- 17
- 21 064
vege haru
United States
ะัะธัะดะฝะฐะฒัั 19 ะถะพะฒ 2019
๐์ผ์ฃผ์ผ์ ํ ๋ฒ ๊ฑด๊ฐํ ํ๋ฃจ ๋ง๋ค๊ธฐ ์์ํฉ๋๋ค๐
๊ณ ๊ธฐ์์ด, ๋ง์๊ฒ Meatless Sunday recipes
๊ตฌ๋ , ์ข์์ ๋๋ฌ์ฃผ์ธ์! Subscribe to our channel and hit "Like"!
If there is any Korean food you want to know, just email us at haruvegan@gmail.com
* ์์ด ์ธ ์ธ๊ตญ์ด ์๋ง ๋์์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์๋ง ์ถ๊ฐ์ ์์ ์ ์๋ ๋งํฌ์์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค.
๋์์ ์ฃผ์ ๊ตฌ๋ ์๋ถ๋ค๊ป ์ง์ฌ์ผ๋ก ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค!
We'd appreciate it If you can help add or edit subtitles. Please click the following link.
Thank you for your subtitle translations in advance!
ua-cam.com/users/timedtext_cs_panel?c=UCymJBrkeCDd0X0CB137YGKA&tab=2
๐ท vegeharu
๐ medium.com/@vegeharu
โvegan-haru.tistory.com/
๐ค vege.haru.5
Lacto Ovo Vegetarian
:vegetables,fruits,nuts,grains,cereals,beans,milk&cheese(dairy),honey,eggs
(์ฑ์,๊ณผ์ผ,๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ,๊ณก๋ฌผ,์ฝฉ,์ ์ ํ,๊ฟ,๊ณ๋)
* Vegetarian meals on 1 serving basis
* Plant-based , Korean food , Healthy beverage or desserts
*New video: every Sunday
์์์ ๋ก๋: ๋งค์ฃผ ์ผ์์ผ ์์
๊ณ ๊ธฐ์์ด, ๋ง์๊ฒ Meatless Sunday recipes
๊ตฌ๋ , ์ข์์ ๋๋ฌ์ฃผ์ธ์! Subscribe to our channel and hit "Like"!
If there is any Korean food you want to know, just email us at haruvegan@gmail.com
* ์์ด ์ธ ์ธ๊ตญ์ด ์๋ง ๋์์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์๋ง ์ถ๊ฐ์ ์์ ์ ์๋ ๋งํฌ์์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค.
๋์์ ์ฃผ์ ๊ตฌ๋ ์๋ถ๋ค๊ป ์ง์ฌ์ผ๋ก ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค!
We'd appreciate it If you can help add or edit subtitles. Please click the following link.
Thank you for your subtitle translations in advance!
ua-cam.com/users/timedtext_cs_panel?c=UCymJBrkeCDd0X0CB137YGKA&tab=2
๐ท vegeharu
๐ medium.com/@vegeharu
โvegan-haru.tistory.com/
๐ค vege.haru.5
Lacto Ovo Vegetarian
:vegetables,fruits,nuts,grains,cereals,beans,milk&cheese(dairy),honey,eggs
(์ฑ์,๊ณผ์ผ,๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ,๊ณก๋ฌผ,์ฝฉ,์ ์ ํ,๊ฟ,๊ณ๋)
* Vegetarian meals on 1 serving basis
* Plant-based , Korean food , Healthy beverage or desserts
*New video: every Sunday
์์์ ๋ก๋: ๋งค์ฃผ ์ผ์์ผ ์์
[SUB]์์ทจ์ ์๋ฆฌ / ํฌํ
์ดํ ์ด๋์ธ ์ผ์ดํฌ Potato onion cake, Easy delicious recipe
โผ๊ฐ์์ํ์ผ์ดํฌ์ ์์ธํ ๋ ์ํผ๋ ์๋ ๋๋ณด๊ธฐ ํด๋ฆญํด์ฃผ์ธ์ โผ
๊ฐ์๋ฅผ ์ด์ฉํ ์ผ์ดํฌ ๋ง๋ค์ด๋ดค์ด์๐ฅ
๋ฉ์ธ์ฌ๋ฃ๋ ๊ฐ์, ์ํ, ํ๋ง์ฐ์น์ฆ์ ๋๋ค!
์ ๋ ํ๋ง์ฐ์น์ฆ๊ฐ ์ง์ ๋ง์ด ์์ด์ ๋ง๋ค์ด๋ดค๋๋ฐ ๊ฐ์&์ํ&ํ๋ง์ฐ์น์ฆ ์กฐํฉ์ด ํน์์งฑ์ผ๋ก ๋๋ฌด๋๋ฌด ๋ง์์ด์ ์๊ฐ์์ผ๋๋ฆด๋ ค๊ตฌ์๐
์๋ ์ด๋ํ์ฌ ์ํผํ์ด์ ๋ก ๋์ ํด๋ ์ข์ ์๋ฆฌ์ด๋ ๊ผญ ๋ ์ํผ๋ฅผ ํ์ธํด์ฃผ์ธ์๐๐ป
๐ฑ์ฌ๋ฃ: ๊ฐ์ 2๊ฐ, ์ํ 1/2๊ฐ, ๊ณ๋ 1๊ฐ, ํ๋ง์ฐ์น์ฆ 4T, ๋ฐ์ง๊ฐ๋ฃจ 1t, ์ค๋ ฅ๋ถ 2T, ์๊ธ 1/2t, ํ์ถ ์ฝ๊ฐ
๐๋ ์ํผ
1.๊ฐ์๋ฅผ ๊ป์ง์ ๊น ๋ฌ์ฑ๋ฌ์ฑ ์๋ผ ๋๋ ๋ฌผ์ ์ถ์์ฃผ์ธ์.
2.์ต์ ๊ฐ์๋ฅผ ๊บผ๋ด์ ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ๋ง๊ตฌ ๋ญ๊ฐ์ค ํ ํ๋ง์ฐ์น์ฆ, ๊ณ๋, ๋ฐ์ง, ์ค๋ ฅ๋ถ, ํ์ถ๋ฅผ ์ ์์ด์ค๋๋ค.
4.์ํ๋ฅผ ์ฑ๋ฅผ ์ฐ์ด์ฃผ๊ณ , ๊ฐ์๋ ์ ๋นํ ํฌ๊ธฐ๋ก ์๊ฒ ์ฐ์ด ์ค๋นํฉ๋๋ค.
5.์ํ ๋ ๊ฐ์๋ฐ์ฃฝ์ ์ค๋ธ์ ๋ฃ์ ์ ์๋ ๊ทธ๋ฆ์ ์๊ฒ ํด์ฃผ์ธ์.
6.์์ ์ํ์ ๊ฐ์๋ฅผ ๊น๊ณ ์ง์ ํ๋ง์ฐ์น์ฆ์ ํ์ฌ๋ฆฌ๊ฐ๋ฃจ๊ฐ ์๋ค๋ฉด ์์ ์ด์ด ๋ฟ๋ ค์ฃผ์ธ์.(ํ๋ง์ฐ์น์ฆ, ํ์ฌ๋ฆฌ
์๋ต๊ฐ๋ฅ)
7.180๋์ 20๋ถ ์ ๋ ๊ตฝ๊ณ , ์์ ๊ฐ์๊ฐ ๋ ธ๋ฆํด์ง๋ฉด ๊บผ๋ด๋ฉด ์์ฑ์ ๋๋ค.
๐ฑIngredient
2 Potato (280g), 1t dried Basil, 1/2 onion , 1 egg, 4T Parmesan, 2T all purpose flour , 1/2t Salt , Black pepper
1. Peel the potatoes and cut them into medium pieces and boil them in boiling water.
2. When the potatoes are cooked, take them out and add salt and mash them up. Mix parmesan, egg, basil, flour, and pepper well.
