Masaje transverso profundo de cyriax, como tratar lesiones deportivas
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- Опубліковано 15 вер 2024
- Masaje de cyriax o transverso profundo, teoria y práctica. Como tratar lesiones deportivas
Fisioterapia a tu alcance
Hoy hablaremos sobre los aspectos teóricos y técnicos de la técnica de masaje transverso profunda o cyriax.
Este masaje debe su nombre a su inventor, un medico británico llamado James Cyriax. (1904 - 1985)
El masaje de cyriax o transverso profundo consiste en aplicar un tratamiento por movilización en el lugar exacto de la lesión (“ni por encima, ni por debajo”); considera que la forma de aplicación debe ser mediante una movilización por fricción profunda aplicada de forma transversa a la estructura lesionada; esta movilización debe alcanzar las estructuras profundas, situadas debajo la piel y tejido graso, su objetivo es llegar hasta los músculos, tendones y ligamentos que estén lesionados.
Este masaje o técnica se aplica mediante una fricción transversa digital que provoca la movilización a una frecuencia determinada, para conseguir dos tipos de efectos terapéuticos sobre la estructura tratada.
Efecto analgésico.
Efecto mecánico: reordenación de las fibras de colágeno. Masaje transverso profundo de cyriax.
Se usa habitualmente en patología tendinosa, ligamentaria y lesiones musculares, su objetivo fundamental es: La movilización de la lesión de
forma transversa; así como actuar sobre las partes blandas lesionadas del aparato locomotor con el fin de recuperar su movilidad normal.
Para ello el dedo del fisioterapeuta y la piel del paciente se deslizan como una unidad, a través del tejido celular subcutáneo, sobre elementos anatómicos profundos que se hallen lesionados. Se aplica mediante un movimiento de fricción en dos sentidos, de manera intermitente.
La técnica esta indicada para ser aplicada en las siguientes situaciones:
Esguinces ligamentarios en su fase aguda o crónica.
Tendinitis en su fase aguda o crónica.
Roturas fibrilares.
Fascitis.
Cicatrices superficiales o adherencias profundas.
Como veis esta técnica resulta muy útil en la mayoría de lesiones deportivas.
Esta teoría puede parecer abrumadora, por ello vamos a realizar un sencillo ejemplo practico para aclarar lo mas importante, su aplicación sobre las lesiones.
Hay que tener en cuenta dos factores antes de comenzar.
Se trata de una terapia profunda, por lo tanto durante su realización notaremos un dolor agudo local.
No utilizar ninguna crema o medio deslizante, ya que la aplicación se realiza con piel sobre piel.
Lo primero de todo es localizar el punto de dolor dependiendo de la región lesionada.
A continuación determinaremos la dirección de las fibras de la estructura lesionada según su anatomía, para posicionarnos de manera transversa a ellas.
Podemos realizar diferentes modos de aplicación dependiendo de el alcance y el lugar de la lesión. Masaje transverso profundo de cyriax.
La mas clásica es colocar el dedo corazón encima del indice como se muestra en pantalla, agarrando la región lesionada en pinza.
También podemos hacer una aplicación con el dedo pulgar unicamente, y en casos mas amplios podemos utilizar todos los dedos de nuestra mano a modo de garra.
El movimiento se realizara de manera transversa a la estructura afectada con una profundidad considerable. La ejecución de la técnica debe ser realizada mediante un movimiento de hombro, dejando dedos y muñeca inmóviles, este detalle es de vital importancia para aplicar una técnica correctamente.
En ningún momento moveremos los dedos o la muñeca de manera individual, el brazo debe moverse como un bloque.
Por ultimo conocida la técnica y la disposición de la estructura a tratar, solo queda realizar movimientos de fricción profunda sobre ella, a un ritmo normal, durante una duración de 2 a 5 minutos en los casos agudos, y de hasta 10 minutos para los casos mas crónicos.
La aplicación de esta técnica puede resultar fatigante y dura para aquellos que no trabajan con las manos, por ello es de vital importancia depurar la técnica y lograr que el movimiento se origine en el hombro.
Mediante este vídeo queremos que conozcáis esta sencilla herramienta que puede ayudaros enormemente en caso de lesión.
