La pas prin Mămicie
La pas prin Mămicie
  • 33
  • 2 994
Respiră din nou: descoperă bucuria vieții în fiecare zi
Am atins subiecte precum:
📌 Rolul de mamă, un privilegiu și în același timp o responsabilitate uriașă, în ritmul alert și super ocupat al vieții curente.
📌 Presiunile induse de comparații, sfaturi de parenting, așteptări și standarde.
📌 Lipsa unui "trib" cu care să împărtășim responsabilitatea - cum se întâmpla în familii/comunități până nu demult.
📌 Presiunea prea mare - probleme de sănătate mentală.
📌 Credința că mama trebuie să se sacrifice pe sine și nevoile sale pentru copil.
📌 Cum să ne regăsim bucuria de a trăi, pentru a-i oferi copilului nostru o mamă sănătoasă și fericită.
📌 Rutine ale stării de bine, fizic, mental, emoțional, spiritual, social.
Переглядів: 5

Відео

Camelia Rangu și Diana Dilihei - 𝐌𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐝𝐢𝐧𝐜𝐨𝐥𝐨 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐬𝐢𝐮𝐧𝐞𝐚 𝐟𝐢𝐳𝐢𝐜𝐚̆
Переглядів 354 місяці тому
𝐂𝐚𝐦𝐞𝐥𝐢𝐚 𝐑𝐚𝐧𝐠𝐮 - Artist vizual, coordonatoarea proiectului “Mame cu brațele goale”𝐬̦𝐢 𝐃𝐢𝐚𝐧𝐚 𝐃𝐢𝐥𝐢𝐡𝐞𝐢 - voluntar proiect „Mame cu brațele goale” - Tema: 𝐌𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐝𝐢𝐧𝐜𝐨𝐥𝐨 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐬𝐢𝐮𝐧𝐞𝐚 𝐟𝐢𝐳𝐢𝐜𝐚̆
Lavinia Ungureanu - 𝐌𝐚𝐦𝐚 𝐬𝐮𝐟𝐨𝐜𝐚̆ 𝐟𝐞𝐦𝐞𝐢𝐚, 𝐜𝐮 𝐃𝐨𝐮𝐥𝐚 𝐋𝐚𝐕𝐢𝐞
Переглядів 764 місяці тому
𝐋𝐚𝐯𝐢𝐧𝐢𝐚 𝐔𝐧𝐠𝐮𝐫𝐞𝐚𝐧𝐮 - Doula la Naștere și Educator Prenatal - Tema: 𝐌𝐚𝐦𝐚 𝐬𝐮𝐟𝐨𝐜𝐚̆ 𝐟𝐞𝐦𝐞𝐢𝐚, 𝐜𝐮 𝐃𝐨𝐮𝐥𝐚 𝐋𝐚𝐕𝐢𝐞
Andreea Cioban - 𝐄𝐜𝐡𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐮𝐥 𝐧𝐮 𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐭𝐢𝐜
Переглядів 374 місяці тому
𝐀𝐧𝐝𝐫𝐞𝐞𝐚 𝐂𝐢𝐨𝐛𝐚𝐧 - Psihoterapeut sistemic de cuplu și familie, Educator parental „Circle of Security” - Tema: 𝐄𝐜𝐡𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐮𝐥 𝐧𝐮 𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐭𝐢𝐜
Otilia Mantelers - 𝐂𝐮𝐦 𝐬𝐚̆ 𝐥𝐚̆𝐬𝐚̆𝐦 𝐅𝐞𝐦𝐞𝐢𝐚 𝐬𝐚̆ 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐜𝐚̆ 𝐌𝐚𝐦𝐚
Переглядів 684 місяці тому
𝐎𝐭𝐢𝐥𝐢𝐚 𝐌𝐚𝐧𝐭𝐞𝐥𝐞𝐫𝐬 - psihoterapeut, Somatic Experiencing Practitioner, Compassionate Inquiry & IOPT Facilitator - Tema: 𝐂𝐮𝐦 𝐬𝐚̆ 𝐥𝐚̆𝐬𝐚̆𝐦 𝐅𝐞𝐦𝐞𝐢𝐚 𝐬𝐚̆ 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐜𝐚̆ 𝐌𝐚𝐦𝐚
Alexandra Ioana Șerb, Coach pentru părinți - Atașament și conectare Q&A
Переглядів 204 місяці тому
Q&A Alexandra Ioana Șerb, Coach pentru părinți - Atașament și conectare Înregistrarea Live-ului despre „Atașament și Conectare”, în care am răspuns la întrebările primite de la voi: - Ce este Atașamentul și ce NU este Atașamentul? - Care este limita dintre Permisivitate și Atașament securizant? - Se mai poate schimba tipul de atașament, dacă se lucrează la relația mamă - copil - Cum integrăm/ge...
