- 159
- 997 359
Ola Aljari Lifestyle
Germany
Приєднався 15 сер 2012
My name is Ola Al-Jari, I am a Syrian journalist and digital marketeer, a mother of two residing in Germany since 2014.
I founded the CTA with Ola project to provide copywriting services and to train owners of small businesses on writing for social media.
I began a journey towards adopting a healthy lifestyle in March 2018, and I share my experiences and daily life through Instagram, Facebook and UA-cam, aiming to bring about change and offer a different perspective on diet culture and a positive relationship with the body.
20 years ago, I knew I have Polycystic Ovary Syndrome (PCOS). Ever since, I have been living with its consequences, and I share my experience and insights into this condition along with a lot of medical and practical information about it.
Routine is my friend, and I love organization, pre-planning, and everything that helps me maintain a healthy diet with minimal effort. It makes me happy to share my experiences in motherhood, pregnancy, and life in Germany.
I founded the CTA with Ola project to provide copywriting services and to train owners of small businesses on writing for social media.
I began a journey towards adopting a healthy lifestyle in March 2018, and I share my experiences and daily life through Instagram, Facebook and UA-cam, aiming to bring about change and offer a different perspective on diet culture and a positive relationship with the body.
20 years ago, I knew I have Polycystic Ovary Syndrome (PCOS). Ever since, I have been living with its consequences, and I share my experience and insights into this condition along with a lot of medical and practical information about it.
Routine is my friend, and I love organization, pre-planning, and everything that helps me maintain a healthy diet with minimal effort. It makes me happy to share my experiences in motherhood, pregnancy, and life in Germany.
الدليل الشامل لهدايا العيد وألعاب الأطفال من عمر ٢ إلى ٤ سنوات
في هذا الفيديو أستعرض معكم مجموعة متنوعة من الهدايا والألعاب المناسبة للأطفال من عمر سنتين حتى ٤ سنوات.
الفيديو يستعرض تشكيلة كبيرة من الألعاب والهدايا مع تفاصيل عن فوائدها التعليمية والتطويرية للأطفال في هذا العمر، وتتضمن ألعاب حسية وحركية وتعليمية وكتب مصورة.
اشتركوا في القناة لتشاهدوا المزيد من هذا المحتوى، يمكنكم مشاهدة دليل شامل للألعاب والهدايا للأطفال مقسمة حسب الفئات العمرية، من ٦ شهور حتى سنة ونصف، ومن ٥ حتى ٩ سنوات، ومن ١٠ حتى ١٥ سنة.
فيديوهات أخرى قد ترغبون في مشاهدتها:
ألعاب مفيدة ومسلية للأطفال من عمر سنة ونصف حتى ٤ سنوات
ua-cam.com/video/u94qVA68ZS8/v-deo.html
كتب للأطفال من عمر ستة أشهر حتى أربع سنوات لا نمل من قراءتها مع طفلنا أجمل كتب في مكتبتنا
ua-cam.com/video/H1BkQzVZRjw/v-deo.html
لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس لتصلكم المنشورات حال نشرها، وإذا أعجبكم هذا الفيديو اضغطوا زر الإعجاب مشكورين، وشاركوه مع أصدقائكم إذا كانوا مهتمين بمواضيع مشابهة.
من أنا؟
اسمي: علا الجاري (علا الجاري لايف ستايل) Ola Aljari Lifestyle
صحافية وأخصائية تسويق إلكتروني وأم لطفلين، مقيمة في ألمانيا منذ ٢٠١٤، يوتيوبر ومدونة في مجالات متعددة أهمها التسويق بالمحتوى والكتابة التسويقية، التغذية الصحية والرياضة إضافة إلى الأمومة والتجارب الوالدية.
بدأت منذ آذار ٢٠١٨ رحلة تبني نمط حياة صحي، وأشارك تجربتي ويومياتي من خلال إنستغرام وفايسبوك ويوتيوب، بهدف إحداث تغيير وتقديم وجهة نظر مختلفة في ثقافة الحمية والعلاقة الإيجابية مع الجسد.
كاتبة ومحررة في مواقع ومجلات أوروبية وسورية مختلفة، وقدمت برنامجاً متعدد الثقافات واللغات في راديو بلاو المحلي بمدينة لايبزغ شرق ألمانيا.