Pronto publicaremos muchos mas vídeos basados en esta técnica para ayudaros a tratar de manera mas precias las lesiones deportivas mas comunes mediante
el masaje profundo o cyriax.
Espero que os haya gustado y que hayáis aprendido algo más para mejorar vuestra salud y bienestar.
Para mas información dirígete a:
Para cualquier critica, consulta o aporte, escribe a: contacto@fisioterapiatualcance.es
Soy Instructor especialista en las Técnicas Parasanitarias de Quiromasasje Terapeutico .Desde hace mucho tiempo llevo resolviendo con gran satisfaccion bastantes lesiones musculares,articulares ,de tendenos,etc con la técnica MTP de Cyriax y puedo asegurar que para mi es una gran técnica
La verdad el automasaje trasverso profundo cambio mi vida, sin exageración. Yo ya estaba ahorrando para dos cirugías de rodillas y ahora parece que jamás tuve problema alguno, de hecho, le he seguido y he encontrado lesiones por todos lados.
Hola, ¿que tipo de lesión tenias en las rodillas? Llevo luchando contra una tendinopatia rotuliana más de un año y no hay manera.
@@Javitem yo tengo tendinitis cuadricipital. Masaje, frío y reposo
tienes tendinitis? o sea no te curarte
Tenías Tendinitis Rotuliana
Ante todo muchas felicidades por el buen trabajo realizado. ¡¡Adelante¡¡
Estimados colegas. No comparto que se deba realizar la aplicación de frio después de la técnica sistemáticamente, como mucho en algunos casos de lesiones agudas.
Una de las grandes ventajas del ciriax es la gran hiperemia que se produce en los tejidos tratados, y el hielo vendría a contrarrestar este efecto y no sería compensado en absoluto por la respuesta reactiva post hielo que dura escasamente un minuto. Por otro lado el efecto de desfibrosado del colágeno endurecido en las lesiones crónicas de tendones, se vería perjudicado por el efecto que el frio tiene en el endurecimiento del colágeno y la retracción del mismo.
En mi experiencia clínica que he compartido con otros colegas y que me dicen que coinciden en la experiencia al respecto, mejoramos los resultados del ciriax, con una aplicación contraria, precisamente la hipertermia que aumentaría aun mas la vasodilatación y el drenaje de los residuos celulares producidos por la fricción, así como el favorecimiento de la flexibilización del colágeno y la neoformación de fibroblastos bien orientados por la reorganización generada por la fricción.
Se que este es un tema muy discutido en muchos foros, pero como digo la experiencia clínica mas actual, defendida en los últimos congresos de fisioterapia en el deporte, a los que he asistido, parece que va en esta dirección por parte de la mayoría de los ponentes y no en la aplicación del frio.
Qué bien, profesor! Gracias por compartirnos su experiencencia!
¡completamente de acuerdo!
eso pense tambiem
Una pregunta que tengo y en muchos videos no dicen .....el cyrax se aplica diariamente o cada cuantos dias ? Gracias
El frió, es tan malo en la recuperación? para tí
Mil gracias doctor
Muchas gracias me es de gran ayuda desde Perú barranca su admirado me encanta sus videos
Excelente video!! Me sirvió mucho!
estupenda explicación. con qué frecuencai debería aplicar el masaje para un esguince de tobillo que después de 2 meses me sigue doliendo? todos los días? cada 2 días? Muchas gracias.
Muchisimas gracias! acabo de esguinzarme la rodilla y no puedo faltar al trabajo, en el seguro solo me dieron desinflamatorios y los dolores han aumentado, unicamente tengo la rodillera elastica y he aplicado hielo tres veces al dia por al menos 5 minutos, de verdad muchas gracias!
Pablo Palacios García El hielo puedes aplicarlo hasta 15 minutos para un mejor efecto. Respecto al esguince si se trata de un problema de ligamentos laterales te recomiendo el siguiente masaje ua-cam.com/video/0b81KiJ3rUc/v-deo.html
cada cuantos dias se puede hacer ese masaje
gracias ami esposo le duele mucho su talon y yo tengo plobremas con mis hombros un mes de terepia y quede igual pero ahora nos ayudaremos con estos masaje son de gran ayuda gracias
sulli minho Hola, si me dais mas información sobre vuestros problemas quizás podría daros mas consejos para ayudar a solucionarlos. Quedo a la espera de vuestras informaciones.
