«Клуб ВОИН»
 «Клуб ВОИН»
  • 253
  • 5 368 249
взрывная тренировка на скорость ног и координацию боксёра #бокс#box#boxing
Бокс 🥊 Взрывная тренировка на скорость ног и координацию боксёра Футворк бокс Футворк в боксе Групповые занятия по боксу Взрывная тренировка на скорость ног бокс Тренировка на координацию боксёра Скорость ног в боксе Ноги в боксе Ноги бокс Координация в боксе Упражнения для взрывной силы ног в боксе Упражнения на координацию бокс Групповые тренировки по боксу Кардио тренировки бокс Кардио тренировки по боксу Упражнения на кардио бокс ОФП бокс ОФП боксёра ОФП боксера Общая физическая подготовка боксера Физуха бокс Физуха для боксера Кроссфит бокс Кроссфит упражнения Кроссфит в боксе Развитие футворк в боксе Футворк в боксе Работа ног в боксе Сила ног боксера Футворк бокс Лучшая тренировка на выносливость ног Разминка боксера Групповые тренировки по боксу Координация в боксе Работа на координацию в боксе Лучшая работа на выносливость и взрывную силу ног в боксе Бокс Выносливость боксера Выносливость бокс Взрывная сила ног в боксе Взрывная сила ног боксера Ноги в боксе Работа на выносливость бокс Работа на дыхалку Групповые занятия по боксу клуба воин Групповая тренировка по боксу Кардио тренировки бокс Физуха боксёра Тренировка по боксу Комплекс упражнений на выносливость ног Футворк Ноги в боксе Упражнения для ног Тренировка на координацию Координация в боксе Упражнения на координацию и лёгкость ног в боксе Бокс Упражнения для координации в боксе Футворк в боксе Boxing footwork Boxing workout Boxing footwork drills Boxing balance Boxing training Boxing cardio training Boxing training beginners Тренировки на кардио бокс Кардио тренировки бокс Кардио в боксе Кардио боксера Упражнения на баланс в боксе Баланс в боксе Балансированый бокс Работа ног в боксе Выносливость боксера Выносливость в боксе Взрывная скорость ног Тренировка на взрывную силу ног Групповые тренировки по боксу Групповая тренировка бокс Бокс для начинающих Групповая тренировка клуб воин Клуб воин бокс t.me/Club_voin #бокс #boxing #boxingfootwork #боксонлайн #всембокс #тренербокс #box #boxingtraining #boxingworkout #boxingcrossfit #boxingdrills Boxing footwork drills Boxing footwork drills Boxing coordination drills Boxing coordination workout Boxing workout Boxing crossfit Crossfit boxer workout Crossfit boxing footwork training Boxing lessons Crossfit boxing
Переглядів: 755

