Healthy breakfast in 1 minute without sugar! I make this breakfast for myself every morning.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 296

  • @minhhop3208
    @minhhop3208 2 місяці тому +30

    this ripe fruit has ton of sugar itself ! Very very sweet !!!!!!

    • @ligia9600
      @ligia9600 2 місяці тому +6

      Y la miel es azúcar también.

    • @kraka2oanIner
      @kraka2oanIner 2 місяці тому +6

      ... so does honey; it's almost synonymous with sugar(!)

    • @rosariofrancis464
      @rosariofrancis464 2 місяці тому +5

      @@kraka2oanIner Exactly. If you have prediabetic or diabetes stay away from this.

    • @VeraLucia-eb2fe
      @VeraLucia-eb2fe 2 місяці тому

      @@minhhop3208 faça substituição do mel e troque a fruta por um com menos frutose...adptar é necessário

  • @odianlinamiranda457
    @odianlinamiranda457 2 місяці тому +10

    No importa El tiempo,Lo importante Es La Calidad de tiempo que dedica y Nos Ayuda en nuestra vida esos menus súper deliciosos ❤

  • @A_Duar
    @A_Duar Місяць тому +2

    Todos los preparados se ven riquísimos y muy nutritivos 😋

  • @virginiaeriguel8738
    @virginiaeriguel8738 3 місяці тому +13

    That all looks delicious & healthy breakfast recipes . Thanks for sharing 😊

  • @rethaturner8970
    @rethaturner8970 3 місяці тому +29

    Great natural recipes with no added sugars THANK YOU😊

  • @NeilBates-k3t
    @NeilBates-k3t 2 місяці тому +47

    I am inspired by these videos this morning I am going to have a slices banana natural yogurt almond milk half a teaspoon of chia seeds two crushed ginger biscuits, I know I am not perfect but I enjoy certain flavours

    • @GuadalupeSantos-qh8nj
      @GuadalupeSantos-qh8nj 2 місяці тому +1

      🌟🌟🌟🌟👍👍👍👍👍

    • @KJ-lb4tj
      @KJ-lb4tj 21 день тому

      You could add fresh or powdered ginger instead of the biscuits if you want the flavor without the highly processed biscuits.

  • @BeverlyClarke-x9i
    @BeverlyClarke-x9i 2 місяці тому +24

    Your breakfast ideas look delicious. I love them. I will certainly try them. Yummy & mouth watering . Blessings.

  • @СветланаФедорина-й8щ
    @СветланаФедорина-й8щ 3 місяці тому +11

    Великолепно, браво 👏👏👏✌️✌️✌️❤❤❤, это очень вкусно. Благодарю вас 😊😋🤗

  • @monique.thenurse55
    @monique.thenurse55 2 місяці тому +6

    No Sugar, this is definitely takes More than one minute it’s a win-win for me ..This is definitely healthy natural for the body. I eat Chia seeds with my oatmeal, but I do want to try this recipe so I can get the full effect of the nutrition I need for my body. Thank you for the recipe. I’m definitely willing to try it.

    • @KJ-lb4tj
      @KJ-lb4tj 21 день тому

      There's plenty sugar..in the honey and the fruit. Don't be fooled!

  • @KearneyiteNIBC
    @KearneyiteNIBC 3 місяці тому +11

    I love your shirt!

  • @flormariablancodezambrano3912
    @flormariablancodezambrano3912 2 місяці тому +1

    Facil,muy nutritivo ,delicioso a la vista,aca en mi paus no se consigue este fruto; yo lo reemplazaria por banana ó mango,papaya..
    Muchss gracias por sus recetas❤❤❤

  • @gloriajara9863
    @gloriajara9863 2 місяці тому +1

    Graciaspor esas maravillosas recetas. Bendiciones.😊😊😊

  • @roshy660
    @roshy660 2 місяці тому +1

    Woww, has dado más de 10 recomendaciones sobre desayunos saludables con avena y diferentes semillas. 🤩Muchas gracias por todas las sugerencias , sin embargo, yo quitaría la miel, la vainilla y todos los endulzantes, solo con la fruta será suficiente para mi.Además de dejar reposar mínimo media hora la avena para evitar inflamación estomacal. 😊

  • @helgahagenstein9392
    @helgahagenstein9392 2 місяці тому +5

    Wunderbar,alles sehr gut gemacht, danke, ich lebe auch so,

  • @sunshinehaydeeify
    @sunshinehaydeeify 2 місяці тому +22

    Ignore the comments this is a very nice video as well as the what you are showing the best way to eat healthy I'm sure there what you meant to say is that it doesn't take long to make.