Hola consulta , el masajes en agudos es de 2 a 5 mins nada mas.o se repite ,descanso y vuelvo??
Muy buena la forma para realizar practica
Muy buenos sus vídeos pero busco como hacer masaje para un brazo con la mano cerrada después de un derrame cerebral gracia
Gracias 🫂
Muy pero muy bueno, gracias
Sergio Cortes Muchas gracias como siempre Sergio.
Muito bom!! Do Brasil :)
Soy fiel seguidor de su canal,puede incluir ejercicios de rehabilitacion de un ACV. por fvor yo estoy recuperandome de uno desde hace 2-1/2 años y estoy convencido que voy a lograrlo con la fe en DIOS y con los conocimientos de profecionales como uds.
Omar Enrique Castillo Hola, me alegra mucho saber que contamos con fieles seguidores como usted. La rehabilitacion en el ACV es algo en lo que llevamos pensando mucho tiempo, sin embargo es algo altamente complejo ya que cada paciente se ve afectado de una manera diferente, por ello queremos dedicarle el suficiente tiempo como para poder seguir con la misma calidad que hasta ahora. No creo que publiquemos nada brevemente, pero antes o despues lo haremos. Mientras tanto solo puedo animarle todo lo posible a continuar con su lucha diaria, a mejorar y a encontrar de nuevo la autonomia que tenia antes.
gracias , me servira para mi expo
Hola a todos, gracias por vuestros fantásticos videos! El trabajo es magnífico.
Quisiera por favor saber cómo he de realizar esta técnica en una tenosinovitis estenosante en flexor del pulgar. Lo tengo desde hace 3 meses y cada vez va a peor. No hubo ningún traumatismo (al menos que yo me percatara, pareció surgir sin causa aparente). Al principio lo dejé inmovilizado con analgésicos orales y locales durante dos semanas. Ahora lo trato con hielo diario, inmovilizo el dedo por las noches y trato de flexionar hasta donde puedo durante el dia, de forma pasiva y luego activa, porque lo tengo casi siempre muuuuuy rígido. Alguna rara vez, es posible la flexión completa de forma expontánea, por qué? Si presiono el pulgar contra el dedo índice, parece que disminuye la presion y el tendón desliza mejor.
Tras la técnica, frío o calor? Debo seguir usando hielo diario?
Por favor, a ver si me podéis ayudar, la única solución que me ofrece el doctor es la cirugía, y quiero dejar esa posibilidad como último recurso.
Gracias d enuevo por el canal!
Saludos.
Hay varios videos de tendinitis de querbein (pulgar) tienen bastantes opciones quizá te ayude alguna
buen video hermanito, te quiero
holas muy bueno el video muy bien explicado gracia maestro.
luis mendoza
Muchas gracias por tu aporte. Considera compartir nuestros vídeos con todos aquellos cercanos a ti, estarás ayudándoles, y mejorando su salud. Pon la fisioterapia al alcance de todos.
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Muchas gracias😄
Hola disculpen podrían hablar sobre quistes subcorticales de cadera 👍me gusta
Mucho como muestran la información
Alejandra Morhaa Intentaremos incluir algo en el canal, pero al tratarse de una patologia poco comun tardaremos un tiempo en tratarlo. Tienes que entender que solo soy una persona, y la realizacion de videos y consultas consumen mucho mi tiempo.Un saludo.
Excelente
Hola en el caso de tener espolón en el talón ...que me duele mucho al levantarme y apoyar el talón en el suelo...que me recomienda gracias....??
Muy interesante, es la primera vez que escucho sobre este tipo de masaje. Me gustaría saber que ejercicios me puede recomendar para flexionar mis dedos. Tuve una fractura de muñeca y fui operada hace cuatro meses, pero aún no puedo hacer puño, las articulaciones de mis dedos aún están rígidas y duele mucho cuando trato de doblarlas. Que ejercicios me recomienda, usted cree que pueda mejorar completamente? Muchas gracias de antemano!
