- 174
- 11 257 590
Anna Lewandowska
Poland
Приєднався 4 сер 2013
Treningi na własnych zasadach, indywidualnie dopasowana dieta i codzienna dawka relaksu zawsze przy Tobie. W Twoim telefonie! 💜 #DTBA #trenujęzlewą
Pobierz apkę ➡️ diet-training.onelink.me/17FA?af_web_dp=https%3A%2F%2Fdieta.hpba.pl%2F%3FDsocial%26Dfacebook%26Dbio_YT&af_xp=AVs%20link&pid=AVs%20link&deep_link_value=&c=bio_YT_facebook \t\t\t\t\t
Pobierz apkę ➡️ diet-training.onelink.me/17FA?af_web_dp=https%3A%2F%2Fdieta.hpba.pl%2F%3FDsocial%26Dfacebook%26Dbio_YT&af_xp=AVs%20link&pid=AVs%20link&deep_link_value=&c=bio_YT_facebook \t\t\t\t\t
[CAŁY TRENING] Siłowy trening z Anną Lewandowską
Zapraszam Cię na trening z serii Strength & Sweat at Home! 🔥
Znajdź 42 minuty w ciągu swojego dnia, pożycz od męża hantelki i dołącz do mnie.
Zrobisz dziś ze mną trening z programu idealnego dla osób, które chcą spalić kalorie i ujędrnić ciało, a przy tym spróbować czegoś zupełnie nowego.
💪🏻 Każda sesja tego planu treningowego to precyzyjnie zaplanowana progresja. Dzięki wykorzystaniu hybrydowego połączenia 3 faz treningu maksymalizuje on Twoje efekty.
Nowe programy treningowe wprowadzają hybrydowy system 3-fazowy, który inteligentnie łączy trening siłowy, cardio i spalanie, maksymalizując efekty każdej sesji.
💜💜 Korzyści? 💜💜
Trzy rodzaje treningu w jednej sesji to znacznie szybsze efekty, zero nudy i oszczędność czasu. Już po dwóch tygodniach zobaczysz rezultaty - jędrniejsze ciało i wyrzeźbione mięśnie.
Wszystkie treningi (włącznie z hitem: STRONG START AT HOME) znajdziesz w mojej aplikacji - Diet & Training by Ann!
➡️➡️ Pobierz aplikację: download.trainingbyann.com/17FA/afgyn078
Znajdź 42 minuty w ciągu swojego dnia, pożycz od męża hantelki i dołącz do mnie.
Zrobisz dziś ze mną trening z programu idealnego dla osób, które chcą spalić kalorie i ujędrnić ciało, a przy tym spróbować czegoś zupełnie nowego.
💪🏻 Każda sesja tego planu treningowego to precyzyjnie zaplanowana progresja. Dzięki wykorzystaniu hybrydowego połączenia 3 faz treningu maksymalizuje on Twoje efekty.
Nowe programy treningowe wprowadzają hybrydowy system 3-fazowy, który inteligentnie łączy trening siłowy, cardio i spalanie, maksymalizując efekty każdej sesji.
💜💜 Korzyści? 💜💜
Trzy rodzaje treningu w jednej sesji to znacznie szybsze efekty, zero nudy i oszczędność czasu. Już po dwóch tygodniach zobaczysz rezultaty - jędrniejsze ciało i wyrzeźbione mięśnie.
Wszystkie treningi (włącznie z hitem: STRONG START AT HOME) znajdziesz w mojej aplikacji - Diet & Training by Ann!
➡️➡️ Pobierz aplikację: download.trainingbyann.com/17FA/afgyn078
Переглядів: 1 759
Відео
Mocne pośladki i płaski brzuch + Pilates z Adrianą - PROSTY trening w domu
Переглядів 23 тис.Рік тому
Pierwszy trening z najnowszego wyzwania ABS & Booty Hot Summer Challenge w mojej apce 💪 Pobierz aplikację i dołącz do nas diet-training.onelink.me/17FA?af_web_dp=https://dieta.hpba.pl/?Dsocial&Dfacebook&DYT&af_xp=AVs link&pid=AVs link&deep_link_value=&c=YT_facebook 📲 [marka własna]
Trening danceworkout Bachata w Diet & Training by Ann
Переглядів 10 тис.Рік тому
[marka własna] Wielka Premiera 2023! Bachata w aplikacji Diet & Training by Ann! 🔥 Czekają na Was treningi taneczne, przygotowane przez Euge i Mathiasa, profesjonalnych tancerzy, którzy trenują ten styl tańca od kilkunastu lat! 🌸 Nie zabraknie również nauki podstawowych kroków 💪🏻 Spalaj kalorie tanecznym krokiem ➡️➡️ dieta.hpba.pl/bachata/?YT-bachata 💜💜 #dietandtrainingbyann #dancecardioworkout...
