產生各種恐懼，害怕，自卑，自覺得不到尊重，所以我為了渴望得回父母的關愛，我努力去做一個孝順懂性，讀好書和做一切祇在乎取悦他們而壓抑自己感受去默默在內心承受無窮的委1屈和痛䓀，但到頭來無論我在實際上真的做到十分孝順顺儘量滿足父母所喜歡的事，尤其是我用努力賺到錢給他們時才看到他們對我的一點兒尊重和笑容，形成了我日後委曲求存，在出來社會工作好在乎他人感受對自我看法儘力去做一些取悦他人，嘩眾取竉常表現搞笑在朋友同事人際交往中扮演一個開心果和真誠的角色，結果真的很討人喜歡，自己在同時有種滿足和成功的感，自己以為性格真的如此，但患難見真情原來你不開心是很難找到感同身受的人和你同哭同樂。Anyway, 有點越說越長，其實人到最後真的要尋回自我，認識自我才是最終為自己解決問題的擺渡人，慶幸冥冥中有主宰，一直想解決的情緒問題和人生意義還是在迷芒百思不得其解中在大雄的解說中開了掛，知道為什麼自己看了很多情緒，心理書和看情緒醫生最終仍被無形的很多情緒困擾著，因他們正如你說他們只是權威，概念，治標不治本，解鈴還需繫鈴人，所有都是來自自已的想法，念頭就是以不作任何反應，批判，真的就停止消失了多年的情緒困擾，現在我真的豁然開朗，明白真正的如何放下，真正認識自已的本來真相和性格，知道他們是會不斷變化的，所以我的是要自強不息活到老，學到老，但最重要令自已獲得真正的內心中的自由，接受自已一切完美中的不完美，明白了人無完人去除舊我的思維模式和雜念才能產生一個真正是屬於自己創造出來新的思維摸式過好當下，活出真正的自已和想要的生活，快樂幸福就即時可見，因為它們一直都在，感恩遇見大雄令我找回自已，祝福仍在迷思中的朋友也能找回真正的自己，獲得快樂和自由，大家加油。互勉！
謝謝！
谢谢支持
對，活中當下，常存感恩的心
超愛聽您介紹 克里希那穆提,這是我嘴喜歡的導師 而您的聲音超溫暖
谢谢
最後那一段講得很好.... 想起了 the power of now 這本書, 感嘆只活在當下在現今世代是不可能的... 必須要用心智去計劃必須的未來.... 而不是被心智支配
特别喜欢这一篇，讲的太好了，我今天是第三次看了！存起来，以后痛苦了就看看
感謝分享！很有磁性的聲音，可以直達人心！
很好！
大雄年级青青就能体会克理希那穆提的思想真是可喜可贺。盼望能多多分享与交流。
謝謝您
Very good. Keep producing these kind of thought-provoking and inspiring videos to benefit all mankind in the world.
很喜欢这种解读好书的视频！学会更加清楚的认识自己，更好的与自己相处，也是冥想练习能帮助我们达到的。谢谢大雄分享，也欢迎大家来我的频道一起冥想。
阿弥陀佛。。。
谢谢大雄。视频素质越做越好。❤❤👍👍
敲碗這個系列
安大雄.你的打扮^^~.噗......HAPPY..我是很嚴重的患者.無論看完您的視頻能否馬上吸收奏效.我都感恩您
😁
3倍速不错👍
佛法
谢谢大雄分享👍👍👍
大雄！好👍
太好了！
赞哦
有叫到痛处，谢谢老师。不过，自身认为知识的扩张不是快感。（在前有提到）因为其没有失落的部分。
爆發户稱快感
體驗户稱快樂
做愛就是快感
賺錢就是快樂
我第一次聽你的頻道，我喜歡，但是我喜歡抽煙喝酒，但極討厭哪方面，是為什麼
會員怎麼加入呢
全球新世界在觉醒耶☘️ 喜欢大雄的这个系列 点进来好几次了 让我联想到 samadhi movie看几次都有新的信息体会 还有近期看的become nobody 这是共时性吗 很多都是同时发生般 宇宙处处是光与爱☀️🌻🌈
请问能解释焦虑症能100%康复吗？ 很多人说不能,但也有少数人说可以。
推薦看看艾克哈特托勒的開悟經驗，youtube上面查得到資料
他曾患有重度憂鬱症，在放下所有執念之後認出了真我
自此之後憂鬱症100%痊癒
sorry honestly doesn't ring a bell to me.