Laura Panazan - 𝐌𝐚𝐦𝐚 𝐬𝐮𝐟𝐨𝐜𝐚̆ 𝐟𝐞𝐦𝐞𝐢𝐚
Переглядів 894 місяці тому
𝐋𝐚𝐮𝐫𝐚 𝐏𝐚̆𝐧𝐚̆𝐳𝐚𝐧 - Psiholog, psihoterapeut de cuplu, autor - Tema: 𝐌𝐚𝐦𝐚 𝐬𝐮𝐟𝐨𝐜𝐚̆ 𝐟𝐞𝐦𝐞𝐢𝐚
Monica Varga - 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭̦𝐚 𝐜𝐮𝐥𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐚̆
Переглядів 214 місяці тому
𝐌𝐨𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐌𝐮𝐫𝐚𝐫𝐮-𝐕𝐚𝐫𝐠𝐚 - pedagog, filosof și consilier parental, ambasador al evoluției ființei umane - Tema: 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭̦𝐚 𝐜𝐮𝐥𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐚̆
Despre Saptamana Sanatatii Mintale Materne Elena si Niculina
Переглядів 215 місяців тому
Am povestit impreuna despre eveniment, despre cum a pornit, despre cum a fost anii trecut, dar si despre cum este in acest an - 2024. Vizionare placuta!
Ruptură și reparare în relația de atașament mamă-copil cu Andreea Ionescu
Переглядів 46Рік тому
Dacă ești mamă probabil ai auzit deja de 𝐓𝐞𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐀𝐭𝐚𝐬̦𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐮𝐥𝐮𝐢 și de importanța acesteia. Știi deja că perioada propice pentru dezvoltarea unui atașament securizant este în primii ani. Dacă citind teoria ai rămas cu întrebări sau dacă te simți vinovată, te invităm să asculți această discuție despre 𝐜𝐞 𝐢̂𝐧𝐬𝐞𝐚𝐦𝐧𝐚̆ 𝐫𝐮𝐩𝐭𝐮𝐫𝐚̆ 𝐬̦𝐢 𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐢̂𝐧 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭̦𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐚𝐭𝐚𝐬̦𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭 și despre ce mai e de făcut după p...
Pilates pentru sănătate mintală maternă cu Klara Kalman
Переглядів 18Рік тому
Auzim mereu despre beneficiile pe care le are mișcarea pentru corpul și sănătatea noastră fizică, însă adesea pierdem din vedere cât de mult ne ajută în ceea ce privește starea de bine psihică. 🧠✨ Sportul poate reduce nivelul de stres, anxietate și depresie, îmbunătățește calitatea somnului și are un impact major în creșterea stimei de sine și a încrederii în forțele proprii. 🤩 În acest live vo...
Despre vinovăție din perspectiva terapeutului și a omului Simona Mihalik
Переглядів 146Рік тому
Mulțumesc, Simona, pentru că ai acceptat această conversație despre un subiect sensibil și important în același timp. Apreciez că ne-ai oferit o nouă perspectivă asupra vinovăției, că ne-ai dat idei despre cum putem privi vinovăția ca pe o metodă de dezvoltare personală. Cu blândețea ei Simona ne-a explicat că primul pas ar fi să ne oprim puțin dacă putem. Să ne oprim pentru a observa ce este a...