4. Slice onion and potato into appropriate size to prepare.
5. Spread mashed potato thinly in an ovenproof bowl.
6. Place sliced onions and potatoes on top and gently sprinkle parmesan cheese and parsley powder. (You can omit parmesan and parsley)
7. Bake at oven temperature of 180 degrees for 20 minutes or so. When potatoes are golden brown on top, it's done.
#Potatoandonioncake#๊ฐ์์ํ์ผ์ดํฌ #ํฌํ ์ดํ ์ด๋์ธ์ผ์ดํฌ
๐ท vegeharu
๐ www.pinterest.co.kr/vegeharu/
๐ www.tumblr.com/blog/vegeharu
๊ฐ์๋ฅผ ์ด์ฉํ ์ผ์ดํฌ ๋ง๋ค์ด๋ดค์ด์๐ฅ
๋ฉ์ธ์ฌ๋ฃ๋ ๊ฐ์, ์ํ, ํ๋ง์ฐ์น์ฆ์ ๋๋ค!
์ ๋ ํ๋ง์ฐ์น์ฆ๊ฐ ์ง์ ๋ง์ด ์์ด์ ๋ง๋ค์ด๋ดค๋๋ฐ ๊ฐ์&์ํ&ํ๋ง์ฐ์น์ฆ ์กฐํฉ์ด ํน์์งฑ์ผ๋ก ๋๋ฌด๋๋ฌด ๋ง์์ด์ ์๊ฐ์์ผ๋๋ฆด๋ ค๊ตฌ์๐
์๋ ์ด๋ํ์ฌ ์ํผํ์ด์ ๋ก ๋์ ํด๋ ์ข์ ์๋ฆฌ์ด๋ ๊ผญ ๋ ์ํผ๋ฅผ ํ์ธํด์ฃผ์ธ์๐๐ป
๐ฑ์ฌ๋ฃ: ๊ฐ์ 2๊ฐ, ์ํ 1/2๊ฐ, ๊ณ๋ 1๊ฐ, ํ๋ง์ฐ์น์ฆ 4T, ๋ฐ์ง๊ฐ๋ฃจ 1t, ์ค๋ ฅ๋ถ 2T, ์๊ธ 1/2t, ํ์ถ ์ฝ๊ฐ
๐๋ ์ํผ
1.๊ฐ์๋ฅผ ๊ป์ง์ ๊น ๋ฌ์ฑ๋ฌ์ฑ ์๋ผ ๋๋ ๋ฌผ์ ์ถ์์ฃผ์ธ์.
2.์ต์ ๊ฐ์๋ฅผ ๊บผ๋ด์ ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ๋ง๊ตฌ ๋ญ๊ฐ์ค ํ ํ๋ง์ฐ์น์ฆ, ๊ณ๋, ๋ฐ์ง, ์ค๋ ฅ๋ถ, ํ์ถ๋ฅผ ์ ์์ด์ค๋๋ค.
4.์ํ๋ฅผ ์ฑ๋ฅผ ์ฐ์ด์ฃผ๊ณ , ๊ฐ์๋ ์ ๋นํ ํฌ๊ธฐ๋ก ์๊ฒ ์ฐ์ด ์ค๋นํฉ๋๋ค.
5.์ํ ๋ ๊ฐ์๋ฐ์ฃฝ์ ์ค๋ธ์ ๋ฃ์ ์ ์๋ ๊ทธ๋ฆ์ ์๊ฒ ํด์ฃผ์ธ์.
6.์์ ์ํ์ ๊ฐ์๋ฅผ ๊น๊ณ ์ง์ ํ๋ง์ฐ์น์ฆ์ ํ์ฌ๋ฆฌ๊ฐ๋ฃจ๊ฐ ์๋ค๋ฉด ์์ ์ด์ด ๋ฟ๋ ค์ฃผ์ธ์.(ํ๋ง์ฐ์น์ฆ, ํ์ฌ๋ฆฌ
์๋ต๊ฐ๋ฅ)
7.180๋์ 20๋ถ ์ ๋ ๊ตฝ๊ณ , ์์ ๊ฐ์๊ฐ ๋ ธ๋ฆํด์ง๋ฉด ๊บผ๋ด๋ฉด ์์ฑ์ ๋๋ค.
๐ฑIngredient
2 Potato (280g), 1t dried Basil, 1/2 onion , 1 egg, 4T Parmesan, 2T all purpose flour , 1/2t Salt , Black pepper
1. Peel the potatoes and cut them into medium pieces and boil them in boiling water.
2. When the potatoes are cooked, take them out and add salt and mash them up. Mix parmesan, egg, basil, flour, and pepper well.
4. Slice onion and potato into appropriate size to prepare.
5. Spread mashed potato thinly in an ovenproof bowl.
6. Place sliced onions and potatoes on top and gently sprinkle parmesan cheese and parsley powder. (You can omit parmesan and parsley)
7. Bake at oven temperature of 180 degrees for 20 minutes or so. When potatoes are golden brown on top, it's done.
#Potatoandonioncake#๊ฐ์์ํ์ผ์ดํฌ #ํฌํ ์ดํ ์ด๋์ธ์ผ์ดํฌ
๐ท vegeharu
๐ www.pinterest.co.kr/vegeharu/
๐ www.tumblr.com/blog/vegeharu
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ: 171
ะัะดะตะพ
[SUB] ์ด๊ฐ๋จ ์์ด๋ค๊ฐ์ ๋ ๋จน๋ ๊ณ ๊ตฌ๋งํผ์ ๋ ์ํผ, Gluten-Free Sweet Potato Pizza
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 2055 ัะพะบัะฒ ัะพะผั
๊ตฌ๋
& ์ข์์ ๊ฐ์ฌ์ ๋ง์ ์ ํด๋๋ฆฌ๋ฉด์ ์ค๋์ ์์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค :) โผ๋ ๋จน๋ ๊ณ ๊ตฌ๋งํผ์ ๋ ์ํผ๊ฐ ๊ถ๊ธํ๋ค๋ฉด? ๋๋ณด๊ธฐ ํด๋ฆญํด์ฃผ์ธ์ โผ ๊ณ ๊ตฌ๋ง๊ฐ ์ง์ ๋๋ฌด ๋ง์๊ฑฐ์์๐ ๋ญ ํด๋จน์ผ๋ฉด ์ข์๊น ํ๋ค๊ฐ "๋ ๋จน๋ ๊ณ ๊ตฌ๋งํผ์" ๋ง๋ค์์ด์๐ ๋์ฅ๊ณ ์ ๋จ์ ์ฑ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ๋ ์ข๊ณ , ์ฑ์ ์ซ์ดํ๋ ์์ด๋ค๋ ๋ง์๊ฒ ๋จน์ ์ ์์ด ์ข์ ๋ฉ๋ด๋ก ํผ์ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ถ์ฒ!! ๐ฑ์ฌ๋ฃ ๊ณ ๊ตฌ๋ง 1~ 2๊ฐ (300g), ์ฐ์ 1ํฐ์ (์๋ต๊ฐ๋ฅ), ํ ๋งํ ์์ค 4~5ํฐ์ , ๋นจ๊ฐ&๋
ธ๋ ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ 1/4๊ฐ์ฉ, ํ 80g (์ ๋น๊ฑดํ ์ฌ์ฉ), ์ฅ์์ (์๋ต๊ฐ๋ฅ), ํ์ฌ๋ฆฌ๊ฐ๋ฃจ(์๋ต๊ฐ๋ฅ), ๋ชจ์ง๋ ๋ผ ์น์ฆ ๋ฑ ๐๋ ์ํผ 1. ์ถ์๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ฅผ ์ผ๊นจ์ฃผ์ธ์. ์ฐ์ 1ํฐ์ ์ ๋ฃ์ผ๋ฉด ์กฐ๊ธ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋๋ค.(์ด์ดํ ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ผ๋ฉด ์ฐ์ ์๋ตํด์ฃผ์ค๋ ์ข์์) 2. ํ ํ์ ์ฐน์ฐน...