أعتبر وجودي على وسائل التواصل الاجتماعي/ السوشال ميديا جزءاً من مشروعي الإعلامي ككل، فهو عملي وهوايتي ومساحتي الخاصة.
والأهم أنه نافذة يومية تسمح لي أن أطل وأناقش المواضيع التي تهمني كثيراً، والتي يتمحور عملي الصحفي حولها، مثل قضايا النساء وحقوقهن، قضايا المساواة والعدالة الاجتماعية والجندرية، الإيجابية وتقبل الذات وبناء الثقة بالنفس، إضافة طبعاً لمشاركة رحلتي بتبني نمط حياة وتغذية صحية، بعد سنوات من الإهمال والأولويات المختلفة.
يمكن أن تجدوا في حساباتي يوميات متعلقة بالأمومة، الغربة، قراءات في كتب أحبها أو أقرأها حالياً، أو حتى خواطر وأفكار وتعليقات على الأحداث الجارية.
حسابي على موقع إنستغرام:
olaaljarilifestyle
صفحتي على موقع فايسبوك:
olaaljarilifestyle
بريدي الإلكتروني:
olaaljari99@gmail.com
الفيديو يستعرض تشكيلة كبيرة من الألعاب والهدايا مع تفاصيل عن فوائدها التعليمية والتطويرية للأطفال في هذا العمر، وتتضمن ألعاب حسية وحركية وتعليمية وكتب مصورة.
اشتركوا في القناة لتشاهدوا المزيد من هذا المحتوى، يمكنكم مشاهدة دليل شامل للألعاب والهدايا للأطفال مقسمة حسب الفئات العمرية، من ٦ شهور حتى سنة ونصف، ومن ٥ حتى ٩ سنوات، ومن ١٠ حتى ١٥ سنة.
فيديوهات أخرى قد ترغبون في مشاهدتها:
ألعاب مفيدة ومسلية للأطفال من عمر سنة ونصف حتى ٤ سنوات
ua-cam.com/video/u94qVA68ZS8/v-deo.html
كتب للأطفال من عمر ستة أشهر حتى أربع سنوات لا نمل من قراءتها مع طفلنا أجمل كتب في مكتبتنا
ua-cam.com/video/H1BkQzVZRjw/v-deo.html
لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس لتصلكم المنشورات حال نشرها، وإذا أعجبكم هذا الفيديو اضغطوا زر الإعجاب مشكورين، وشاركوه مع أصدقائكم إذا كانوا مهتمين بمواضيع مشابهة.
من أنا؟
اسمي: علا الجاري (علا الجاري لايف ستايل) Ola Aljari Lifestyle
صحافية وأخصائية تسويق إلكتروني وأم لطفلين، مقيمة في ألمانيا منذ ٢٠١٤، يوتيوبر ومدونة في مجالات متعددة أهمها التسويق بالمحتوى والكتابة التسويقية، التغذية الصحية والرياضة إضافة إلى الأمومة والتجارب الوالدية.
بدأت منذ آذار ٢٠١٨ رحلة تبني نمط حياة صحي، وأشارك تجربتي ويومياتي من خلال إنستغرام وفايسبوك ويوتيوب، بهدف إحداث تغيير وتقديم وجهة نظر مختلفة في ثقافة الحمية والعلاقة الإيجابية مع الجسد.
كاتبة ومحررة في مواقع ومجلات أوروبية وسورية مختلفة، وقدمت برنامجاً متعدد الثقافات واللغات في راديو بلاو المحلي بمدينة لايبزغ شرق ألمانيا.
أعتبر وجودي على وسائل التواصل الاجتماعي/ السوشال ميديا جزءاً من مشروعي الإعلامي ككل، فهو عملي وهوايتي ومساحتي الخاصة.
والأهم أنه نافذة يومية تسمح لي أن أطل وأناقش المواضيع التي تهمني كثيراً، والتي يتمحور عملي الصحفي حولها، مثل قضايا النساء وحقوقهن، قضايا المساواة والعدالة الاجتماعية والجندرية، الإيجابية وتقبل الذات وبناء الثقة بالنفس، إضافة طبعاً لمشاركة رحلتي بتبني نمط حياة وتغذية صحية، بعد سنوات من الإهمال والأولويات المختلفة.