Despre adaptarea la rolul de mamă cu Izabela Pănescu
Переглядів 228Рік тому
O urmăresc de ceva timp în online pe Izabela Pănescu și îmi plac postările de pe site-ul ei personal în care prezintă ce produse descopără, ce mănâncă, ce locuri vizitezază, ce informații citește sau pur și simplu gânduri care ne ajuta în diverse situații. Am povestit cu ea în cadrul Săptămânii Sănătății Mintale Materne despre provocările de care are parte în fiecare zi de când a devenit mamă ș...
Viața în 2 când suntem 3 cu Oana Mărcuș
Переглядів 99Рік тому
Am povestit cu Oana despre primul an de mămicie, atât din perspectiva mamei cât și din perspectiva terapeutului de cuplu. ,,Este nerealist să ne asteptăm că această emoție va disparea cu totul, ea va apărea și va fi acolo pe tot parcursul vieții noastre. Important este să știm să o gestionăm, să îi oferim spațiu și să ne dăm seama de ea.” Oana a prezentat sentimentul de vinovăție ca fiind o emo...
Nora Niculescu
Переглядів 69Рік тому
Discuția pe care am avut-o cu Nora a fost absolut minunată. A fost ca și cum în fața mea s-a deschis un drum nou, pe care sunt așteptată cu brațele deschise, cu iubire și cu multă înțelegere. Din fiecare dialog pe care îl am cu oamenii învăț lucruri. Mă dezvolt ca om, ca femeie, ca mamă. Mi se deschid sertare noi ale minții, care fără întrebări, curiozități personale și ajutor, nu le-aș fi acce...
Despre vinovăție și momentele de conectare cu corpul împreună cu Ramona Maria Stanciu
Переглядів 85Рік тому
Despre vinovăție și momentele de conectare cu corpul împreună cu Ramona Maria Stanciu
Despre alergii, vinovăție și sprijin cu Elena Vîrlan
Переглядів 176Рік тому
Despre alergii, vinovăție și sprijin cu Elena Vîrlan
Vinovăția/ Recunoștința - Ce efecte au asupra sănătății mintale materne cu Alina Haiduc
Переглядів 92Рік тому
Vinovăția/ Recunoștința - Ce efecte au asupra sănătății mintale materne cu Alina Haiduc
Adriana Roman Alina Haiduc Niculina Ghitulescu Rolurile mamei
Переглядів 192 роки тому
Adriana Roman Alina Haiduc Niculina Ghitulescu Rolurile mamei
Isabela Bucur Cvasa - Retreat călătoria nașterii
Переглядів 332 роки тому
Isabela Bucur Cvasa - Retreat călătoria nașterii
Ramona Burda Salasan - beneficiile retreaturilor și a evenimentelor asupra mamelor
Переглядів 242 роки тому
Ramona Burda Salasan - beneficiile retreaturilor și a evenimentelor asupra mamelor
Cristina Venter - Recall Healing
Переглядів 812 роки тому
Cristina Venter - Recall Healing
Puterea comunitatii - Alexandra Lopotaru, Alina Haiduc, Niculina Ghitulescu
Переглядів 772 роки тому
Puterea comunitatii - Alexandra Lopotaru, Alina Haiduc, Niculina Ghitulescu
Cristina Rosu - Perspective asupra schimbarii
Переглядів 182 роки тому
Cristina Rosu - Perspective asupra schimbarii
Elena Ghițulescu - Atunci și acum
Переглядів 3142 роки тому
Elena Ghițulescu - Atunci și acum
Draga mama, de Simona Mihalik
Переглядів 952 роки тому
Draga mama, de Simona Mihalik
Maternitatea. De la provocare la fericire - Alexandra Lopotaru, Alina Haiduc
Переглядів 402 роки тому
Maternitatea. De la provocare la fericire - Alexandra Lopotaru, Alina Haiduc
Cautarile mamei privind noua identitate - cu Adriana Roman
Переглядів 162 роки тому
Cautarile mamei privind noua identitate - cu Adriana Roman
Adina Benghea - Relația cu mama e relația cu viața
Переглядів 2403 роки тому
Adina Benghea - Relația cu mama e relația cu viața
Nora Niculescu Despre provocari si sprijin pentru proaspetele mame
Переглядів 693 роки тому
Nora Niculescu Despre provocari si sprijin pentru proaspetele mame