Відео

Zou wel willen weten wat dit kost??

De overgang in het algemeen start rond de leeftijd van 35. Eenmaal gestopt met menstrueren kun je nog jaren en jaren last hebben van de overgang. Sommige dames van 70 kampen nog steeds met allerlei kwalen waaronder de opvliegers. Dus dat je er met 10 jaar vanaf bent is helaas voor vele vrouwen niet het geval.

Hai Janneke , ik heb beginnend diabetes type 2 , jou win win spreekt mij enorm aan , maar ik heb een life style caochingsproject gevolgd , waarbij ik mij zeer energiek ben gaan voelen . En ook de bloedsuiker onder controle heb gekregen . Maar mijn Gewicht absoluut niet om laag is gegaan . Een genoijk genoijk zit er angst op dat ik het verkeerd doe .

Liefde is het hoogste goed, Aan de mens gegeven, Liefde is: wat leven doet, Van ontroering beven Liefde is alles. Liefde is God. Maak van armen: Rijken. Zonder liefde, wat was het lot! ’t Zou op niets gelijken. Geest van Liefde, leid ons voort. Doordring ons van Uw Wezen, Dan wachten wij ook ongestoord ’t Einde, zonder vrezen. En zij het leven kort of lang, Gods liefde maakt geen sterven bang.

Veel fruit = veel suikers! Ik hoor geen woord over intermittent fasting. Dan eet je al minder. Verder scheelt het geld als je voor meerdere dagen kookt. Een pan soep waar alle vitamines in zitten hoeft ook niet duur te zijn en helpt bij het afvallen. Blikjes vis, bijv sardines, zijn gezond en niet duur. Creativiteit is de sleutel.

Met andere woorden, GNN is pas toepasbaar als die persoon heel hard aan zichzelf werkt. Goed dat Mies dit heel duidelijk zegt.

wat een flauwekul. Orgaanvlees is supergezond. En kwark yoghurt ook

Mooie vrouw. (allebei trouwens)

Laat de overgang niet je ondergang worden. Cara Brotman, de vrouw van Markus Rothkranz (ook hier op youtube) zweert ook bij plantaardig en ze zegt fluitend door de overgang te gaan. Neem geen melk . Veel vrouwen durven geen krachttraining omdat ze bang zijn gespierd te worden , nou dan moet je flink aan de bak.

Ik mis de AVOCADO in de smoothies? Bij mij, is naast de bananen de avocado ingrediënt nummer 2

Geweldige podcast weer Janneke ! nog een keer de vraag, want ik kan het op de website niet vinden, is bgab ook als e-book te koop? Ik hoor graag een antwoord.

Janneke weet jij hoe ik Diedert het best contacteert om hem uit te nodigen voor mijn podcast Hete Hangijzers?

"Niets, en evengoed alles, is een oordeel en/of als oordeel te ervaren." Fysieke voeding is maar een vrij klein aspect binnen dit hele verhaal. Wat echt vele, vele, vele vrouwen "vergeten" is de 500+ chemicaliën die ze opsmeren, innemen, in hun haar doen, op hun gezicht smeren, etc. en dat doen ze vaak naast het feit dat ze ook nog allerlei PFAS shit inademen en/of op de huid krijgen. Dit door bijvoorbeeld in een drukke stad te wonen. Het hele concept van de "overgang" is ook een aangeleerd (zeer winstgevend....) concept wat er als "zoete"...broodjes ingaat bij vele, vele, vele vrouwen! En wat een heerlijk excuus om te gebruiken en te misbruiken. Het meest grappige (meer triest eigenlijk...) is dat tijdens een aantal DOT-sessies (Deep Orgasmic Trance) al die aangeleerde aspecten van "de overgang" als sneeuw voor de zon verdwijnen en het Yin-wezen in haar natuurlijke (ORGASMISCHE) oer-kracht komt en blijft dat er dan pas een echt (geluk(sex)zalige) verandering in hun leven ontstaat.