ME HA GUSTADO MUCHO EL VIDEO YA QUE TENGO TENDINITIS EN UN BRAZO, GRACIAS , SALUDOS.
jose valentin rodriguez perez Pronto publicaremos la técnica al completo para una aplicacion de epicondilitis. Estate atento al canal.
@@Fisioterapiaatualcance el video de epicondilitis ya salio? Tengo epicondilitis en ambos brazos desde hace 8 meses y sigo sin poder resolverlo.
Y cuántos días?
Me gusta 👍
El masaje debe realizarse todos los días? Gracias por el vídeo
Solo cuando la lesión esté recuperada, y una vez por semana o cada 10 días
Si fuera posible hacer un video del sindrome navicular transitorio.que hacer? Atte
es recomendable realizarlo en roturas fibrilares en su fase aguda?
Gratitud infinita._()_
Hola amigos de Fisioterapia a tu alcance. Soy Profesor de Ed. Física, juego al basket y soy un gran seguidor de vuestro canal. La verdad es que nunca he practicado el Cyriax, quisiera hacerlo en esta ocasión para una tendinitis rotuliana en fase aguda. Estoy al tanto de todo lo que nos han explicado en los diferentes vídeos, pero quisiera saber cual es la frecuencia con la que puedo aplicar esta terapia, puesto que es un tanto invasiva. ¿Dos veces a la semana quizás? ¿Cuánto tiempo debo esperar entre una sesión y la siguiente? Ojalá puedan responderme. Se les agradece el esmero y la preocupación por entregarles a las personas estas herramientas de forma fácil y práctica para que conozcan su propio cuerpo, lo que pasa con él y se orienten en su recuperación. Un gran saludo desde Chile.
+Diego Castillo Buenas Diego, capaz que para cuando leas esto, ya encontraste respuesta por otro lado, pero en caso de que no, contesto a tu pregunta. Lo más recomendado para trabajar con transverso de cyriax es dia por medio, dependiendo de la intensidad de la lesion tambien. una tendinitis de hombro (que no se haya comlicado demasiado) puede realiarse diariamente. Pero como esta tecnica mal realiada puede llegar a lastimar fibras se recomienda mas trabajarlo dia por medio. Es una tecnica excelente pero DEBE realizarse correctamente. Soy Preparador Fisico, especializado en lesiones , y en kinesiologia deportiva. Saludos
Lueg de una cirugia cuanto tiempo tengo para redireccionar las fibras de espalda lumbar mediante el masaje transverso?. Gracias
Hola , quería saber si esta terapia Cyriax se puede aplicar en el psoas derecho de una persona que por un problema oncologico. Le hicieron una biopsia en el músculo y le cortaron un poco del músculo. por ese motivo ya no tiene mucha fuerza con la pierna derecha, tanto asi que no puede apretar el acelerador del auto.
por favor si me pueden orientar al respecto
muchas gracias!
Hola gracias tengo realizada una cirugía de tendón de ágiles ASE 5 meses. Mas tengo en l misma pie espolón calcáneo puedo hacerme es ese masaje
Hola necesito tu ayuda respecto a un dedo gatillo (el anular) debido a un accidente, se estiró por una sobrecarga de peso en ese único.dedo. Hice 10 sesiones de kinesiología, con aplicación de aparatología magnetoterapia y ultrasonido, sin resultado positivo alguno. Posteriormente corticoides infiltración localizada,al principio parecía que se hubiera curado, pero regreso a los 3 meses los mismos síntomas. Me volvieron a infiltrar esos corticoides y no me fue bien no me dio resultado. Quisiera saber qué tipo de ejercicios o terapia me aconsejarías según tu criterio. Qué opinas de aplicación de plasma rico en plaquetas?.... Por favor. Gracias. te sigo siempre.
lo de aplicar hielo no lo comparten otros fisios dicen que no es beneficioso
Algún doctor?
Si lo hay no saben q puedo tener me luxe el dedo del pie hace un año y al moverlo aún me duele al moverlo dicen q tal vez tengo adherencias
Quisiera saber con que frecuencia se debe realizar estos masajes. Verá sufro de esguince en fase crónica... Tambien me gustaria saber si al terminar de los masajes del esguince crónico se debe aplicar hielo o solo cuando es esguince agudo!
