Відео

Apenas va a cumplir 3 meses y ya no se que asr😢

Hola! Prueba con estos ejercicios almenos hasta el 5 mes y si no cede acudir al pediatra u otorrino

Estos masajes faciales durante un mes por lo menos y si no mejora acudir a fisio pediátrico para que valore su caso y tratamiento específico

Se suelen hacer unos 2 minutos de cada ejercicio en adultos una vez al día durante por lo menos 1 mes

planchas laterales (copenhagen plank)

Si se puede tener a cualquier edad y te ayudarán seguro, puedes hacerlos una vez al día durante un mes

Gracias por responder

Hola! En este caso te recomendamos control médico para una valoración individualizada ya que podría tratarse de otro problema Gracias

Hola! Prueba con estas técnicas indicadas y además te recomendamos ejercicios faciales. Gracias y un saludo

Lo ideal es empezar poco a poco, con pocas repeticiones y lo importante controlando el movimiento y la técnica

Le recomendamos visita con Fisioterapeuta especialista y hacer estos ejercicios para ayudar a la apertura del canal antes de intervenir

Podría ser. En este caso te recomendamos una visita al fisioterapeuta especialista para que valore bien tu caso Un saludo

Le recomendamos visitar Fisioterapeuta pediátrico para que valore su caso en concreto ya que parece una obstrucción de conducto, igualmente estos ejercicios le ayudarán

Si es válido para personas de todas las edades, también en adultos

En algunos casos puede ser más tiempo. Sería interesante una visita a fisioterapeuta especialista para valorar y trabajar movilidad cervical y craneal y también el asesoramiento del otorrino pediátrico

Hola, cómo te fue con tu bebé, si se le resolvió el problema de su lágrimal obstruido, mi bebé tiene 14 meses y lo quieren operar, ya le he hecho masajes pero se le resolve x horas y luego se le vuelve a tapar.... Operaron a tu bebé???

Si una pena. Intentaremos mejorar los siguientes videos para que no se repita. Muchas gracias

Hola Brandon! La verdad es que con esta sintomatología se hace muy difícil poder hacer una valoración, así que lo más aconsejable es que acuda a su médico o fisio de referencia para que te puedan hacer una buena valoración para un buen abordaje al dolor. Un saludo

Muchas gracias por tu comentario Un saludo

Y como se trata la lesión?😊

JAJAJAJAJAJAJAJAKAKA

Hola! Los síntomas suelen ser diferentes pero lo ideal sería que te pudiera valorar un médico o un fisioterapeuta

A partir de la semana 10-12 hasta el final del embarazo 👌👌

Zully le recomendamos pruebe las técnicas que explicamos en el vídeo y también es interesante una visita con Fisioterapeuta especialista

@@MENORCATRAINERS gracias

Intentaremos mejorar para en futuros vídeos hacerlo mejor. Muchas gracias por tu comentario Enrique

Suele cursar con dolor a nivel de la sinfisis del pubis y en inserción de aductores

Hola Raquel! A día de hoy no se han descrito efectos adversos sobre estas lesiones en la bibliografía actual. En este aspecto creemos que puedes quedarte tranquila Un saludo

Buenas tardes, La verdad que lo mejor que podrías hacer en este caso es acudir a tu fisioterapeuta de confianza para que te pueda hacer una valoración y posterior tratamiento en función del caso Muchas gracias!

Pruebe con las técnicas que explicamos en el vídeo, visita a fisioterapeuta especialista y para hidratar suero fisiológico

Por sobre entrenamiento me acaba de dar esta porquería. Ya se te quitó? Es muy difícil de quitar? Saludos desde Mx.

Di es gradual. Paciencia y buen humor

Requiere paciencia y trabajo, fortalecer para resolver y que no haya recaídas

Si exactamente igual, aunque en adultos quizás deberíamos hacer más repeticiones Un saludo

Hola Stuart, muchas gracias por tu comentario. Intentaremos mejorar nuestros futuro vídeos para enseñarte más cosas Un saludo

Fortalecer musculatura profunda del abdomen y aductores es interesante y trabajar movilidad lumbar y de cadera. Gracias por comentar

Hola que tal, como vas con esto? Por exceso de burpees y mountain climbers comencé a padecer esta porquería. El año pasado tuve fascitis plantar, tendinitis rotuliana, esguince cervical y seguí entrenando aunque fuera poco. Salí de todo y ahora a inicios de este año comienzo a padecer de esto...

@@babostars5888 sigues con dolor?

@@matildaegorova8122 Hola! Ya no, los estiramientos pélvicos me ayudaron bastante. Antes y después de cada entrenamiento, saludos desde México.

@@babostars5888 durante cuanto tiempo duró el dolor? Que lejos! Saludos de Canarias, España!

@@matildaegorova8122 Me duró aproximadamente 8 días, hice los ejercicios religiosamente todos esos días y sigo entrenando como bestia. Ya no planeaba detenerme, que salgas pronto de tus dolores querida amiga peninsular.

Que onda man, soy deportista de boxeo, entrenamiento funcional y calistenia. Recién comencé a padecer esta pporquería hace dos días, cómo vas? El exceso de burpees y de mountain climbers me trajo aquí, como comenté anteriormente en otro comentario, ya he padecido de todo en menos de un año y ahora me encuentro con esto, lograste salir? Saludos desde León Guanajuato ese.

@@babostars5888 hola bro como estás? Te recuperaste?

La pubalgia es una patologia que cursa con dolor en pubis y también puede dar dolor en zona inguinal

@@MENORCATRAINERS yo no hago actividades ni nada me empezó doler así nomas

Muchas gracias por su comentario, lo intentaremos!! Un saludos

Esta señorita obviamente no tiene pubalgia...porque a un paciente no podra hacer con tanta facilidad esto. Porque no dan videos con una persona que de verdad lo tiene?

@@lindamargaretcuenca1901 no habría diferencia, ella esta dando todos los estiramientos si tuviera o no pubalgia son los mismos

Muchas gracias por tu comentario, intentamos mejorar nuestros vídeos y su edición día a día Que pases un buen día!

Jose Escudero muchas gracias por tu comentario😀

Josep Mercadal ya nos contarás que tal👍🏼👍🏼

islandmee Genial!! Estamos contentos, cada día subimos un vídeo nuevo de entrenamiento 😄💪💖