[SUB] ์์ทจ์ ๋ฒ ์ดํน / ์ ๋ง ๊ฐ๋จํ ์๊ทธํ๋ฅดํธ ๋ ์ํผ, Easy egg tart recipe/ ์๊ทธํ๋ฅดํธ ์์ง๋ ์ฌ๋จน๋? ๋ ๋ง๋ค์ด๋จน์ด ์ง์์ ๋ง๋ค๋ฉด ๋ ๋ง๋๋ ์๊ทธํ๋ฅดํธ!
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 4535 ัะพะบัะฒ ัะพะผั
์ค๋ ๊ธฐ๋ค๋ ธ์ฃ ? ๊ตฌ๋
์, ์์ฒญ์ ์ฌ๋ฌ๋ถ ์ด๋ฒ ์์๋ ์ฆ๊ฒ๊ฒ ๋ด์ฃผ์ธ์ :) โผ์์ฝ๊ฒ ๋ง๋๋ ์๊ทธํ๋ฅดํธ ์์ธํ ๋ ์ํผ๋ ์๋ ๋๋ณด๊ธฐ ํด๋ฆญํด์ฃผ์ธ์ Click "Show more" to get a quick and easy recipe for Egg Tart โผ ์น๊ตฌ์๊ฒ ํ๋ฅดํธํ์ ์ ๋ฌผ๋ฐ์ ์๊ทธํ๋ฅดํธ ๋์ ํด๋ดค์ด์๐ณ . ์๊ฐ๋ณด๋ค ํ์ด ๊น์ง ์์ ๋๋ฌด ์๊ฒ ๋์๋๋ฐ ๋ง์ด ๋๋ ์ข์์ ์์ ์ฐ์ด๋ดค์ด์! . ๋ฐ์ฃฝ์ ์ง๋๋ฒ ํค์ ๋ง๋ค๋ ๋จ์๊ฑธ๋ก ์๋ฐํ๊ฒ ์ด์ฉํด๋ดค์ต๋๋ค๐ ๐ฑ์ฌ๋ฃ (6๊ฐ๋ถ๋) ๋ฐ์ฃฝ(๋ฐ์ฃฝ๋ ์ํผ๋ ํค์๋ง๋ค๊ธฐ ์์์ ์ฐธ๊ณ ํด์ฃผ์ธ์), ๊ณ๋๋
ธ๋ฅธ์๋ง 3์, ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ 1/5T, ์คํ 40g, ์ฐ์ 120g, ์ํฌ๋ฆผ 90g, ๋ฐ๋๋ผ์ค์ผ 3g ๐๋ ์ํผ 1. ์ฐ์ , ์ํฌ๋ฆผ, ์คํ, ๋ฐ๋๋ผ์ค์ผ์ ๋ฃ๊ณ ๋ฐ์์ฃผ์ธ์. 2. ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ง...
[SUB] ์์ทจ์ ์๋ฆฌ / ๋น์ฅฌ์ผ ํฉ๊ฒฉ, ๋ง ํฉ๊ฒฉ โฅ๏ธ ์์ดํ๋ผ์ด์ด๋ก ๋ง๋ ๋ชฌํ
ํฌ๋ฆฌ์คํ ์๋์์น
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 1685 ัะพะบัะฒ ัะพะผั
โผ ์์ดํ๋ผ์ด์ด๋ก ์นผ๋ก๋ฆฌ ๊ฑฑ์ ์์ด ๋ด๋ฐฑํ๊ฒ! ๋ง์์ผ๋ฉด 0์นผ๋ก๋ฆฌ! ์ง์์ ๋ง๋ค์ด๋จน๋ ๊ฒ๋ฐ์์ด ๋ชฌํ
ํฌ๋ฆฌ์คํ ์๋์์น ๊ฐ๋จ ๋ ์ํผ๊ฐ ๊ถ๊ธํ๋ค๋ฉด ๋๋ณด๊ธฐ ํด๋ฆญํด์ฃผ์ธ์ If you're curious about Home-made Monte Cristo sandwich simple recipe, click on "Show more" โผ ๐ญ ๋น๊ฑดํ์ ์ด์ฉํ๋ค๋ณด๋ ์ ๊ฐ ํ์ ์๊ฒ ์ฐ์ด์ผ ํ์ด์. ๋ชจ์์ด ๋ ๋ณ๋ก์ง๋ง... ์ดํดํด์ฃผ์ธ์๐ ๐ฑ์ฌ๋ฃ ์๋นต 3์ชฝ, ์ฌ๋ผ์ด์ค์น์ฆ 1์ฅ, ์ฌ๋ผ์ด์คํ 2์ฅ(๋น๊ฑดํ ์ ์ฌ์ฉ) , ์จ 60g (์ฝ2~3 ํฐ์ / ๋ธ๊ธฐ ๋ฑ ๋ฒ ๋ฆฌ๋ฅ ์จ ์ถ์ฒ), ๋ง์๋ค์ฆ ํน์ ํ๋๋จธ์คํ๋, ์ฅ์์ 2ํฐ์ , ํผ์์น์ฆ 3ํฐ์ , ๊ณ๋ 1๊ฐ, ๋นต๊ฐ๋ฃจ 1/2์ปต, ์๊ธ ์ฝ๊ฐ (๐์ ๋ 2๋จ์ ์ฌ๋ผ์ด์ค ์น์ฆ๋ฅผ ์ฌ๋ฆฌ๋ ๋์ ์ฅ์์...
[SUB] Christmas food 'Quiche' ํฌ๋ฆฌ์ค๋ง์ค ํํํฐ๋ฅผ ์ํ ํ๋์ค ๋ํ ๊ฐ์ ์ 'ํค์' vegetarian recipe
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 1575 ัะพะบัะฒ ัะพะผั
์ง์์ ์ฌ์ ๋กญ๊ฒ ํ๋ ์น ์คํ์ผ ๋ธ๋ฐ์น ์ฆ๊ฒจ๋ณผ๊น์? โผ๋น๊ฑดํ์ ์ด์ฉํ ํค์์ ์์ธํ ๋ ์ํผ๋ ์๋ ๋๋ณด๊ธฐ ํด๋ฆญํด์ฃผ์ธ์ โผ ๋์ฅ๊ณ ํ๋จน๊ธฐ ํ๋์ค ์๋ฆฌ ํค์๋ฅผ ๋ง๋ค์ด๋ณผ๊ฒ์๐ช๐ป ๐ฑ์ฌ๋ฃ ๋ฐ์ฃฝ: ๋ฒํฐ 125g ,๋ฐ๋ ฅ๋ถ 250g, ๊ณ๋ 1๊ฐ, ๋ฌผ3ํฐ์ , ์๊ธ 1/2ํฐ์คํผ ์์ฌ๋ฃ: ์ํ 1/4๊ฐ(์๊ธ๊ฐ), ๋ค์ง๋ง๋ 1ํฐ์ , ๋น๊ฑดํ 1/5์ชฝ, ๋ํ๋ฆฌ๋ฒ์ฏ ์ฝ๊ฐ(์๊ธ๊ฐ), ๋ํ ์ฝ๊ฐ(์๊ธ๊ฐ) (ํํ๋ฆฌ์นด, ์๋ฐฐ์ถ, ๋น๊ทผ ๋ฑ๋ฑ ์ง์ ์๋ ์ํฌ๋ฆฌ ์ผ์ฑ๋ค ๋ชจ๋๋ชจ๋ ์ฌ์ฉ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค) ๊ณ๋๋ฐ์ฃฝ: ์ํฌ๋ฆผ 150ml, ๊ณ๋ 2๊ฐ, ์๊ธ 1/2ํฐ์คํผ, ํ์ถ ์ฝ๊ฐ ๐๋ ์ํผ (์กฐ๋ฆฌ๊ณผ์ ) 1. ๋ฒํฐ 125g๋ฅผ ์ ๋ถ์
์ฃผ์ธ์ 2. ๋ฐ๋ ฅ๋ถ 250g, ๊ณ๋ 1๊ฐ, ๋ฌผ 3ํฐ์ , ์๊ธ 1/2ํฐ์คํผ์ ๋ฃ์ด ๋ฐ์ฃฝํฉ๋๋ค 3. ๋ญ์น ๋ฐ์ฃฝ์ ๋์ฅ๊ณ ์์ ์ฝ 1์๊ฐ ...
