- 5
- 87 283
Мужские практики
Russia
Приєднався 14 гру 2019
Тандава - Разминка перед танцем
Ланготы приобрести можно по ссылке um.sattva-shop.ru/goods/langoty
Мои соц. сети:
ВК - david_ycnex
Инстаграм - nameditation
Мои соц. сети:
ВК - david_ycnex
Инстаграм - nameditation
Переглядів: 703
Відео
Тандава - мужской танец - таймер и музыка
Переглядів 35 тис.4 роки тому
Покупай ланготы для усиленного эффекта oi_clothes Если есть желание поддержать: 5536 9137 5069 8363 тинькофф 2202 2035 1870 0911 сбербанк Мои соц. сети: ВК - david_ycnex Инстаграм - nameditation
Тандава, как танцевать, простая техника
Переглядів 15 тис.4 роки тому
Тандава, как танцевать, простая техника
кинжал и череп должны быть
Хочу добавить только, что это танец Шивы в индуизме. Ну и он является основоположником йоги. Считается, что укрепляется мужской половой орган. ))
Благодарю брат❤❤❤
В детстве лянгу отбивали, тот же эффект, видимо тоже эту игру не просто придумали
Пока минуту делаю 😮
Круто
Перемотал сразу в конец) и встал вопрос, зачем, если так сильно страдает техника?
Спасибо, паренёк .За полезный танец, за мандалу на задникЕ.Танцевать так люблю, но УЖЕне долго😅.А мандалу такую сошью.Шить, вязать могу дрлгу😂
Сколько уже лет практикуешь?
Шива Шамбхо!
огонь!
Мощно 👍
Здравствуйте. Нужна ли шавасана после Тандавы?
Нет
Борода гущще стала??!?
Утром борода на полтора метра удленилась
Может 700000 лет
А девочкам можно Тандаву хотя бы 2 минуты танцевать?
Очень знакомый пейзаж, где это снималось?🙏🏻
Я еще делаю на количество допусти по 200 взмахов , а то я если делаешь по времени могу делать медленно или быстрее , а так спокойно ты знаешь что пока 200 раз не взмахнешь то никуда не денешся,
Пойду тоже попробую оседлать тигра.
Посмотрел троих учителей и каждый по разному
👍
Ну упражнение скорее чем танец !?
А вот интересно, станцевать менее физически нагруженный танец каошики перед тандавой - это не может работать как разминка? Я всегда так делал, просто...
Намаскар, друг! Рад тебя видеть, бро!
Где ты был, приветствую тебя!!!
офигеть! Как ты живешь друг!? тебя давно не было!
🙏
Благодарю ❤❤❤
Когда ум начинает беспокоиться Шива начинает танцевать 🔥
Выносливость хорошая 😊
Благодарю🙏
это точно тандава?
Мощно 👍🙏
Если так делать в одно и то же время.....
Это ж реальный возгон Правда 🤔 надо подумать под углом какого бога
Для чего в начале делать прыжки с ударами в грудь?
Какой же тут танец - делать одно повторяющееся упражнение несколько минут подряд? Это уже даже не физкультура. Это физическая работа
Спасибо очень круто
Мощь👍🕉🙏
Покажите как делается Рудра тандава,хочется посмотреть технику 🙏🏻
Огонь!! Благодарю!)
Намаскар! Где раздобыть такую рубашку и брюки?
Amazon или ebay попробуй, не благодари
Какое отличие от танца Идусов. 🤦♀️
Я первый раз 1час 40мин и ничего не изменилось...
а что должно было измениться?
Похудел?
@@vitaliysidorov4777 я и так дрыщ 58кг и мне 29
Да это же сам ШИВА
Благодарю Вас 🙏🏻
Здорово 👍 А что за у Вас там такие красивые мандалы висят на стене?
Какие ощущения после столь длительной Тандавы? Есть мнение, что долго танцевать Тандаву становится опасной практикой.
Когда без пропусков делал доходил до 23 минут. Сейчас, после долгого перерыва 5 минут тяжело даются. Поэтому главное это постоянство и дисциплина💪💪💪
Борода лучше росла?
@@arturarhihmjuggg Чтобы борода лучше росла минимум 3-6 месяцев надо танцевать без перерывов утром и вечером. Что могу точно сказать, так это то, что после месяца тандавы утром и вечером, накапливается много энергии и уверенности. Но это в совокупности с пением киртана и медитацией. Чисто тандава без медитации мне кажется не даст полного эффекта.
@@ЖаргалРаднаев-р6э не умею медитировать. Так и не нашел как это делать. А по поводу Киртана петь- это Баба нам кевалам? Отдельно от самого танца нужно или достаточно мысленно произносить Баба нам кевалам когда танцуешь тандаву?
@@ЖаргалРаднаев-р6э ланготы носите? Наверное с ними гораздо лучше, у себя в Симфе не нашел, может по интернету закажу.
@@arturarhihmjuggg На канале «Уроки медитации» есть вся информация о медитации и с чего начать. Отличный канал. Посмотрите.