Hola, te recomendaría dejar un día de reposo en lesiones mayores y en lo personal yo evitaría el hielo, ya que me frenaría el proceso de inflamación por decirse de alguna manera que se busca con ésta técnica
tengo un desarre en los gemelos ,ya paso 10 dias se podria practicar entonces?gracias.
gracias :)
cual es la diferencia entre esguince cronico y agudo ?, gracias.
luis molina Aqui tienes un vídeo que te aclarara esta duda ua-cam.com/video/7cTEfFFuFKE/v-deo.html
Fisioterapia a tu alcance
Buenas tardes. Gracias por la difusion de este tema. Soy medico general con experiencia y trabajo en cicatrizacion de ulceras vasculares en los miembros inferiores y uno de los problemas que hay, es la alta recurrencia de las ulceras venosas, mas del 50% en los siguientes 5 años, mi pregunta es ¿ tiene experiencia en MTP en este tipo de cicatrices y la disminucion de la recurrencia?. Gracias
habia escuchado que no debe aplicarse hielo al terminar los masajes, puesto que el propósito de este masaje es inflamar el tejdo para aumentar el riego sanguíneo para su curación, al aplicar hielo, se corta la inflamación y no hara taanto provecho este masaje
Quien va querer inflamarse los tejidos amigo???? El propósito es desinflamar,sanar,cicatrizar,sentir mejoría,Alivio,recuperación. Si te lo inflamas sería todo lo contrario Molestia,dolor,incomodidad,fatiga,posibles micro desgarres,etc
@@rammsteinmusicerotico9309 los nervios es un tejido que difícilmente es vascularizado, entonces, en algunos casos, es bueno reimflamar la zona para asi incentivar su curación ya que la inflamación varculariza la zona permitiendo que los glóbulos y plaquetas regeneran el tejido, pero asi como como repito, en algunos casos.
Me encanta..
Muy buen video,fijate que a mi me diagnosticaron,tendinitis del biceps femoral,ya tengo mas de 1 año con este padecimiento,me han hecho de todo ( fisioterapia y no se me puede quitar) que me aconsejas?Es un dolor que ya me desespera mucho... haa y olvidaba preguntar,cual sera la frecuencia de estos masajes,una vez al dia,a la semana,de antemano gracias y un saludo desde Mexico
CARLOS ARMANDO HERRERA MARTINEZ Estos masajes puedes aplicarlos una vez al dia sin problemas, en casos agudos muy dolorosos puedes dejar hasta dos dias entre aplicacion y aplicacion. En tu caso me dejaria guiar por otros profesionales, puede que ese problema del biceps tenga su origen en la pelvis o en tu propia pisada, es muy dificil determinarlo sin conocerte. Te recomiendo que sigas buscando, acudas a un podologo y a un osteopata con el fin de corregir todas las posibles fuentes que esten causandote tension en tu biceps femoral. Dentro de pocopublicaremos una aplicacion de esta masaje de manera concreta sobre el biceps femoral, queda atento a nuestro canal.
esto se puede hacer todo los dias?
bryan23068923 Este tipo de masaje debe realizarse unas 2 veces por semana, si se trata de la fase aguda podemos llegar hasta 3.
Esta tecnica irita mucho y mi piel y me produce lesiones, lo estatre haciendo mal? Porfavor ayuda
+Omar Dominguez tal vez no presionas con suficiente profundidad? y entonces arrastras?
hola una consulta es normal que cuando hallas terminado el periodo rehabilitacion y se supone que ya estas bien, y te haces cyriax solo, siga doliendo (tenia una rotura fibrilar en tendon rotuliano)?
fortalece los músculos que rodean a ese tendor lesionado
Hola esta tecnica sirve para el tendon rotuliano ?
Saludos .
si tambien. a mi me lo estan tratando con el masaje cyriax
morc160 Por supuesto, en unas semanas publicaremos el vídeo concreto de la técnica en ese caso.
Uh mortall!!! Gracias por responder.
Estate alerta a nuestro canal.
gracias, me gustó mucho
Falta Volumen
Walter
?
Nokia
Me gusta 👍