[SUB] Christmas cooking recipe, Homemade Rich Hot Chocolate ํฌ๋ฆฌ์ค๋ง์ค ๋ ์ํผ, ํซ์ด์ฝ, Vegan recipe
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 2245 ัะพะบัะฒ ัะพะผั
์ถ์ด ๊ฒจ์ธ ๋ชธ๋ ๋ง์๋ ๋ฐ๋ปํด์ง๋ ๋น๊ฑด ๋ฆฌ์ผ์ด์ฝ ํซ์ด์ฝโ๏ธ๐ซ Homemade Ultra-Rich Hot Chocolate Almond beverage used for vegans ๐ฑ์ฌ๋ฃ ๋คํฌ์ด์ฝ๋ 40g, ๋ฆฌ์ผ์๋ชฌ๋ 1ํฉ (190ml) ๐๋ ์ํผ 1. ์ด์ฝ๋ ์ ์๊ฒ์๊ฒ ์กฐ๊ฐ๋ด์ค๋๋ค 2. ์๋ชฌ๋์๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ์์ฃผ์ธ์ 3. ์ด์ฝ์นฉ๋ค์ ๋
น์ฌ์ฃผ์ธ์ 4. ์ฐ์ ๊ฑฐํ์ ๋ง๋ค์ด์ฃผ์ธ์ 5. ํซ์ด์ฝ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ์ฃผ๊ณ ์์ ๊ฑฐํ๊ณผ ์ด์ฝ์นฉ์ ์น์ผ๋ฉด ์์ฑ! ๐ ์ ๋ง ์ฐ~ํด์! ๋ฐ๋ปํ ๋ ์์ ์ด๋จน์ด์ :) *Ingredients 190ml Almond milk (You may use any milky liquid you prefer) 40g Dark chocolate *How to Make Hot Chocolate 1. Chop up cho...
[SUB] Christmas food, Potato Gnocchi with tomato sauce from scratch ํฌ๋ฆฌ์ค๋ง์ค ํํํฐ ๋ฉ๋ด ํ ๋งํ ์์ค ์ดํ๋ฆฌ์ '๊ฐ์๋จ๋ผ'
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 1725 ัะพะบัะฒ ัะพะผั
ํฌ๋ฆฌ์ค๋ง์ค๋ฅผ ์ํ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ค๋น ํด๋ดค์ด์๐คถ๐ผ (Christmas special meal 'Tomato sauce gnocchi') โผ๋จ๋ผ์ ์์ธํ ๋ ์ํผ๋ ์๋ ๋๋ณด๊ธฐ ํด๋ฆญํด์ฃผ์ธ์ Homemade Gnocchi FULL RECIPEโผ ์ค๋์ ์๋ฆฌ๋ ๋ก๋ง ์๋๋ถํฐ ๋จน์๋ค๋ ์์ ๊ณ์ ์กฐ์๋ ๋จ๋ผ์
๋๋ค.๐ฎ๐น ๐ฅ๊ฐ์๊ฐ ์ง์ ๋ง์ด ์๋ค๋ฉด ํฌ๋ฆฌ์ค๋ง์ค ์์์ผ๋ก ํ๋ฒ ๋์ ํด๋ณด์ธ์๐ช๐ป . Gnocchi is traditional Italian food that has been cooked since the Roman times. If you have a bunch of potatoes that need using up, try this recipe for Christmas (We got a satisfactory re...
[SUB] ๊ฒจ์ธ ํ์นดํ ๋ ์ํผ ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ผ๋ผ (Vegan Hot Sweet Potato Latte Recipe) ๋ง๋ค๊ธฐ
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 1,4 ัะธั.5 ัะพะบัะฒ ัะพะผั
์์นจ์ ๋ ๋ ํ๊ฒ ์์ํ ์ ์๋ ๋น๊ฑด ๊ณ ๊ตฌ๋ง ๋ผ๋ผ Homemade Easy Sweet Potato Latte Almond beverage used for vegans. ๋ฐ๋ปํ ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ผ๋ผ๐ ๐ฑ์ฌ๋ฃ ๊ณ ๊ตฌ๋ง 1๊ฐ ๋ฐ, ์๋ชฌ๋์๋ฃ 2ํฉ (380ml), ์๋๋ชฌ๊ฐ๋ฃจ ์ฝ๊ฐ (์ ๋ ๋จ๋ง๋๋ ์๋ชฌ๋์๋ฃ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ด์. ์ผ๋ฐ ๋์ ๋ ๋ฌ์ง์์ ์๋ชฌ๋ ์๋ฃ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ค ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ ๊ฟ์ด๋ ์๋ฝ์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์.) ๐๋ ์ํผ 1. ์ ์ถ์ ๊ณ ๊ตฌ๋ง์ ์๋ชฌ๋์๋ฃ 2ํฉ์ ๋ฏน์์ ๋ฃ๊ณ ์ ๊ฐ์์ค๋๋ค. 2. ์ฒด์ ๊ฑธ๋ฌ ๊ฑด๋๊ธฐ ์์ด ๋์ฑ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํด์ค๋๋ค. 3. ๋๋น์ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๋์ฌ์ค ๋ค, ์ฝ๊ฐ ์ํ์ค๋๋ค. ์ฌ๋๋ชฌ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟ๋ ค์ฃผ๋ฉด ํ๋ฏธ๊ฐ ๋ ์ข์์ ธ์. ์ถ์ด ๊ฒจ์ธ ๋ชธ์ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ํด์ฃผ๋ ๊ฒจ์ธ์๋ฃ๋ก ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ผ๋ผ ํ ์ ์ด๋ ์ธ์?๐คถ๐ผ ๐ท inst...