  • @Людмила-ф1я7м
    @Людмила-ф1я7м 3 місяці тому +23

    Аккуратные, красивые руки! Делают все с удовольствием и любовью! Вся еда будет во здравие, сделанная с таким удовольствием!❤❤❤

    • @DereckDuPREEZ
      @DereckDuPREEZ 3 місяці тому +6

      This 1 minute....too painful to endure...

  • @ЮлияФинтисова
    @ЮлияФинтисова Місяць тому

    Ваши рецепты великолепны❤ наблюдать за вами одно удовольствие

  • @yanethserranocoach2139
    @yanethserranocoach2139 2 місяці тому

    Muchas gracias ❤

  • @annakagan6611
    @annakagan6611 2 місяці тому +7

    Спасибо за рецепты. Обязательно буду попробовать, это очень полезно для здоровья.
    А музыка такая чудесная. От такой музыки спокойно на душе.

  • @tnuninu9470
    @tnuninu9470 3 місяці тому +34

    Thank you for the beautiful, tasty ans healthy breakfasts. But please be honest with the time. They are never prepared in 1 minute. I think 15 minutes is more realistic.
    I Like your vids. Have a nice day

    • @Shinebright121
      @Shinebright121 3 місяці тому +8

      @@tnuninu9470 actually you can prepare it the night before and it takes 1 min to mix up and have it…

  • @elsaclaromartins231
    @elsaclaromartins231 2 місяці тому

    Excelente recipes❤

  • @ruizfrancoise4054
    @ruizfrancoise4054 2 місяці тому +1

    Merci de tout coeur pour ces recettes géniales.

  • @Blanca-k2u
    @Blanca-k2u 3 місяці тому +12

    DIOS LO BENDIGA VENEZOLANA 🇻🇪🇻🇪🇻🇪🌺🌺🌺RESIDENCIADA EN HOUSTON TEXAS ❤❤❤❤❤❤

  • @amalamsourimuthu637
    @amalamsourimuthu637 24 дні тому

    Thank you for these breakfast videos. Will be a great help especially when having a diet plan.

  • @HabiburRahman-ff9he
    @HabiburRahman-ff9he 2 місяці тому

    All these are very natural and healthy. Thanks a lot.

  • @IsabelRodriguez-cv7ls
    @IsabelRodriguez-cv7ls Місяць тому

    Quiero probarlos,gracias

  • @pilarcurielgarcia2680
    @pilarcurielgarcia2680 2 місяці тому

    Qué ricura gracias voy a hacer😂

  • @thynasok6485
    @thynasok6485 Місяць тому

    Délicieux et très bonne santé merci ❤

  • @silvana7600
    @silvana7600 26 днів тому +1

    Love your videos and your music, thank you

  • @تارارضایی-ح8ذ
    @تارارضایی-ح8ذ Місяць тому

    خیلییی عالیییی بود..من از ایران نگاه میکنم🎉🎉🎉❤❤

  • @KAFAEDITION
    @KAFAEDITION 2 місяці тому +15

    Fantastic preparation of a quick and healthy breakfast. Thank you for sharing such good and informative recipes. Best regards Isa, Slovenia❤❤👌👌👍👍

  • @AuricaMitrescu
    @AuricaMitrescu 20 днів тому

    Minunate rețete, în loc de cacao, se poate adăuga carob. ❤

  • @michaelhub1038
    @michaelhub1038 2 місяці тому +2

    Danke für die tollen Rezepte

  • @andreabishop7164
    @andreabishop7164 Місяць тому

    I love smoothies, so I love watching all of these. The question I have is what blender does he use?

  • @grisellegarloboruiz.3546
    @grisellegarloboruiz.3546 2 місяці тому +1

    Amazing Love Thek. And Miami Florida. UEA 🙏🍀🍀🍀

  • @kothaneel7134
    @kothaneel7134 26 днів тому

    i am from India and just watched ur videos... thy are simple and can be made at home..

  • @cidapereira322
    @cidapereira322 2 місяці тому

    Ótimo café da manhã

  • @zeneidelimaluzeamor7905
    @zeneidelimaluzeamor7905 Місяць тому

    Boa tarde Gratidão pelas receitas gostei
    🙏🏻❤💙🍅🍍

  • @DorothyShaw-y1n
    @DorothyShaw-y1n 2 місяці тому +9

    These look amazing! Do you have a list of these recipes and the calories/carbs/protein nutritional values we can save or print?

  • @astougueye5029
    @astougueye5029 11 днів тому

    Wow ❤❤❤❤ thank u

  • @simplybjscreations3115
    @simplybjscreations3115 Місяць тому +1

    LOOKS DELISCIOUS THANKS FOR SHARING!