يمكن أن تجدوا في حساباتي يوميات متعلقة بالأمومة، الغربة، قراءات في كتب أحبها أو أقرأها حالياً، أو حتى خواطر وأفكار وتعليقات على الأحداث الجارية.
حسابي على موقع إنستغرام:
olaaljarilifestyle
صفحتي على موقع فايسبوك:
olaaljarilifestyle
بريدي الإلكتروني:
olaaljari99@gmail.com
Переглядів: 242
Відео
الدليل الشامل لهدايا العيد وألعاب الأطفال من عمر ٦ شهور حتى سنة ونصف
Переглядів 2025 місяців тому
في هذا الفيديو أستعرض معكم مجموعة متنوعة من الهدايا والألعاب المناسبة للأطفال من عمر ٦ شهور حتى ١٨ شهراً. الفيديو يستعرض تشكيلة كبيرة من الألعاب والهدايا مع تفاصيل عن فوائدها التعليمية والتطويرية للأطفال في هذا العمر، وتتضمن ألعاب حسية وحركية وتعليمية وكتب مصورة. اشتركوا في القناة لتشاهدوا المزيد من هذا المحتوى، يمكنكم مشاهدة دليل شامل للألعاب والهدايا للأطفال مقسمة حسب الفئات العمرية، من سنتين...
٣ روايات عربية معاصرة يجب أن تكون في مكتبتك هذا العام
Переглядів 3197 місяців тому
٣ روايات عربية معاصرة يجب أن تكون في مكتبتك هذا العام
٥ منتجات أنقذت حياتي مع بيبي حديث الولادة بالبيت
Переглядів 6387 місяців тому
٥ منتجات أنقذت حياتي مع بيبي حديث الولادة بالبيت
أكثر من ٢٠ فكرة للشول توته شو فينا نحط فيها| Schultüte Zuckertüte
Переглядів 1,1 тис.7 місяців тому
أكثر من ٢٠ فكرة للشول توته شو فينا نحط فيها| Schultüte Zuckertüte
مستلزمات الدخول إلى المدرسة الصف الأول في ألمانيا أغراض يمكن شراؤها مسبقًا
Переглядів 2,4 тис.7 місяців тому
مستلزمات الدخول إلى المدرسة الصف الأول في ألمانيا أغراض يمكن شراؤها مسبقًا
قصتي مع المبيض متعدد الكيسات ورحلة العلاج
Переглядів 1,1 тис.7 місяців тому
قصتي مع المبيض متعدد الكيسات ورحلة العلاج
تفسير العلاقة بين اضطراب تشوه صورة الجسد واضطراب ما بعد الصدمة
Переглядів 5168 місяців тому
تفسير العلاقة بين اضطراب تشوه صورة الجسد واضطراب ما بعد الصدمة
١٠ أفكار هدايا مميزة وغير تقليدية للأمهات والآباء الجدد ٢٠٢٤
Переглядів 2498 місяців тому
١٠ أفكار هدايا مميزة وغير تقليدية للأمهات والآباء الجدد ٢٠٢٤
أغرب وحام سمعت عنو بحياتي وعلى شو بيدل
Переглядів 3238 місяців тому
أغرب وحام سمعت عنو بحياتي وعلى شو بيدل
التغذية المناسبة للمصابات بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات
Переглядів 1,4 тис.Рік тому
التغذية المناسبة للمصابات بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات
السيطرة على أعراض المبيض متعدد الكيسات ما هي الحلول العلاجية؟
Переглядів 759Рік тому
السيطرة على أعراض المبيض متعدد الكيسات ما هي الحلول العلاجية؟
أعراض الإصابة بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات كيف أعرف أنني مصابة
