주짓수 롱패스

오아시스 주짓수 강홍비 관장님 @oasis_hongbi.

질문을 댓글로 달아주시면, Jay DY 스타일로 해석해서 QnA 영상으로 답변 드립니다~

본주짓수 봉담 이후선 관장님의 롱스텝 패스 디테일!! 본주짓수 봉담 블로그 : blog.naver.com/hoosun2 본주짓수 봉담 인스타 ...

롱스텝패스 #주짓수국가대표 #김시은 /// 주짓수 국가대표 김시은 선수의 기술 강좌 01 /// 롱스텝 패스 / Long Step Pass by Kim, ...

블루벨트 킹이라고 생각하는 와이어 주짓수 이영휘 이병의 특기 롱스텝 패스 시리즈 입니다. 영휘 Highlight 00:00-01:01 선수 소개 ...

롱스텝패스 #주짓수국가대표 #김시은 /// 주짓수 국가대표 김시은 선수의 기술 강좌 02 /// 롱스텝 패스 디테일 & 리커버리 방어 팁 Long ...

쓸 기술도 아니지만 참 많이 고민했던 애증의 롱스텝.

mail: jispower88@naver.com facebook : janginseong88 insta : jispower bolg ...

시합준비의 교과서!! 스타터팩 공개!! 시합 준비 스타터팩 가드패스 패키지 1.토레안도 9월23일 공개 ua-cam.com/video/Xm870QX1HSM/v-deo.html ...

니컷패스#레그위브패스#롱스탭패스 파트너드릴 3가지 컴비네이션 드릴 입니다. 니컷-레그위브-롱스탭패스 드릴 입니다. 열심히 연습 ...

헤드쿼터 포지션에서 체중을 이용해 가드패스하는 방법 세기지를 설명해 보았습니다. 압박패스의 장점은 상대와 붙어서 패스를 하기 ...

롱스탭패스#JIUJITSU#박준영주짓수 주짓수 흰띠 무그랄에서 흰띠 1그랄 과정 50개 기술중 34번째 롱 스탭 패스입니다. 니슬라이드 ...

서면역 7번 출구(도보 2분 거리, 롯데백화점 후문 도보 1분)에서 쉽게 찾아 오실 수 있습니다. 관심있는 분들은 수업시간에 맞춰서 ...

[TEAM GORILLA JIU-JITSU] 용인수지 주짓수 전문 체육관 신촌고릴라 @shinchongorilla 인스타그램 ...

주짓수 #브라질리언주짓수 #가드패스 #주짓수기술 BSC Media [정도영의 주짓수 과외 #5 : 롱스탭 패스 종합 이론 (풀버전)] 뉴웨이브 ...

칼라 앤 슬리브 가드에 잡혔을때 롱스텝을 이용해서 가드패스하는 방법입니다. 팔을 컨트롤하고있는 다리를 먼저 제거하고 중심을 ...

그럼 여기서는 리커스 할 수가 없어요 풀러 내고 가야 돼 근데 이제 풀지 않고 할 수 있는 방법이 여기서 롱스텝 아기는 힘을 못 써요 ...

데라히바가드#롱스탭패스#박준영주짓수 상대의 데라히바가드를 롱스탭으로 패스.

가드패스에서 가장 기본적인 패스 3가지 방법을 간단하게 설명했습니다. 많은 드릴을 통해서 좀 더 빠르고 정확해질 수 있도록 연습해 ...

채널에 가입하여 멤버쉽혜택을 누려보세요. 김관장체육관의 고퀄리티 수업영상을 시청하실 수 있습니다. 멤버쉽 가입링크 ...

영상에 나온 멘데스 힉슨컵 하이라이트 ua-cam.com/video/qMy7lKUo8aU/v-deo.html 참고하면 좋을 하파엘 멘데스의 드릴 영상 ...

하체를 뒤집아요 롱스텝 할 때 그죠 근데 많은 사람들이 상체도 같이 뒤집거나 때 이렇게 열려요 상체가 근데 이거 내 알고 있어 근데 ...

이제 막 주짓수 입문한 주린이라...수업내용이 집만가면 기억이 안나서ㅠㅠ 운동 끝나고 요청했더니 바로 친절히 보여주셨습니다 감사 ...

스파링 영상들 더 있는데, 보시면 움직임이 진짜 물과 같더군요. 드릴만이 살 길입니다. #bjj #shorts #주짓수 #aoj #콜아바테.

블루드래곤주짓수 오픈가드 패스 두번째 시간 #주짓수 #부천주짓수 #여자주짓수 #오픈가드패스#주짓수드릴#블루드래곤주짓수.

Video Credit : @Berkut Bjj [미트리] 닭가슴살, 소고기, 다이어트 식품 최대 할인 (아래 링크를 통해 회원 가입하시면 자동 할인이 ...

니쉴드#크레이지독#박준영주짓수 니 쉴드로 방어 하는 가드를 크레이지독-롱스탭-레그위브 3단 콤보로 가즈패스하기.