Відео

🥊 как повысить выносливость в спарринге #box#бокс#boxing
Переглядів 1,6 тис.7 годин тому
Бокс 🥊 Как повысить выносливость в спарринге Бокс 🥊 Работа на выносливость на ринге Как повысить выносливость боксера на ринге Как повысить выносливость бокс Как правильно защищаться на ринге Работа на взрывную силу Защита Работа ног Работа на реакцию Как повысить уровень выносливости для боксера Как повысить выносливость боксера Старая школа бокса 🥊 Как повысить физуху боксера Передвижение в б...
🥊 как накачать пресс боксёру #box#бокс#boxing
Переглядів 1,8 тис.14 годин тому
Бокс Как накачать пресс боксёру Лучшее упражнение на пресс бокс Как держать удар по корпусу в боксе Жёсткая боксёрская тренировка бокс 🥊Как накачать пресс бокс Развитие выносливости и взрывной силы в боксе Взрывная тренировка бокс Взрывная тренировка по боксу Упражнения на пресс бокс Работа на взрывную силу бокс Удар в корпус в боксе Жёсткая тренировка бокс Тренировка для профи бокс Тренировки ...
незаменимые упражнения для выносливости ног в боксе #бокс#boxing#box
Переглядів 8 тис.21 день тому
незаменимые упражнения для выносливости ног в боксе #бокс#boxing#box
🥊 развитие футворк в боксе #бокс#boxing#box
Переглядів 2,7 тис.21 день тому
🥊 развитие футворк в боксе #бокс#boxing#box
бокс надо любить 🥊 #boxing#бокс#box
Переглядів 2,6 тис.21 день тому
бокс надо любить 🥊 #boxing#бокс#box
лучшая работа на выносливость и взрывную силу ног #бокс#boxing#box
Переглядів 2,4 тис.Місяць тому
лучшая работа на выносливость и взрывную силу ног #бокс#boxing#box
урок спарринга от тренера #,box#бокс#boxing
Переглядів 5 тис.Місяць тому
урок спарринга от тренера #,box#бокс#boxing
что такое блок наука бокса #бокс#box#boxing
Переглядів 15 тис.Місяць тому
что такое блок наука бокса #бокс#box#boxing
так тренируются боксёры 🥊 #бокс#box#boxing
Переглядів 7 тис.Місяць тому
так тренируются боксёры 🥊 #бокс#box#boxing
с чего начинается тайминг боксера наука бокса #boxing#бокс
Переглядів 8 тис.Місяць тому
с чего начинается тайминг боксера наука бокса #boxing#бокс
как побороть страх новичку в спарринге 🥊 #бокс#box#boxing
Переглядів 15 тис.Місяць тому
как побороть страх новичку в спарринге 🥊 #бокс#box#boxing
🥊 топ упражнений для выносливости рук #бокс#box#boxing
Переглядів 11 тис.Місяць тому
🥊 топ упражнений для выносливости рук #бокс#box#boxing
🥊 комплекс упражнений на выносливость ног футворк #бокс#boxing#box
Переглядів 5 тис.Місяць тому
🥊 комплекс упражнений на выносливость ног футворк #бокс#boxing#box
🥊 главный урок бокса на скорость #boxing#бокс#box
Переглядів 37 тис.2 місяці тому
🥊 главный урок бокса на скорость #boxing#бокс#box
наука бокса 🥊 #boxing#бокс#box
Переглядів 12 тис.2 місяці тому
наука бокса 🥊 #boxing#бокс#box
урок для всех новичков бокса 🥊#boxing#бокс#box
Переглядів 79 тис.2 місяці тому
урок для всех новичков бокса 🥊#boxing#бокс#box
высший уровень бокса как избежать встречных ударов #boxing#бокс#box
Переглядів 329 тис.2 місяці тому
высший уровень бокса как избежать встречных ударов #boxing#бокс#box
бокс 🥊 Групповая тренировка на выносливость #бокс#box#boxing
Переглядів 2,2 тис.2 місяці тому
бокс 🥊 Групповая тренировка на выносливость #бокс#box#boxing
тренировочный спарринг бокс 🥊 #бокс#box#boxing#sparring
Переглядів 4,7 тис.3 місяці тому
тренировочный спарринг бокс 🥊 #бокс#box#boxing#sparring
бокс 🥊 концовка тренировки ОФП #бокс#boxing#box
Переглядів 5 тис.3 місяці тому
бокс 🥊 концовка тренировки ОФП #бокс#boxing#box
комплекс упражнений на кисть для начинающих #бокс#box#boxing
Переглядів 22 тис.4 місяці тому
комплекс упражнений на кисть для начинающих #бокс#box#boxing
бокс 🥊 секрет силы удара совет тренера #boxing#бокс#box
Переглядів 26 тис.4 місяці тому
бокс 🥊 секрет силы удара совет тренера #boxing#бокс#box
бокс 🥊 главный урок спаринга для новичков #boxing#бокс#box
Переглядів 22 тис.4 місяці тому
бокс 🥊 главный урок спаринга для новичков #boxing#бокс#box
бокс 🥊 тренер бой с тенью #бокс#boxing#box
Переглядів 7 тис.4 місяці тому
бокс 🥊 тренер бой с тенью #бокс#boxing#box
бокс 🥊 ОФП Общая физическая подготовка боксера #boxing#бокс#mma
Переглядів 9 тис.5 місяців тому
бокс 🥊 ОФП Общая физическая подготовка боксера #boxing#бокс#mma
бокс 🥊 база бокса наука бокса #бокс#boxing#mma
Переглядів 14 тис.5 місяців тому
бокс 🥊 база бокса наука бокса #бокс#boxing#mma
как начать тренировку без вреда для здоровья бокс 🥊 #boxing#бокс#sports#спорт
Переглядів 13 тис.5 місяців тому
как начать тренировку без вреда для здоровья бокс 🥊 #boxing#бокс#sports#спорт
бокс 🥊 как держать удар тренировка вестибулярного аппарата
Переглядів 12 тис.5 місяців тому
бокс 🥊 как держать удар тренировка вестибулярного аппарата
бокс 🥊 обучение ближнему бою наука бокса #boxing#бокс#мма
Переглядів 3,4 тис.5 місяців тому
бокс 🥊 обучение ближнему бою наука бокса #boxing#бокс#мма