[SUB] ์์ทจ์์๋ฆฌ ์ฑ์์๋ฆฌ/ ๊ฐ์์น์ฆ๋ณผ (Potato Cheese ball croquettes) & ๊ณ ๊ตฌ๋ง์น์ฆ๋ณผ ๋ง๋ค๊ธฐ/ ์์ดํ๋ผ์ด์ด ๋ ์ํผ air fryer recipe
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 2735 ัะพะบัะฒ ัะพะผั
#๋ฒ ์งํ๋ฃจ ๋ฐ์ญํ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ด #์น์ฆ๋ณผ ๊ณ ์ํ ๊ฐ์์ ๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ๊ตฌ๋ง ์ ์น์ฆ๊ฐ ์ญ์ฑ ๋์ด๋๋ ๋๊ธ๋๊ธ ์น์ฆ๋ณผ, ๊ฐ์์ผ๋ก ์ด๋์? โผ๊ฐ์ & ๊ณ ๊ตฌ๋ง ์น์ฆ๋ณผ์ ์์ธํ ๋ ์ํผ๊ฐ ๊ถ๊ธํ๋ค๋ฉด ๋๋ณด๊ธฐ ํด๋ฆญํด์ฃผ์ธ์โผ ์ฌ๋ฃ: ์ค๊ฐํฌ๊ธฐ ๊ฐ์ 2๊ฐ, ์ค๊ฐํฌ๊ธฐ ๊ณ ๊ตฌ๋ง1๊ฐ, ํผ์์น์ฆ 35g, ๋นต๊ฐ๋ฃจ 30g, ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ 10g, ๊ณ๋ 1๊ฐ 1. ์ ์ถ์์ง ๊ฐ์ (๊ณ ๊ตฌ๋ง)๋ฅผ ์ผ๊นจ์ฃผ์ธ์. 2. ์ผ๊นฌ ๊ฐ์ (๊ณ ๊ตฌ๋ง)๋ฅผ ์ ๋นํ ํฌ๊ธฐ๋ก ๋ฐ์ฃฝ์ ์ค๋นํ๊ณ ์์ ํผ์์น์ฆ๋ฅผ ์ ๋นํ ๋ฃ์ด์ค๋๋ค. 3. ํ์ชฝ ๋ ๋ง๋ค์ด ์น์ฆ ์๋ฅผ ๋ฎ๊ณ ๋๊ธ๋๊ธ ๋ชจ์์ ๋ง๋ค์ด์ฃผ์ธ์. 4. ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ-๊ณ๋-๋นต๊ฐ๋ฃจ ์์ผ๋ก ๋ฌปํ์ฃผ์ธ์. 5. ์์ฑ๋ ๋ณผ์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋ฌปํ ํ, ์์ดํ๋ผ์ด์ด 200๋, 13-15๋ถ ๋๋ ค์ฃผ๋ฉด ์์ฑ! #์์ทจ์์๋ฆฌ #๊ฒจ์ธ๊ฐ์ ๐ท v...
[SUB]์์ทจ์์๋ฆฌ ์ฑ์์๋ฆฌ/ ์ด๊ฐ๋จ ์ํฌ๋ฆผ ์์ด ํฌ๋ฆผ ํ์คํ(Cream Pasta) ๋ง๋ค๊ธฐ, ๋ค๊นจ๊ฐ๋ฃจ๋ก ํ ์์๋ ์๋ฆฌ?! Vegan recipe
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 4525 ัะพะบัะฒ ัะพะผั
๊ณ ์ํจ ๋ฌ๋ฟ ๋ค๊นจํ์คํ #ํฌ๋ฆผํ์คํ ์๋ชฌ๋์๋ฃ์ ๋ค๊นจ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ด์ฉํด ํฌ๋ฆผํ์คํ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด๋ณด์์ต๋๋ค๐ โผ์๋ชฌ๋ ์๋ฃ๋ฅผ ์ด์ฉํ ๋ค๊นจํฌ๋ฆผํ์คํ์ ์์ธํ ๋ ์ํผ๊ฐ ๊ถ๊ธํ๋ค๋ฉด ๋๋ณด๊ธฐ ํด๋ฆญํด์ฃผ์ธ์โผ ์๋ชฌ๋์๋ฃ ์์ฒด๊ฐ ์ฝ๊ฐ ? ๋ฌ๋ฌํด์ ์ด๋ฆฐ์ด๋ค๋ ์ข์ํ ๋ง์ด์์. ๋จ๋ง์ด ์ซ์ผ์๋ฉด ๋์ ๋ฑ์ผ๋ก ๋์ฒดํ์
๋ ์ข์ ๋ฏ ํด์๐ (Unsweetened non-diary milk ์ฌ์ฉํด์ฃผ์ธ์!) ์ ๋ ๊พธ๋ํ ํฌ๋ฆผํ์คํ๊ฐ ๋ก๊ฒจ์ ๋ค๊นจ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฌ๋ฟ ๋ฃ์์ด์. ๐ ๋ค๊นจ๊ฐ๋ฃจ๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ํด์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์. ๐ฑ์ฌ๋ฃ: ์๋ชฌ๋์๋ฃ 1ํฉ, ๋ค๊นจ๊ฐ๋ฃจ 4 1/2 ํฐ์ , ๋ง๋3๊ฐ, ์ํ1/4๊ฐ, ํ์คํ๋ฉด 80g, ๋ํฐ๋ฆฌ๋ฒ์ฏ 4~5๊ฐ, ์ ํธ๋ฐ 1/5๊ฐ , ๊ตถ์์๊ธ 4๊ผฌ์ง, ์์ฉ์ 1ํฐ์ ๐๋ค๊นจํฌ๋ฆผํ์คํ ๋ ์ํผ 1. ๋๋ ๋ฌผ์ ๊ตต์์๊ธ 2๊ผฌ์ง์ ๋ฃ์ ...
[SUB]์์ทจ์์๋ฆฌ ์ฑ์๊ฐ์/๊ธฐ๋ฆ ๋ก๋ณถ์ด(Pan Fried Tteokbokki) ๋ง๋ค๊ธฐ
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 2135 ัะพะบัะฒ ัะพะผั
๋๋ฅธํ ์ฃผ๋ง, ๋ง์๋ ๊ฐ์์ ๋จน๊ณ ์ถ๊ณ ๋๊ฐ์ ์ฌ๋จน๊ธด ์ซ์ ๊ท์ฐจ๋์ฆ ์ง์์ด๋ถ๋ค์๊ฒ ๋ฑ ๋ง๋ ์ฑ์๊ฐ์์๋ฆฌ๋ฅผ ์ค๋นํ์ต๋๋ค๐ โผ์ซ๊น์ซ๊น ๋ง๋๋ง๋ ๊ธฐ๋ฆ๋ก๋ณถ์ด ์์ธํ ๋ ์ํผ๊ฐ ๊ถ๊ธํ๋ค๋ฉด ๋๋ณด๊ธฐ ํด๋ฆญํด์ฃผ์ธ์โผ ๐ฑ์ฌ๋ฃ: ๋ก 2์ปต, ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ 1 1/2ํฐ์ , ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ1ํฐ์ , ๊ฟ1ํฐ์ , ๊ฐ์ฅ1 1/2ํฐ์ , ์์ฉ์ 1ํฐ์ ๐ ๊ธฐ๋ฆ๋ก๋ณถ์ด ๋ ์ํผ 1. ๋ก์ ๋๋ ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ 2๋ถ๊ฐ ์ถ์์ฃผ์ธ์. 2. ํฐ ๋ณผ์ ์ค๋น๋ ์์ค์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด์ค๋๋ค. 3. ์ค๋นํ ์์ค์ ๋ก์ ๋ฃ์ด ๊ณ ๋ฃจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฌปํ์ฃผ์ธ์. 4. ํฌ์ ๋ฌ๊ตฐ ํ ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋๋ฅด๊ณ , ์์ค๋ฅผ ๋ฌปํ ๋ก์ ๋ฃ์ด ๊พธ๋ํ๊ฒ ์ตํ์ฃผ๋ฉด ์์ฑ (๋จ๋ง๊ณผ ๋งค์ด๋ง์ ๊ฐ์ธ ์
๋ง์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ๊ธ์ฉ ์กฐ์ ํด์ฃผ์ธ์๐) *๋ก์ ๊ฑด์ ธ๋ด๊ณ ๋ฌผ๊ธฐ ๋นผ์ค ๋ค, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 1ํฐ์ ๋ฃ์ด ๋ฒ๋ฌด๋ ค์ฃผ์ธ์. ๋ก๋ผ๋ฆฌ ๋ถ์ง ์๋๋ก์* *...