Переглядів 1,3 тис.Рік тому
أعراض الإصابة بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات كيف أعرف أنني مصابة
تغذية الطفل الرضيع خمس أخطاء عملتها أول مرة بتغذية طفلي وما رح كررها
Переглядів 9932 роки тому
تغذية الطفل الرضيع خمس أخطاء عملتها أول مرة بتغذية طفلي وما رح كررها
الغيرة بين الإخوة والبيبي الجديد كيف تجنبت الغيرة بين أولادي عند ولادة طفلي الثاني
Переглядів 1,2 тис.2 роки тому
الغيرة بين الإخوة والبيبي الجديد كيف تجنبت الغيرة بين أولادي عند ولادة طفلي الثاني
السفر مع الأطفال في القطار نصائح عملية لسفر سهل ومريح
Переглядів 1,7 тис.2 роки тому
السفر مع الأطفال في القطار نصائح عملية لسفر سهل ومريح
طعام البيبي من عمر ٤ إلى ٦ شهور البداية والأطعمة الأولى شو طعميت ابني
Переглядів 1,2 тис.2 роки тому
طعام البيبي من عمر ٤ إلى ٦ شهور البداية والأطعمة الأولى شو طعميت ابني
علاج المغص والغازات عند الرضع ١٢ طريقة مجربة وفعالة
Переглядів 16 тис.3 роки тому
علاج المغص والغازات عند الرضع ١٢ طريقة مجربة وفعالة
قصة ولادة ابني الثاني تحريض بالجل والبالون وأسبوع من المخاض بدون ألم
Переглядів 21 тис.3 роки тому
قصة ولادة ابني الثاني تحريض بالجل والبالون وأسبوع من المخاض بدون ألم
١٠ أشياء أساسية أفعلها لتحضير جسمي للولادة الطبيعية
Переглядів 3,9 тис.3 роки тому
١٠ أشياء أساسية أفعلها لتحضير جسمي للولادة الطبيعية
شو أخذت معي بشنتة المشفى استعدادات الولادة في ألمانيا
Переглядів 20 тис.3 роки тому
شو أخذت معي بشنتة المشفى استعدادات الولادة في ألمانيا
ملابس المولود الجديد في ألمانيا ولادة في فصل الصيف الملابس والسرير والبطانيات
Переглядів 6 тис.3 роки тому
ملابس المولود الجديد في ألمانيا ولادة في فصل الصيف الملابس والسرير والبطانيات
نصائح وحيل لتسهيل الانتقال من منزل إلى آخر في ألمانيا
Переглядів 5 тис.3 роки тому
نصائح وحيل لتسهيل الانتقال من منزل إلى آخر في ألمانيا
مستلزمات البيبي حديث الولادة أفضل منتجات البيبي في ألمانيا
Переглядів 24 тис.3 роки тому
مستلزمات البيبي حديث الولادة أفضل منتجات البيبي في ألمانيا
٦ وصفات غداء سريعة لكل الأسبوع تحضير غداء العائلة خلال ٣٠ دقيقة لمدة أسبوع كامل
Переглядів 1,6 тис.3 роки тому
٦ وصفات غداء سريعة لكل الأسبوع تحضير غداء العائلة خلال ٣٠ دقيقة لمدة أسبوع كامل
سكر الحمل واختبار الكشف عنه ما هي الأعراض وكيف يتم التعامل مع إصابة الحامل بسكر الحمل
Переглядів 9983 роки тому
سكر الحمل واختبار الكشف عنه ما هي الأعراض وكيف يتم التعامل مع إصابة الحامل بسكر الحمل
تحضير وجبات الأسبوع غداء وفطور وسناكات أفكار وجبات سريعة وسهلة لكل الأسبوع
Переглядів 1,3 тис.3 роки тому