КОМЕНТАРІ

  • @Islam-r6g8i
    @Islam-r6g8i 6 хвилин тому

    Кайфуйте ребята

    • @simonkross443
      @simonkross443 3 хвилини тому

      100000000000процентов

  • @Петрович-з2б
    @Петрович-з2б 18 хвилин тому

    Супер, но лучшая защита, это , вместе с уклонами, и нырками, выкидывать удары. Мнение, диванного теоретика😅🤓. Спасибо вам за ваш, труд. 🤝🙏

  • @nikitakuznetsov4619
    @nikitakuznetsov4619 40 хвилин тому

    Кайф ✊

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 39 хвилин тому

      🥊✊🏼🫱🏻‍🫲🏿👍👌

  • @Bogdan-l1z
    @Bogdan-l1z Годину тому

    Кайф!

    • @Club_Voin
      @Club_Voin Годину тому

      🫱🏻‍🫲🏿✊🏼👍

    • @Club_Voin
      @Club_Voin Годину тому

      🫱🏻‍🫲🏿✊🏼🥊

  • @simonkross443
    @simonkross443 Годину тому

    Красота пахата ❤

    • @Club_Voin
      @Club_Voin Годину тому

      🥊🤗🫱🏻‍🫲🏿

  • @arlmarx2179
    @arlmarx2179 11 годин тому

    Красавчик! Спасибо

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 2 години тому

      👍🫱🏻‍🫲🏿👌🥊

  • @ДмитрийМартынов-ю6ы

    Шикарно. Точно сработает. Как и сдвоенный правый в начале атаки

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 2 години тому

      🥊👌🫱🏻‍🫲🏿👍

  • @Валерий-н2н
    @Валерий-н2н 11 годин тому

    Что сказать? Профессор. Профессор бокса. И покажет и научит. Жаль что я далеко. Сам бы пришёл учиться. Опыт, знания, навыки, харизма. Завидую ученикам Саймона.

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 2 години тому

      Благодарю 👍🫱🏻‍🫲🏿👌🥊

  • @TheYuriy50
    @TheYuriy50 12 годин тому

    Красавчик ! 😊

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 2 години тому

      👍🫱🏻‍🫲🏿👌🥊

  • @Bogdan-l1z
    @Bogdan-l1z 14 годин тому

    Красота! Надо быть жестким! >)

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 2 години тому

      🥊👌🫱🏻‍🫲🏿👍

  • @DenisArtist-oz9rt
    @DenisArtist-oz9rt 14 годин тому

    На четвёртом упражнении судорога прес свела))) А свиду просто)

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 2 години тому

      🥊👌🫱🏻‍🫲🏿👍😁

  • @trnpht
    @trnpht 14 годин тому

    объясни пожалуйста здесь работу ног. Здесь не просто шаг?

  • @dart2207
    @dart2207 16 годин тому

    Воду лучше не пить, только через час после тренировки, успехов Вам маньяки ✊✊✊

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 15 годин тому

      Это не правильно глоток вода обязательно во время тренировки

  • @olegpavlenko6309
    @olegpavlenko6309 17 годин тому

    Саймон крутой, жгет как всегда😊

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 17 годин тому

      Благодарю маньяк 👌🫱🏻‍🫲🏿🥊👍

  • @45регион-г3з
    @45регион-г3з 17 годин тому

    Отлично поработали. Спасибо Босс!

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 17 годин тому

      От души маньяк 👍👌🥊🫱🏻‍🫲🏿

  • @MAGNUS191
    @MAGNUS191 17 годин тому

    Завтра утром попробую спасибо тренеру за наглядный пример !

    • @simonkross443
      @simonkross443 17 годин тому

      Пробуют мешки а ты маньяк надо делать обязательно работать

    • @MAGNUS191
      @MAGNUS191 17 годин тому

      @@simonkross443 хорошо буду делать пробовать и делать )

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 17 годин тому

      Красавчик 👌

  • @Алехандро-ш3р
    @Алехандро-ш3р 18 годин тому

    Маньяки Бокса , Жёсткие парни минимум работать 15- 10 минут 😂, я обожаю МЕГА Тренера Саймона😊. Всем привет из Днепропетровска удачи , здоровья и долгих лет жизни всем.

    • @simonkross443
      @simonkross443 18 годин тому

      Благодарю маньяк красавчик ❤

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 17 годин тому

      Красавчик 👌 🥊🫱🏻‍🫲🏿

    • @simonkross443
      @simonkross443 Годину тому

      Приветствую маньяк с Москвы

  • @leonidpavlov7859
    @leonidpavlov7859 18 годин тому

    Саймон вообще красавчик! Респект и уважуха!