[SUB] ์์ด์ค ํ์ ๋ผ๋ผ(Ice Persimmon Latte) ๋ง๋ค๊ธฐ
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 14 ัะธั.5 ัะพะบัะฒ ัะพะผั
๐งก์์ด์คํ์๋ผ๋ผ๐งก ์ฌ๋ฃ ํ์ 1๊ฐ๋ฐ, ๊ฟ 1ํฐ์ ๋ฐ, ์ฐ์ 145g, ์ผ์ Ripe Persimmon 1 1/2, Honey 1 1/2T, Milk 145g, Ice Cube ๋ ์ํผ 1. ํ์์ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ฒจ ๋ฏน์๊ธฐ์ ๊ฐ์์ฃผ์ธ์ 2. ์ปต์ ์ผ์์ ์ฑ์ฐ๊ณ ๊ฐ์ ํ์๋ฅผ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์ 3. ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ฃ์ ํ ๊ฟ์ ๋ฃ์ด์ฃผ์๋ฉด ์์ฑ์
๋๋ค :) ๐ท vegeharu ๐ medium.com/@vegeharu โ vegan-haru.tistory.com/ #๊ฐ์์๋ฃ๋ ์ํผ #๋ฒ ์งํ๋ฃจ #ํ์๋ผ๋ผ ๋ ์ํผ
[SUB]์์ทจ์์๋ฆฌ ์ฑ์๋ฐ์ฐฌ/๋๋ถ๊ฐ์ (Crispy Tofu Gangjeong) ๋ง๋ค๊ธฐ
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 3355 ัะพะบัะฒ ัะพะผั
์๋
์นํจ ๋ง ๋๋ถ๊ฐ์ ์
๋๋ค๐ ๋งค์ฝค๋ฌ์ฝคํ ๋ง์ ๋๋ถ๊ฐ์ ์๋ฆฌ, ๋งค์ฐ ๊ฐ๋จํ๋ ์๋ ๋ ์ํผ ํ์ธํ์ ํ ๋ฐ๋ผํด๋ณด์ธ์๐ฅณ โผ๋๋ณด๊ธฐ ํด๋ฆญโผ ๐ฑ์ฌ๋ฃ ๋๋ถ ๋ฐ๋ชจ Tofu 1/2 ์๊ธ ๋ฐํฐ์คํผ Salt 1/2t ๋
น๋ง 2/3 ์ปต 2/3cup of Starch ์ค์ผ 4ํฐ์ Oil 4T ๐์๋
์์ค ๋ฌผ ๋ฐํฐ์ , ์คํ ๋ฐํฐ์ , ๊ฟ ํํฐ์ ๋ฐ (๋๋ ์กฐ์ฒญ), ๊ฐ์ฅ1/4ํฐ์ ,์ผ์ฐน ๋ฐํฐ์ , ๊ณ ์ถ์ฅ 1/4ํฐ์ Water 1/2T, Sugar 1/2T, Honey 1 1/2T, Soy Sauce 1/4T, Ketchup 1/2T, Gochujang 1/4T ๐๋๋ถ๊ฐ์ ๋ ์ํผ 1. ๋๋ถ๋ฅผ ์ค๋นํ ํ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํด์ฃผ์ธ์. 2. ๋๋ถ์ ์ฝ๊ฐ์ ์๊ธ์ผ๋ก ๊ฐ์ ํ ํ ์๊ฐ์ด ์กฐ๊ธ ํ๋ฅธ ๋ค ๋ค์ํ๋ฒ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. 3. ๋ด์ง์ ๋
น๋ง๊ณผ ๋๋ถ๋ฅผ ...
[SUB]์์ทจ์์๋ฆฌ ์ฑ์ํ๋ผ/๋ฒ์ฏ ๋ฎ๋ฐฅ (Mushroom Rice Bowl) ๋ง๋ค๊ธฐ
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 1,2 ัะธั.5 ัะพะบัะฒ ัะพะผั
๋ฒ์ฏ์ ์ด์ฉํ ๊ฐํธํ ์ฑ์์๋ฆฌ ๋ง๋ค์ด๋ดค์ด์:) โผ๊ฐ๋จ,๊ฑด๊ฐ, ๋ง ์ธ๋ง๋ฆฌ ํ ๋ผ๋ฅผ ๋ค ์ก๋ ๋ฒ์ฏ๋ฎ๋ฐฅ ์์ธํ ๋ ์ํผ๊ฐ ๊ถ๊ธํ๋ค๋ฉด ๋๋ณด๊ธฐ ํด๋ฆญํด์ฃผ์ธ์โผ ์์ฆ ๋งํธ์ ๊ฐ๋ฉด ๊ตฌ์ด์ฉ๋ชจ๋ฌ๋ฒ์ฏ์ ํ๋๋ผ๊ตฌ์๐ ๊ทธ๊ฒ์ ์ด์ฉํ ๊ฐ๋จํ ์๋ฆฌ์ด๋ ๊ผญ ๋์ ํด๋ณด์ธ์๐ช๐ป ๐ ๋ฒ์ฏ๋ฎ๋ฐฅ ๋ ์ํผ ์ฌ๋ฃ: ์ํ1/4๊ฐ, ์์ก์ด๋ฒ์ฏ 1๊ฐ, ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ1๊ฐ, ์์ก์ด๋ฒ์ฏ 1/2๊ฐ, ํฝ์ด๋ฒ์ฏ ์ ๋น๋, ์์ฉ์ 2ํฐ์ , ๊ฐ์ฅ1ํฐ์ ๋ฐ, ๊ฟ 1/2ํฐ์ , ๋
น๋ง1์์์ , ๋ฌผ4ํฐ์ 1. ์ ๋ฌ๊ถ์ง ํฌ์ ๋๋ํ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ํ๋ฅผ ๋ณถ์ ์ํ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ง๋ญ๋๋ค. 2. ์ํ๊ฐ ์ด์ง ์ต์ผ๋ฉด ํฝ์ด๋ฒ์ฏ์ ์ ์ธํ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์. 3. ์ํ์ ๋ฒ์ฏ์ด ๋ค ์ต์ผ๋ฉด ํฝ์ด๋ฒ์ฏ์ ์ํ์๋ ๋งํผ ๋ฃ์ผ์ ํ ์์ ํ ์ตํ์ฃผ์ธ์. 4. ํฌ ํ์ชฝ์ผ๋ก ์ฌ๋ฃ๋ค์ ๋ชจ์์ฃผ๊ณ , ๋น ๊ณต๊ฐ์ ๊ฐ์ฅ์ ๋ฃ์ด ...
[SUB ]์์ทจ์์๋ฆฌ/ ์์ ์ด์์ ๊ทธ ๋ง ๊ฐ์ง์ ("BEST EVER" Korean pancake) ๋ง๋ค๊ธฐ, Korean Banchan recipe
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 2995 ัะพะบัะฒ ัะพะผั
#๋ฒ ์งํ๋ฃจ ์ ์ธ๋ฒ์งธ ์๋ฆฌ, ๊ตฐ์นจ๋๋ #๊ฐ์ง์ ๋ง๋ค๊ธฐ๐ ๋น์ค๋๋ ๋ ์๊ฐ๋๋ ์ /๋ถ์นจ๊ฐ~โ ๊ฒ๋ฐ์์ดํ ๊ฐ์ง์ ํจ๊ป ๋ง๋ค์ด๋ด์! โผ๊ฐ์ง์ ์ฌ๋ฌ๊ฐ์ง์ฑ์๋ก ๋ง๋ ์ฌ๋ฌ๊ฐ์ง์ ! ๋ ์ํผ๊ฐ ๊ถ๊ธํ๋ค๋ฉด ๋๋ณด๊ธฐ ํด๋ฆญํด์ฃผ์ธ์โผ ๋๋ฌด ๋ง์์ด์ ๊ผญ ์๊ฐ์์ผ ๋๋ฆฌ๊ณ ์ถ์์ด์ :) ๊ฒ์ ๋ฐ์ญ๋ฐ์ญ ์์ ์ด์ด, ๊ณ ๊ตฌ๋งํ๊น์ฒ๋ผ ๋ฌํฐํ ๋ง์ด๋ผ ๊ฐ์ง ์๋จน๋ ์ด๋ฆฐ์น๊ตฌ๋ค๋ ๋ง์๊ฒ ๋จน์ ์ ์์ผ๋ ๊ผญ ๋์ ํด๋ณด์ธ์! ๐๊ฐ์ง์ ๋ ์ํผ ์ฌ๋ฃ: ๊ฐ์ง ๋ฐ๊ฐ, ๊ฐ์ 50g ์ํ 50g ๋ถ์นจ๊ฐ๋ฃจ 3ํฐ์ , ๋ฌผ 1/3์ปต, ๋ฌผ ๋ฐ์ปต, ์์ฉ์ 2ํฐ์ , ๊ตต์์๊ธ 3๊ผฌ์ง 1. ์ค๋น๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ฑ ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์ (๊ฐ์ง๋ ๋ฏธ๋ฆฌ ์๊ธ์ ์ด์ง ์ ์ฌ ์๋ถ์ ๋นผ์ฃผ์ธ์.) 2. ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ชจ๋ ๋ด๊ณ ๋ถ์นจ๊ฐ๋ฃจ(ํน์ ์ ๋ถ๊ฐ๋ฃจ)์ ๋ฌผ์ ๋ฃ์ด ๋ฒ๋ฌด๋ ค ์ค๋๋ค 3. ์ ๋ฌ๊ถ์ง ํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ...