🥗 Dzień z przepisami z mojej aplikacji Diet & Training by Ann
Переглядів 19 тис.3 роки тому
🥗 Dzień z przepisami z mojej aplikacji Diet & Training by Ann
Aplikacja Anny Lewandowskiej: idealna dla początkujących
Переглядів 33 тис.3 роки тому
Aplikacja Anny Lewandowskiej: idealna dla początkujących
Trening CARDIO w domu 🔥 Train at Home z Anną Lewandowską
Переглядів 72 тис.3 роки тому
Trening CARDIO w domu 🔥 Train at Home z Anną Lewandowską
Wszystko o mojej aplikacji - Diet & Training by Ann
Переглядів 25 тис.3 роки тому
Wszystko o mojej aplikacji - Diet & Training by Ann
3 urodziny mojej aplikacji 💜 Diet & Training by Ann
Переглядів 6 тис.3 роки тому
3 urodziny mojej aplikacji 💜 Diet & Training by Ann
Hot Shot Workout z Anią Lewandowską [CAŁY TRENING]
Переглядів 133 тис.4 роки тому
Hot Shot Workout z Anią Lewandowską [CAŁY TRENING]
Najszybsze spalanie tkanki tłuszczowej [CAŁY TRENING] Total Body Workout
Переглядів 201 тис.4 роки тому
Najszybsze spalanie tkanki tłuszczowej [CAŁY TRENING] Total Body Workout
Szczere opinie o aplikacji Anny Lewandowskiej
Переглядів 205 тис.5 років тому
Szczere opinie o aplikacji Anny Lewandowskiej
Dlaczego facet trenuje z aplikacją 📲 Ani Lewandowskiej?
Переглядів 14 тис.5 років тому
Dlaczego facet trenuje z aplikacją 📲 Ani Lewandowskiej?
Prelekcja Anny Lewandowskiej na SeeBloggers
Переглядів 49 тис.5 років тому
Prelekcja Anny Lewandowskiej na SeeBloggers
Profesjonalne podejście dla każdego w Diet & Training by Ann 💪
Переглядів 16 тис.5 років тому
Profesjonalne podejście dla każdego w Diet & Training by Ann 💪
Couple Workout - trening w parach. Jeden trening - różne cele!
Переглядів 38 тис.5 років тому
Couple Workout - trening w parach. Jeden trening - różne cele!
Za co użytkowniczki kochają 💕 Diet & Training by Ann 📲
Переглядів 38 тис.5 років тому
Za co użytkowniczki kochają 💕 Diet & Training by Ann 📲
Nowe treningi w parach 👫 i dla mężczyzn już w aplikacji 📲
Переглядів 19 тис.5 років тому
Nowe treningi w parach 👫 i dla mężczyzn już w aplikacji 📲
Jędrne pośladki 🔥 i płaski brzuch nie wychodząc z domu w Diet & Training by Ann 📲
Переглядів 198 тис.5 років тому
Jędrne pośladki 🔥 i płaski brzuch nie wychodząc z domu w Diet & Training by Ann 📲
FAT BURNING 💥 cały trening 💥 1 z ponad 700 w Diet & Training by Ann
Переглядів 396 тис.5 років тому
FAT BURNING 💥 cały trening 💥 1 z ponad 700 w Diet & Training by Ann
Trening FIT BODY w domu - bezlitosny dla tkanki tłuszczowej
Переглядів 1 млн5 років тому
Trening FIT BODY w domu - bezlitosny dla tkanki tłuszczowej
Diet & Training by Ann ➡️ wszystko, co musisz wiedzieć o mojej aplikacji 📲
Переглядів 36 тис.6 років тому
Diet & Training by Ann ➡️ wszystko, co musisz wiedzieć o mojej aplikacji 📲
Home Stretching Routine Exercises with Anna Lewandowska - 15 minutes
Переглядів 118 тис.6 років тому
Home Stretching Routine Exercises with Anna Lewandowska - 15 minutes
Anna Lewandowska - Diet & Training by Ann App 💪🏻🍎 (iOS iPhone & Android)
Переглядів 173 тис.6 років тому
Anna Lewandowska - Diet & Training by Ann App 💪🏻🍎 (iOS iPhone & Android)
Naklejki (Stickery) Mundial 2018 Android ⚽ Gboard by Ann Lewandowska
Переглядів 4,7 тис.6 років тому
Naklejki (Stickery) Mundial 2018 Android ⚽ Gboard by Ann Lewandowska
Trening CARDIO w domu w 25 minut! 🏆 Anna LEWANDOWSKA - Ćwiczenia z Diet & Training by Ann
Переглядів 1,1 млн6 років тому
Trening CARDIO w domu w 25 minut! 🏆 Anna LEWANDOWSKA - Ćwiczenia z Diet & Training by Ann
Diet & Training by Ann - trening i dieta z Anią Lewandowską!