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 17 годин тому

      Благодарю маньяк 🫱🏻‍🫲🏿🥊👌👍

  • @temych00
    @temych00 18 годин тому

    Достойный тренер, научит любить бокс!

    • @simonkross443
      @simonkross443 18 годин тому

      А в первую очередь самое главное любовь к боксу

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 17 годин тому

      Это самое главное

  • @nikitakuznetsov4619
    @nikitakuznetsov4619 18 годин тому

    Кайф 🔥 Тоже хочу тренироваться, но пока еще выздоравливаю после праздников.

    • @simonkross443
      @simonkross443 18 годин тому

      Выздоравливай маньяк скорее причём

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 17 годин тому

      Ждём тебя маньяк

  • @gregoafonin9856
    @gregoafonin9856 18 годин тому

    Bombastico Coach And all kinds of work out

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 18 годин тому

      👍🫱🏻‍🫲🏿✊🏼🥊

  • @forkan-YT
    @forkan-YT 18 годин тому

    Саймон а можно где-то посмотреть ваши бои?

    • @simonkross443
      @simonkross443 18 годин тому

      На нашем канале будет

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 18 годин тому

      Будет у нас на канале конечно

  • @simonkross443
    @simonkross443 18 годин тому

    Кайф быть жёсткий боксёр жёсткий урод 100000000000процентов

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 18 годин тому

      100процентов ❤

  • @BilbeimBilbeimov
    @BilbeimBilbeimov 18 годин тому

    Тренер маладес парни тоже маладсы

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 18 годин тому

      🥊✊🏼🫱🏻‍🫲🏿👍

  • @angryktulhu
    @angryktulhu 18 годин тому

    Отличное видео, сам так часто делаю. Какие еще есть варианты?

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 18 годин тому

      🥊✊🏼🫱🏻‍🫲🏿👍

  • @Динар-с5ь
    @Динар-с5ь 19 годин тому

    Я вроде полюбил бокс 😅

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 18 годин тому

      Красавчик

  • @Bator81
    @Bator81 20 годин тому

    Красавчик! Уважуха 🫡! Блэк прайд!

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 18 годин тому

      Благодарю 👍

  • @liberty9693
    @liberty9693 23 години тому

    В каждый зал такого тренера .

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 18 годин тому

      👍🫱🏻‍🫲🏿✊🏼🥊

  • @liberty9693
    @liberty9693 23 години тому

    Хороший русский. Я так понял , -он говорит, что нужно развивать взрывную силу.

    • @Club_Voin
      @Club_Voin 17 годин тому

      Скорость мышления

  • @АндрейИзох
    @АндрейИзох День тому

    Нырок от левого прямого и далее от апперкота смещение влево за противника ? Я правильно понимаю?

  • @sergeyholiday9188
    @sergeyholiday9188 День тому

    В этом видео высокий провалился а,если он не вперед идёт, а наоборот, на отходе всё время….

    • @simonkross443
      @simonkross443 19 годин тому

      Он аттакают высокий тоже может аттакавать это бокс высокий не обязан всегда отходит

    • @sergeyholiday9188
      @sergeyholiday9188 18 годин тому

      @ с высоким , который сам в атаку идёт, легко,а если высокий эту двойку, бьёт один раз в пол часа и контр атаки передней рукой, только делает и не проваливается, на этот случай как сближение делать, такое видео хочу увидеть……

    • @simonkross443
      @simonkross443 17 годин тому

      @sergeyholiday9188 обязательно сделаем

  • @Виктор-я8ъ
    @Виктор-я8ъ День тому

    Воо,мы давно с тренером спаринговали, и он так же сближался , а сам и не видел атаки, сколько раз так пропускал,😃

  • @ilay8454
    @ilay8454 День тому

    Скоро отрубят ютуб,как потом быть.Без вас будет плохо.

  • @SamirShakh-s7b
    @SamirShakh-s7b День тому

    Я думал он мне пизды даст через экран 😂 а так советы просто пушка

  • @Nirvana491
    @Nirvana491 День тому

    Ты красава брательник!!

    • @Club_Voin
      @Club_Voin День тому

      Благодарю братец

    • @Nirvana491
      @Nirvana491 День тому

      @Club_Voin мне 54 года каждый день тренируюсь. Бег, велосипед, кросс фит, качка ну и конечно кайфую от бокса!! После твоих видео просто влюбился в бокс еще раз!!! 👍

  • @ДинарШарапов-ж9и

    Круто

  • @GuessTheMelodyGross_Bot-Telega

    красавчик

  • @Wisemen1982
    @Wisemen1982 День тому

    Высокий на отходе хорошо встретит.