Heel leerzaam interview!! Heb het boek besteld want ben heel benieuwd!!😃

"mama is in de ondergang" zei zoonlief in die periode... Overigens is het gezond om "vroeg " in de overgang te zijn, en heb ik vooral voordelen ervaren...Op een plantaardig dieet word je ook niet dikker..

Prachtig

Erg fijn en leerzaam gesprek om naar te luisteren. Vind het ook leuk dat dat ramenwasser/wachtstukje er in is gelaten. En ook dat Masja wat vragen aan Janneke had was leuk. Masja ziet er mooi uit! Nog een dingetje: Janneke je zei "de plannen die ze hebben".. Zeker dat "ze" ons dom en in slaap willen maken/houden want dan kunnen ze..... Misschien is het zo, ik sluit het niet uit, maar je kan het ook zien als dat de ontwikkeling gewoon zo is gegaan ivm oa verdienmodellen. Op een gegeven moment kwam er industrialisatie, mensen gingen meer geld verdienen aan allerlei dingen die eigenlijk niet goed en gezond zijn (maar wel winst maken), en nu worden we steeds bewuster en zien we de consequenties ervan (op natuur, mens, dier etc) en gaan we weer de andere kant op, als een U bocht. Dat ging/gaat zo.. Bewustzijn en een open mind is altijd goed, maar ik vraag mij soms af hoe blij je weer wordt van de ideeën wat betreft "complotten". Just my thoughts!

Herkenbaar. Waar veel mensen niet bij stilstaan is dat de keuzes die je maakt in je jongere jaren van invloed zijn op hoe je ouder wordt! 🙏🏽 Vanaf mijn 14e zei ik: “ik ga anders eten dan de rest van mijn familie”. Ging vanaf 12jr sowieso sporten. Op mijn 14e direct gestopt met suiker in de thee, frisdrank en (te) vettig eten. Ging over op gezondere keuzes. Ik heb sowieso nooit alcohol gedronken of gerookt en ben geen meeloper 😉. Ik ben nog altijd de slankste en gezondste van de familie, zie er veel jonger uit en ga fluitend nu door de overgang. Geen opvliegers, slaap heerlijk en ben gedisciplineerd. Iets aangekomen nu in de taille, omdat ik door Coronatijd weinig bewoog, maar inmiddels weer vol in de beweging! Je gezondheid heb je grotendeels echt zelf in de hand. 🙏🏽🙏🏽

Janneke kook jij nooit? kook je wel groenten, of eet je alleen salades?

Neem je dan diepvries spinazie? Als je zo weinig neemt is zo’n zak erg veel, deel blokjes zijn dan handig of neem je liever vers??

En hoe zit het als je ook een traagwerkende schildklier hebt ? Ik ben inmiddels 60 en 20 kilo aangekomen

Ik hoor jullie steeds over een blender, ik gebruik gewoon een staafmixer, makkelijk schoon te maken en dan heb je niet zo'n groot ding op de aanrecht staan :) ook makkelijk mee te nemen trouwens

Hoe zit het met bananen die vitamine C zou afbreken in bijv. citrusvruchten? Dan toch maar beter apart eten?

Tis maar…Hoe is je instelling Gezond eten Sporten en je lichaam kennen…Het accepteren dat het ‘n fase is en geen Ziekte… Alles begint voor de Gedachten!!!🍀 En Janneke…jij bent toch zeker nog niet in het overgangs feestje 🥳 Jij Roeit er zo doorheen🤣🚣🏼‍♀️

Ik zou ook graag de tip over gewrichtspijn willen weten als dat mogelijk is?

Botox oftewel gif in jouw door God gegeven lijf pompen heeft natuurlijk helemaal NIETS met goed voor jezelf zorgen te maken...🙈 Dus niet goedpraten want dan ontkracht ze haar eigen verhaal...

Het idee van Verenigde Staten van Europa noemde mij schoolmeester al in 1979 bij uitleg over de EEG.

Wow!! Wat ontzettend fijn en bijzonder Janneke!