[SUB]์์ทจ์์๋ฆฌ ์ฑ์ํ๋ผ/์ฑ์์ง์ฅ๋ฉด(Vegan Jjajangmyeon) ๋ค์ด์ดํธ์ง์ฅ๋ฉด ๋ง๋ค๊ธฐ(feat.๋๋ถ๋ฉด)
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 8665 ัะพะบัะฒ ัะพะผั
[SUB]์์ทจ์์๋ฆฌ ์ฑ์ํ๋ผ/์ฑ์์ง์ฅ๋ฉด(Vegan Jjajangmyeon) ๋ค์ด์ดํธ์ง์ฅ๋ฉด ๋ง๋ค๊ธฐ(feat.๋๋ถ๋ฉด)
[SUB]์์ทจ์์๋ฆฌ ์ฑ์ํ๋ผ/๋๋ถ ๊น๋ฐฅ (Tofu Gimbap) ๋ง๋ค๊ธฐ
ะะตัะตะณะปัะดัะฒ 4155 ัะพะบัะฒ ัะพะผั
[SUB]์์ทจ์์๋ฆฌ ์ฑ์ํ๋ผ/๋๋ถ ๊น๋ฐฅ (Tofu Gimbap) ๋ง๋ค๊ธฐ
๋ฐ๊ฐ์ต๋๋ค. ํ์๋ผ๋ผ ์ฌ์ง์ ์ด์๊ฒ ๋ณด์ด๋๋ฐ์.. ๋ค๋ฅธ๋ฐ์๋ ํ์์ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋์์ ๊ฐ์ด ๋ฃ๊ณ ๋ฏน์๊ธฐ๋ก ๊ฐ๋ ๊ฒ๋๋ดค๋๋ฐ, ๊ทธ๊ฑด ๊ฐ๊ณ ๋๋๊น ๊ฑฐํ์ด ์ฌํ๋๋ฐ.........๋์ด ๋ง๋ ๊ฑด ๊ฑฐํ์ด ์๋ค์..ํน์, ์๊ฐ์ด, ์ฐ๋ํ๊ณ ๊ฑธ์ฃฝํ๊ฐ๋ณด์ฃ ?
์๋ ํ์ธ์~ ์ ํ์๋ผ๋ผ ๋ง๋๋ ๋ฐ ์ด ๋งํฌ ์ฐธ๊ณ ํด๋ ๋ ๊น์?^^:)
๊ฟ ๋ฃ์ผ์ ์ ๋น๊ฑด์ ์๋๊ฑฐ ๊ฐ์ต๋๋คใ ใ ๋น๊ฑด>>>์ฑ์์ง์ฅ๋ฉด์ผ๋ก ์์ ๋ถํ๋๋ ค์!
์ง์ฅ๋ฉด ๋ง๋ค์ด๋จน์ผ๋ ค๊ณ ๊ฒ์ํ๋ค๊ฐ ๋ณด๊ฒ ๋์์ด์! ์ฐธ๊ณ ํด์ ์ ๋ง๋ค์ด๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค!๐ ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ๊ฟ์ ๋ฃ์ผ๋ฉด ๋น๊ฑด์ ์๋๋ค์ใ ใ ๋์ ์คํ์ด๋ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋น๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ๋น๋ฅ๋ฅผ ๋ฃ์ด์ผ๊ฒ ์ด์
๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ผ๋ผ ์ต๊ณ ์ฃ โค ์๊ฐ๋ ํฌ๊ทผํด์ ๋๋ฌด ์๋ป์!
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :)
๊ฐ๊ฐ์ ์ธ ํธ์ง์ ์๋ก์ด ๋ฉ๋ด์ธ๋ฐ ์ด์ ์ผ ์๊ฒ ๋๋ค์ ์์ฃผ ์ค๊ฒ ์ต๋๋ค
์๋ค๋ฅด๊ฒ ํธ์ง ํด๋ณผ๋ ค๊ณ ๋ ธ๋ ฅํด๋ณธ ์์์ธ๋ฐ ์ด๋ ๊ฒ ๋ฐ๋ปํ ๋๊ธ ๋จ๊ฒจ์ฃผ์ ์ ์ ๋ง ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :)
์ข์ ์์ !ฬฬ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค!
์ค์ค๋ ๋๊ธ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค:) ๋ค์ ์์๋ ๊ธฐ๋ํด์ฃผ์ธ์!
์ ํด์ฌ (์ฌ๊ธฐ์๋ ์ด๋ ๊ฒ ๋ถ๋ฅด๋ค์ ใ ใ ) ์์ฒญ ์ข์ํด์~ ^^ ์ฌ๋จน๊ธฐ๋ง ํ๊ณ ํ๋ฒ๋ ๋ง๋ค์ด๋ณธ์ ์ ์๋๋ฐ ํ๋ฃจ๋ ์์๋ณด๋ ๋ง๋ค์ด๋ณด๊ณ ์ถ๋ค์~ ์๋ฆ๋ค์ด ์์ ์๋ณด๊ณ ๊ฐ๋๋ค~ ์ด์๋งบ๊ณ ๊ฐ๋๋ค, ์๋ก ์ํตํ๋ฉด์ ์ง๋ด์~ ใ ใ
์ ์ ๋ ์ด๋ฒ์ ์ฒ์ ํด์ฌ?^^ ์ ํธํ๊ฒ ํค์๋ผ๊ณ ํ ๊ฒ์ ใ ใ ใ ๋ง๋ค์ด๋ดค๋๋ฐ ์๊ฐ๋ณด๋ค ๋ง์๋๋ผ๊ตฌ์! ๋นต๊ฐ๊ธฐ๋ ํ๊ณ ํผ์๊ฐ๊ธฐ๋ ํ๊ณ ใ ใ ใ ์ ๋ ์ฃผ๋ถ๋ ์์ ๋๋ฌ๊ฐ๊ฒ์ฉโค๏ธ
@@vegeharu360 ํด์ฌ๋ ํค์๋ ๋ป๋ง ํตํ๋ฉด ๋์ฃ ^^ ์์ ์์ ๋ ๊ธฐ๋ํ ๊ฒ์~ ๊ตฟ๋ฐค๋์ธ์! ^^
๐ฟIced Ripe Persimmon latte๐ฑ ๐Ingredients ๐ 1. One and half Ripe persimmons (FYI, they are called Hongshi in Korean) 2. One and half tablespoons of honey (or alternative sweetener) 3. About 145 ml of milk (non-dairy: soy milk, coconut milk, rice milk) 4. Ice cube ๐งกHow to make Ripe persimmons Iced latte๐งก 1. Peel off persimmons and spit out the seeds first. Then, grind in the blender. 2. Fill the cup with ice and add ground persimmons. 3. Pour milk. Stir gently with a muddler or long spoon. Add some honey if desired. Ta-da! So easy and quick ๐ Hope you try this out!