Переглядів 433 тис.6 років тому
Diet & Training by Ann - trening i dieta z Anią Lewandowską!
Naklejki (Stickery) Android Gboard #MOTYWACJA by Ann Lewandowska
Переглядів 12 тис.7 років тому
Naklejki (Stickery) Android Gboard #MOTYWACJA by Ann Lewandowska
Jajka faszerowane pomidorem - Przepisy Diet by Ann
Переглядів 14 тис.7 років тому
Jajka faszerowane pomidorem - Przepisy Diet by Ann
Anna ❤🥰
Lubie Anię ale ta muzyka i ta monotonia nie motywuje za bardzo ❤
Ooo a dziś pomyślałam, że fajnie by było jakby nowy trening był dodany 🩷🤩🩷
PieknawieszLubieCiepozdrawiamSlawomirMlotkowskiSobowo100
Tutaj żadne pieniądze nie pomogą.
Jesteś super❤
Buehahaha proszę cię wracaj do warzywniaka
Buehahaha kobieto ty tylko do supermarketu się nadajesz ser żółty promować !!!!!!
Kiedyś miała piękną twarz
Nie podobna do siebie🤦 dziewczyno przestań już się " upiększać".
AniajestesbardzopieknaSlawomirMlotkowskiSobowo100kodpocztowy09414jestemzauroczonypozdrawiam
SlicznaUroczajestespozdrawiamMlociozSobowa100
Patrycja. Bryła. 🫢. Wne. Ćwiczenia
TAK
PieknoUrodadziewczynypozdrawiamMlociozSobowa
Kto od Wojka? 😄
😂😂😂😂😂
A Robert będzie???
A będzie ktoś merytoryczny??? Tak tylko pytam.
Anna pozdrowisz ode mnie Lewego proszę 🥺
Buzi dupci buzi Aniu❤
Blacha ta
Wspaniała kobieta
Santa Ponsa? // wpisz. ..Calvinca
Kiedyś to po godzinie jazdy autem reflektory i szyby były oblepione ,,drobnicą,,.Dziŝ kròwki na łączce nie uświadczysz.
Agroholdingi wypalą chemią glebe.Zaraczą nas wszystkich Zniknie bioròżnorodności .
Kiedyś to po godzinie jazdy autem reflektory i szyby były oblepione ,,drobnicą,,.Dziŝ kròwki na łączce nie uświadczysz.
Pani Aniu, niezla ustawka z tym Proficator. Az tak zle sie wiedzie, ze potrzebuje Pani w tak nieuczciwy sposób zarobic czy to zemsta za ostatni hejt? Nie szkoda Pani naiwnych ludzi?
Anna pozdrów odemnie lewego😃 🤜🤛
Mega❤😍29.08
Koniecznie menu na przepisy z thermomix
nieestetyczny ten brzuch
Czy to ta sama metoda 20-10-5 od GrowWithJo?????? Lol dlaczego tak przedstawiasz ze to Ty to wymyśliłas???
Czy to ta sama metoda 20-10-5 od GrowWithJo?????? Lol dlaczego tak przedstawiasz ze to Ty to wymyśliłas???
Czy to ta sama metoda 20-10-5 od GrowWithJo?????? Lol dlaczego tak przedstawiasz ze to Ty to wymyśliłas???
Hej ania spytaj roberta jakie ćwiczenia na nogi dla piłkarzy
👍👍👍
Anka odpuść sobie te ocieranki z Hiszpanem. Byłaś, jesteś i będziesz kłodą w tańcu. Zero kobiecości i powabu.
Taki komentarz powinien skłonić autorkę do udania się na terapię. Kompleksy? Zawiść? To źle wpływa na samocenę.
Ćwiczysz mięśnie zwieraczy Anka?
Donde estas lewandoski?
Ja to nie potrafię tak obojętnie obok ładnej młodej wysportowanej wytrenowanej kobiety w krótkich spodenkach. Jakby Pani w takim stroju przeszła ulicą koło mnie to bym zawrócił żeby minąć Panią jeszcze raz.
Bachata 🤣 hahaha
Jak tam poroże u robsona ?
Ona powinna zmienić płeć :(