تحضير وجبات الأسبوع غداء وفطور وسناكات أفكار وجبات سريعة وسهلة لكل الأسبوع
هل من الطبيعي أن لا أشعر بنفس الارتباط والمشاعر مع حملي الثاني مقارنة بالحمل الأول
Переглядів 5803 роки тому
هل من الطبيعي أن لا أشعر بنفس الارتباط والمشاعر مع حملي الثاني مقارنة بالحمل الأول
بنت ولا صبي؟ شوفو جنس البيبي معنا وردة فعل ابني| شو مخبالنا بالبالون؟
Переглядів 6 тис.3 роки тому
بنت ولا صبي؟ شوفو جنس البيبي معنا وردة فعل ابني| شو مخبالنا بالبالون؟
خمس طرق عملية لتقليل هدر الطعام والتوفير وجعل المطبخ صديق للبيئة
Переглядів 8143 роки тому
خمس طرق عملية لتقليل هدر الطعام والتوفير وجعل المطبخ صديق للبيئة
👍👍😍
❤❤❤❤❤
امين
ادعو لي الله يسهلي اني بدايت شهري والغثيان امتعبني حيل كلشي مااكل
الحجاب الحجاب الستر هداااااااااكم الله
انا اعاني كثيرن ادعولي
مهونة
سلام عليكم اختي انا حامل ووحمي صعب انا في ثلث اول وانا في اجراءات سفر الةى ألمانيا فيزا عمل ارجو ان تنصحيني
موفقة
شكرا
العفو 🤗
فيديوهاتك كتير مفيدة شكرا الك حدا كتير لطيف ❤
شكراً على كلماتك اللطيفة ♥️🤗
كل لمرت من هنا تدعيلي انا حامل في الشهر الاول وفي فترة الوحام تنقلب حياتي راسا على عقب وعند سكري ادعوولي من فضلكم
اللهم أمين ياربي العلمين ان غل غثيان وتقيق
أنا حامل دعواتكم لي ربي يرزقني التوائم وأنا أم لطفل وطفلة وأتمني أن يرزقني ربي التوأم
❤❤
♥️♥️♥️
😢😢😢😢
♥️
انا رجل شلون يعني
ما بعرف 🤣🤣 إنت شو رأيك
لو سمحتي فيكي تنصيحينا حسب تجربتك اي نوع عربة اطفال تكون منيحة
هي العرباية استعلمتا لولادي الاثنين وكانت أكثر من رائعة وتحملت كثير مننا يا خطي وظلت صامدة ٦ سنين 😆 وغير إنها متينة كمان عملية كثير وخفيفة وجرا سهل، مسافرة فيها كثير بالقطارات وولا مرة لبكتني amzn.to/3CkLKhn
لك بشكرك من قلبي على معلومات مفيده كل الاحترام
العفو ♥️♥️
فديو جميل بس ليش مدكولولهم انو راح يتشوه و مراح يذكرون كولشي هاي الحقيقة مو كذبة مستحيل تأثير القدرات القوية و الصدمات تسوي هيج اثر بالجسم ...
ما فهمت شو الاعتراض بالضبط 🤗
❤❤اناتعبت.كرهت.نفسي.وزوجي.وبيتي.
سلامة قلبك
ادعو لي بنتي حامل ٣ شهور وبترجع ١٠ مرات في اليوم وحلتها مسكينه ومابتاكل ولا دجاج ولا سمك خالص وعيشه في عيله وحمتها مبتتقيش ربنا في بنتي خالص
بالسلامة
لا حول و لا قوة إلا بالله جيبيها عندك انا الآن بنفس الوضع ثالث حمل الله يثبتو يا رب و في ولادتي الاولى كان نفس الشيء الثانية كانت أخف، لا أستطيع تحمل شيء خاصة الماء 😢،
ولكن انتي كبيرة في عمر
🤣🤣🤣🤣
نساء ضد نساء
وين؟ 😅
ادعو لي ان ربي يتمم لي ع خير، لن جد تعبانة ومعد اشتهي شي وزد وزني نزل مرة
مهونة
حتي قصه ..نفسها وسناريو نفسه انتي سويتي عمليه تجميل الانف الا ايشش
صدق اختك للي بقناه عائله لامل ..
