Відео

Habe schon mehrmals gemacht, sehr lecker! Danke für Rezept!😊

Sind Waterdrop auch zum abnehmen ideal ?

Was für ein intervallfasten machst du denn? Die 16/8 Variante? Die mache ich nämlich und es passiert nichts auf der Waage. Ich verstehe das irgendwie nicht. Mache es so. Zwischen 11.00 und 11.30 nehme ich die erste Mahlzeit ein und 18.00 Uhr die letzte. Zwischen drin nichts. Nur Wasser... Naja egal. Ich mach einfach mal weiter...

Hi ich habe eine frage also kannst du waterdrop zum Kauf empfehlen Oder eher nicht?

Dein buzz cut war aber nicht 3 mm. Ich hatte 3 mm und das war eine fast glatze. Dein buzz cut war sicher 12 mm.

Wahnsinn, das steht dir einfach alles gut😊

Kaugummi bricht das Fasten! Schade für solche Fehl Information....

Fange heute auch an 😵‍💫

Das mit den Kaugummis wäre ein sehr großer Fehler. Durch das kauen bereitet sich der Magen auf Nahrung vor und fährt hoch, dass wird den Hunger bis ins unerträgliche steigern. Bloß kein Kaugummi oder andere Sachen kauen.

Meine Bodylotion ist total fettig

💚💜🖤

Danke dir Mina so eine süße 🥹

Waterdrop wird als zuckerfreier Microdrink vermarktet. Auf der Zutatenliste steht jedoch Maltodextrin. Dabei handelt es sich um einen Füllstoff aus Zuckerbausteinen. Der Stoff enthält genauso viel Energie wie Zucker. Super das es hier Leute gibt die dazu animieren mehr Wasser zu trinken, aber davon eigentlich null Ahnung haben das dieser Mist nicht nur Umweltschädlich sondern auch UNGESUND ist......

Habe es gerade gekauft und probiere momentan die Sorte Nr. 12 Zen aus.

Das mit den Nudel Formen, geht mir ähnlich. Es gibt Gerichte, die schmecken mit allen Nudelsorten und bei manchen passen die langen Dünnen oder die kleinen Kurzen besser. 🍝Und manchmal nach Tagesappetit 😉

Das Probierset gab's wohl nur gratis mit einem Statement zur tollen Nachhaltigkeit über das Produkt 😅 merkt man gar nicht wie explizit du auf die Verpackung eingehst und das es ja gar nicht so schlimm sei jeden Würfel in Plastik zu verpacken 😅.

Wie ist dein zeitfenstee

Habe mir genau diese sheabutter bestellt. Die stinkt so, dass man vom Duftöl gar nix riecht. Ist das normal?

Bodyfett

Du mit roten Haaren … hammmerrr

ich hab vor ein paar jahren mit der 10:2 methode mega viel abgenommen ☺️

Man muss sich einfach bewegen und nicht hungern:)

Mich würde interessieren um welcher Uhrzeit du aufgehört hast zu essen an deinen nicht essen Tagen?

Super Video, genau, was ich gesucht habe. Danke 😍

Steht Dir sehr gut & Du wirkst einfach so selbstbewusst! ☺🙈 Ich kann da leider nicht mit reden, denn hab mir vor paar Wochen auch meine Haare auf 3 mm abrasiert und bereue es jetzt unendlich . Dadurch habe ich auch kein Selbstwertgefühl mehr, traue mich kaum noch ohne Mütze oder Perücke raus. Ich bin einfach froh wenn sie wieder länger sind, meine Haare wachsen ja zum Glück wahnsinnig schnell ☺

Hallo möchte gerne etwas fragen wenn ich darf

Darf man den einen schwarzen Kaffee trinken

Haben leider Handmixer, was nun? So ein zusätzliches Plastikgerät möchten wir nicht. Funktioniert es auch mit Schneebesen für die optimale Konsistenz? LG

Jetzt schon 2x gemacht. Aber die Konsistenz (Cremigkeit) kann ich nicht erhalten. Das heißt es wird immer wieder hart. Was mach ich falsch?

Hast Du gut gemacht 🥰🥰🥰 Bravo 😅😅😅 Ich 172 / 95 Kilos My Hausärztin meint mein Normales Gewicht Soll 51,2 Kilos

ist das ernst gemeint?