    • @simonkross443
      @simonkross443 День тому

      Если на прямой идти конечно

    • @Club_Voin
      @Club_Voin День тому

      Не прямой нельзя подходит и всё будет шикарно

  • @legendjames5049
    @legendjames5049 День тому

    Да,у парней проблема!Выносливость 0

    • @simonkross443
      @simonkross443 День тому

      Это после полтора часа жёстко тренировку

    • @Club_Voin
      @Club_Voin День тому

      Мы просто без понтов видео скываем всех устают на тренировки это нормально

  • @МаратПоляков-б7г

    Бомба, а какой адрес у вас, где записаться можно?

    • @Club_Voin
      @Club_Voin День тому

      Пишите в телеграмм 👌

  • @sergo_0789
    @sergo_0789 День тому

    может в право лучше- тутпрям под правый прямой?

    • @simonkross443
      @simonkross443 День тому

      Это получится тоже самое

    • @Club_Voin
      @Club_Voin День тому

      Это же получится тоже самое

    • @angryktulhu
      @angryktulhu 18 годин тому

      не совсем, высокий противник (если не дурак) нормально плечом закрывается, там лучше оверхенд залетает, но он медленнее. Короче лично мне нравится больше слева заходить как на видосе, но так опаснее. Короче выше риск получить, но и шанс приземлить свой удар выше. Иногда я после ухода вправо делаю еще один нырок влево и оттуда уже работаю, но это слишком сложная комбинация уже получается, лучше поначалу проще все делать

  • @Петрович-з2б
    @Петрович-з2б День тому

    Правой на правую, всегда жестко💪🤝👍

  • @ахмедлие
    @ахмедлие День тому

    деревяные ))) тренер огонь лайк

    • @Club_Voin
      @Club_Voin День тому

      Будет лучше обязательно

  • @nickname7993
    @nickname7993 День тому

    Класс

    • @Club_Voin
      @Club_Voin День тому

      🫱🏻‍🫲🏿👌👍🥊

    • @nickname7993
      @nickname7993 День тому

      @Club_Voin 💪🫱🏻‍🫲🏾🫱🏻‍🫲🏾

  • @Bogdan-l1z
    @Bogdan-l1z День тому

    Как я соскучился по этому)

    • @Club_Voin
      @Club_Voin День тому

      👌🫱🏻‍🫲🏿👍завтра

  • @Евгения-г7б5д
    @Евгения-г7б5д День тому

    Красиво👍

    • @Club_Voin
      @Club_Voin День тому

      🫱🏻‍🫲🏿👌👍🥊

  • @fantomchannel8725
    @fantomchannel8725 День тому

    Ага только к таким высоким и длинноруким без полученных ударов не подобраться. Я как высокий чел умеющий контролировать дистанцию это говорю

    • @Club_Voin
      @Club_Voin День тому

      Уровень разных бывает 👌🫱🏻‍🫲🏿

    • @fantomchannel8725
      @fantomchannel8725 День тому

      @Club_Voin это да. Но когда есть преимущество ещё в чём-то , то это уже перевес:)

    • @Club_Voin
      @Club_Voin День тому

      Я вам маленький секрет открою есть боксёры которые легче с высоким боксировать всё дела в ногах и скорость в боксе роста ничего не решает обсалютно кто быстрее то сильнее

    • @simonkross443
      @simonkross443 День тому

      Главное преимущества в боксе это скорость навыки и физика никак не рост ​@@fantomchannel8725

    • @fantomchannel8725
      @fantomchannel8725 День тому

      @Club_Voin скорость не равно рост;)(быстрым может быть любой) и хоть брейк данс станцуй со своими ногами как сразу в накаут улетишь. Ведь взрывная сила решает и у кого удар достиг быстрее. Так что сорри но более опытный высокий в большинстве случаев побеждает. Прими это как факт

  • @ОлегКитавцев-у6в

    Супер!!!🤝💪👍

    • @Club_Voin
      @Club_Voin День тому

      👌🥊👍🫱🏻‍🫲🏿

  • @Евгений-ы9ф9с
    @Евгений-ы9ф9с День тому

    Бобма!!! 🥊🥊🥊

    • @Club_Voin
      @Club_Voin День тому

      🫱🏻‍🫲🏿👍🥊👌

  • @MAGNUS191
    @MAGNUS191 2 дні тому

    Я повторил вместе с вами маньяки убийцы ) Тренеру спасибо за комплекс упражнений !!!

    • @Club_Voin
      @Club_Voin День тому

      Красавчик 👌🥊👍🫱🏻‍🫲🏿