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형님 그정도 하체를 가지고 플란체자세가 나오는것부터가 형님 근력과 피지컬이 상당한 수준임을 알수있슴니다 멋있어요ㅜ

와 대박......그저 존경

80일만에 풀플란체 자세가 나오는게 말이됩니까….

견갑을 전인하는 힘에 좀더 집중하시면 정말 성공하실것 같습니다!!!

팔 근육 개미쳤네 따봉

80일만에 저정도면 인자강인가ㄷㄷ

풀플란체가 아니더라도 80일에 저정도면 기초가 있으셨네... 저는 30대인대 20대 후반부터 2년은 한거같아요

80일?

동기부여가 아주 많이 되네요

진짜 멋있으세요 존경합니다

대단하십니다. 혹시 몸무게가 어느정도세요?

남자의 근력은 사실 만 45세까지는 계속 성장한다는 연구 결과가 있습니다. 운동선수들이 나이가 들어서 힘과 기량이 떨어지는건 노화 때문도 있지만 사실은 젊은 시절 동안 관절,인대,근육등 몸을 너무 혹사시킨것이 더 큰 이유라고 하죠...

멋져요 구독했어요 ❤

👍

역시 유부남..😘

전완 지리네

이분이 진정한 맨몸1위네 전인없이 허리 아치된체로 풀플란체를 구사하네 ㄷ ㄷ 이준명도 울고갈듯

더할수 있을꺼 같은데

머싯다

넘 섹시해요

대박. ❤❤ 멋지십니다.

상온 초전도체를 열심히 검색하니 이 영상이 뜨네요 ㅎㅎ

당신의 열정에 박수!

아드님, 아버지 보고 건강하게 자라세요, 고딩때 헬스 하시죠 합법 도핑이래요 😂

엉덩이가 운동 많이한티가 나네 저렇게 힙업이 잘된거보면 술 잘 안먹나보네

우리 아들 내복이랑 똑같네요 ㅋㅋ

멋있당

80일이면 재능인데 ㄹㅇ

팔봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이거보구 구독했습니다. 어떻게 가능하신건지 와..

키와 체중이 어떻게 되십니까?

형님 멋있어요

와...

마스크까지 끼고..ㄷㄷ

리스펙하네여

80일이면 턱걸이 하나 가능한 시간아닌가..ㅡ0ㅡ

화팅

6개월을 해도 못했는데 ㅋㅋ 굳

가동범위가 완벽하다

말이 80일이지 정말 대단하시네요 멋지십니다

와 이건 어느정도 타고남+ 노오력의.결과다 멋지네요

오씨 이거 좋네요 감사합니다

어리실때 운동을 좀 많이 하신분 아닌가...?

멋있으시네요^^ 👍 👍 👍

영상에 나오는 턱걸이기구 좀 알려주세요

멋있어요

저정도면 감탄할정도인데 아들이 관심도없는걸보니 얼마나 똑같은짓을 했을지 감도안오네여

의지, 그리고 대단한 재능을 갖고 계시네요... 열흘정도 했다가 포기했었는데...

행님 등빨 쥐기시네

응원합니다!