  • @apiejulietteake5641
    @apiejulietteake5641 27 днів тому

    Merci délicieux je le ferai merci encore

  • @yurikokamiya2171
    @yurikokamiya2171 2 місяці тому +1

    Amei suas receitas… vou fazer aquela com creme de caqui… Japão

  • @janetstephens6986
    @janetstephens6986 17 днів тому

    U r too good. I wish i knew how to make this stuff

  • @annettafrau119
    @annettafrau119 Місяць тому

    Sei bravissimo è una bellissima idea grazie x la tua fantastica idea 😅🎉io ti ho visto e scritto dall Italia Firenze 😂

  • @angelalatouche7911
    @angelalatouche7911 3 місяці тому +8

    Interesting n nutritious recipes thank you 🙏

  • @nancyvioletacarhuanchoorih6112
    @nancyvioletacarhuanchoorih6112 2 місяці тому

    BUSCABA ASI DESAYUNOS GRACIAS SAUDOS DESDE PERU

  • @nellyvonoswald.4203
    @nellyvonoswald.4203 2 місяці тому +1

    Danke🙏

  • @susanagiusti2179
    @susanagiusti2179 Місяць тому

    Ame la primer receta, solo que en mi ciudad cuesta conseguir Caqui.

  • @YeterGunel
    @YeterGunel 2 місяці тому +3

    Hurma çok tatlı bir meyva, ben sadece vanilin, bir çay kaşığı şeker ilave edip yapacağım, şeker bana yasak, kilo aldırır üstelik, teşekkürler

  • @genettadese9836
    @genettadese9836 Місяць тому

    Thank you for sharing ❤️👌🙏

  • @feralbluee
    @feralbluee 3 місяці тому +12

    Danke - beautifully done. So many great ideas. Actually looking forward to breakfast.
    And the music is perfect - I usually really don’t like music people choose.
    You have beautiful hands. You have created a breakfast poem :) ☀️💙🌷🌱

  • @paulineearle526
    @paulineearle526 Місяць тому

    I add chia and flax seed to my smoothie in the morning.

  • @octopus2u
    @octopus2u 2 місяці тому

    Looks so delish I gonna do it

  • @elsamulugeta1675
    @elsamulugeta1675 2 місяці тому

    Bravissimo💯

  • @celiaferreiradocarmo2963
    @celiaferreiradocarmo2963 2 місяці тому +1

    Simplesmente delicado, saudável e delicioso, irei fazer!🩷🩷💓💜 Olinda Pernambuco BRASIL

  • @a.knowldge
    @a.knowldge 2 місяці тому

    Merci Beaucoup 😊

  • @tajcivg8505
    @tajcivg8505 Місяць тому

    Great!😊

  • @wendyrodriguez4772
    @wendyrodriguez4772 25 днів тому

    Yum

  • @evameszaros7221
    @evameszaros7221 2 місяці тому

    Gracias

  • @ludmilakistanova
    @ludmilakistanova 2 місяці тому +3

    Ну какая 1минута? Да это вкусно

  • @NitaEleonora
    @NitaEleonora 3 місяці тому +2

    De ani de zile maninc asemănător facem semințe lablender și combin cu iaurt miere lămîi diverse fructe de pădure ce am in casa ❤❤❤❤

    • @ИванВолынец-х1к
      @ИванВолынец-х1к 2 місяці тому

      What are lablender seeds? And where can I get or buy them? Thank you in advance for the answer. Regards Ivan.

  • @RidhiSidhi-e9p
    @RidhiSidhi-e9p 2 місяці тому +1

    Fantastic

  • @florizadomingues3893
    @florizadomingues3893 Місяць тому

    Precisa tirar as pontinhas das bananas onde senta as mosquinhas, amei suas receitas obrigada

  • @ЭльвираАксенова-у5о
    @ЭльвираАксенова-у5о 2 місяці тому +1

    Спасибо большое за вкусный завтрак ❤

  • @chantallamy7727
    @chantallamy7727 3 місяці тому +11

    Thank you for the great recipes I shall definitely try them

  • @jocyferreira21
    @jocyferreira21 Місяць тому

    Hummm ❤

  • @madeleinerodriguez338
    @madeleinerodriguez338 2 місяці тому

    Muchas gracias se ven rico pero c mucho ingredientes

  • @wandawahid6331
    @wandawahid6331 3 місяці тому +5

    Grazie per I tuoi consigli le sue ricette mi piacciono molto 😊

  • @janeong9302
    @janeong9302 3 місяці тому +124

    Are you sure this preparation is minute...