Und man nimmt damit ab ? Siet mächtig aus 😁 ich hab noch nie porridge gegessen 🤷‍♀️

Habe es heute gemacht es wird nicht fest wie lange dauert es bis es fest wird

Habe mir auch die Haare abrasiert wollte auch von rot auf blond. Und dachte scheiß jetzt machst ich die Haare ab. Ist ja Winter da gehe ich eben mit Mütze. Sind aber schon ein Stück gewachsen.

vielen dank dieses video hat mir wirklich sehr viel geholfen:)

Ich dachte an den Fastentage soll man essen nur unter 500 kcal bleiben?

👍👍👍

👍👍👍

wie ist es mit dem aufbewahren? wird es dann wieder fest oder bleibt es luftig?

Finde deine Ernährungsweise super, so ähnlich mache ich es auch mit 80% vegan/vegetarisch aber nicht komplett darauf eingeschossen, weil es mir wichtig ist, dass ich mir keine Lebensmittel komplett verbiete 🙏

Liebe nur 2 sorten relax und peche gebe sie in 500ml.wasser super und habe keine petflaschen zum entzorgen.immer nur wasser geht nicht

Hey :) Finde super, dass du drauf achtest, dass du die Lebensmittel möglichst ohne Verpackung kaufst. Da achten nämlich viele youtuber, die videos über vegane Ernährung machen, nicht drauf.

Vielen Dank für deine Vorstellung des Produktes. Ich habe es zufällig auf UA-cam kennen gelernt, bei einem Adventkalender an Boxing. Ich bin echt neugierig und werde es jetzt einmal ausprobieren. Liebe Grüße von Birgit.

Also es ist einfach unglaublich ich habe am 1. April 2020 mit dieser Diät angefangen bin spazieren laufen gegangen in habe nur noch Wasser und deftige Mahlzeiten gegessen genau geregelt hab angefangen mich vom Essen nicht ablenken zu lassen und hab mich voll drauf konzentriert im Esten Monat waren es 11 kg !!! In einem Monat nach 3 Monaten waren es 20 kg !!!!!!! Und mittlerweile bin ich bei 32 kg die ich abgenommen habe in 6,5 Monaten !!!!! Absolut krank !!!!!! Die ersten 3 Wochen waren nicht leicht das will ich nicht beschönigen aber danach hat es immer mehr Spaß gemacht wenn man sieht wie das gwicht einfach weg geht !!! Nach 1 Monat konnte ich nur noch die Hälfte essen was davor ging und mit dieser Diät habe ich null Einschränkungen nur halt mit besonderen Tagen wie einmal in der Woche ein fast Food wie z.b mcs ich frag mich nur wieso diese Diät klein gehalten wird von den Netzwerken und ich wollte eigentlich aufhören und eine andere Diät machen im Dezember 2020 weil ich so viel abgenommen habe. Aber ganz ehrlich die Diät hört sich krass an es ist aber alles eine Gewohnheits Sache. Ich zieh sie aufjedenfall noch länger durch nicht nur gwicht ist weg! Sondern es geht mir einiges besser mental und seelisch

In der heutigen Zeit noch auf Fleisch zu verzichten? Ne Danke

Danke dir für das Video, es hat mir gerade wirklich sehr geholfen. Habe jetzt den 4. Tag 16:8 fast hinter mir, und obwohl es eine große Umstellung ist, denke ich, sie ist es wert... Ich hatte auch die letzten Tage nicht so enorm mit Hunger zu kämpfen, aber heute war irgendwie blöd und ich konnte bis vor ein paar Minuten nur ans Essen denken. Habe aber jetzt dank dir die Fehlerquelle gesehen (TRINKEN!) und mir auch noch mal verinnerlicht, was ich damit bezwecke. Also danke hierfür. :)

Tolle Tipps, danke!

Wie soll ich min. 2500kcal beim Intervallfasten zu mir nehmen, damit ich nicht abnehme. Ich will nicht abnehmen sondern mich besser fühlen. Kann mir jemand sagen wie das Sinn macht, wenn man schon ein normales Gewicht hat. Ich 180cm 72kg... brauche min. 2600kcal im Tag, ansonsten nehme ich relativ schnell ab... sill heissen, vor zwei Jahren bei meinem vegan Versuch über 3 Monate hatte ich fast 10kg abgenommen... was nicht wirklich toll war... Wie soll ich jetzt 2500kcal in 8 Std essen und das auch noch vollwertig... ohne Fleisch und Milchprodukte sowie Kuchen... unmöglich.

Zuviel bla Blabla

Gerade dich entdeckt. Klasse yt 👍absolut überzeugend und interessante Videos zu Ernährung und abnehmen 👍👏👌🔝weiter so