์ด์ 12์์ด๋ค์ ๋ฏธ๋ฆฌ ํฌ๋ฆฌ์ค๋ง์ค๋ค์ ใ ใ
๋ฏธ๋ฆฌ ํฌ๋ฆฌ์ค๋ง์ค ์์ ์ค๋นํด๋ดค๋ค์ ใ ใ ์๋ฆฌ๋๊ตฌ๊ฐ ๋ถ์กฑํด์ ์ด์คํ์ง๋ง ์ฌ๋ฐ๊ฒ๋ด์ฃผ์ธ์๐
ํฐ์ผ๋ฌ์ด์ใ ใ ์ง๊ธ ๋๋ฌด๋ฐฐ๊ณ ํ์....์ผ์ ๋จน์ด์ผํ๋๊ฑด๊ฐ..
์ฌ์ค ์ด ์น์ฆ๋ณผ์ ์ผ์์ผ๋ก ๋จน๊ธฐ์ ์์ด ๋ง์ด ๊ฐ์ ใ ใ ์ผ์์ผ๋ก ๋น์ถ๋น์ถ๐
ํต์ธ์์ฅ๊ฐ์ ์ฌ ๋จน์๋ ๊ฒ ๊ธฐ์ต๋์ใ ใ ใ
์ถ์ต์ ๋ถ๋ฌ์ผ์ผํค๋ ์๋ฆฌ๋ค์ ใ
Love your videooosss
Thank youuuuuuuuu. New video will be uploaded soon. :)
@@vegeharu360 yeeeyy next year hope to go to korea. We can meet and Cook some vegan meals. Thankyou I've learn so much with your videos. ์ด ๋น๊ฑด ๋น๋์ค ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค! โฅ
@@elianavillarreal3974 Hope you come to Korea next year:) Let's see what we can do together. ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :)
๊น๋ฐฅ์ ๋๋ถ ๋ค์ด๊ฐ๋๊ฑฐ ์ฒ์๋ดค์ด์ใ ใ ใ ์ ๊ธฐํฉ๋๋ค
ํ๋ฒ ๋๋ถ ๋ฃ์ด์ ๋ง๋ค์ด๋ณด์ธ์ :) ๋ง์ด ๊น๋ํ๊ณ ๋ด๋ฐฑํด์.
์๋ฆฌ์์์ด ์ฐธ ๊ณ ๊ธ์ง๋ค์. ^^
์ข์๋ง์ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค๐
๋๋ถ๋ฉด์ธ๋ฐ๋ ๋ง์์ด๋ณด์ด๋ค์:) ์ฃผ๋ง์ ํด๋ด์ผ๊ฒ ์ด์!
๊พธ๊พธ์ ๊ณ ๋ง์ต๋๋ค๐
ํน์ ์ด๋ค์ค์ผ์ด์ธ์?
๋ง๋ฆฐ ์ ๋ ์นด๋๋ผ์ ์ฌ์ฉํด์๐
@@vegeharu360 ์์ฉ์ ์๋๊ฐ์?
๋ง๋ฆฐ ๋ค ์์ฉ์ ์์~! ์ค์ผ์ด๋ผ๊ณ ์จ์ ํน์ ๋ณด์๊ธฐ ๋ถํธํ์ จ๋์? ๋ค์๋ถํด ์์ฉ์ ๋ผ๊ณ ์ฐ๋๋ก ํ ๊ฒ์๐
๊ทผ๋ฐ ์์ฉ์ ๊ฐ ์๋๊ณ ์ค์ผ๋ก ํ์๋์?
๋๋ถ๋ฉด ๋ง๊ณ ๋์ฒดํ ๋งํ ๋ฉด์ด ๋ญ๊ฐ ์์๊น์?
๋ง๋ฆฐ ์..์๋ฌด๋๋ ์ง์ฅํ๊ณ ์ ์ด์ธ๋ ค์ผ ํ๋๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฉด์ด ์ ์ผ์ด๊ธด ํ๋ฐ, ๊ฑด๊ฐ์ ์ํด์ ํณ&์/๋ค์๋ง&์๋ก ๋ง๋ ํ์คํ๋ฉด๋ ์ธํฐ๋ท์์ ๊ตฌ๋งค ๊ฐ๋ฅํ๋๋ผ๊ตฌ์~ ์ ๋ฉด๋ ๊ด์ฐฎ์๊ฒ ๊ฐ์์๐
@@vegeharu360 ๋ต๋ณ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค ์์๋ง์ด ์ฌ๋ ค์ฃผ์ธ์^^
๊ฐ์ง๋ก ๋ฌด์นจ๋ง๊ณ ์๊ฐ๋ชปํ๋๋ฐ ๊ตฟ์์ด๋์ด๋ค์ ๊ฐ์ฌํด์
์ข๊ฒ ๋ด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐ ๊ผญ ํ๋ฒ ํด๋ณด์ธ์! ๊ฒ์ ๋ฐ์ญํ๊ณ ์์ ์ด์ดํด์ ๋ง์ด ์์ฃผ ์ข์์. ๋ง๋์๊ณ ํ๋ฑ ๋จน์ผ์๋๊ฑธ ์ถ์ฒํด์. ๊ฐ์ง์๋ ๋ฌผ์ด ๋ง์์ ์๊ฐ์ด ์กฐ๊ธ ์ง๋๋ ๋ฌผ์ปนํ ๋ง์ด ๋ ์ ์๋ต๋๋ค :)
์ค ์๋ฆฌ๋ฒ ์ฝ๋ค์! ๋ฐ๋ผํด๋ณผ๊ฒ์, ์์ง ์ ์ผํ ํฌ..์ด์ง๋ง ํญ์ ์์ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๊ณ ์์ด์
leeyuyuyuyu ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐๐ป๐ช๐ป
์ฐ์..๋๋ถ ๋ฉด์ผ๋ก ๋ง๋ ์ง์ฅ๋ฉด์ด๋ผ๋!!! ์์ฆ ๋ค์ด์ดํธ์ค์ธ๋ฐ ๋๋ฌด ๋ฐ๊ฐ์ด ๋ ์ํผ ์ป์ด๊ฐ๋๋น๐ ์์ผ๋ก๋ ๊ธฐ๋ํ ๊ป์ฉโค
5์๋ฐ๋ค ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค :) ๋๋ถ๋ฉด์ ์์ํ ์๊ฐ์ด๋ผ ๊ฐ๋ ฅํ๊ฒ ์ถ์ฒํด๋๋ฆฌ๊ธด.. ์กฐ๊ธ ๊ทธ๋ ์ง๋ง ๋์ ํด๋ณด์ ๋ ๋์์ง ์์ ๊ฒ ๊ฐ์์! ๋จ์ ์์ค์ ํ๋ฏธ๋ฐฅ ์ฑ ๋น๋ฒผ ๋์๋ ๊ฒ๋ ์์ง ๋ง์์ฃผ์ธ์๐
๐
leeyuyuyuyu ๐ฅฐ
๐์ฒซ ์์ ์ถํํฉ๋๋ค๐
vegan vegan ๊ณ ๋ง์ต๋๋ค๐ ๋ค์ ์์์๋ ๋๋ฌ์์ฃผ์ธ์:)
๋ค์๋ฒ ์์๋ ๊ธฐ๋ํ ๊ฒ์:)
leeyuyuyuyu ๊ณ ๋ง์ต๋๋ค:) ๋ค์ ์์์ ๋์ฑ ์์ฑ๋ ๋๊ฒ ๋ง๋ค์ด์ ์ ๋ก๋ํด๋ณผ๊ฒ์๐ช๐ป