Leuk, dat roze microfoon snoer. Sommige mensen zien wel hoor, maar oordeeloos kan ook!

Wat een super mooi verhaal! Als je wild afvallen is dit wat je wild horen / meekrijgen ❤

Fucj jouh janneke, fish heb je wel nodig

even over het onderwerp mensen zien het niet.. Als ik vaak een wandeling maak met mijn vriend in het dorp. Komen we geregeld mijn zus tegen. Zij is vaak in haar eigen bubbel en loopt dan vlak langs ons, zij ziet vaak niet dat wij het dan zijn en als wij dan geen hallo of iets dergelijks zeggen.. heeft ze er geen weet van dat wij elkaar geregeld voorbij lopen. Hoe bizar is dat..

Misschien leuk om vaker mensen uit te nodigen om hun verhaal te delen.

Hoe verhoudt zich veel fruit eten bij diabetes? Kan dat zonder problemen?

Hi Janneke, wat is het Instagram account van Masja? Er is geen info. te vinden in de beschrijving over haar, terwijl er veel mensen zullen zijn die haar willen volgen. Wat een leuke en inspirerende dame.

Mooi!!

Van veel fruit eten waar veel fructose inzit ,krijg je glucose Pieken. Slecht voor je gezondheid en de lijn.

Wat een heerlijk interview!😂

Ik weet wat "de plannen" zijn.....Van dit soort uitspraken krijg ik wel de complotkriebel.

En als je Diabetes type 2 bent kun je gewoon ook fruit eten en afvallen

Fijne podcast! Janneke je zegt dat je een oplossing of bijdrage hebt voor gewrichtspijn, wat bedoel je dan?

Fijn. Vandaag zoveel geroep over carnivoren dieet. Jordan Peterson maakt reclame voor 100% beefsteak dieet. Maar als veggie ervaart mijn lijf weerstand tegen vlees.

Skyr is niet vegan volgens mij

erg geboeid naar het gesprek geluisterd, veel herkenbare verhalen gehoord maar toch ook verrassende nieuwe feiten tot mij genomen. het geeft weer nieuwe input om op door te borduren. Ben er trouwens van overtuigd dat de wereldbevolking steeds beter op de hoogte is over de duistere kant van de verschillende systemen, regimes,financiële markten, invloed van NGO's. Dank voor jullie bijdage aan het collectieve bewustzijn!!

Makkelijk om te zeggen dat je je budget groter moet maken wil je gezonder voedsel kunnen kopen. Neem er maar een baantje bij. Niet te doen als je een gezin hebt waar beiden werken en je kinderen hebt. Andere keuzes maken in wat koop je wel en wat niet zou denk ik beter passend zijn. En voor sommigen blijven bepaalde gezonde dingen onbetaalbaar. Dat heeft niks te maken met het kijken naar wat je wilt maar wat je kunt. En ook niet iedereen heeft bepaalde connecties of een bepaald karakter om een gezondere levensstijl te kunnen veroorloven.

En voor groenten en fruit gaat er natuurlijk niet een konijn, insecten en vlinders, en andere kleine dieren kapot Dit soort deugerigheid is de hypocrisie ten top Prima als dit jouw keuze is, maar het criminaliseren van vlees, vis en zuivel is tenenkrommend. En ja, daar hoor wel een goed leven bij voor het dier maar non heem ijzer uit groenten zijn in grote hoeveelheden juist schadelijk voor de mens. We zijn immers geen konijnen

Ik wil ook afvallen, zo'n 30 kg en ben 56 jaar, hele inspiratie, leuk gesprek. Masja ziet er ook goed uit nu.

Erg leuk gesprek tussen jullie!.Haal er veel uit inspirerend❤

Ik woon in Drenthe en ben op zoek naar een groothandel van fruit. Weet iemand dat? Voor particulieren.

Hi Janneke, Zijn er ook Biologische goothandelaren voor fruit? Wil me een naam geven, want we willen ook zo graag vnl fruit eten, maar Biologisch fruit en avocado's zijn onbetaalbaar!!