    • @JulieGora-pj2hq
      @JulieGora-pj2hq 3 місяці тому +12

      @@janeong9302 it took 20 minutes not 1 minute

    • @GurdevGill-g6e
      @GurdevGill-g6e 3 місяці тому +3

      No not all

    • @GurdevGill-g6e
      @GurdevGill-g6e 3 місяці тому +1

      No not atall

    • @GurdevGill-g6e
      @GurdevGill-g6e 3 місяці тому +2

      Very boring

    • @daliamargarita
      @daliamargarita 3 місяці тому +11

      @@janeong9302 doesn’t matter if is ready in more time. All of this recipes are healthy and delicious 😋

  • @Teri.D
    @Teri.D 3 місяці тому +5

    Great breakfast recipes for healthy living. Thanks!! I can’t do anything in the kitchen without using a spatula.

  • @eliengan6947
    @eliengan6947 2 місяці тому

    Wow

  • @SylviaNakisekka-t5r
    @SylviaNakisekka-t5r 2 місяці тому

    Wawoo!

  • @wildesanfreitas9909
    @wildesanfreitas9909 2 місяці тому

    Amei essa receita por qual outra fruta posso substituir o caqui.?

  • @recetasrápidasyricas
    @recetasrápidasyricas 2 місяці тому

    Qué bueno

  • @jeannengabi86
    @jeannengabi86 2 місяці тому

    Merci beaucoup

  • @askarisultana1197
    @askarisultana1197 3 місяці тому +8

    Ek ghanta me healthy breakfast ready, are nai abhi nuts cut karna hay aur 15 minute chalo dedh ghantame tayar hohgayaaaaaa kitna jaldi huva ☺️☺️☺️☺️☺️

  • @Blanca-k2u
    @Blanca-k2u 3 місяці тому +3

    ME ENCANTA COMO UD . COCINA FITNESSS❤❤❤❤❤ Y WALLA

  • @토후-u5v
    @토후-u5v 3 місяці тому +6

    Thank you for your good and simple recipe.
    I have some chia seed which I don't know in which way I can eat.

  • @roselinegustan6689
    @roselinegustan6689 2 місяці тому +2

    Je ne vois pas la liste des ingrédients .
    Toutes vos préparations sont alléchantes, mais sans les produits pas facile. Merci.

  • @warter6960
    @warter6960 Місяць тому

    ВОТ КТО ПОДАЕТ ПОЛЕЗНУЮ ЕДУ. БРАВО

  • @donnacoke5789
    @donnacoke5789 2 місяці тому

    Effortless ❤ them

  • @shakai-go7dg
    @shakai-go7dg Місяць тому

    Mmmmm a minute indeed 😂

  • @IrmasfamilyVlog
    @IrmasfamilyVlog 3 місяці тому

    Super 🎉

  • @thupham0410
    @thupham0410 3 місяці тому +2

    Can flax seeds be eaten raw?❤❤❤

  • @humairakaiser2965
    @humairakaiser2965 3 місяці тому +1

    Nice

  • @luzrivera4202
    @luzrivera4202 3 місяці тому +4

    Cuáles fueron las frutas que usaste ❤❤

  • @capucineblanc
    @capucineblanc 2 місяці тому

    Petits déjeuners très sains mais cela demande d'avoir différents produits à réaliser en plus d'une minute ! Merci

  • @ZohraDrissi-d7v
    @ZohraDrissi-d7v 3 місяці тому +3

    👍👍👍

  • @craiglangman2686
    @craiglangman2686 3 місяці тому +3

    It takes 1 minute to eat! 😉

  • @galqatanasova6670
    @galqatanasova6670 23 дні тому

    Браво

  • @barbaraglover4451
    @barbaraglover4451 29 днів тому

    look so you yummy and delicious

  • @marianadermendjieva8810
    @marianadermendjieva8810 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @andrzejczechowski2264
    @andrzejczechowski2264 2 місяці тому +16

    1 minute? are you joking?

    • @roshy660
      @roshy660 2 місяці тому +1

      😂 Son más de 10 opciones de desayuno con avena. 🤩 Puedes elegir también verlo a velocidad máxima si quieres. 😉

  • @guaymassonora1000
    @guaymassonora1000 Місяць тому

    Que ricas recetas pero pasan muy rápido los ingredientes no alcanzo anotarlos gracias

  • @lianamatchak9652
    @lianamatchak9652 2 місяці тому

    Please post the brand of immersion blender you use!

  • @malimark691
    @malimark691 2 місяці тому +2

    בדיוק דקה …😮

  • @تارارضایی-ح8ذ
    @تارارضایی-ح8ذ Місяць тому

    😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋

  • @marylee9975
    @marylee9975 3 місяці тому +13

    Too much cutting, very slow movement

  • @dp310860
    @dp310860 2 місяці тому +1

    Thank you. I love your breakfast recipes. I will make them smaller and will be just perfect 👌