لا يا قلبي
يسلمووو الفيديو رائع واشتركت بالقناة فعلا بتحطي معلومات مفيدة❤❤
العفو وأهلا وسهلا ♥️♥️
وين الفيديو ماشفتو
بأسفل الشورت فيديو بتكبسي بياخذك عليه أو فيكي تدخلي على القناة وتلاقيه تحت تبويب فيديوهات 🤗
انا حامل بشهر الثاني الغثيان كتير تعبني وماعم ارتاح ابدا عم لاقي الليمون احسن حل
بالسلامة ♥️
انا هلكني لعاب ومرارة الفم والله ما عبتحمل بناتي ولا جوزي صرت عصبية انا شميت رحت اليوسفي شوي بهدي القيئ
انا ايضا اختي لعاب متزايد ومر حتى شفتي انحرقت من مرارة لعاب ماعرفتةالحل
ربي لا تذرني فردا وأنت خير الوارثين
ناس لي تتمنى تحمل ربي سهل عليكم كلكم ويرزقكم الدرية الصالحة انا كمان كان عندي تكيس المبايض وحملة كولشي بي ادن اللله
على كم الحرارة تختارين لطفاً ؟
البرنامج عندو اعداداتو الخاصة بس بختارو وهوي بيعمل الباقي
على كم الحرارة تختارين لطفاً ؟
على كم الحرارة تختارين لطفاً ؟
بسم الله اشبهم الكومنتات م بتذكر الله قولوا مشاءالله عليه
هل بالولادة الطبيعية بصير قطب ولا لا؟
مرات إي ومرات لا.. حسب ظروف كل ولادة
كل ما كنتي متمرنة على تقنيات التنفس الصحيح أكثر وطريقة الدفع الصحيحة وقت الولادة كل ما قلت فرص التعرض لشق وقطب. بس كل شي وارد بالنهاية.. بالسلامة انشالله
😢😢😢
ماشالله عنك كتير راقية بس ياريت نتنبهي لموضوع اعدادات الصوت تكون أفضل
شكراً على الملاحظة 🌸🌸
دكتورة ممكن تردي على انا ضعيفة وعندي تكيس شو الحل
أنا مش دكتورة حبوبة.. يفضل تشوفي دكتورة ♥️
بعد اذنك من وين منجيب الانبوبة
من DM ا ذا مش متوافرة بالمحلات جنبك جربي أونلاين
يسلمو ايديكي عملتلك اشتراك
أهلا وسهلا حبيبتي ♥️♥️
ممكن سبب مرارة الفم لان كرهت حالي بسببهه
يارب اترزقني اذرية اصالحة انى عمرى ٣٣ وعندى تكيسات ونقص مخزون مبيض اريد دعوتكم لى احمل تؤم ذكور ااااه يارب والله مشتاقة ومتلهفة يارب وكل من قال امين
ربي لاتذرني فراد وانت خير الوارثين يارب
♥️♥️
كيف بدي احصل على بيت صرلي عشر سنين بسكن جماعه وغرفه وحده انا وولادي
في مواقع للبحث عن بيوت وفي على إيباي كمان
@@OlaAljariLifeStyle جربت كل شي يبدو مالي حظ
نسيت الوحام لما ركزت بأسلوبك واخلاقك سبحان الله شكد تدخلين القلب بسرعه
شكراً يا قلبي ♥️ وتقومي بالسلامة 😘
@@OlaAljariLifeStyle الله يسلمج ويحفظج يروحي
خواتاتي ديرو بردقوش مرمية
والله انا اتفرجك و ليمونتؤ بأيدي😂😂والله معاناة الله يخفف عنا
سلامة قلبك.. تقومي بالسلامة ♥️
ما شاء الله كليتي كل شيء ما أظنك تكوني حامل
يعني ما بعرف كيف في حدا بيكتب هيك تعليق لحدا 😅 حسد يعني ولا ذيقة عين؟ ابني اللي كنت حامل فيه وقت هذا الفيديو صار ٣ سنين.. كان فيكي تقولي ماشالله مثلاً اكلتي هذول وما تعبتي بدالك ما بقدر.. نحنا مش بمسابقة يا قلبي مين وحاما أصعب ومين عانت أكثر.. الفيديو فيه اقتراحات مفيدة للي بيعانو.. بيجوز ما كون تعذبت بوحامي.. بس هذا لا يمنع إنو المعلومات مفيدة 🤷🏻♀️
طيب حضرتك حاطة اسم ابنك عالكنزة كيف يتامن عليه
للصراحة بوقتا أبداً ما كان خاطر ببالي موضوع الأمان.. وبعد كذا شهر سمعت بالصدفة ملاحظة بهالخصوص وفكرت انو صحيح هذا موضوع بيستحق الاهتمام.. بس عموماً ما قلقت لان ابني ما بيروح وبيجي لحالو لهلق.. بالمستقبل اذا صار يروح ويجي لحالو أكيد ما رح لبسو شي عليه اسمو.. ورح علمو كمان كل شي بيخص التعامل مع الغرباء بالشارع.. اذا طفلك بيروح وبيجي لحالو ففعلاً الاغراض اللي عليها اسم يفضل تكون بس بقلب الشنتة ♥️♥️